April er Autism Acceptance Month! Å takle stigma og mangel på støtte kan være tøft for autister, og det kommer ofte til syne i april. Vis din støtte til autistiske mennesker online og personlig med disse enkle trinnene.
Trinn
Metode 1 av 3: Velge positive kampanjer
Trinn 1. Undersøk alltid en organisasjon før du deltar i et av arrangementene
Noen autisme-relaterte organisasjoner, for eksempel Autism Speaks, fremmer skadelig retorikk som fremmedgjør og isolerer autistiske mennesker. Kontroller alltid at din deltakelse vil hjelpe, ikke skade.
- Organisasjoner som drives av autister er vanligvis gode.
- Organisasjoner som støttes av det autistiske samfunnet er vanligvis gode.
- Søk etter søkeordene "_ kontrovers" kan hjelpe deg med å avgjøre om autister protesterer mot gruppens budskap.
Trinn 2. Legg merke til måten en organisasjon eller artikkel snakker om autistiske mennesker
Autistiske mennesker kan høre og lese tingene som blir sagt om dem. (Selv ikke autistiske barn er alltid i ly for det.) Altfor negative meldinger om autisme kan være ekstremt skadelige for autister i alle aldre. Unngå å dele eller markedsføre meldinger som …
- Bruk katastroferetorikk
- Behandle foreldre som martyrer
- Behandle autistiske barn som monstre eller ofre for demonisk besittelse
- Ignorer eller snakk om autistiske voksne
- Påstand om at det er forståelig å misbruke eller myrde autistiske barn
- Si at autisme må elimineres
Trinn 3. Bruk symboler som snarveier
Selv om symboler ikke alltid er pålitelige indikatorer på en gruppes holdning, kan de noen ganger foreslå hvordan en organisasjon ser på autistiske mennesker.
-
Symboler knyttet til stigma:
Puslespillbrikker, fargen blå
-
Symboler knyttet til aksept:
Rød for #REDinstead, regnbuefarger som antyder mangfold, nevrodiversitetssymbolet (et regnbue -uendelig tegn)
Trinn 4. Husk at valg av kampanjer betyr noe
Dessverre har autistiske mennesker en sterkt økt risiko for angst, depresjon og selvmord. Denne risikoen øker ytterligere når de føler at de ikke kan være seg selv. Aksept kan redusere disse problemene og forbedre mental helse. Målet ditt bør være å lette byrden på dem, ikke å forverre den. Du kan gjøre en forskjell for menneskene ordene dine når.
En undersøkelse fant at mange autister synes bevissthetskampanjer er skadelige for deres psykiske helse
Tips:
Husk at alt du sier om autisme kan bli hørt av autister, inkludert autister som har blitt mishandlet eller lider av lav selvfølelse. Å snakke vennlig kan hjelpe dem til å føle seg velkommen og akseptert.
Metode 2 av 3: Gjøre en forskjell på nettet
Trinn 1. Undersøk hva autister har å si
De kan kvitte deg med vanlige misoppfatninger og lære deg hvordan du skal være en god alliert. Ikke alle mennesker og organisasjoner der ute skildrer autisme nøyaktig, så det er fordelaktig å lære direkte av det autistiske samfunnet.
Mange av wikiHows autismeartikler er skrevet og redigert av autister
Trinn 2. Spre ordet
Fortell folk om Autism Acceptance Month via sosiale nettverk eller personlig. Del lenker til autistisk drevne organisasjoner, for eksempel Autistic Self Advocacy Network og Autism Women's Network.
Trinn 3. Del artikler skrevet av autister
Autistiske forfattere kan gi god innsikt i deres forskjeller, deres behov og hvordan livet føles for dem. Her er noen eksempler på blogger som drives delvis eller fullstendig av autister:
- Den tenkende persons guide til autisme
- Musings av en Aspie
- Den koffeinholdige autisten
- Ekte sosiale ferdigheter
- Autistisk Hoya
- Emmas håpebok
- Vi er som barnet ditt
- Foreldre til autistiske barn med kjærlighet og aksept (kan være overveldende for folk som er nye i samtalen)
Trinn 4. Del informasjon om respekt for autister
Mange ikke-autistiske mennesker forstår ikke autisme i det hele tatt, og vet ikke hvordan de skal være en god venn til en autistisk person. Litt informasjon kan hjelpe dem til å forstå hvordan de skal være respektfulle og snille. Her er noen eksempler på informasjon som er nyttig for ikke-autistiske mennesker:
- Autistiske mennesker kan være sære og sosialt uvitende. De forstår ikke alltid, men de mener vanligvis godt.
- Stimming (flappende hender, rocking, etc.) er en normal og sunn oppførsel. Ikke behandle folk annerledes på grunn av det, og definitivt ikke be dem om å slutte hvis de ikke skader noen. Dette kan være skadelig og skadelig for dem.
- Autistiske voksne er fortsatt voksne. Gi dem den samme respekten som du gir sine jevnaldrende. De fortjener kjærlighet og respekt, akkurat som alle andre.
- Meltdowns er ikke morsomt. Autistiske mennesker liker dem heller ikke. Noen ganger er den beste nedbrytningskuren en stille stund alene.
- Autistiske stemmer betyr noe. Stol på dem til å kommunisere sine prioriteringer, behov, preferanser og andre ting. Spør når du er i tvil.
Trinn 5. Del positive historier om autisme og autister
Mange autister hører gjentatte ganger at de er irriterende, belastende eller mindreverdige. Beskriv et alternativt bilde av autisme, der autistiske mennesker er forskjellige, men likeverdige medlemmer av den menneskelige arten. Gi bevis på at autister kan lykkes og leve lykkelige liv.
- Se etter autistiske forfattere, forskere, aktivister, etc. i nyheter og underholdningsartikler. Se hva som er populært i #ActuallyAutistic -taggen på sosiale medier.
- Blogger som Disability Fest og Disability In Kidlit deler kjærlige karakterer i skjønnlitteratur som er funksjonshemmede. Å dele kule autistiske karakterer hjelper også.
- Å kjenne til andre autister forbedrer autistiske barns (og voksnes!) Selvfølelse sterkt.
Trinn 6. Promoter fantastiske autistiske mennesker
Kanskje du har en autistisk venn som blogger, eller kanskje din autistiske søsken virkelig vil dele et sitat med verden. Tilby å markedsføre dem på sosiale medier.
Spør alltid først! Aldri ut noen som autist uten deres eksplisitte tillatelse
Trinn 7. Markedsfør eller delta i autistisk kjørte kampanjer
Autistiske mennesker har organisert mange forskjellige fellesskapsaktiviteter på nettet, og du er velkommen til å være med og vise din støtte (enten du er autist eller ikke).
- Bruk eller pynt med rødt for #REDinstead.
- Ta løftet om autisme.
- Søk på autistisk drevne nettsteder for å se hva de sponser eller deltar i.
Trinn 8. Vurder å spre positive bilder
Du kan bruke rødt for #REDinstead, eller sette nevrodiversitetssymbolet et fremtredende sted. Dette kan være oppmuntrende for autister å se.
Trinn 9. Prøv å markedsføre eller kjøpe fra en autistisk bedrift online
Autistiske mennesker driver alle slags virksomheter, fra profesjonelle nettsteder som Stimtastic til ydmyke Etsy -butikker. Prøv å se på noen få autistisk drevne butikker og se om de selger noe som interesserer deg.
Det er ikke noe som heter "kulturell tilegnelse" når det gjelder ting knyttet til autisme. Faktisk har autister påpekt at når ikke-autister kjøper og bruker produkter som stim-leker eller vektede tepper, hjelper de med å avstigmatisere dem og gjøre dem rimeligere. Så hvis du vil slappe av under et veid teppe eller leke med et lurt leketøy, hjelper du faktisk autistiske mennesker ved å gjøre verden litt mer autistisk-vennlig
Metode 3 av 3: Gjøre en forskjell offline
Trinn 1. Vurder å donere til en autistisk drevet organisasjon
Organisasjoner som drives av autister kan gjøre mye godt arbeid: å lære opp mennesker, lære om autismeaksept, skape positive medier, bygge fellesskap og støtte autister og deres familier. Pengene dine kan hjelpe autister overalt.
Trinn 2. Vurder å la skolen din, klubben, selskapet eller veldedigheten jobbe med en autistisk drevet organisasjon
Dette vil bidra til å spre positive meldinger, stoppe stigma og øke autistiske folks innsats (for ikke å snakke om å generere positiv PR).
- Arranger en innsamling for en autistisk vennlig gruppe, for eksempel Autistic Self Advocacy Network eller Autism Women and Nonbinary Network.
- Gi en prosentandel av salget til en autistisk drevet organisasjon.
Trinn 3. Behandle autistiske mennesker med medfølelse og respekt
Godta det faktum at de er forskjellige, og sett pris på dem for den de er.
Hvis alle gjorde dette, ville det ikke være behov for Autism Acceptance Month
Trinn 4. Vurder å få autistiske venner
Autistiske mennesker generelt er lidenskapelige, lojale, ekte og morsomme. Du kan bli overrasket over hvilke gode venner de kan være!
Trinn 5. Gi din autistiske kjære ekstra støtte, spesielt hvis de er gamle nok til å se nyhetene
Kampanjer mot autisme kan ha skadelige effekter på autistiske menneskers psykiske helse. Å takle bevissthetskampanjene kan være følelsesmessig slitsomt eller utmattende.
- Gi emosjonell støtte til en autistisk person som er skadet av kampanjer mot autisme. Prøv å distrahere dem, og bekreft dem. Oppmuntre dem til å holde seg borte fra nyhetene, og velg noen positive historier om autismaksept for dem hvis du finner dem.
- Hvis du er autist eller spesielt sensitiv, sørg for at du holder deg unna ting som kan trekke deg ned. Du vil ikke skade din psykiske helse ved å se på nettsteder eller kampanjer som sier fryktelige ting.
Trinn 6. Prøv å organisere en aktivitet for Autism Acceptance Month
Dette kan innebære en konsert, en autistisk foredragsholder, en innsamling eller noe så enkelt som å male bilder sammen som feirer nevro -mangfold. Alt du gjør for å støtte autistiske mennesker betyr noe!
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Anta alltid at autistiske mennesker er kompetente, dyktige og velmenende. Å klappe i hendene eller ikke snakke, likner ikke noen med en baby.
- Hvis du vil organisere et arrangement for aksept av autisme, vil mange autister gjerne hjelpe, men ikke forvent at alle autister kommer til å komme. De kan elske ideen din og motivene dine, men har ikke tillit eller følelsesmessig styrke til å gå til en sosial sammenkomst.
- Når du skriver noe, tenk: "Hvordan ville en autistisk person føle seg mens han leste dette? Ville de føle seg akseptert eller fremmedgjort?" Hvis du tror at den autistiske personen ville føle seg bra, gjør du en god jobb.
Advarsler
- Aldri støtte å "kurere autisme", "fikse" mennesker, barn "tatt" av autisme eller de fattige fattige familiene som er "plaget" med et autistisk barn. Autisme er en grunnleggende del av autistiske menneskers liv og erfaringer. Ikke demoniser hvem de er.
- Å knytte gruppen din til en organisasjon som bekjemper autisme vil generere veldig dårlig PR. Forvent at samfunnet mobiliserer med brevskrivingskampanjer, bevegelser på sosiale medier og boikott. Velg alltid organisasjoner du samarbeider med nøye.
