Myasthenia gravis er en autoimmun sykdom som forårsaker muskelsvakhet, spesielt i armer og ben. Du kan også ha problemer med å kontrollere øynene, ansiktsuttrykket og evnen til å svelge eller snakke. Denne tilstanden kan behandles med medisiner og intravenøs behandling. Alvorlige tilfeller av denne sykdommen kan kreve kirurgi. Du kan også lindre noen av symptomene ved å supplere medisinsk behandling med hjemmemedisiner og livsstilsendringer. Selv om det ikke finnes noen kur mot myasthenia gravis, kan du opprettholde høy livskvalitet og normal levetid med riktig behandling.
Trinn
Metode 1 av 4: Behandling av Myasthenia Gravis med medisin
Trinn 1. Få resept på kolinesterasehemmere
Kolinesterasehemmere kan bidra til å forbedre muskelkontraksjonen og styrken. Du må ta denne medisinen flere ganger om dagen, avhengig av dosen som legen foreslår. Ta aldri mer enn anbefalt dose.
Du kan oppleve bivirkninger som gastrointestinale problemer, kvalme og overdreven svette og salivasjon mens du bruker denne medisinen
Trinn 2. Snakk med legen din om å ta kortikosteroider
Denne medisinen bidrar til å støtte immunsystemet og forbedre muskelkontrollen. Legen din vil sannsynligvis anbefale en lav dose for å starte, slik at kroppen din kan tilpasse seg medisinen og du ikke blir avhengig av en høy dose. Du kan vanligvis ta denne medisinen annenhver dag.
Kortikosteroider anbefales ikke for langvarig bruk, da dette kan føre til alvorlige bivirkninger som vektøkning, diabetes, tynning av bein og en høyere risiko for å pådra infeksjoner
Trinn 3. Få resept på immunsuppressive midler
Immunsuppressive midler vil forandre immunsystemet ditt for å slippe symptomene på myasthenia gravis. Legen din kan anbefale at du tar immunsuppressive midler i en begrenset periode en gang om dagen, da denne medisinen kan forårsake alvorlige effekter hvis den brukes over lengre tid.
Noen bivirkninger av immunsuppressiva kan omfatte kvalme, oppkast, lever- og nyreproblemer, gastrointestinal uro og en høyere risiko for å pådra infeksjoner
Trinn 4. Fortell legen din om eventuelle medisiner du bruker
Noen medisiner kan forverre symptomene på myasthenia gravis. Gi legen din en liste over medisiner du tar, slik at de kan gjøre justeringer i medisinregimet ditt om nødvendig. Fortell alltid helsepersonell om diagnosen myasthenia gravis, slik at de trygt kan foreskrive medisiner for andre forhold. Medisiner som kan forverre myasthenia gravis inkluderer:
- Betablokkere
- Medisiner som inneholder kinin og beslektede stoffer, som kinidin glukonat, kinidinsulfat og Qualaquin
- Fenytoin (Dilantin)
- Noen typer bedøvelsesmidler
- Enkelte antibiotika
Metode 2 av 4: Bruke intravenøs terapi
Trinn 1. Snakk med legen din om å få intravenøst immunglobulin (IVIg)
Denne terapien utføres ved å sette normale antistoffer i systemet gjennom en IV. Dette hjelper immunsystemet ditt med å reagere bedre på symptomene på myasthenia gravis. Det tar omtrent en uke å begynne å jobbe, og fordelene kan vare opptil 3-6 uker.
Du kan oppleve bivirkninger som svimmelhet, frysninger, hodepine og væskeretensjon
Trinn 2. Prøv plasmaferese for en midlertidig behandling
Denne prosedyren filtrerer blodet ditt gjennom en maskin for å fjerne antistoffer som blokkerer signaler fra nervene til musklene. Fordelene med denne behandlingen varer vanligvis bare noen få uker før du må gå inn for en ny behandling.
- Etter flere behandlinger kan det hende at legen din må implantere et langt, fleksibelt rør i brystet for å gjøre det lettere å få tilgang til venen.
- Denne behandlingen kan ha bivirkninger som lavt blodtrykk, muskelkramper, problemer med hjerterytmen og blødning.
Trinn 3. Vurder å bruke en intravenøs medisin som Rituximab
Denne medisinen kan bidra til å redusere visse hvite blodlegemer i kroppen din, øke immunsystemet og gjøre tilstanden mer håndterbar. Du må gå til et infusjonssenter eller sykehus for å få denne medisinen satt i kroppen din over flere uker. Du må deretter gå tilbake flere måneder senere for å få behandlingen utført igjen, etter behov.
Metode 3 av 4: Å fjerne Thymus -kjertelen
Trinn 1. Diskuter kirurgi for å fjerne tymuskjertelen med legen din
Å fjerne tymuskjertelen med en prosedyre som kalles en tymektomi, kan bidra til å forbedre symptomene dine og la deg slutte å ta medisiner for myasthenia gravis. Operasjonen kan utføres som en åpen operasjon, som er ganske invasiv, eller som en minimalt invasiv operasjon. Legen din vil vurdere din medisinske historie og tilstanden din for å finne den beste typen for deg.
Husk at fordelene ved kirurgi for å fjerne tymuskjertelen ikke vises på flere år eller i det hele tatt
Trinn 2. Få åpen eller minimalt invasiv kirurgi for å fjerne tymuskjertelen
Kirurgen din bør skissere hvert trinn i operasjonen på forhånd. Du vil bli under narkose under prosedyren og skal ikke føle smerte.
- Hvis du får en åpen operasjon, vil kirurgen dele brystbenet og fjerne tymuskjertelen. Åpen kirurgi kan være et godt alternativ hvis du trenger akuttoperasjon for å fjerne tymuskjertelen.
- For en minimalt invasiv kirurgi vil kirurgen gjøre små snitt i brystet og fjerne tymuskjertelen gjennom snittene. Den minimalt invasive operasjonen resulterer ofte i mindre blodtap under operasjonen og krever mindre restitusjonstid enn åpen kirurgi.
Trinn 3. Tillat flere uker eller måneder for restitusjon fra operasjonen
Du må ligge i sengen og sjekke snittene regelmessig for å sikre at de ikke blir smittet. Legen din kan også foreskrive smertestillende medisiner for å hjelpe deg med å håndtere smerter eller ubehag når du blir frisk.
Du må se etter uønskede symptomer eller komplikasjoner som blødning, pustevansker eller sterke smerter. Hvis du opplever uønskede symptomer, må du gå til legen din umiddelbart for behandling
Metode 4 av 4: Bruke hjemmemedisiner og livsstilsendringer
Trinn 1. Vær forsiktig når du spiser
Myasthenia gravis kan gjøre det vanskelig å spise. Prøv å spise til tider når musklene er relativt sterke, og ta hyppige pauser mens du spiser. Unngå mat som er vanskelig å tygge, og hold deg til mykere mat i stedet. Noen synes det er nyttig å spise flere små måltider i løpet av dagen i stedet for noen få større måltider.
Trinn 2. Bytt til elektriske apparater i stedet for manuelle når du kan
Gjentatte manuelle oppgaver kan tappe energien din raskt. Se etter apparater og enheter som kan gjøre disse oppgavene enklere. For eksempel kan du bytte fra en vanlig tannbørste til en elektrisk tannbørste, eller bruke en elektrisk mikser i stedet for en skje eller visp når du lager mat.
Trinn 3. Bruk en øyelapp for å lindre øynene
Et øyelapp kan bidra til å redusere symptomer som dobbeltsyn og minimere belastning under aktiviteter som krever mye visuelt fokus. Prøv å bruke et øyelapp under aktiviteter som å lese, skrive, bruke datamaskinen eller se på TV.
Av og til bytter du øyelappen til det andre øyet for å unngå å belaste det ene øyet for mye bruk
Trinn 4. Hold hjemmemiljøet trygt
Myasthenia gravis kan gjøre deg mer utsatt for fall og andre ulykker i hjemmet. Be et familiemedlem, en venn eller en helsepersonell hjelpe deg med å installere rekkverk og takstenger i områder med høy risiko, for eksempel ved siden av trinnene eller på badet. Du kan også gjøre hjemmet ditt tryggere ved å:
- Fjerne løse tepper, rot og andre snublefare.
- Holde stier, fortau og innkjørsler på eiendommen din fri for løv, snø, is og rusk.
- Legge ned sklisikre matter eller sklisikre tape på glatte gulv i hjemmet ditt.
Trinn 5. Gjør stressavlastende aktiviteter
Stress kan forverre symptomene på myasthenia gravis. Hvis du bruker noen minutter på å slappe av og slappe av, kan du føle deg litt bedre. Prøv noen få enkle avlastningsøvelser eller aktiviteter, for eksempel:
- Mindful meditasjon
- Abdominal pust
- Tar et varmt bad eller en dusj
- Lytte til beroligende musikk
- Lese en favorittbok, eller lytte til en lydbok
Trinn 6. Planlegg dine daglige aktiviteter for å minimere stress og belastning
Så mye du kan, planlegg å få gjort store gjøremål og aktiviteter til tider når du har mest energi. Strategiser måter å gjøre vanlige oppgaver enklere og mer effektive, slik at du ikke trenger å bruke så mye energi på å flytte rundt eller samle materialer.
For eksempel, hvis du trenger å gå til matbutikken, planlegg turen på forhånd. Skriv ut en handleliste, og ta hensyn til hvor tingene er i butikken, slik at du ikke trenger å fortsette å gå frem og tilbake
Trinn 7. Ta kontakt med støttenettverket
Å håndtere myasthenia gravis kan være utmattende, og du bør ikke måtte håndtere det alene. Be familiemedlemmer, venner eller naboer om å hjelpe deg med oppgaver som kan være vanskelige for deg, for eksempel å løpe ærender eller ta seg av gjøremål rundt hjemmet.
