Mange mennesker føler seg selvbevisste om vekten sin, og mange kan til og med føle seg usikre på hvor tunge de synes de ser ut. Men med noen få enkle motetriks kan du hjelpe deg med å se litt slankere ut.
Trinn
Del 1 av 4: Hvordan bygge et godt fundament med undertøy
Trinn 1. Bruk undertøy som passer
Dette er spesielt viktig når du skal velge BH. En bra passform -BH bidrar til å forme silhuetten din, og du har brystet inne. Hvis du bruker bh i feil størrelse, kan du lage snittlinjer som graver seg inn i huden din og få bysten til å spyle ut fra toppen. Vurder å få din BH -størrelse profesjonelt målt på kvinnedelen i et varehus.
Hvis du bruker for lite undertøy, kan du lage buler og truselinjer som kan sees gjennom bukser og andre plagg. Vurder å kjøpe sømløse undertøy i riktig størrelse
Trinn 2. Unngå undertøy som ikke gir støtte
Selv om tynne bikinibukser og tanga forhindrer truselinjer, dekker de det minste og gir ingen løft eller støtte. Prøv gutteshorts, truser og andre stiler som hjelper deg med å trekke i baken, magen og lårene. Disse kuttene kan bidra til å skape et strammere og mykere utseende.
Trinn 3. Prøv kroppsslankende undertøy
Hvis du vil ha ekstra hjelp til å lage en velskapt figur og holde overvekten i sjakk, kan du prøve en kroppsformende undertøy. Disse undertøyene kan glide over magen, lårene, brystet, armene og baksiden og forhindre at disse områdene jiggler for mye.
Du synes kanskje dette alternativet er litt overdrevent for daglig bruk, men det er spesielt nyttig for spesielle anledninger
Trinn 4. Vurder å bruke nylonstrømper med en “kontrolltopp
”Strømpebukser fungerer ekstremt godt for å holde mellomdelen flat, spesielt når du har på deg kjoler og skjørt. Strømpebukser i kontrolltopp har et høyt, tykt lag øverst nederst for å strekke seg over magen og holde alt på plass. Dette skaper et mykere utseende som får kjolen eller skjørtet til å se mer flatterende ut.
Del 2 av 4: Hvordan sette sammen smigrende antrekk
Trinn 1. Kjøp klær i riktig størrelse
Klær som er for små og stramme, viser hvert område av overflødig kroppen din har. På den annen side vil klær som er for store og posete få deg til å se bredere og tyngre ut enn du faktisk er. Bare klær som passer deg riktig vil smigre deg. Det betyr å prøve klær i butikken. Bare fordi en størrelseslapp påstår at en skjorte er en viss størrelse, betyr det ikke at den skjorten kommer til å passe deg akkurat som andre skjorter du har i samme størrelse.
Hvis du får klærne dine til å passe, betyr det at du får skreddersydde plagg, så vær det
Trinn 2. Velg tilpassede klesstiler fremfor klamrende eller posete stiler
Gå lenger enn å bare ha på deg klær som faktisk passer deg, ha på deg klesstiler som smiger kroppen din mest. Det betyr å unngå altfor stramme og klissete klær. Stramt materiale vil klemme til kroppen din og vise hver fold du har. Når du prøver å se slankere ut, bør du sikte på å trekke oppmerksomheten bort fra overflødig hud, ikke vise den.
Det samme kan sies om det motsatte: Klær som er for løse får deg til å se sprø og større ut enn du faktisk er - noe som er lite flatterende. Se imidlertid etter klær som henger over rammen din i stedet for å henge av den. Du vil at klærne skal være montert, men komfortabelt løst nok til å følge kroppens konturer uten å kvele dem
Trinn 3. Introduser litt svart i garderoben din
Svart har en slankende effekt på deg og kan se spesielt bra ut med bukser, skjørt og kjoler. Helt svart utseende kan være smigrende, men det er en fin grense mellom å se elegant og se dyster ut. Hvis du bestemmer deg for å ha et helt svart utseende, må du bruke en fargekopp et sted (bluse, sko, leppefarge, veske, belte, etc.).
Trinn 4. Legg til litt mørk vaske -denim og andre rike farger i stilen din
Vanligvis har mørke farger en slankende effekt som ligner på effekten som oppstår ved bruk av svart. En god måte å bringe farge og interesse inn i garderoben din er ved å inkludere en rekke rike farger, fra dyp plomme til mørk oliven og marineblå til sjokoladebrun.
Strategisk bruk mørke farger for å slanke problemområdene dine, og lyse farger for å gi oppmerksomhet til dine mer flatterende områder
Trinn 5. Vurder å bruke en blazer
En blazer er en enkel måte å dekke til ikke -flatterende armer på, men de loddrette linjene på reversene skaper en fin forlengelse av figuren din. En åpen blazer kombinert med en V-hals skjorte og mørke jeans er et lett antrekk å raskt kaste sammen.
Trinn 6. Prøv å inkorporere dristige farger og mønstre
Som nevnt tidligere kan dristige farger fremheve dine gode områder, og mørke farger kan skjule problemområdene dine. Vurder å legge til noen dristige farger og utskriftsmønstre i garderoben din for å blande ting. Pass på at du velger utskriftsmønstre som er små - omtrent på størrelse med knyttneven.
- Fet mønster kan distrahere øyet og kamuflere konturen din, slik at observatøren legger merke til plagget i stedet for størrelsen din.
- Velg mønstre i lyse eller dype farger, siden mønstre i lyse farger faktisk kan trekke ytterligere oppmerksomhet til dine ufullkommenheter og få deg til å se større ut.
Trinn 7. Prøv monokromatiske fargevalg
Store blokker med ensfarget farge trekker øyet opp og ned i stedet for fra side til side. Som et resultat får øyet mer høyde enn bredde, noe som får deg til å virke tynnere og høyere. Prøv å bruke ensfargede kjoler, topp- og bunnstykker, eller til og med fargeblokkerte kjoler.
Fargeblokkerte kjoler kan skape det samme flatterende utseendet som en kjole med en farge skaper, bortsett fra at fargeblokkerte kjoler har paneler i forskjellige farger som kan skape eller fremheve en flatterende figur
Trinn 8. Bruk vertikale utringninger
Legg på skjorter, gensere, cardigans og andre vertikale halsringninger med V-hals for å trekke øyet opp og ned, forlenge og innsnevre overkroppen. Unngå horisontale utringninger, som mannskap og båthals, siden disse kan få skuldrene og bysten til å se ut bredere.
Trinn 9. Velg vertikale detaljer og unngå horisontale detaljer
Tenk på nålestriper, folder og vertikale glidelåser, og unngå horisontale striper eller rader med pynt. Vertikale detaljer får øyet til å se opp og ned i stedet for fra side til side, noe som bidrar til å skape en illusjon av slankhet.
Trinn 10. Balanse ut beina med flared bukser
Skinny jeans og andre bukser med et konisk ben trekker oppmerksomheten til hoftene og overbenet, noe som kan få toppen til å se tung ut. Se i stedet etter rette ben, støvelkutt og andre buksestiler med en liten bluss. Disse stilene trekker øynene ned og bort, og skaper et generelt slankere utseende.
Trinn 11. Se etter skjørt og kjoler med A-linje, kne-lengde
A-line skjørt er montert på hofte og øvre lår, men blusser ut mot kneet, og skaper et balansert utseende ved siden av beina. Knelange skjørt er de mest universelt smigrende, men mange mellomkalvstiler kan også fungere godt avhengig av høyden din.
Trinn 12. Skjul problemområder
Hvis du for eksempel har overvekt i magen, kan du se etter topper og kjoler som blusser ut og kan kombineres med et høyt midje a-line skjørt. I tillegg kan wrap -skjorter og kjoler hjelpe deg med å feste midjen din og dekke over store områder. Len deg mot klær som forsiktig maskerer problemområdene dine uten å legge for mye masse.
Trinn 13. Unngå å plassere detaljer over problemområdene dine
Hvis du har overvekt i lårene, ser du etter bunner med få lommer og uten pynt på hoften. Detaljer trekker oppmerksomhet, og enhver del av kroppen din som er dekket av visuelle detaljer vil se mer merkbar ut.
Trinn 14. Fremhev dine positive egenskaper
Hvis du har sterke ben og er stolt av dem, markerer du dem ved å heve skjørtets kantlinje noen centimeter. Hvis du har en veldefinert midje, kan du se etter nipede, høye midjer og belter som virkelig gjør oppmerksomheten til den. Ved å trekke oppmerksomheten til de mest slanke kroppsdelene, skaper du en illusjon av generell slankhet og selvtillit.
Del 3 av 4: Slik får du tilbehør med sko
Trinn 1. Prøv en høy hæl eller plattform
Høye hæler får beinet ditt til å se langt og magert ut, og et slankere ben bidrar til å skape et slankere utseende generelt. Hvis du har brede føtter, vil strappy sandaler og leiligheter bare fremheve foten din. Hælene dine trenger ikke å være stiletter, men en tynnere to-tommers hæl eller mer kan bidra til å forlenge utseendet på beina. Prøv en spiss tå med en lavere vamp (område som dekker tærne) og unngå firkantede tær.
Trinn 2. Unngå sko med ankelstropper
Ankelstropper plasserer en horisontal linje øverst på foten, som kutter benet ditt og får det til å se kortere ut. Et kortere ben reduserer illusjonen av generell skinniness.
Trinn 3. Bruk sko som matcher fargen på beina
Sko som matcher beinets hudfarge vil skape en illusjon av lengre ben. Svarte støvletter eller pumps sammen med sorte, solide strømpebukser er en lete etter de kaldere vintermånedene. Prøv sommerfargede sko og pumps i sommermånedene og bruk dem med bare ben.
Del 4 av 4: Hvordan style med flere slanketeknikker
Trinn 1. Bruk sminke for å trekke oppmerksomheten til ansiktet ditt
Et snev av øyenskygge eller en poppende nyanse av leppestift holder fokus på ansiktet ditt og utenfor kroppen din. Sørg for å holde øyenbrynene pent buede og formede og dekke til og under øyesirkler som kan se ut til å trekke ansiktet nedover.
Du bruker imidlertid ikke for mye sminke. Bare legg litt farge til en funksjon om gangen-vanligvis enten øynene eller leppene-og la resten av sminken din se naturlig ut
Trinn 2. Style håret ditt
Spør stylisten din om stiler som kan forlenge nakken eller ansiktet ditt. Generelt kan brede bob -kutt legge til for mye bredde i ansiktet ditt, men mange lange, lagdelte stiler leder øyet opp og ned i stedet for fra side til side.
Vurderer å trekke håret opp og vekk fra ansiktet ditt. Du kan plage kronen på hodet for å gi litt volum, mens du knytter håret til en glatt hestehale
Trinn 3. Tilbehør med smykker
Tenk lyse, sassy, lange halskjeder. Hold deg til smykker og annet tilbehør som skaper et vertikalt utseende, og unngå horisontalt tilbehør som chokers som kan få nakken eller andre funksjoner til å se tykkere ut.
Trinn 4. Prøv et belte
Selv om det skaper en horisontal linje over kroppen din, kan et fasjonabelt belte knyttet rundt din naturlige midje understreke smalheten i livet og skape en smigrende, slank silhuett. Hold deg til smale belter fremfor bredere belter. Dette vil oppmuntre til at midjen din ser klissete ut, snarere enn bundet.
Tenk for eksempel på et tynt belte med leopardtrykk med svart antrekk
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Arbeid med holdningen din. Stå opp rett, trekk magen inn og hold skuldrene tilbake. God holdning vil holde deg slank og høy, men slanking vil få deg til å se tøffere og sprøere ut.
- Å bruke for løse klær er ikke alltid attraktivt. Prøv å ha en fin formbunn, for eksempel et godt passform jeggings eller et par jeans i din størrelse, men sørg for at buksene du velger kommer godt over bekkenet for et mer slankende utseende. Bruk den med en fin, horisontalt strippet skjorte eller en topp med montert byste og flytende bunn. Begge skal ha lange ermer eller mellomlange ermer på armen, for å dekke over eventuelle feil som strekkmerker. Skjorten du velger bør ikke være for stram i ryggen hvis du har en ikke så flat rygg, men den skal hvile på magen og forme seg til dine naturlige kurver.
- Bruk mørkere farger som marineblå og svart for å skjule større områder. Unngå lysere farger som lyseblå og beige fordi de vil fremheve størrelsen din.
- Gjør det du kan for å ha det bra med vekten din. Behandle det med kosthold og mosjon, men unngå usunne dietter eller andre tvangstanker som kan føre til spiseforstyrrelser. Litt moderat trening kan hjelpe deg med å slanke deg, lindre stress og føle deg trygg.
- Ikke bruk noe som er for stramt, bare slik at du kan skryte av at du passer inn i en mindre størrelse. Det kan være lite flatterende og til og med føre til at lettere mennesker ser tunge ut.
- Bruk et belte som ikke er for stramt.
- Sannsynligvis vil en peplum med tynne jeans eller støvletter bidra til å legge til figuren din.
- Hvis du er en pæreform, kan det være gunstig for deg å ha en flytende topp og trange bunner, noe som gir en illusjon av en proporsjonert kropp. Imidlertid bør du alltid velge å jobbe med farger og design fremfor størrelser.
- Bestem kroppsformen din, det vil ha stor nytte for deg. Det er flere nettsteder som er dedikert til å hjelpe deg med å handle etter kroppsformen din.
