"Energiheling" refererer til en rekke helbredende metoder som antas å fungere ved å manipulere naturlige energifelt i kroppen. Selv om det er uklart hvordan de fleste former for energiheling faktisk fungerer, er det noen bevis på at disse behandlingene kan bidra til å lindre symptomer på angst, depresjon, stress og smerte. Hvis du er interessert i å bli en energihelger eller innlemme energiheling i din medisinske praksis, bør du vurdere å bli en sertifisert utøver av en teknikk som Reiki, terapeutisk berøring eller helbredende berøring.
Trinn
Metode 1 av 3: Bli en Reiki -terapeut
Trinn 1. Gjør deg kjent med Reiki
Reiki er en japansk helbredende teknikk som ble utviklet på 1920 -tallet av en buddhistisk munk ved navn Mikao Usui. Som mange andre former for energiheling, innebærer Reiki at utøveren forsiktig berører forskjellige punkter på pasientens kropp. Vitenskapelige studier av Reiki -terapi har vist at det er effektivt for å redusere smerte, angst, tretthet og stress, og at det kan være spesielt nyttig for pasienter som håndterer kroniske sykdommer eller gjenoppretter seg etter vanskelige operasjoner.
Les om historien og terapeutiske fordelene med Reiki på nettstedet Center for Reiki Research:
Trinn 2. Finn en Reiki -mester i ditt område
For å bli Reiki -utøver må du lære av en kvalifisert Reiki -mester. Selv om det ikke er noen organisasjon eller styringsorgan som bestemmer hvem som kan være kvalifisert til å praktisere Reiki, er det en rekke private selskaper og organisasjoner som tilbyr Reiki -opplæring, sertifisering og lisensiering. Spør rundt blant folk du kjenner som praktiserer Reiki for å finne ut hvor de trente, eller søk på nettet etter Reiki -opplæring i ditt område.
- Du kan søke etter en lærer eller utøver som er registrert gjennom International Association of Reiki Professionals her:
- Reiki har sin opprinnelse i Japan, så det er et pluss å finne en mester som har kunnskap om tradisjonell praksis. De vil lære respekt for kulturen denne helbredende kunsten stammer fra, samt lære disiplin, allsidighet og enkelhet i øvelsen.
Trinn 3. Ta en førsteklasses opplæringskurs for å lære det grunnleggende om Reiki
Selv om trinnene i Reiki -opplæringen kan variere avhengig av skolen din eller instruktøren, undervises det vanligvis i 3 trinn eller “grader”. Den første graden fokuserer på å lære studentene enkle teknikker som de kan bruke på seg selv og venner eller familie. Du vil lære om historien og forskriftene til Reiki, samt grunnleggende helbredende teknikker.
- Første graders opplæring tar vanligvis bare 8-12 timer å fullføre, selv om noen begynnelseskurs kan ta lengre tid (f.eks. 1-2 dager).
- Kostnaden for første grad eller begynnelse av Reiki-opplæring kan variere avhengig av læreren din eller skolen, men introduksjonsklasser koster ofte rundt $ 200 USD.
- Trening kan omfatte det grunnleggende om håndplassering, meditasjonsteknikker og praktisk praksis.
- Finn en lærer som forbinder deg, og som får deg til å føle sterkt om deres ferdigheter i Reiki -øvelsen (den vissheten kan bare komme fra å oppleve en økt på egen hånd).
Trinn 4. Fullfør et andre gradskurs for å lære mer avanserte teknikker
I mange Reiki -opplæringsprogrammer innebærer den andre fasen av læring bruk av fjernhealing. Disse teknikkene legger vekt på å bruke mental fokus for indirekte manipulering av energier, i stedet for å legge hendene direkte på kroppen. Disse teknikkene kan være nyttige i situasjoner der direkte berøring er upassende eller umulig (f.eks. For å lindre smerter fra åpne sår).
- Ulike instruktører eller skoler kan ha forskjellige forutsetninger for andregradsopplæring. For eksempel kan du bli pålagt å ha praktisert førsteklasses Reiki-egenomsorg i minst 6 måneder eller å ha fullført et visst antall tilsatte kliniske økter.
- Ta kontakt med læreren din eller skolen for å finne ut hvor lenge opplæringen varer og hvor mye det vil koste. Andregradsopplæring kan vare 1-2 dager til over en uke, med priser som varierer fra rundt $ 300 USD til $ 600 USD eller mer.
Trinn 5. Bli en Reiki -mester med tredjegradsopplæring
Det tredje og siste nivået på Reiki -opplæring er mestring. Når du har blitt en kvalifisert Reiki -mester, kan du både praktisere Reiki og lære det til andre. Opplæringen som kreves for å bli Reiki-mester er grundig, og det kan ta et år eller mer å fullføre.
Kostnaden for Reiki masteropplæring kan variere avhengig av skolen din eller læreren, men masterprogrammer kan koste rundt $ 1600 USD
Trinn 6. Opprett Reiki -praksis
Det er mange forskjellige måter å praktisere Reiki på. Noen mennesker foretrekker kanskje å begrense sin praksis til egenomsorg og terapi for familie og venner. Men hvis du er en mer avansert utøver, kan du vurdere å drive en privat praksis fra hjemmet ditt eller en leid plass. Noen fysioterapeuter eller helsepersonell velger også å innlemme Reiki i sin vanlige praksis.
- Hvis du velger å bli privat utøver, bør du vurdere å kjøpe profesjonell ansvarsforsikring.
- Hvis du heller ikke vil prøve å starte din egen virksomhet, kan du vurdere å jobbe eller jobbe som frivillig med en klinikk, sykehus, fysioterapisenter, treningsstudio eller yogasenter i ditt område som tilbyr energiheling eller holistiske medisintjenester.
- Vurder å bli medlem av en profesjonell organisasjon, for eksempel International Association of Reiki Professionals (IARP). Medlemmer av IARP må være utøvere (på ethvert nivå) eller lærere i Reiki, og må betale medlemskontingent. Den grunnleggende årlige avgiften er $ 169 USD.
Metode 2 av 3: Øve terapeutisk berøring
Trinn 1. Lær det grunnleggende om terapeutisk berøring
Terapeutisk berøring er en form for energiheling som sies å virke ved å balansere energifelt i kroppen. Til tross for hva navnet antyder, innebærer terapeutisk berøring ikke faktisk berøring. I stedet svever hendene på healeren lett over pasientens kropp på forskjellige punkter. Forskning har vist at terapeutisk berøring kan være nyttig for:
- Redusere smerter
- Lindrer stress og angst
- Fremme sårheling
- Forbedre pust og avslapning
- Senker blodtrykket
- Når det brukes i kombinasjon med medisinske behandlinger, kan det også bidra til å lindre noen symptomer forbundet med tilstander som fibromyalgi, søvnapné, rastløs bensyndrom, allergi, bronkitt, avhengighet, lupus, Alzheimers sykdom og kroniske smerter.
Trinn 2. Se etter en kvalifisert terapeutisk berøringsinstruktør i ditt område
For å bli en kvalifisert utøver av terapeutisk berøring, trenger du passende opplæring. Søk etter lisensierte terapeutiske berøringslærere i nærheten av deg, eller be en utøver om å anbefale noen.
- The Therapeutic Touch International Association opprettholder en liste over kvalifiserte lærere og deres kontaktinformasjon her:
- Hvis du planlegger å berøre klienter, trenger du en "lisens for berøring". Det er en rekke terapifelt som gir deg lisens til berøringsmassasje, fysioterapi, tannhygiene, kosmetikk, til og med LMFT har noen berøringsfriheter.
Trinn 3. Fullfør terapeutisk berøringstrening
The Therapeutic Touch International Association tilbyr et opplæringsprogram for de som er interessert i å bli kvalifiserte utøvere eller lærere. Når du har kontakt med en kvalifisert lærer, kan du spørre dem om hva du må gjøre for å fullføre den nødvendige opplæringen. Dette involverer vanligvis 3 stadier:
- Et grunnleggende terapeutisk berøringsprogram på minst 12 timer, undervist av en Nurse Healers-Professional Associates International (NH-PAI) kvalifisert terapeutisk berøringslærer.
- Et mellomliggende terapeutisk berøringsprogram på minst 14 timer, undervist av en NH-PAI-kvalifisert terapeutisk berøringslærer.
- Et mentorprogram som består av minst 36 timers trening over en periode på 1 år. Dette mentorskapet må fullføres under opplæring av en kvalifisert terapeutisk berøringslærer eller utøver med minst 5 års erfaring.
- Grunnleggende og mellomliggende TT -programmer kan starte på rundt $ 80 USD, mens mer avanserte treningsverksteder kan koste $ 500 USD eller mer. Kontakt en kvalifisert terapeutisk berøringslærer for å finne ut mer om kostnadene ved trening.
Trinn 4. Søk om terapeutisk berøringssertifisering
Når du har fullført opplæringen, sender du en sertifiseringssøknad til Therapeutic Touch International Association. Du må fornye sertifiseringen hvert fjerde år. Du kan fullføre søknaden online her:
- I tillegg til å fullføre Therapeutic Touch -opplæringen, må du kunne demonstrere at du har fullført en viss grad av øvelse under veiledning av mentoren din. Du blir bedt om å beskrive din mentoropplevelse på søknadsskjemaet. Du må også sende inn en kopi av dokumentet om mentoravtale, signert av deg og din mentor.
- Kostnaden for å sende inn en sertifiseringssøknad er $ 25 USD. Du må betale denne avgiften igjen når det er på tide å fornye sertifiseringen.
- Du vil motta informasjon om hvordan du kan fornye sertifiseringen din når den første søknaden din er godtatt.
Trinn 5. Etabler din terapeutiske berøringspraksis
Mange helsepersonell, som sykepleiere, kiropraktorer og fysioterapeuter, synes det er nyttig å innlemme Therapeutic Touch i sin vanlige praksis. Du kan også vurdere å jobbe selvstendig som privat utøver.
Hvis du bestemmer deg for å starte en privat praksis med Therapeutic Touch, bør du vurdere å kjøpe profesjonell ansvarsforsikring
Metode 3 av 3: Bruke Healing Touch
Trinn 1. Bli kjent med healing touch -terapi
Healing touch er en energihelingsteknikk som er avhengig av mild fysisk berøring. Utøvere tror at helbredende berøring virker ved å balansere de naturlige energifeltene i og rundt menneskekroppen. Forskning tyder på at helbredende berøring kan være nyttig når det brukes i kombinasjon med standard medisinsk praksis for å:
- Fremme avslapning og en følelse av velvære, spesielt hos pasienter som arbeider med stressende eller vanskelige forhold og behandlinger
- Reduser symptomene på akutte og kroniske smerter
- Reduser tretthet
- Fremme sårheling
- Forbedre søvn
- Øk immunsystemet
- Lindre symptomene på kroniske tilstander som fibromyalgi og kronisk hodepine
Trinn 2. Finn helbredende berøringsklasser i ditt område
Det er to store profesjonelle organisasjoner som tilbyr helbredende berøringstrening og sertifiseringer. Disse er Healing Touch International og Healing Touch -programmet. Se etter sertifiserte instruktører i ditt område for å starte opplæringsprosessen.
- Du finner kvalifiserte lærere gjennom Healing Touch International her:
- Healing Touch-programmet tilbyr en liste over kvalifiserte instruktører her:
Trinn 3. Fullfør et treningsprogram
For å bli en sertifisert healing touch -utøver, må du fullføre et program som består av flere kurs og en periode med profesjonell praksis. Kursene tar vanligvis 2-4 dager å fullføre. I den avanserte delen av treningen vil du jobbe tett med en kvalifisert mentor som vil trene deg og observere deg i løpet av din profesjonelle praksis og utvikling. Mentoropplæring varer minst 6 måneder.
Lær om Healing Touch-programmets opplæringsplan her: https://www.healingtouchprogram.com/classes/class-program-information. En fullstendig opplæringspakke, inkludert alle opplæringskurs og sertifisering, er tilgjengelig for $ 2, 797 USD
Trinn 4. Søk om sertifisering
Når du har fullført opplæringen, kan du søke om sertifisering hos din profesjonelle organisasjon. I tillegg til å fullføre kurs, mentoropplæring og profesjonell praksis, kan du også bli pålagt å bestå en sertifiseringseksamen. Healing touch -utøvere må fornye sertifiseringen hvert 5. år.
- Lær mer om hvordan du søker om utdanningssertifisering med Healing Touch -programmet her:
- Sertifisering gjennom Healing Touch -programmet koster $ 275 USD, med en tilleggsavgift på $ 200 for HTCP -inngangsnivåeksamen. Sertifiseringsgebyret gjennom Healing Touch International er $ 325 for ikke-medlemmer, $ 250 for medlemmer.
- For å fornye sertifiseringen din, vil du bli bedt om å legge frem bevis for en aktiv Healing Touch -praksis og etterutdanning (f.eks. Registreringer av klasser du har tatt og profesjonelt arbeid du har utført). Du må sende inn et fornyelsesskjema gjennom din sertifiserende organisasjon.
- Fornyelsesgebyrer varierer fra $ 125 USD-$ 200 USD. Det kan komme en tilleggsavgift for innsending av sen fornyelse.
Trinn 5. Integrer helbredende berøring i din terapeutiske praksis
Healing touch er ment å brukes sammen med andre former for healing og terapi. Vurder å inkludere helbredende berøring i praksis hvis du er sykepleier, lege, fysioterapeut, rådgiver, psykoterapeut eller annen type helsepersonell. Arbeid eller frivillig med en institusjon eller et anlegg som tilbyr helhetlige tilnærminger til medisin og helbredelse.
