Alle vil se flotte ut på bilder, men det kan noen ganger være litt vanskelig å vite hva som får deg til å se best ut. Heldigvis er det noen få raske triks som kan hjelpe deg med å føle deg tryggere på et hvilket som helst bilde. Enten du tar en selfie eller tar et profesjonelt fotografi, vil litt trening sannsynligvis hjelpe deg med å føle deg tryggere foran kameraet.
Trinn
Metode 1 av 4: Ta uformelle bilder
Trinn 1. Stå med den ene foten vinklet vekk fra den andre
Å ha begge føttene plantet i samme vinkel vil få resten av kroppen til å se stiv og blokkete ut. I stedet snu den ene foten til en liten vinkel mot den andre.
- Hvis du foretrekker det, kan du krysse det ene beinet foran det andre i stedet. Skudd der det ser ut som du går kan også være veldig flatterende.
- Løft litt på tærne for å se høyere ut.
Trinn 2. Snu i en 30-45 ° vinkel mot kameraet for å se slankere ut
Skyting rett på vil understreke bredden på skuldrene, brystet og midjen. Hvis du foretrekker at disse områdene ser smalere ut, snu deg vekk fra kameraet i en liten vinkel.
Hvis du har en "god side", må du sørge for at du vinkler deg selv slik at den er mot kameraet
Trinn 3. Skyt med kameraet vinklet ned for å få ansiktet ditt til å se mer definert ut
La personen som tar bildet stå, slik at kameraet er litt over øyehøyden. Se deretter opp i kameraet for å lage en flatterende vinkel som fokuserer på dine vakre øyne!
Denne tilnærmingen fungerer for nærbilder og bilder som inkluderer hele kroppen din
Trinn 4. Møt lyset
Før du tar et bilde, snu slik at du vender mot en myk lyskilde. Dette vil gi deg en smigrende glød, mens det å stå med ryggen mot lyset kan skape harde, lite flatterende skygger i ansiktet ditt.
For eksempel, hvis du er innendørs, kan du vende mot midten av rommet, eller du kan stå nær et vindu som vender utover
Trinn 5. Rull skuldrene tilbake
Før du tar bildet, rett ryggen, forleng nakken og rull skuldrene tilbake. Enten bildet vil være av bare ansiktet ditt eller hele kroppen din, vil en god holdning hjelpe deg med å se og føle deg tryggere, og det kommer til å oversette til et bedre bilde.
Å holde skuldrene rullet tilbake vil også få nakken til å se lengre ut, noe som vil skape mer definisjon rundt haken og kjeven
Trinn 6. Still deg foran en ryddig bakgrunn
Gjør en rask skanning bak deg for å sikre at det ikke er noe som vil trekke fokuset fra deg. Hvis det er det, vinkler du bildet slik at du ikke kan se det som er i bakgrunnen, eller velge et annet sted å skyte. Uansett hvor søt du ser ut, hvis det er et distraherende bilde i bakgrunnen på bildet ditt, er det alt noen vil se.
- For eksempel, sørg for at det ikke er noen gjenstander bak deg som vil se ut som om de kommer ut av hodet ditt, som et stoppskilt eller en tregren. Du kan også se etter folk, søppel eller til og med en seng som ikke er laget.
- For et kult, kunstnerisk preg, prøv å stå foran en fargerik vegg. Unngå imidlertid bakgrunner med travle mønstre, da de kan være distraherende.
Trinn 7. Hold munnen og ansiktet avslappet
Lukk leppene forsiktig, og forestill deg å trekke bare munnvikene opp til et lite smil. Dette vil holde ansiktsmuskulaturen avslappet, og kombinert med blikket i øynene dine, kan det resultere i et spennende bilde som vil trekke betrakteren inn og la dem lure på hva hemmeligheten din er.
For et mer rampete utseende, prøv bare å smile med ett hjørne av munnen
Trinn 8. Hold armene litt bøyd
For å se avslappet og naturlig ut, bøy armene litt mot albuene. Du kan også legge en eller begge hender på hoftene dine, hvis du vil, men hold albuene presset tilbake slik at du fremdeles ser ut som om du er rolig.
- Hvis du vil at armene dine skal se mer muskuløse ut, hold dem tett mot kroppen din. Men hvis du foretrekker at armene dine ser slankere ut, hold dem litt borte fra kroppen din.
- Hvis du krysser armene, hold dem krysset løst for å unngå å se anspent ut.
Trinn 9. Samhandle naturlig hvis det er andre personer på bildet
Hvis du poserer for et par eller en gruppebilde, oppfør deg avslappet og prøv å posere slik at alle gjør noe litt annerledes. Men ikke vær redd for å få kontakt med de andre menneskene i den øyeblikkelige øyekontakten, det å holde hendene eller legge armene rundt hverandre kan alle gi varme til skuddet.
- For eksempel, hvis du tar et bilde med en gruppe venner, kan du dra armen over personen ved siden av deg. På et pars bilde kan du omfavne din signifikante andre og se inn i kameraet.
- Hvis du er i tvil om hva du skal gjøre, bare prøv å posere på en måte som ser avslappet og naturlig ut for deg.
Metode 2 av 4: Posering for profesjonelle bilder
Trinn 1. Velg en ensfarget eller enkel bakgrunn
I et profesjonelt fotografi bør du være hovedfokus. Be fotografen din skyte deg foran et vanlig bakteppe. Eller, hvis du foretrekker det, kan du skyte på kontoret eller i en annen profesjonell setting. Bare sørg for at bildet er innrammet, så det er fritt for alt som vil distrahere betrakteren fra bildet av deg.
Hvis du for eksempel er lege, hvis du velger å ta et profesjonelt bilde i undersøkelsesrommet, må du fjerne tellerne for reklamemateriell og prøver, slik at bildet blir ryddig
Trinn 2. Ta flere dype åndedrag for å slappe av
Hvis du føler deg nervøs eller spent foran kameraet, kommer det til å vises i kroppen og ansiktet ditt når du ser på bildene dine. For å hjelpe deg med å føle deg mer komfortabel, ta flere lange, dype åndedrag, som vil hjelpe deg med å slippe spenningen du måtte holde på.
Prøv for eksempel å puste inn i 4 tellinger, hold pusten i 4 tellinger og pust ut i 4 tellinger. Gjenta det 2 eller 3 ganger, eller til du begynner å føle deg rolig
Trinn 3. Vend inn i nærmeste lyskilde
Når du tar et profesjonelt headshot eller et annet bilde der du må se forretningsmessig ut, kan du prøve å sitte eller stå slik at ansiktet ditt vender seg mot det skarpeste lyset i rommet. På den måten vil det ikke være noen skygger som skjuler ansiktet ditt på det ferdige bildet.
Hvis du jobber med en profesjonell fotograf, kan de tilby sin egen lyskilde, eller de kan bruke reflekser for å sprette lys tilbake på ansiktet ditt
Trinn 4. Skyv tungen mot tennene for å skape et ekte smil
Hvis du vil se ut som om du har det bra, må du smile bredt og deretter trykke tungen mot baksiden av de øverste tennene foran i munnen. Dette vil bidra til å løfte kinnene, noe som vil resultere i et mer naturlig utseende smil.
For et enda mer naturlig smil, tenk på noen eller noe du virkelig elsker mens du poserer
Trinn 5. Eksperimenter med å se inn i kameraet eller av i det fjerne
Når du ser inn i kameraet, vil du projisere tillit og dristighet. Hold øynene myke, men ikke vær redd for å stirre direkte. Men hvis du foretrekker et mer ærlig utseende, kan du prøve å se på mellomdistanse i stedet.
For å føle deg komfortabel foran kameraet, bruker du omtrent 10 minutter på å stå foran et speil og trene på stillinger og ansiktsuttrykk, slik at du vet hvilke vinkler som er best for deg
Trinn 6. Hold en rekvisitt hvis du trenger noe å gjøre med hendene
Ta en kopp kaffe, telefonen eller til og med en veske før du tar bildet. På den måten trenger du ikke bekymre deg for hvordan du skal holde hendene, og du kan se og opptre mer naturlig mens bildet ditt blir tatt.
- Hvis du ikke har noe i nærheten som du kan bruke som rekvisitt, kan du prøve å holde et av håndleddene lett med den andre hånden.
- Du kan også ta på mansjetten eller kragen, eller du kan stikke håret bak ørene.
- Hvis du legger hendene i lommene, kan du prøve å holde albuene litt vinklet bakover.
Trinn 7. Stå rett opp med skuldrene tilbake
Å ha god holdning vil få deg til å se høyere ut og skape mer smigrende vinkler, men det vil også få deg til å se mer selvsikker ut. Når du ser ut som om du har det bra med deg selv, kan du projisere et mer profesjonelt utseende, slik at kundene dine også vil føle seg tryggere på dine evner.
Noen ganger kan det hjelpe å se for deg en streng som løper helt fra bunnen av ryggraden gjennom toppen av hodet. Tenk at noen trekker i toppen av snoren for å løfte holdningen din
Trinn 8. Vink kroppen din mot kameraet for å se slankere ut
I stedet for å ta bildet rett på, noe som kan få deg til å se bredere ut, kan du prøve å snu deg rundt 30 ° -40 ° fra kameraet. Kombinert med god holdning vil dette få deg til å se høyere, slankere og mer selvsikker ut, noe som kan bidra til å øke ditt profesjonelle image.
- Hvis du foretrekker mer av et rett skudd, men du fortsatt vil like denne slankeeffekten, må du stå på skrå og snu skuldrene tilbake mot kameraet. Dette vil få midjen og hoftene til å se smalere ut.
- Hvis du har et bredt bryst og muskuløse armer, og du vil vise dem frem for å gi bildet ditt et mer autoritært preg, kryss armene over brystet og stå rett foran kameraet.
Trinn 9. Bøy armer og ben for å se mer naturlig ut
Å stå eller sitte med armene og beina rett ut får deg til å se stiv og ubehagelig ut. Prøv heller å posere slik at lemmene dine danner naturlige vinkler, som å stå med et kne litt bøyd og en hånd på hoften, eller sitte med beina i kryss.
- Hold armene litt unna kroppen din hvis du vil at de skal se slankere ut, eller trykk dem inn i sidene hvis du vil at de skal se mer muskuløse ut.
- Hvis du trenger hjelp til å bestemme hva du skal gjøre med hendene, kan du prøve å holde en rekvisitt som er relatert til yrket ditt. For eksempel, hvis du er lærer, kan du holde en penn, og hvis du er kokk, kan du bruke en slikkepott.
Trinn 10. La fotografen skyte litt oppover hvis du vil se kraftigere ut
Hvis du tar et bilde der hele kroppen din vil vises og du vil se høyere og slankere ut, kan du be personen som tar bildet om å holde kameraet like under øyehøyden. Deretter kan de vippe kameraet litt opp for å sikre at hele kroppen er i rammen. Dette vil få deg til å se autoritativ og kraftfull ut, så sørg for å ta en trygg posisjon!
- Vanligvis er det best hvis du står litt lenger unna kameraet for dette bildet.
- Denne vinkelen kan understreke området under haken din, så hold hodet vippet oppover.
- Dette vil gi et stilig skudd, men det er ikke det mest smigrende for alle. Prøv å skyte noen få bilder som dette, og sjekk kamerarullen for å se om du liker hvordan det ser ut!
Metode 3 av 4: Ser bra ut i selfies
Trinn 1. Hold kameraet litt over øynivået for et flatterende skudd
Når du tar en selfie, er det vanligvis mest flatterende hvis du holder kameraet oppe og vinkler det litt nedover. Se deretter opp i kameraet og løft øyenbrynene litt. Det vil gi deg et stort, friskt utseende som er perfekt.
Trinn 2. Spill med forskjellige vinkler for å legge til variasjon i feedet ditt
Selv om topp-ned-utseendet er en flott vinkel for de fleste, ikke vær redd for å eksperimentere med forskjellige bilder, spesielt hvis du legger ut mange selfies! For eksempel kan du prøve å holde kameraet fra siden, eller du kan stå foran et speil for å vise frem et kult antrekk.
Dine følgere kan bli lei hvis du bare legger ut bilder av deg selv fra nøyaktig samme vinkel hver gang
Trinn 3. Snu så du vender inn i lyset
Akkurat som om noen andre tar et bilde av deg, får du den mest flatterende gløden hvis du vinkler ansiktet ditt mot nærmeste lyskilde. Bare vær sikker på å unngå direkte sollys, noe som kan etterlate sterke skygger på ansiktet ditt.
- Hvis du er i direkte sollys, kan du finne et skyggefullt sted i nærheten hvor du kan ta din selfie.
- Hvis du ikke har god belysning, kan du prøve å bruke kameraets blits. Du kan også investere i et bærbart ringlys hvis du vil ha flott selfiebelysning uansett hvor du går!
Trinn 4. Forleng nakken og sitt eller stå rett opp
Tenk deg at det kommer en snor ut av hodet, som trekker kroppen din rett opp. Løft hodet og nakken, og skyv skuldrene ned.
Dette vil skape en lang linje som vil understreke kurven på nakken og skuldrene
Trinn 5. Pust ut mykt for å få leppene til å se fulle og avslappede ut
Enten du smiler, griner eller puter, er det lett å stramme munnen ved et uhell når du er fokusert på å ta en selfie. For å holde munnen avslappet blåser du luften forsiktig gjennom leppene rett før du tar bildet.
- Ikke la kinnene dine fylle opp med luft mens du gjør dette, ellers vil ansiktet ditt virke rundere enn det er!
- Prøv å myse øynene litt for å etterligne måten øynene dine krymper på når du smiler naturlig.
Trinn 6. Ta mange bilder, og studer dem for å finne de beste vinklene dine
Ta så mange bilder du kan, og gjør små endringer i ansiktsuttrykket ditt og vinklene på hodet og kroppen. Gå deretter gjennom kamerarullen. Studer bildene for å se hva du liker og ikke liker. Etter hvert som du blir mer erfaren, begynner du å lære de vinklene som er mest flatterende for ansiktet ditt, og posering for en selfie vil mest sannsynlig begynne å føles mer naturlig.
Alles perfekte vinkel er annerledes, og å finne det som fungerer for deg kan ta litt eksperimentering. For eksempel kan du skyte ovenfra hvis du har en stor hake, men du kan skyte fra siden eller under hvis du har en stor panne
Trinn 7. Se etter interessante baktepper for å inkludere i selfies
Ikke bare gjenskap det samme bildet hele tiden. Ta i stedet selfies på en rekke forskjellige steder, og prøv å inkludere minst litt av bakgrunnen i rammen. På den måten vil hver selfie tilby noe nytt for seeren-og det er en fin måte å holde oversikt over dine favorittopplevelser også!
- For eksempel kan du ta en selfie som står foran favorittmatbilen din en dag, og deretter legge ut et bilde av deg selv og din beste venn som står i kø på kino neste dag.
- Prøv å bruke en selfie-pinne for full-body eller actionbilder, eller bilder der du vil fange mye av bakgrunnen.
Metode 4 av 4: Skyting utendørs
Trinn 1. Unngå å ta bilder i direkte sollys
Du vil finne deg selv myse i den lyse solen, og lyset vil kaste skygger på ansiktet ditt. I stedet står du på et sted som er litt skyggelagt, og vender deretter inn i det indirekte lyset.
- Hvis du ikke kan unngå å være i den lyse solen, kan du gjenskape indirekte belysning ved å vende vekk fra solen. Hvis du eller fotografen din har en, må du la noen holde opp en reflektor (eller til og med et stykke hvitt plakat) for å sprette lyset tilbake på deg, noe som vil hjelpe deg med å unngå skygger i ansiktet ditt.
- Soloppgang og solnedgang er de beste tidspunktene på dagen for å ta bilder fordi lyset skaper en myk varme i bilder.
Trinn 2. Inkluder natur i bakgrunnen av bildet ditt
En flott ting med å ta bilder utendørs er at du ofte har mange interessante ting rundt deg som du kan inkludere i bildet ditt. Prøv å skyte foran en pittoresk utsikt, for eksempel, eller bare sett deg ved siden av et tre for et enkelt, naturlig bilde.
Sørg for at det ikke er noe i bakgrunnen som vil ødelegge bildens naturlige skjønnhet, for eksempel søppel eller kraftledninger
Trinn 3. Samhandle med det som er rundt deg
Når du tar bilder ute, gir det deg en unik sjanse til å innlemme den naturlige verden i bildet ditt. Prøv å ta et bilde der du lukter på en vakker blomst, for eksempel, eller klatre opp på en stor stein i nærheten.
Husk å alltid prioritere sikkerhet! Klatre aldri over rekkverk eller andre sikkerhetsbarrierer for å få et bilde, og hold alltid øye med omgivelsene dine, inkludert andre mennesker, dyr og trafikk
Trinn 4. Prøv store, dristige positurer for å få mest mulig ut av plassen
Når du skyter innendørs, har du kanskje ikke mye plass til å bevege deg rundt og eksperimentere med forskjellige bilder. Utendørs kan du imidlertid løpe, hoppe, kaste armene opp i luften og samhandle med verden rundt deg. Kom deg ut og beveg deg for å se hva som inspirerer deg under fotograferingen!
Ta noen få skudd først i trygge stillinger. På den måten vet du at du har noe å falle tilbake på, og du kan være mer kreativ med poseringen din etter hvert som skytingen skrider frem
Tips
- Hvis du kan, må du kontrollere utseendet ditt i et speil eller kameraet foran på telefonen før du tar et bilde.
- Bruk en farge som står i kontrast til huden din for et mer flatterende bilde.
- Prøv å ta flere bilder samtidig, slik at du kan velge blant dine favoritter.
- Hvis noen andre tar bildet ditt, kan du be dem om å gi deg råd om posene som ser best ut for deg.
