Sår på innsiden av munnen er irriterende og smertefull. Mens forkjølelsessår på utsiden av munnen kan behandles med balsam og salver, krever kreftsår, som ligner forkjølelsessår, men på innsiden av munnen, mer forsiktig behandling. Selv om det ikke er noen måte å få dem til å forsvinne raskere, kan du bruke hjemmemedisiner for å gjøre dem mindre smertefulle mens du blir frisk. Vanligvis vil kreftsår slutte å gjøre vondt i løpet av 3-4 dager etter at de dukket opp, og vil helt helbrede innen 7–10 dager. Hvis du har sterke smerter eller at ikke såret forsvinner, må du oppsøke lege så snart du kan for ytterligere behandling.
Trinn
Metode 1 av 3: Lindre smerter og hevelse
Trinn 1. Bruk en kald komprimering på leppene
Pakk en ispose eller frossen pose erter i en klut eller et papirhåndkle og legg den over leppene eller kinnet. Kulden vil dempe smerten fra sårene og gjøre det lettere å spise og drikke. Bruk en kald kompress etter behov, når såret ditt føles smertefullt.
Hvis såret er på tungen eller taket i munnen, legg isbiter i munnen en om gangen og la dem smelte sakte
Trinn 2. Skyll munnen med natron, salt og varmt vann
Bland 1 spiseskje (14,8 ml) (17 g) salt og 1 spiseskje (14,8 ml) (14 g) natron i 120 ml varmt vann. Gurgle med blandingen i 1-2 minutter, og spytt den deretter ut. Ikke svelg blandingen. Bruk denne behandlingen i 4 dager, eller til såret slutter å gjøre vondt.
Du kan bruke denne blandingen opptil 4 ganger om dagen for å lindre smerter
Trinn 3. Legg en dråpe melk magnesia på såret opptil 3 ganger om dagen
Bruk en ren finger for å påføre en dråpe magnesia melk på såret og området rundt det. Magnesia -melk er tilgjengelig over disk på apotek.
Påfør melk av magnesia 3 ganger daglig til såret slutter å gjøre vondt, vanligvis om 3-4 dager
Trinn 4. Legg en gjennomvåt tepose over det infiserte området i 5 minutter
Svart eller grønn te er alkalisk og inneholder astringerende forbindelser som kan lindre smerter. Lag deg en kopp te i varmt vann, og legg deretter den varme teposen på leppen, kinnet eller tannkjøttet der det er vondt. Bruk denne behandlingen etter behov når såret ditt føles smertefullt.
Varmen fra teposen kan også dempe smerter
Trinn 5. Bruk aloe vera for å lindre smerter
Gelen fra aloe vera -planten er en naturlig smertestillende. Bryt opp et blad av en aloe vera -plante og klem gelen direkte ut, bruk deretter en bomullspinne for å påføre det på såret ditt. Du kan bruke en dråpe aloe vera gel rundt 4 ganger om dagen, etter måltider og før sengetid. Alternativt kan du drikke aloe vera juice for å få en lignende effekt.
Forbruk av aloe vera kan forårsake magesmerter og diaré ved langvarig bruk ved høye doser. Bruk den bare i 3-4 dager når såret ditt er mest smertefullt, og stopp når det begynner å føles bedre for å unngå risiko
Trinn 6. Skyll munnen med en antiseptisk sår vask i munnen
For å drepe bakterier som kan irritere såret ditt, bør du sviske en kopp med antiseptisk munnvann rundt i et minutt og deretter spytte det ut. Bruk munnvannet etter måltider og før sengetid for best resultat. Slutt å bruke munnvannet når såret slutter å gjøre vondt, etter rundt 4 dager. Dette kan potensielt hjelpe såret til å gro raskere, og vil lindre smerter i mellomtiden.
Disse munnvannene er tilgjengelig over disk på de fleste apotek
Trinn 7. Bruk paracetamol eller oralt lidokain for å redusere smerter
Ta acetaminophen når du føler smerte, og vent i omtrent 15–30 minutter på at det begynner å tre i kraft. Du kan ta ytterligere acetaminophen etter 6 timer hvis du fortsatt har smerter. Hvis du bruker oralt lidokain, legg en mengde med en perle på enden av en bomullspinne og påfør den direkte på kreftsåret. Bruk lidokain en gang hver tredje time hvis du trenger å påføre mer.
Du kan kjøpe oral lidokain og acetaminophen fra ditt lokale apotek eller apotek
Metode 2 av 3: Forhindre ytterligere irritasjon
Trinn 1. Unngå sure og krydrede matvarer
Mat med mye syre og krydder vil forverre sårene og få det til å føles mer smertefullt. Spis myk, tørr mat, spesielt i løpet av de første 3-4 dagene av infeksjonen. Etter det vil såret begynne å gro og vil ikke være like smertefullt.
Gode valg av ikke-sure matvarer inkluderer yoghurt, poteter, ikke-sitrusfrukter og fullkornspasta
Trinn 2. Drikk kule, ikke-sure drikker
Sure drikker som appelsinjuice og sitronade og varme drikker som kaffe og te kan irritere et kreftsår og få det til å gro saktere. Gode valg for drikkevarer inkluderer kaldt vann og melk og iste.
Å drikke gjennom et sugerør kan også hjelpe hvis du fortsatt opplever smerter
Trinn 3. Slutt å tygge tyggegummi i minst 3-4 dager
Tyggegummi inneholder ingredienser som kan irritere såret ditt og få det til å gro saktere. Unngå det til såret ditt slutter å gjøre vondt i minst 3-4 dager. Såret ditt vil fortsette å gro, men vil ikke skade etter noen dager. Det er trygt å begynne å tygge tyggegummi igjen når såret slutter å gjøre vondt.
Trinn 4. Unngå sprø og sprø mat
Konsistensen av harde, knasende matvarer kan gni seg mot sårene dine og gjøre det mer smertefullt. Dette inkluderer mat som chips, toast og brød med sprø skorpe. Vent til såret ditt slutter å skade for å spise knasende mat.
Noen gode alternativer inkluderer frokostblandinger som har blitt gjennomvåt i melk, soft-tacos, potetmos, pasta og ris. Prøv kokte grønnsaker og fruktkopper for mykere alternativer for frukt og grønnsaker
Trinn 5. Puss tennene forsiktig
Aggressiv børsting av tennene kan irritere såret og gjøre at det gjør mer vondt. Bruk en myk børste og bruk lett trykk rundt området der såret er.
En skummiddelfri tannkrem kan også redusere irritasjon. Denne typen tannkrem finnes på disken på de fleste apotek
Metode 3 av 3: Søker medisinsk oppmerksomhet
Trinn 1. Se legen din hvis du får tilbakevendende sår inne i munnen
Ett eller to sår er ingenting å bekymre seg for, men hvis du får sår ofte, kan det være et tegn på et større problem. Noen ganger kan kreftsår være et tegn på glutenintoleranse eller vitamin B12 -mangel.
De fleste forkjølelsessår går over av seg selv, så hvis de ikke gjør det, er det et tegn på at noe annet er galt
Trinn 2. Avtal time med legen din hvis såret ikke forsvinner om en uke
De fleste forkjølelsessårene forsvinner i løpet av 7-10 dager. Hvis din ikke gjør det, se legen din for å få sjekket det.
Du kan trenge en medisinsk balsam eller annen behandling for å hjelpe den med å forsvinne
Trinn 3. Endre dietten hvis legen din anbefaler det
Du kan få sår inne i munnen som følge av cøliaki. Andre årsaker kan være vitamin- eller mineralmangel, vanligvis vitamin B12 eller jern.
Legen din kan anbefale noe så enkelt som å ta et kosttilskudd. Eller du må kanskje gjøre en større endring som å fjerne gluten fra kostholdet ditt helt
Trinn 4. Bruk en steroid munnvann for sta canker sår
Legen din kan foreskrive steroiden deksametason som skal brukes som munnvann for å redusere smerte og betennelse eller lidokain mot smerter. Disse munnvannene er vanligvis foreskrevet for store og smertefulle eller vedvarende infeksjoner.
Alternativt kan legen din foreskrive en gel eller krem som inneholder lignende ingredienser som du kan bruke direkte på såret
Trinn 5. Fortell legen din dersom et alvorlig kreftsår ikke reagerer på behandlingen
Hvis du har prøvd å behandle et kreftsår hjemme og med medisiner, og såret fortsatt er smertefullt etter en uke, må du følge opp med legen din. Du trenger kanskje en mer intensiv behandling eller en annen diagnose.
- Det neste trinnet kan være en steroidinjeksjon, men siden dette kan forårsake alvorlige bivirkninger, regnes det vanligvis som en siste utvei.
- Et annet alternativ er å cauterisere såret, bruke et instrument for å brenne eller ødelegge det infiserte vevet.
