Du har kanskje hørt om de potensielle medisinske fordelene ved å ta oreganoolje. Dette betyr ikke nødvendigvis at inntak av oreganoolje er en solid behandling. Det er noen viktige spørsmål du bør vurdere før du prøver det naturlige middelet, og heldigvis har denne artikkelen svarene! Les videre for mer informasjon om sikkerheten og effektiviteten ved å ta oreganoolje oralt.
Trinn
Spørsmål 1 av 7: Er det trygt å svelge oreganoolje?
Trinn 1. Det er potensielt trygt å innta oreganoolje i korte perioder
Det er ikke nok vitenskapelig bevis for å verifisere stoffet som 100% trygt, og det er ikke gjort nok studier for å fastslå sikkerheten ved langvarig bruk. Hvis du i det hele tatt er bekymret for de potensielle bivirkningene, bør du bruke en annen behandling i stedet.
Bivirkninger inkluderer magekramper, graviditetskomplikasjoner og økt risiko for blødning hvis du nylig har blitt operert
Trinn 2. Det er usikkert å innta oreganoolje hvis du er gravid
Noen bevis viser at det kan føre til en mulig abort. Hvis du er gravid, vær trygg og ikke svelg oreganoolje. Du bør også unngå å svelge den hvis du ammer.
Trinn 3. Det er ikke trygt å innta oreganoolje hvis du har visse medisinske tilstander
Hvis du lider av blødningsforstyrrelser, kan inntak av oljen gjøre blødningsrisikoen verre. Du bør også unngå å spise oreganoolje hvis du har diabetes, da det kan senke blodsukkernivået.
Unngå å svelge oreganoolje hvis du er allergisk mot planter i familien Lamiaceae, som basilikum, lavendel, mynte og salvie. Det kan forårsake en potensiell allergisk reaksjon
Spørsmål 2 av 7: Kan oreganoolje behandle bakterielle infeksjoner?
Trinn 1. Noen studier indikerer at den kan brukes til å behandle bakterielle infeksjoner
Det er imidlertid ikke nok medisinsk bevis for å bekrefte at det er en effektiv behandling. Så langt har hver studie uttalt at flere bevis er nødvendig for å virkelig bekrefte oreganoolje som en sterk behandling. Selv om det trengs mer bevis (og det er best å snakke med legen din først), anbefaler medisinske eksperter å ta 100 til 200 mg 2 ganger om dagen for å behandle en bakteriell infeksjon. Ta oljen enten som væske eller som pille. Besøk legen din hvis du har en bakteriell infeksjon, som en UTI eller halsbetennelse. De vil foreskrive behandlingen du trenger.
- En studie publisert i FEMS Immunology & Medical Microbiology fant at oreganoolje var effektiv når den ble brukt alene og i kombinasjon med antibiotika for å bekjempe E. Coli.
- En annen studie omtalt i National Library of Medicine antyder at oreganoolje kan brukes til å bekjempe bakterielle infeksjoner som er resistente mot antibiotika.
- Antibiotika anses fremdeles som en mer effektiv behandlingsmetode på dette tidspunktet.
Spørsmål 3 av 7: Behandler oreganoolje effektivt magesparasitter?
Trinn 1. Tidlig forskning tyder på at det kan behandle og drepe magesparasitter
Mer forskning er imidlertid nødvendig for å bekrefte dette. Forskning publisert av Biotics Research Corporation viser at å ta 200 mg oregano olje 3 ganger om dagen i 6 uker kan drepe noen parasitter. Selv om resultatene er lovende, er det fortsatt ikke nok bevis for å definitivt si at inntak av oreganoolje vil drepe en magesparasitt. Besøk legen din hvis du tror du kan ha en parasitt, og følg deres behandlingsinstruksjoner.
Selv om denne studien brukte en spesifikk dosering, er det ikke nok medisinsk bevis for å foreslå denne dosen som en verifisert, sikker mengde. Hold deg på den sikre siden og snakk med legen din før du prøver denne metoden
Spørsmål 4 av 7: Kan oreganoolje behandle bihulebetennelser?
Trinn 1. Selv om det er mulig, er det ikke nok medisinsk bevis å si
Oregano olje inneholder antibakterielle, soppdrepende egenskaper. Disse kan potensielt brukes til å behandle en bihulebetennelse, men det er ikke mange tilgjengelige medisinske studier for å bekrefte dette. Hvis du har en bihulebetennelse, må du gå til legen din for å få riktig medisinsk behandling.
- Noen bruker oregano oljedamp for å lette overbelastning forårsaket av en sinusinfeksjon. Selv om dette ikke er medisinsk bekreftet, kan det føre til lettelse. Bruk en diffusor og følg enhetens instruksjoner for riktig forhold mellom olje og vann.
- Sinusinfeksjoner vil vanligvis forsvinne av seg selv. Ta OTC smertestillende medisiner som paracetamol eller ibuprofen for å redusere symptomene. Du kan også ta OTC -decongestants i form av nesespray, tabletter eller væsker.
- Hvis din sinusinfeksjon er vedvarende, kan legen din foreskrive antibiotika.
Spørsmål 5 av 7: Hva er den foreslåtte dosen for oreganoolje?
Trinn 1. Det er ikke nok medisinsk bevis for å foreslå riktig dosering
Oregano oljes effektivitet og sikkerhet er fortsatt i de tidlige forskningsfasene. Spør legen din før du bruker oreganoolje for å behandle en medisinsk tilstand, og ikke ta den hvis de sier at du ikke skal gjøre det. Uansett, aldri overskride dosen legen din anbefaler eller forslaget på produktetiketten.
Bare fordi oreganoolje er et naturlig produkt, betyr det ikke at det er trygt! Eteriske oljer kan være giftige i høye doser, og kan føre til noen ganske ubehagelige bivirkninger som magekramper eller verre hvis du har for mye
Spørsmål 6 av 7: Interagerer oreganoolje med medisiner?
Trinn 1. Oregano olje samhandler dårlig med medisiner for diabetes
Inntak av oreganoolje kan senke blodsukkeret. Hvis du tar det i kombinasjon med diabetesmedisin, kan blodsukkernivået ditt gå for lavt. Snakk med legen din før du inntar oreganoolje hvis du har diabetes. De kan justere doseringen av diabetesmedisinen eller fortelle deg at du ikke skal ta oreganoolje.
Trinn 2. Oljen kan påvirke negativt med blodproppsmedisiner
Oregano olje har potensial til å øke blødning og blåmerker hvis du tar det sammen med medisiner som aspirin, dalteparin og warfarin. Ta kontakt med legen din før du prøver oreganoolje hvis du tar medisiner for blodpropp.
Spørsmål 7 av 7: Hvilke behandlinger kan jeg bruke i stedet for oreganoolje?
Trinn 1. Snakk med legen din om å ta antibiotika hvis du har en bakteriell infeksjon
Eksempler på disse infeksjonene inkluderer urinveisinfeksjoner, halsbetennelse og andre medisinske tilstander forårsaket av skadelige eller gjengrodde bakterier. Hvis du tror du kan ha en bakteriell infeksjon, må du avtale time med legen din. De vil gi deg en undersøkelse og foreskrive medisinen du trenger.
- Symptomer på en UTI inkluderer en smertefull eller brennende følelse ved vannlating, grumsete urin og en sterk trang til å urinere som ikke forsvinner.
- Symptomer på halsbetennelse inkluderer sår hals, hovne kjertler i nakken og smerter ved svelging.
Trinn 2. Snakk med legen din om du trenger behandling for en magesparasitt
Ofte vil magesparasitter forsvinne av seg selv. Hvis du tror du kan ha en, kan du gå til legen din for å se om du trenger behandling. De kan foreskrive antibiotika i ekstreme tilfeller, eller la tilstanden rette seg selv.
Symptomer på en magesparasitt inkluderer diaré, tretthet og magekramper
Trinn 3. Besøk legen din hvis sinusinfeksjonen vedvarer
Ofte kan sinusinfeksjoner behandles hjemme. Hvil mye (minst 8-10 timer per natt), hold deg hydrert og ta smertestillende midler som acetaminophen, ibuprofen eller aspirin for å lette symptomene. Hvis bihulebetennelsen varer lenger enn 10 dager eller fortsetter å bli verre, må du gå til legen din. De kan foreskrive antibiotika for å behandle infeksjonen.
