Parafreni er en psykotisk lidelse som noen ganger kalles senlivet schizofreni. Det er en psykotisk lidelse som oppstår hos mennesker som begynner på slutten av 40 -tallet og etterpå, preget av vrangforestillinger og hallusinasjoner. Å håndtere en du er glad i med parafreni kan være vanskelig og forvirrende siden tilstanden oppstår i en høy alder. Lær hvordan du tar vare på din kjære med parafreni, slik at du kan hjelpe dem med å leve et sunt liv til tross for tilstanden.
Trinn
Metode 1 av 4: Hjelp din kjære å få behandling
Trinn 1. Gjenkjenne tegn på parafreni
Parafreni har de samme symptomene som schizofreni. Forskjellen er at personen aldri viser noen symptomer tidlig i livet, men utvikler symptomer i slutten av 40 -årene eller senere. Symptomer å se etter hos en person med parafreni inkluderer:
- Vrangforestillinger
- Hallusinasjoner
- Forvirret eller uorganisert tale eller oppførsel
- Overdreven, unødvendig bevegelse
- Dum oppførsel
- Opphisselse
- Mangel på respons
- Motstand mot instruksjon
- Isolasjon eller tilbaketrekning fra sosiale situasjoner
- Mangel på følelser eller respons
- Apati, inkludert uinteresse i å gjøre daglige oppgaver eller personlige hygieneoppgaver
- Ingen forringelse i intellekt eller personlighet
Trinn 2. Oppmuntre til behandling
Personer som er diagnostisert med parafreni kan leve sunt og lykkelig med riktig behandling. Prognosen for de med parafreni er god hvis behandlingen følges. Hvis din kjære ikke er under behandling, bør du oppmuntre dem til å søke behandling. Dette kan inkludere å se en psykiater, få riktig medisin og gå til vanlige terapisessioner.
- Mange eldre mennesker kan være resistente mot behandling. De tror kanskje ikke at det er noe galt med dem eller tror at de ikke trenger behandling. Hjelp din kjære med å se at det er et problem, og det kan håndteres med behandling. Du kan avtale en diskusjon med legen deres, ta dem til en støttegruppe for andre med parafreni eller snakke med dem direkte. Du kan si: "Atferden din har endret seg nylig, og du er ikke veldig fornøyd. Du trekker deg fra familie og venner. Dette trenger ikke å være permanent fordi du har en tilstand som kan behandles."
- Ikke krangel med din kjære om behandling hvis de nekter. Fortell dem i stedet at du elsker og bryr seg om dem. Si at du vil se dem bedre og lykkelig i stedet for opprørt som de er nå.
Trinn 3. Sørg for at de tar de riktige medisinene
Eldre mennesker med parafreni kan ikke ta de samme antipsykotika som yngre mennesker med schizofreni. De fleste parafrenipasienter får foreskrevet atypiske antipsykotika, som har vist seg å være tryggere.
Du kan din kjære ta medisinen regelmessig ved å foreslå at de bruker en ukentlig pillbox eller annen medisinsk tracker
Trinn 4. Se etter uønskede bivirkninger
Atypiske antipsykotiske medisiner har vist seg å hjelpe pasienter med parafreni; Du bør imidlertid hjelpe til med å sørge for at dine nærmeste blir overvåket av legen mens de er på atypiske antipsykotika. Medisiner for alle typer schizofreni, inkludert parafreni, kan være harde. La din kjære lege få vite om du merker noen negative bivirkninger til medisinen.
- Det er en risiko for at disse medisinene kan ha en negativ innvirkning på kardiovaskulær funksjon og bidra til diabetes og høyere lipidnivåer hos eldre.
- Selv om disse nye medisinene ser ut til å føre til færre bivirkninger, er det fortsatt fare for tardiv dyskinesi, som er en nevromuskulær lidelse som ligner på Parkinsons.
- Noen bivirkninger kan ikke lett identifiseres. Noen medisiner for parafreni kan gjøre din kjære rastløs, ha mindre energi eller opptre som en zombie.
- Din kjære bør aldri slutte å ta medisiner uten legens tillatelse. Dette kan forårsake mer skade enn bivirkningene.
Trinn 5. Foreslå kognitiv atferdsterapi
En viktig del av behandlingen av parafreni er terapi. Kognitiv atferdsterapi (CBT) kan hjelpe din kjære til å lære å håndtere vrangforestillinger og psykose. Det kan også være nyttig når det gjelder å løse problemer som skyldes relatert depresjon eller angstlidelser.
Kognitiv atferdsterapi kan også hjelpe med søvnløshet og sosiale angstproblemer. For eksempel hjelper CBT en person med å erstatte negative tankemønstre med sunnere. Din kjære kan bli lært hvordan å legge merke til vrangforestillinger og bevisst flytte tankene til noe annet enn vrangforestillingen for å hjelpe dem med å sove. De kan også bli lært hvordan de skal sosialisere seg til tross for vrangforestillinger. For eksempel kan en terapeut lære dem å tenke: "Folk er ikke ute etter å få meg. Det er bare vrangforestillingen."
Trinn 6. Delta på familierådgivning
Familierådgivning kan være nyttig for deg og din familie hvis din kjære nylig har fått diagnosen parafreni. Familierådgivning, gruppeveiledning eller familieopplæring kan hjelpe deg med å lære å ta vare på din kjære, hvordan du skal håndtere psykotiske episoder og lære hvordan andre håndterer en du er glad i med denne tilstanden.
Familieterapi kan være spesielt viktig hvis din kjære bor hjemme hos deg eller du er den viktigste omsorgspersonen
Metode 2 av 4: Håndtere din kjære parafreni
Trinn 1. Fjern eventuelle utløsende elementer
For noen mennesker med parafreni kan vrangforestillinger bli forverret av miljøfaktorer. De tror kanskje at de hører stemmer fordi naboens stemme flyter gjennom veggene, eller de kan høre naboene snakke og tro at de snakker om dem. Når du er klar over detaljene i din kjære vrangforestillinger, kan du hjelpe til med å gjøre endringer i livsmiljøet som kan utløse eller forverre vrangforestillinger.
- For eksempel, hvis din kjære tror at mennesker bor i veggene, kan du fjerne speil rundt i huset slik at de ikke kan se refleksjonen.
- Hvis de hører stemmer, kan det å spille musikk bidra til å blokkere deres auditive vrangforestillinger.
Trinn 2. Motvirke drastiske reaksjoner på vrangforestillinger
Personer med parafreni kan prøve drastiske tiltak for å bli kvitt vrangforestillinger. Det kan være lurt å flytte til et annet hjem hvis vrangforestillinger er knyttet til naboene. De kan til og med unngå å bruke varmeapparatet om vinteren til tross for kulde. Hjelp din kjære med å se at disse drastiske tiltakene er unødvendige fordi de bare reagerer på vrangforestillinger.
- Du må kanskje bli hos personen for å hjelpe dem gjennom den psykotiske episoden, eller din kjære må kanskje legges inn på sykehuset.
- Folk kan lide av kommandohallusinasjoner - hørselshallusinasjoner der en stemme forteller eller befaler dem å gjøre noe eller handle på en bestemt måte - som kan være skadelig eller skjule personens vurdering. Diskuter hvordan du skal håndtere disse hallusinasjonene med personens helsepersonell.
Trinn 3. Lag distraksjoner
En måte å hjelpe din kjære hvis de lider av hallusinasjoner er å distrahere dem. Dette kan bidra til å fokusere tankene sine på noe annet enn vrangforestillinger. Disse distraksjonene kan være aktiviteter med familie, andre eldre eller hobbyer. Prøv å finne ting din kjære er interessert i, så det er mer sannsynlig at de vil delta.
- Du kan prøve å hjelpe din kjære med å finne en hobby, som strikking, lesing eller håndverk.
- Det kan være lurt å hjelpe deg med å lage en aktivitetsplan for din kjære, slik at de har en aktivitet planlagt hver dag. Dette bidrar til å holde dem aktive, sosiale og distrahert. Å være alene og inaktiv for mye kan oppmuntre til vrangforestillinger og forverre symptomer på depresjon eller angst.
Trinn 4. Reager riktig på vrangforestillinger
Siden din kjære har parafreni, vil de ha rare og forseggjorte vrangforestillinger. Dette kan skje når du er sammen med din kjære, eller din kjære kan fortelle deg om en vrangforestilling når du ser dem neste gang. Svar empatisk på en musling, snill og kontrollert måte.
- Du bør verken være enig i vrangforestillingen eller direkte utfordre den. Prøv heller å validere følelsene deres. For eksempel, hvis personen hører stemmer, ikke si "Ja, jeg hører dem også" eller "Det er ingenting der. Du hallusinerer." Prøv i stedet noe som: "Jeg hører ikke disse stemmene, men jeg kan se at det virkelig irriterer deg."
- Ikke bli sint eller irritert over din kjære - husk at vrangforestillinger skyldes sykdom, ikke sta eller dumhet.
Trinn 5. Gjenkjenne advarselstegnene på en psykotisk episode
Siden din kjære har parafreni, vil de mer enn sannsynlig ha en psykotisk episode mens du er sammen med dem. De fleste psykotiske episoder oppstår fordi en person slutter å ta medisinen. Når du merker tegn på en psykotisk episode, bør du umiddelbart kontakte din kjære lege. Advarselsskiltene varierer avhengig av personens parafreni, men vanlige advarselsskilt kan omfatte:
- Isolerer seg
- Økt søvnløshet
- En økning i paranoia, vrangforestillinger eller hallusinasjoner
- Manglende interesse for personlig hygiene
- En økning i fiendtlighet mot deg eller andre
- Uforklarlige forsvinninger
- Forvirrende eller uforståelig tale
- Manglende dømmekraft eller impulsiv oppførsel
Trinn 6. Ta handling under psykotiske episoder
Du bør ha en plan for psykotiske episoder, slik at du kan hjelpe din kjære hvis en oppstår. En psykotisk episode skjer når din kjære har en plutselig vrangforestilling eller hallusinasjon så alvorlig at de løsner fra virkeligheten. Villfarelsen kan føre til at din kjære er en trussel mot deres personlige eller andres velvære.
- Kontakt din kjære lege eller nødetater. Din kjære må kanskje legges inn på sykehus. Sørg for at du vet hvilket sykehus din kjære må gå til.
- Eliminer eventuelle utløsere, for eksempel TV, musikk eller noe med høye lyder.
- Snakk med din kjære med en rolig stemme for å spre spenningen.
- Avstå fra å resonnere med dem siden de har brutt med virkeligheten.
Trinn 7. Vis forståelse og kjærlighet
Å bli diagnostisert sent i livet med parafreni er ikke lett for din kjære. Din kjære kan føle seg deprimert eller forvirret. Det kan også være at de vil gi opp og tro at det er bedre å dø. Hvis din kjære føler det slik, må du sørge for at de vet at du elsker dem og at du er der for dem. Hjelp dem å innse at de ikke er alene.
- Selv når du er midt i en vrangforestilling, bør du behandle din kjære med medfølelse, forståelse og kjærlighet.
- Hjelp din kjære til å føle seg trygg med deg. Lytt til hva din kjære har å si og hør hva de sier. Dette vil hjelpe din kjære til å føle at de kan komme til deg når de trenger hjelp.
- Husk at siden parafreni blir diagnostisert senere i livet, kan det være at din kjære ikke vet hvordan du trenger noen for å hjelpe til med å ta vare på dem eller hvordan de skal tilpasse seg det å leve med en psykisk lidelse.
Trinn 8. Avstå fra å behandle din kjære som et barn
Fordi parafreni forekommer hos eldre eller eldre mennesker, kan du føle trang til å behandle din kjære som et barn eller en ugyldig. Det kan være lurt å gjøre alt for at de skal gjøre det lettere for dem eller fordi du ikke tror de kan gjøre det selv. Dette er ikke sunt for din kjære. Til tross for parafreni kan de fortsatt leve et normalt, sunt liv. Hjelp din kjære med å gjøre ting for seg selv mens dere er sammen.
Dette forårsaker mindre stress for deg fordi du ikke trenger å være ansvarlig for hver detalj i din elskede
Metode 3 av 4: Opprettholde kognitiv funksjon
Trinn 1. Oppmuntre til trening i sosiale ferdigheter
Mange eldre voksne som får diagnosen parafreni kan vise negative symptomer, som isolasjon og sosial tilbaketrekning. Dette kan ha en negativ effekt på livskvaliteten til personen. For å hjelpe med dette, bør du oppmuntre din kjære til å søke trening i sosiale ferdigheter.
- Treningstimer for sosiale ferdigheter tilbys gjennom psykiatriske sykehus, hospice omsorgssentre og andre psykiske helsefasiliteter.
- I treningstimer for sosiale ferdigheter vil din kjære være i en gruppe hvor de lærer å sosialisere og fungere i gruppeinnstillinger mens de håndterer parafreni.
- Å hjelpe din kjære med å lære å sosialisere kan redusere deres sosiale isolasjon, noe som kan hjelpe med enhver relatert depresjon eller angst de har. Å ha støtte fra familie og venner er avgjørende for god helse.
Trinn 2. Foreslå kognitiv orientert terapi
Noen mennesker som utvikler parafreni kan oppleve kognitive vanskeligheter, for eksempel å lære ny informasjon eller gjøre vanlige oppgaver som fremtidig planlegging. Noen psykiske helsesentre kan tilby terapisessioner rettet mot å forbedre parafreni -pasienters kognitive funksjon. I løpet av disse øktene vil din kjære jobbe med å forbedre minnefunksjonen, oppmerksomheten, planleggingen og deres generelle kognitive evne.
Dette er ikke det samme som kognitiv atferdsterapi, som brukes til å endre negative atferdsmønstre. Denne typen terapi fokuserer på å styrke sinnets funksjon
Trinn 3. Tilrettelegge for samhandling
Din kjære bør ikke isolere seg på grunn av parafreni. Uansett om de gjennomgår sosial kompetanseopplæring eller ikke, bør du oppmuntre din kjære til å komme seg ut og samhandle med mennesker. Dette hjelper med å distrahere din kjære fra vrangforestillinger, hjelper hjernen til å fungere og lindrer symptomer på humørsykdom.
- For eksempel kan du planlegge familieaktiviteter som din kjære skal delta på. Dette kan være piknik, middager eller utflukter. Oppmunt familien din til å samhandle med den du er glad i.
- Du kan hjelpe din kjære med å bli involvert på et eldresenter i samfunnet, eller til og med bli med på et treningsstudio med treningsprogrammer for eldre grupper. Hvis din kjære bor i et pensjonisttilværelse, kan du oppmuntre dem til å delta i fellesskapsarrangementene. Du kan til og med velge å gå med dem hvis de har angst eller føler det ubehagelig å gå alene.
- Se etter et "Drop-In Center". Dette er et sted hvor mennesker med psykisk lidelse kan gå for å søke støtte og rådgivning, samhandle med andre mennesker og delta i restitusjonsorienterte aktiviteter.
Metode 4 av 4: Ta vare på deg selv
Trinn 1. Utdann deg selv om parafreni
For å hjelpe til med å ta vare på din kjære, bør du utdanne deg selv om parafreni. Du kan forske på schizofreni, siden parafreni regnes som senlivet schizofreni, men sørg for å undersøke hvordan det påvirker eldre pasienter. Å vite om parafreni vil hjelpe deg med å ta vare på din kjære, ta informerte beslutninger om behandling og forstå symptomer.
Du kan be din kjære lege om informasjon og nyttige ressurser om parafreni. Du kan også finne informasjon på nettet ved å søke etter parafreni eller sent liv i schizofreni
Trinn 2. Finn et støttesystem
Hvis du tar vare på din kjære med parafreni, vil det sannsynligvis komme til å tære på deg. Å håndtere vrangforestillinger, hallusinasjoner og behovene til en eldre person kan være veldig belastende og følelsesmessig belastende. Du må finne et støttesystem som hjelper deg gjennom de vanskelige tider. Ta kontakt med andre familiemedlemmer eller venner for å hjelpe deg.
Hvis du ikke finner et støttesystem hos venner eller familie, kan du prøve å lete etter støttegrupper for omsorgspersoner eller din kjære blant dem med schizofreni eller parafreni. Det lokale sykehuset, klinikken eller universitetet kan ha støttegrupper, eller du kan søke etter dem online. Du kan også be legen om forslag til hvor du kan finne en støttegruppe
Trinn 3. Kjenn dine grenser
Du bør sette personlige grenser når du hjelper en du er glad i med parafreni. Du kan bare gjøre så mye for din kjære før den begynner å ta over livet ditt. Hvis ting blir for stressende eller overveldende for deg, ta et skritt tilbake. Du og livet ditt kommer først. Du vil ikke brenne ut, få deg til å bli syk eller forårsake negative eller harme følelser overfor din kjære.
- Be andre familiemedlemmer eller venner om å hjelpe deg med å ta vare på din kjære. Del ansvaret med andre.
- Vurder hospice omsorg, dagsykehus, drop-in sentre, pensjonisttilværelse lokalsamfunn eller andre grupper som kan hjelpe deg å passe på og ta vare på din kjære.
- Husk at du ikke kan hjelpe din kjære hvis du er usunn.
