Intrauterin inseminasjon (IUI) er en infertilitetsbehandling som innebærer å legge vasket, forberedt sæd direkte inn i kvinnens livmor den nøyaktige dagen egg frigjøres fra eggstokken for befruktning. Prosedyren utføres på legekontoret eller det medisinske senteret. Det er en relativt kort behandling som ikke burde være for ubehagelig for deg. Presisjon i timingen og koordinering av behandlingen øker oddsen for graviditetssuksess, så å lære å forberede seg på intrauterin inseminering er et viktig trinn i prosessen.
Trinn
Del 1 av 3: Få passende tester
Trinn 1. Forvent røntgen av livmor og eggleder
Denne typen røntgen kalles hysterosalpingografi, og de fleste leger anbefaler at du tar en før du blir kunstig inseminert. Formålet med testen er å sørge for at du har minst ett fungerende eggleder.
- Før testen vil en tekniker bruke et spekulum i skjeden din og deretter rense livmorhalsen. Han eller hun vil deretter injisere et fargestoff i livmorhalsen med et kateter.
- En røntgen blir deretter tatt med fargestoffet i livmoren og egglederne. Hvis rørene dine er åpne, kan du se fargestoff spyle ut av dem på røntgenstrålen.
- I utgangspunktet vil prosedyren føles som en pap smear.
Trinn 2. Diskuter resultatene
Hvis du har unormale resultater, må du kanskje få behandling før du fortsetter med inseminering. Det er mulig du ikke kan gjennomgå inseminering i det hele tatt, men legen din vil diskutere alternativene dine med deg.
- Noen mulige komplikasjoner denne testen kan vise inkluderer blokkerte eggleder, arrdannelse, polypper eller svulster, intrauterin vedheft eller en utviklingsforstyrrelse i livmoren eller egglederne.
- På en positiv måte kan resultatene også være normale.
Trinn 3. Vær klar for en test for seksuelt overførbare sykdommer
Selv om ikke alle steder krever dette trinnet, må du kanskje få testet for seksuelt overførbare sykdommer før du blir inseminert. I tillegg, hvis partneren din leverer sæd, må han også testes.
- Det kan ta opptil en uke å komme tilbake til tester, så du må gjøre dette i god tid før inseminasjonsavtalen.
- Siden du må testes for et bredt spekter av sykdommer, vil du sannsynligvis trenge en urinprøve, samt få en vattpinne test av kjønnsområdet. I tillegg trenger du sannsynligvis en blodprøve.
Trinn 4. Bestem om du vil bruke fertilitetsmedisiner
Noen mennesker velger å prøve inseminering første gang uten tillegg av fertilitetsmedisiner, spesielt hvis de har normale menstruasjoner. Andre velger å gå videre og prøve fertilitetsmedisiner. Et av de viktigste fruktbarhetsmedisinene, klomifencitrat (Clomid), hjelper deg med å frigjøre egg når du har eggløsning.
- Dette stoffet er hovedsakelig for kvinner som i det hele tatt har problemer med å frigjøre egg. For eksempel har kvinner med PCOS ofte dette problemet. Dette stoffet tas vanligvis fra dag 3 eller 5 i mensen, i 5 dager på rad. Dag 1 i mensen er første blødning. Hvis du ikke har regelmessige menstruasjoner, kan du få et stoff for å starte mensen.
- En vurdering er at fertilitetsmedisiner øker sjansene for å få mer enn en baby samtidig, noe som gjør graviditeten din farligere. Risikoen for multipler med Clomid er 7%, mens den bare er 1% når du prøver å bli gravid uten medisinering.
- Snakk med legen din om dette stoffet er et passende valg for deg.
Del 2 av 3: Overvåke kroppen din
Trinn 1. Bruk et hjemmelaget eggløsningsmonteringssett
Med disse testene sjekker du din egen urin for en økning i luteiniseringshormonet (LH). Fordi dette er hormonet som forteller eggstokken din å slippe egget, forteller deg om det er en økning når du har eggløsning.
- Du kan finne disse testene på apotek, selv om legen din også kan gi deg en.
- Start testingen 11 dager etter at du startet den siste menstruasjonen.
- Settet inneholder omtrent en ukes pinner som du må bruke for å teste urinen en gang om dagen. Du kan enten holde pinnen vil du tisse på den eller tisse i en steril beholder, og dyppe pinnen i. Testen vil fortelle deg hvilken farge pinnen skal ha for å indikere en økning i hormonet.
Trinn 2. Vurder også å la legen overvåke deg
Et annet alternativ er å få legen din til å overvåke eggløsningen din gjennom regelmessige avtaler. Legen din vil gjøre en transvaginal ultralyd, som lar legen se når du har eggløsning. Legen din vil lete etter det som kalles en dominerende follikkel. Dette er en cyste på eggstokken som er stor nok til at et egg kan utvikle seg inni.
For denne testen kan du trenge en injeksjon av humant koriongonadotropin (HCG). Dette stoffet kan hjelpe deg med eggløsning, slik at du kan bli inseminert på riktig tidspunkt
Trinn 3. Planlegg avtalen
Når du viser at du har eggløsning eller er i ferd med å ha eggløsning, er det på tide å planlegge avtalen. Legen din burde allerede ha gitt deg beskjed om hvordan og når du skal planlegge timen din etter eggløsning.
Trinn 4. Ikke glem sædcellen
Hvis du blir impregnert med partnerens sæd, må han komme inn på klinikken og kunne produsere på kommando. Hvis du ikke bruker partnerens sæd, bør klinikken ha sædcellen du har valgt klar når du er klar. Sæd blir vanligvis valgt fra en sædbank, og de vil sende sædcellen direkte til klinikken.
Etter at partneren din produserer sæd, må den "vaskes". I utgangspunktet skiller de den beste sædcellen fra den døde sædcellen, samt vasker av sædvæsken, som ikke skal gå direkte inn i livmoren
Trinn 5. Forvent litt kramper og flekker
Noen kvinner opplever kramper og/eller flekker etter at prosedyren er over, noe som raskt reduseres eller forsvinner helt. Noen kvinner kan fortsette å oppleve mild krampe i en dag eller to etter inngrepet sammen med lett vaginal flekker.
Prøv å slappe av og ta det med ro på dagen for IUI. Du kan utføre dine vanlige aktiviteter dagen etter IUI
Del 3 av 3: Øke sjansen for at det fungerer
Trinn 1. Prøv å stresse av
Mens studier er uenige om stress kan forårsake infertilitet, kan avstressing forbedre sjansene for å bli gravid. En studie viste at kvinner som var mer stresset under unnfangelsesvinduet, hadde mindre sannsynlighet for å bli gravide enn kvinner som var mindre stresset. Derfor kan det ikke skade å prøve å roe seg ned før inseminasjonen din.
- Prøv å ta en meditasjonskurs, som har hjulpet mange mennesker med å stresse ned. Hvis du ikke har tid, kan du prøve å ta noen øyeblikk flere ganger om dagen for å trene dyp pusting. Bare finn et stille sted, og lukk øynene. Pust dypt inn gjennom nesen mens du teller til 4 i hodet. Pust sakte ut gjennom munnen din, teller til 4 igjen i hodet. Yoga kan ha lignende fordeler.
- Du kan også prøve å journalføre om det som plager deg hele dagen før du sover. På den måten får du det ut på papir og kan ha en avslappende natt.
- Å lytte til beroligende musikk kan også hjelpe deg med å stresse ned eller bare gjøre ting du liker.
- Å trene regelmessig kan også redusere stresset.
Trinn 2. Spis et sunt kosthold
Selv om det ikke magisk gjør deg fruktbar, kan det å spise et sunt kosthold med fruktbarhet bidra til å øke sjansene for å bli gravid. I tillegg vil det å få de riktige næringsstoffene og vitaminene hjelpe kroppen din til å være klar for en baby hvis du blir gravid.
- Fokuser på magre proteiner, for eksempel kylling, fisk, bønner og nøtter, og få i deg rikelig med frukt og grønnsaker hver dag. Sørg også for at karbohydrater for det meste er fullkorn.
- I tillegg, prøv å spise full-fett meieri minst to ganger om dagen. Du kan spise yoghurt, ost eller melk.
- Inkluder et folsyretilskudd på minst 400 mikrogram per dag før du gjennomgår IUI og etter prosedyren også. Dette vil bidra til å redusere babyens risiko for anencephaly og spina bifida, som er fødselsskader som kan skje de første ukene av svangerskapet.
- Reduser koffeininntaket til mindre enn 200 mg per dag for å redusere sjansene for abort etter at du er gravid.
- Kutt ut alkohol også helt. Drikk mye vann i stedet.
Trinn 3. Vurder å prøve visualisering
Selv om dette trinnet kan virke dumt, kan det å visualisere deg selv som gravid gjøre deg lykkeligere og mindre stresset totalt sett. I sin tur kan det øke sjansene for å bli gravid. Prøv derfor visualiseringsteknikker et par ganger om dagen mens du venter på at du skal begynne med eggløsningssettet.
- En måte å bruke denne prosessen på er å bare forestille seg at du er gravid. Tenk deg at magen din ekspanderer og hvordan det vil føles å ha en baby som sparker inni deg, for eksempel.
- En annen måte er å bruke et annet bilde. For eksempel kan du forestille deg livmoren din som en lotus, som sakte blomstrer inn i en blomst.
Trinn 4. Slutt å røyke
Hvis du ikke allerede har gjort det, bør du slutte å røyke. Røyking kan påvirke sjansene dine for å bli gravid negativt, så hvis du vil øke sjansene, kan du prøve å kutte ut sigarettene.
