Et barn med Attention Deficit Disorder (ADD) har ofte problemer med å fokusere på mange ting, spesielt skolearbeid. På grunn av dette er det nødvendig å innlemme visse organisatoriske metoder i hans eller hennes rutine. Det er en rekke måter å hjelpe et barn med Attention Deficit Disorder med å organisere skolearbeid, og alle er enkle å implementere. Bare husk at barn med ADD trenger konsistens. Så hvis du bestemmer deg for å sette opp noen organisatoriske metoder, må du være villig til å fortsette å implementere dem så lenge som nødvendig.
Trinn
Del 1 av 3: Sette alt på plass
Trinn 1. Samle de nødvendige materialene
Sett barnet ditt for organisatorisk suksess ved å kjøpe elementene han eller hun må organisere. Å organisere skolearbeid i separate mapper eller bruke et fargekodingssystem kan være svært gunstig for barn med ADD.
- Du trenger en ryggsekk, forskjellige fargede mapper, tomt papir, etiketter og forskjellige fargede penner til å begynne med.
- Vurder å få barnet ditt to sett med rekvisita (inkludert bøker): ett sett for skolen og ett sett for hjemme. Dette vil bidra til å redusere daglig stress fordi konsekvensene ikke vil være like intense hvis de glemmer noen av forsyningene sine hjemme eller på skolen.
- La barnet ditt velge en ryggsekk med oppdelt oppbevaringsplass som kan merkes for å hjelpe ham eller henne med å bli organisert på skolen, samt finne og sette ting bort raskt.
Trinn 2. Lag et fargekodet system for hvert emne
Dette gjør at barnet ditt kan finne ting de trenger raskere og enklere. Fargemapper og skillelinjer kan inneholde regneark og lekser. Bruk fargebånd og klistremerker til lærebøker som matcher. Sørg for at barnet ditt er klart om hvordan fargesystemet fungerer.
Trinn 3. Velg et sted for barnets ryggsekk
Velg et sted for barnets ryggsekk, slik at den aldri blir feilplassert. Sørg for at barnet ditt alltid legger ryggsekken på dette stedet når de kommer hjem, slik at de lærer rutinen og ikke trenger å bekymre seg for å miste den.
I tillegg må du få barnet ditt med ADD til å organisere ryggsekken når leksene er fullført. Dette vil sikre at lekser legges i sekken og at han har alt annet han trenger til skolen neste dag
Trinn 4. Etabler en leksesone
Dette området bør være godt opplyst og vekk fra distraksjoner. Barnet ditt trenger et rolig sted hvor de kan fokusere på arbeidet sitt. Sørg for at barnet ditt har alle verktøyene som trengs for å få jobben gjort.
Lekseplasseringen skal være stille og fri for rot og andre distraksjoner
Del 2 av 3: Hjelp med lekser
Trinn 1. Vær en del av lekseprosessen
Sett av en tid for lekser og hold deg til det. Vurder å bruke den forsinkede tilfredsstillelsesmetoden. La barnet ditt gjøre leksene sine så snart de kommer hjem, i stedet for å leke først. Men hvis det hjelper barnet ditt, kan det være lurt å ta 30 minutter med lek eller avslapning før du starter skolearbeidet. Hjelp til med å organisere det fra det vanskeligste til det enkleste, og gjennomgå alltid arbeidet når det er fullført.
- Sett opp et tørkeplate som viser lekser, oppgaver og prosjekter. Barn med ADD jobber ofte bedre med grafikk. Barnet ditt kan referere til denne listen og slette det som er fullført.
- Bryt opp leksetidsrammen ved å tillate snacks, spesielt hvis barnet ditt viser tegn til å bli overveldet. Du kan også ta korte pauser hvert 10.-20. minutt.
- Du bør også være tilgjengelig hvis du trenger det under lekser.
Trinn 2. Lag et kommunikasjonssystem med barnets lærer
Samarbeid med barnets lærer for å lage et kommunikasjonssystem slik at du er klar over alle lekser og oppgaver. Du vil at barnet ditt skal være ansvarlig for dette, men hvis du har informasjonen, kan du sørge for at han eller hun er i rute.
- Det kan også være lurt å be om fremdriftsrapporter, slik at du og læreren kan håndtere problemer når de oppstår og finne løsninger sammen.
- Å være konsekvent hjemme og på skolen er et nødvendig mål for barn med ADD.
Trinn 3. Del oppgaver i håndterbare trinn
En ting du kan gjøre for å hjelpe barnet ditt med å organisere og fullføre leksene sine, er å dele større oppgaver i mindre, mer håndterbare trinn som barnet ditt vil synes er mindre skremmende. Skriv ned trinnene slik at barnet ditt kan følge med.
- For eksempel, hvis barnet ditt har et papir som skal betales, kan du prøve å dele oppgaven i mindre håndterbare deler. Ett trinn kan være å gjøre undersøkelser, og et annet trinn kan være å brainstorme ideer for avisen. Etter disse trinnene kan du skrive et grovt utkast for ett trinn og revidere utkastet som et siste trinn. På den måten vil barnet ditt kunne fokusere på ett trinn om gangen i stedet for å bli overveldet av hele prosjektet.
- Dette vil også hjelpe barnet ditt å lære å planlegge ting og følge opp planene sine.
Trinn 4. Lag en rutine
En av de viktigste aspektene ved å hjelpe et barn med ADD å overvinne eventuelle hindringer for å fullføre leksene sine, er å lage en konsekvent rutine slik at de kan lære hva de kan forvente og hvordan de skal oppfylle forventningene som stilles til dem med jevne mellomrom.
Ha lekser på samme tid hver dag. Arbeid med lekser på samme sted hver dag. Å lage disse mønstrene vil hjelpe barnet ditt med ADD å lære å takle alle kamper de kan støte på når de prøver å fullføre leksene sine
Del 3 av 3: Lær barnet ditt de riktige organisatoriske ferdighetene
Trinn 1. Lær barnet ditt å legge til organisatoriske ferdigheter
Når du lager systemer og verktøy, forklar dem hva du gjør og av hvilken grunn. På denne måten vil de lære metodene som fungerer og fortsette å bruke dem uavhengig og forhåpentligvis gjennom hele livet.
Hjelp barnet ditt med å lære å lage sjekklister over oppgaver de må utføre, og deretter krysse hvert element av listen når de fullfører hver oppgave
Trinn 2. Spør barnet ditt hva de vil organisere
Å involvere barnet ditt i organisasjonsprosessen vil hjelpe dem til å bedre forstå årsakene til at denne typen oppførsel er nødvendig, og det vil hjelpe dem til å føle seg mer knyttet til prosessen. Det er alltid lettere å følge regler som du ser på som verdifulle.
Spør barnet ditt om hvilke spesifikke oppgaver de sliter med, og finn på en måte å organisere det aspektet av skolearbeidet sammen på
Trinn 3. Ikke aktiver barnet ditt
Din innsats for å få barnet ditt organisert bør stoppe ved det målet. Lag systemet og gi verktøyene, men ikke gjør noe annet for ham eller henne. Forklar hvordan det hele fungerer, og sørg for at han eller hun følger med.
Fortsett å gi positive tilbakemeldinger og forsterkning når barnet ditt opprettholder organisasjonssystemet du har satt opp eller når de fullfører leksene sine
Trinn 4. Hjelp dem med å prioritere leksene sine
La barnet ditt vurdere hvilke oppgaver de skal jobbe med først i stedet for bare å gjøre det du tenker på i øyeblikket. Det kan være en god idé å lære dem å jobbe med lekser basert på når oppgavens forfallsdato er. På den måten fullfører de oppgavene som skal gjøres før først.
- Å jobbe med de vanskeligste eller minst morsomme leksene kan også være bra for et barn med ADD, fordi det hjelper dem med å få det ut av veien tidligere og gå videre til det som er morsommere.
- Du kan også lage en daglig og ukentlig kalender med oppgaver som skal betales i løpet av uken.
Trinn 5. Ha en positiv holdning
Å være organisert og takle store lekserprosjekter kan være en veldig skremmende oppgave for et barn med ADD. Sørg for at du opprettholder en positiv holdning og tilbyr oppmuntrende støtte til barnet ditt, slik at det ikke blir lett motløs.
