Å tenke på at du kan ha revmatoid artritt, føles sannsynligvis skummelt og overveldende. Prøv ikke å bekymre deg, men med legens hjelp kan du lage en solid behandlingsplan for effektivt å håndtere symptomene dine.
Trinn
Spørsmål 1 av 5: Bakgrunn
Trinn 1. RA er en autoimmun og inflammatorisk sykdom
Revmatoid artritt, eller RA, får ditt eget immunsystem til å angripe friske celler i kroppen din ved en feiltakelse, noe som forårsaker smertefull hevelse i de berørte delene av kroppen din. Det er faktisk den vanligste inflammatoriske sykdommen som påvirker hele systemene i kroppen din.
Trinn 2. Det påvirker hovedsakelig flere ledd samtidig
RA angriper vanligvis mange ledd samtidig og påvirker ofte leddene i hendene (fingrene), håndleddene og knærne. I utgangspunktet, i alle ledd med RA, blir foringen som omgir leddet betent, noe som skader vevet og forårsaker smerte. Det kan påvirke balansen og i alvorlige tilfeller føre til at leddene ser deformerte ut.
Trinn 3. RA kan også påvirke andre vev som lungene, hjertet og øynene
Fordi RA er systemisk, betyr det at det kan være tilstede nesten hvor som helst i kroppen din. Noen ganger kan det skade eller oppheve andre vev og kan forårsake problemer i organene dine. Vanligvis, når dette skjer, kan RA påvirke lungene, hjertet eller øynene dine.
Trinn 4. RA kan oppstå i alle aldre, men topper vanligvis mellom 30 og 50 år
Noen ganger antas leddgikt å være en sykdom som bare rammer eldre, men det er ikke alltid tilfelle. Faktisk kan mange mennesker som har RA begynne å vise symptomer allerede i trettiårene.
Spørsmål 2 av 5: Årsaker
Trinn 1. RA skjer når immunsystemet ditt angriper synovium
Synovium er det medisinske uttrykket for foring av membranene som omgir leddene dine. Når du har RA, blir kroppens immunsystem lurt til å angripe disse friske cellene og forårsake betennelse, hevelse og smerte.
Trinn 2. Den eksakte årsaken er ikke kjent, men det er risikofaktorer
Leger er ikke sikre på hva som starter prosessen som fører til RA, men det er ting som kan øke risikoen for å utvikle den. Kvinner er mer sannsynlig å utvikle RA. Personer som er overvektige ser også ut til å ha en høyere risiko. Røyking øker også risikoen for å utvikle RA, spesielt hvis du er mer utsatt for det.
Trinn 3. RA kan ha en genetisk komponent som øker risikoen
Selv om det ikke er klart nøyaktig hvordan eller hvorfor, er det noen bevis på at RA kan kjøre i familier. Men det betyr ikke nødvendigvis at du vil arve det. Genene dine forårsaker faktisk ikke RA, men de kan gjøre deg mer utsatt for miljøfaktorer som kan utløse sykdommen, for eksempel infeksjon med visse virus og bakterier.
Spørsmål 3 av 5: Symptomer
Trinn 1. Ledsmerter og stivhet er de vanligste symptomene
RA -smerter er vanligvis en dunkende, vond smerte i leddene. Du kan også ha litt stivhet som gjør bevegelse smertefullt eller vanskelig. For eksempel, hvis du har RA i hendene, kan det være vanskelig for deg å bøye fingrene helt. Det kan føles verre etter en periode med inaktivitet, som når du først våkner om morgenen eller går ut av en stol du har sittet i en stund.
Trinn 2. Du kan også ha hevelse rundt de berørte leddene
Når foringen rundt leddene dine blir betent av RA, kan de hovne opp og bli varme og ømme ved berøring. Du kan også utvikle faste hevelser kalt reumatoid knuter. De kan utvikle seg under huden rundt de berørte leddene.
Trinn 3. Andre symptomer inkluderer tretthet, feber og tap av matlyst
Fordi RA er systemisk, kan du ha andre problemer som ikke er relatert til leddene dine. Du kan føle deg super sliten og ha dårlig matlyst, noe som kan føre til vekttap. Du kan også ha høy temperatur og svette mye på grunn av det. Noen mennesker kan også ha tørre øyne hvis øynene deres påvirkes eller brystsmerter hvis hjertet og lungene påvirkes.
Spørsmål 4 av 5: Behandling
Trinn 1. Få en diagnose fra en lege hvis du tror du har RA
Hvis du merker at leddene ofte føles ubehagelige eller hovne, må du avtale tid for å oppsøke lege. De vil kunne undersøke deg og kjøre tester for å bekrefte om du har RA eller ikke. De vil også kunne komme med en behandlingsplan som fungerer for deg hvis du har den.
Trinn 2. Jo før du kan starte behandlingen med DMARD, jo bedre
Selv om det ikke er noen kur mot RA, viser studier at symptomene dine er mye mer sannsynlig å bli bedre eller til og med forsvinne hvis du starter behandlingen tidlig. Medisinene som brukes til å behandle RA kalles sykdomsmodifiserende antireumatiske legemidler (DMARDs). De kan bremse utviklingen av RA og forhindre langsiktig skade på ledd og vev. DMARD kan ha noen bivirkninger som leverskade, benmargsundertrykkelse og alvorlige lungeinfeksjoner, men de kan hjelpe deg med å håndtere RA.
Trinn 3. Du kan bruke NSAID for å redusere smerte og betennelse
Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) reduserer betennelsen rundt leddene dine, noe som kan redusere smerten og gjøre det lettere for deg å bevege deg. Noen vanlige NSAIDs inkluderer ibuprofen (Advil), acetaminophen (Tylenol) og naproxen (Aleve). Selv om de ikke faktisk behandler RA, kan de hjelpe deg med å håndtere smerten og hevelsen den forårsaker.
Trinn 4. Legen din kan foreskrive kortikosteroider for å håndtere RA
Kortikosteroider kan hjelpe mot smerter og betennelser og er spesielt nyttige i tidlig behandling sammen med DMARD. De kan også bidra til å styrke immunsystemet ditt hvis NSAID ikke er nok til å hjelpe deg med å håndtere smerte og hevelse. Du kan ta dem oralt, eller legen din kan gi deg injeksjoner av kortikosteroider.
Trinn 5. I tillegg til medisiner kan fysioterapi være veldig nyttig
En fysioterapeut kan samarbeide med deg for å forbedre styrken din og gjøre leddene mer fleksible, noe som kan hjelpe deg med å bedre symptomene dine. For eksempel, hvis hendene eller håndleddene påvirkes, kan en terapeut lage et håndtreningsprogram du kan følge for å forbedre bevegelsen og redusere smerten din. I tillegg kan en ergoterapeut hjelpe deg med å lære deg hvordan du gjør justeringer, slik at du kan jobbe med RA.
Trinn 6. Det er også leddgikthåndteringsstrategier du kan bruke
Å lære å håndtere RA -symptomene dine involverer ikke bare medisiner. Forskning viser at trening kan lindre smerter og forbedre leddfunksjonen. I tillegg kan det å opprettholde en sunn vekt belaste leddene mindre. Arbeid med legen din for å komme med en strategi som er trygg og effektiv for deg.
Trinn 7. Legen din kan vurdere kirurgi hvis medisiner ikke virker
Det er noen forskjellige kirurgiske prosedyrer som legen din kan vurdere å gjøre for å reparere skadede ledd hvis medisiner ikke er i stand til å forhindre eller bremse skaden. Kirurgi kan bidra til å gjenopprette din evne til å bruke leddet og potensielt redusere smerten din.
Spørsmål 5 av 5: Prognose
Trinn 1. Med behandling kan du bremse utviklingen av RA
Selv om det ikke er noen kur mot RA, kan du behandle symptomene dine og bremse utviklingen, spesielt hvis du får det tidlig. Noen mennesker kan til og med gå i full remisjon, noe som betyr at de ikke har noen symptomer i det hele tatt, mens andre kan bli funksjonshemmede. Ved å jobbe med legen din og holde deg til behandlingsplanen, kan du håndtere og potensielt forbedre RA -symptomene dine.
