Ville det ikke vært fantastisk hvis hver dag kunne vært en god hårdag? Ikke engang en god hårdag, men en flott hårdag? Å ha vakkert og sunt hår er mye lettere enn du skulle tro. Alt som trengs for å gi næring, flytende lokker, er noen enkle vedlikeholdsbehandlinger kombinert med hårprodukter som er skreddersydd for din hårtype.
Trinn
Del 1 av 4: Velge produkter for din hårtype
Trinn 1. Bestem din generelle hårtype
Hårtype er basert på mange faktorer, inkludert krøllemønster, tekstur, hårporøsitet, hårtetthet, hårbredde og hårlengde. Disse faktorene skaper alle din unike hårtype og dikterer hvilke produkter og hårpleieprosedyrer som vil fungere best for deg.
- Hvis du kjenner hårtypen din (rett, krøllete, tørre, tynne, fargebehandlede osv.), Bør det være enkelt å finne bestemte hårprodukter i butikken. Bruk produktene som korrelerer med hårtypen du har. Nesten alle hårpleiemerker har flere versjoner av produktet sitt for å passe kundenes forskjellige hårbehov. Det er best å bestemme hårtypen når håret er i sin mest naturlige tilstand.
- Hvis du ikke kjenner hårtypen din, eller håret ditt strekker seg over noen forskjellige typer, kan du alltid spørre frisøren din om råd neste gang du får håret klippet eller behandlet.
- Hvis du har farget hår, kan du se etter produkter som er laget spesielt for fargebehandlet hår. Disse spesialiserte produktene har vanligvis fuktighetsgivende fordeler siden hårfarger inneholder sterke kjemikalier som tørker ut hår. Disse produktene vil også bidra til å opprettholde farge og glans av behandlet hår.
Trinn 2. Bruk produkter som fungerer med din naturlige hårtype
Du vil bruke produkter laget for den typen hår du har, slik at du enkelt kan kontrollere og style håret ditt på en måte som fungerer best med din hårtype. For eksempel, hvis du har fet hår, vil du unngå sjampo som tilfører fuktighet, og i stedet se etter produkter som hjelper med å balansere eller klargjøre.
- Krøllete eller grov hår bør se etter produkter som reduserer krus, og avhengig av hvordan du vil style håret ditt, se etter produkter som er krøllete eller krøllete.
- Flat eller tynn hår bør lete etter produkter som tilfører volum, men som også er skånsomme for vask. Siden olje blir lettere på mennesker med tynt hår, må de kanskje vaske håret oftere.
- Farget eller behandlet hår bør prøve å bruke produkter som er spesielt laget for fargebehandlet hår av to grunner: For det første har disse produktene aminosyrer og balsam som hjelper til med å styrke det allerede skadede håret. For det andre er disse spesifikke produktene mer skånsomme mot håret ditt, slik at håret ditt kan beholde fargen. Det er mange grunner til at hårfargen blekner (sollys, tilsetning av kjemikalier fra videre behandlinger, klor, etc.), men sjamponering er den største synderen fordi folk sjampo så regelmessig.
Trinn 3. Spør frisøren din om anbefalinger
Frisører er vant til å jobbe med mange forskjellige hårtyper hver dag, så de kan ha nyttig innsikt i hvilke produkter som vil fungere godt med håret ditt (spesielt hvis du har vært kunde lenge og de er godt kjent med håret ditt). De kan tilby en rekke merker, alt fra salongprodukter til produkter som du finner i din lokale matbutikk.
Del 2 av 4: Vask håret ditt riktig
Trinn 1. Sjampo håret sparsomt
Mange sjampo håret hver dag når de dusjer, men i virkeligheten kan det å sjampo hår hver dag forårsake mer skade enn godt. Håret ditt skaper naturlige oljer for å holde håret naturlig hydrert. Daglig sjamponering kan fjerne håret fra disse naturlige oljene, noe som får hodebunnen til å overprodusere olje for å kompensere for at oljen vaskes bort. En god tommelfingerregel er å prøve å sjampo håret mellom 2-4 ganger i uken.
I stedet for å vaske håret med sjampo, kan du prøve å bare skylle håret med vann for å friske opp utseendet ditt, eller bruke en tørr sjampo mellom sjampo -bruk for å redusere utseendet på fett hår
Trinn 2. Sjampo riktig
Mange skummer ganske enkelt sjampoen over hele håret, men en viktig nøkkel for å oppnå vakkert hår går utover å påføre sjampoen, og inkluderer å ta vare på hodebunnen. Dette innebærer å massere hodebunnen mens du shampooer. Massasje av hodebunnen kan bidra til å lindre stress og bringe mer blodstrøm til området, fremme hårvekst og styrke hårets røtter.
Trinn 3. Bruk riktig mengde sjampo
For ofte bruker folk for mye sjampo de trenger. Personer som har middels til langt hår bør bruke omtrent en fjerdedel størrelse sjampo. Personer som har middels til kort hår bør bruke omtrent en nikkelmengde.
Trinn 4. Unngå å bruke varmt vann for å vaske hår
Det er best å vaske med lunkent eller kaldt vann fordi varmt vann fjerner fuktighet fra håret og tørker det ut. Det kjøligere vannet er mildere på håret ditt og bidrar til å tette glansen.
Trinn 5. Bli kvitt overflødig vann
Klem ut vannet som er igjen i håret etter at du er ferdig med sjamponering. Du vil at håret ditt skal være relativt tørt før du påfører balsam, fordi overflødig vann kan forhindre balsam i å trenge inn i håret og tilføre det fuktighet.
Trinn 6. Påfør balsamen fra midten av håret og ned til endene
Igjen, mengden balsam avhenger av lengden på håret ditt, men oftere enn ikke er en mengde nikkelstørrelse tilstrekkelig. Endene på håret ditt er lengst fra den oljeproduserende hodebunnen. De pleier å være de tørreste, og trenger derfor mest oppmerksomhet med balsam.
- La balsamen stå i 2-5 minutter. Denne gangen lar håret ditt absorbere balsamen.
- Du kan bruke denne tiden ved å vaske resten av kroppen eller barbere deg.
Del 3 av 4: Innlemme sunne stylingvaner
Trinn 1. Børst håret
Ikke alle har en hårtype som bidrar til hyppig børsting, men hvis du gjør det, er det viktig å pusse håret noen ganger i løpet av dagen for å unngå at det blir flokete. Dette vil sikre silkemykt hår det meste av dagen.
- Etter dusjing er det best å gre hår i stedet for å pusse. Børsting av vått hår kan forårsake brudd fordi vått hår er mer skjørt enn tørt hår. Kammene er lettere for håret, samtidig som de er effektive for å fjerne floker.
- Det er viktig å holde børstene rene ved å fjerne akkumulert hår i børstene. For å rengjøre penselen, fjerner du bare håret i børstene sammen med rester av produktet, og skrubber børsten med enten en blanding av natron og vann, eller en liten mengde sjampo og vann.
Trinn 2. Kutt ned på å varme på håret ditt
Overdreven varme (fra føner, flatjern, krøllejern, ruller osv.) Kan skade håret og forårsake brudd og tørrhet. Prøv å bruke oppvarmede verktøy annenhver dag i stedet for daglig.
Trinn 3. Beskytt håret mot varme
Bruk en varmebeskyttende spray eller behandling når du bruker verktøy for varmt hår. Disse beskyttende behandlingene vil bidra til å tilføre og opprettholde fuktighet i håret ditt mens de fungerer som en barriere for den skadelige varmen. Sørg for å være spesielt oppmerksom på hårets ender, som har en tendens til å motta mest direkte varme.
Trinn 4. Tørk håret naturlig ved hjelp av et håndkle
Tørking av håret med et håndkle kan spare tid og energi bortkastet ved å tørke hår som drypper vått. Å la håret tørke naturlig før du begynner å tørke kan også forhindre at håret utsettes for ekstra og unødvendig varme.
Trinn 5. Unngå å bruke de høyeste varmeinnstillingene på hårverktøyene
Igjen kan påføring av varme være veldig skadelig for håret, så bruk middels til lave innstillinger for tørking og styling. Luften som brukes til å tørke håret ditt, skal ha en temperatur der du komfortabelt kan blåse luft inn i baksiden av hånden din, og det forårsaker ikke ubehag.
Trinn 6. Hold hårføner på avstand
Føne håret fra en avstand på ca 2-3 tommer. Dette reduserer den direkte kontakten med varmen i håret og bidrar til at du ikke svir hodebunnen eller håret ditt. Rett også tørketrommelen ned på håret i stedet for å peke den direkte på siden av hodet. Dette vil bidra til å redusere krus.
Del 4 av 4: Vedlikeholde det vakre håret ditt
Trinn 1. Få en hårklipp hver 6-8 uke
Å klippe håret hver 6.-8. uke hjelper faktisk ikke håret ditt til å vokse, men trimming gjør det derfor, hvis du skal til salongen, trenger du ikke å kutte det hele, spesielt hvis du ikke har det slitte tupper. Ved å trimme det vil håret ditt se ut og føles friskt rundt deg.
Trinn 2. Lett opp på elastiske hårbånd
Elastiske hårbånd er ekstremt nyttige for å holde håret ute av veien mens du spiller sport, temme ville maner og raskt trekke håret ditt ut av veien, men de kan også være grove i håret ditt. De elastiske båndene kan trekke i hårstråene dine (spesielt når du knytter håret veldig tett tilbake), og dette tette trekket kan føre til at håret brytes. I stedet for å knytte håret i tette hestehaler eller stramme boller, kan du prøve å bruke pannebånd, scrunchies eller bobby pins for å sette håret tilbake uten å forårsake så mye skade.
Trinn 3. Dyp tilstand håret ditt
Dyp kondisjonering en gang i uken eller et par ganger i måneden er en fin måte å opprettholde glatt og fuktig hår. Det er mange dype balsam som du kan kjøpe i butikken, men det finnes også andre hjemmelagde alternativer. Hvis du ønsker å tilføre håret fuktighet og mykhet, bør du se etter dype balsam som har cetyl, stearyl og cetearyl. Hvis du prøver å styrke håret ditt, bør du se etter ingredienser som keratin, aminosyrer, hydrolyserte proteiner og henna. Når du bruker din dype balsam, bør du forvente å beholde den i 5-30 minutter. Dette gir håret tid til å absorbere næringsstoffene og fuktighetsegenskapene til balsamen.
