Kusma er en virussykdom i spyttkjertlene og er veldig smittsom. Hvis du ikke har kusma -vaksinen, kan du få kusma ved kontakt med neseutslipp eller spytt fra en infisert person når de nyser eller hoster. Det er ingen medisinsk behandling for viruset nå. I stedet fokuserer behandlingen på å lindre symptomene på kusma til kroppens immunsystem bekjemper sykdommen. Men det er viktig å ringe legen din hvis du mistenker at du eller barnet ditt har kusma. Alle tilfeller av kusma bør rapporteres til Folkehelsestyret for å forhindre spredning av sykdommen.
Trinn
Del 1 av 4: Gjenkjenne symptomene
Trinn 1. Husk at kusma er smittsom før symptomene oppstår
Symptomene på kusma utvikler seg vanligvis 14 til 25 dager etter at personen er smittet. Noen som er smittet med kusma er mest smittsom ca 3 dager før ansiktshevelsen blir tydelig.
Vær i tillegg oppmerksom på at i omtrent 1 av 3 tilfeller forårsaker kusma ingen merkbare symptomer hos den infiserte personen
Trinn 2. Se etter hevelse i spyttkjertlene
Det vanligste symptomet på kusma er hovne parotidkjertler, ofte kalt "hamster ansikt." Parotidkjertlene er et par kjertler som er ansvarlige for å produsere spytt. De er plassert på hver side av ansiktet ditt, rett foran ørene og over kjeven.
- Mens begge kjertlene vanligvis påvirkes av hevelsen, kan bare en kjertel påvirkes.
- På grunn av hevelsen kan du ha smerter eller ømhet rundt ansiktet, øret (e) eller kjeven. Du kan også ha tørr munn og vanskelig å svelge.
Trinn 3. Legg merke til andre generelle symptomer på kusma
Det er flere andre symptomer du kan oppleve før hevelse i parotidkjertelen når du har kusma, inkludert:
- Hodepine
- Leddsmerter og smerter
- Kvalme og generell sykdomsfølelse
- Øresmerter når du tygger
- Lette magesmerter
- Tap av Appetit
- En høy temperatur (feber) på 38 ° C (100,4 ° F) eller høyere
Trinn 4. Se etter hovne testikler eller bryster
Hvis du er en mann over 13 år, kan du utvikle hovne testikler. Hvis du er en kvinne over 13 år, kan du utvikle hovne bryster.
- Kvinner som får kusma kan også utvikle hovne eggstokker.
- For både menn og kvinner kan hevelsen være smertefull. Imidlertid vil det sjelden føre til sterilitet eller manglende evne til å få barn.
Trinn 5. Få en diagnose fra legen din
Hovne parotidkjertler og symptomene ovenfor er vanligvis et klart tegn på at du har kusma. Imidlertid kan andre virus (som influensa) forårsake hevelse i parotis, selv om dette ofte er begrenset til den ene siden. I sjeldne tilfeller kan hevelse i parotis komme fra en bakteriell infeksjon eller fra pluggede spyttkjertler. Legen din kan bekrefte at du har viruset ved å se etter disse symptomene. Legen din kan også ta en blod- eller urinprøve for å kjøre tester og bekrefte kusma diagnosen.
- Det er også viktig å rapportere kusma til legen din, slik at han eller hun kan gi beskjed til Folkehelseavdelingen i ditt område eller land. Dette vil forhindre spredning av kusma til andre. Et nylig utbrudd av kusma blant studenter i Midtvesten har økt bevisstheten om kusma av US Public Health Department.
- Selv om kusma vanligvis ikke er en alvorlig sykdom, har den symptomer på andre alvorlige sykdommer som kjertelfeber og tonsillitt. Så det er viktig å snakke med legen din hvis du mistenker at du eller barnet ditt har kusma.
Del 2 av 4: Behandling av kusma hjemme
Trinn 1. Vær oppmerksom på at kusma vanligvis vil lindre seg selv i løpet av en uke til to uker
Barn kommer seg vanligvis etter kusma på omtrent 10-12 dager. Det tar omtrent 1 uke for hevelsen å gå ned i hver parotidkjertel.
- Gjennomsnittlig restitusjonstid for voksne er 16-18 dager.
- Hvis symptomene dine ikke bedres etter syv dagers hjemmepleie, eller de blir verre, snakk med legen din.
Trinn 2. Isolere deg selv og hvile
Ring syk til jobb og hvil i minst fem dager. Dette forhindrer at kusma sprer seg til andre.
- Barnet ditt kan ikke gå på skole eller barnehage i minst fem dager etter at kjertlene begynner å hovne opp.
- I Canada må tilfeller av kusma rapporteres til nærmeste folkehelseavdeling.
- I USA er alle leger pålagt å rapportere eventuelle tilfeller av kusma til Folkehelseavdelingen.
Trinn 3. Ta over smertestillende midler
Ibuprofen eller Tylenol kan lindre ubehag eller smerter rundt ansiktet, øret eller kjeven.
For barn, spør barnelege hva de beste og sikreste smertelindringsalternativene er. Gi aldri aspirin til barn under 18 år
Trinn 4. Påfør en varm eller kald komprimering på hovne kjertler
Dette vil bidra til å redusere hevelse og lindre smerter.
Trinn 5. Drikk mye vann
Det er viktig å holde seg hydrert når du har kusma ved å drikke mye vann hele dagen.
- Unngå sure drikker som fruktjuice, da disse kan irritere de allerede hovne kjertlene. Vann er den beste væsken for å lindre kusma.
- Du bør også unngå sure matvarer som sitrusfrukter, da disse kan gjøre de hovne kjertlene verre.
Trinn 6. Spis mat som ikke krever mye tygging
Velg myk mat som suppe, havregryn, potetmos og eggerøre.
Trinn 7. Bruk en atletisk støttespiller for smerter i lysken
Du kan også bruke ispakker eller poser med frosne erter på området for å lindre smerter og hevelse.
Hvis du opplever hovne bryster eller magesmerter, bruk en kald kompress på området for å lindre smerter
Del 3 av 4: Søker medisinsk behandling
Trinn 1. Søk medisinsk behandling umiddelbart for alvorlige symptomer
Gå til nærmeste sykehus eller ring 911 hvis du utvikler stiv nakke, får kramper, opplever alvorlig oppkast, opplever svakhet eller lammelse eller blir halvbevisst eller bevisstløs. Dette kan være tegn på en hjerneinfeksjon som hjernehinnebetennelse eller encefalitt.
- Noen pasienter med kusma kan utvikle hjernehinnebetennelse, noe som kan kreve ytterligere medisinsk behandling.
- Encefalitt oppstår når hjernen din er betent. Ubehandlet kan det føre til nevrologiske problemer og bli livstruende.
Trinn 2. Ring legen din hvis du har sterke magesmerter og oppkast
Dette kan være tegn på betent bukspyttkjertel eller pankreatitt.
Trinn 3. Overvåk barn nøye
Ta med barnet ditt til nærmeste lege hvis han eller hun opplever kramper eller hvis du mistenker underernæring eller dehydrering. Dette kan være tegn på en mer alvorlig sykdom eller tilstand.
Trinn 4. Snakk med legen din dersom du får kusma mens du er gravid
Kusma under en graviditet kan være farlig, med økt risiko for spontanabort de første 12-16 ukene.
Trinn 5. Gå til legen hvis du opplever hørselstap
I sjeldne tilfeller kan kusma forårsake hørselstap i ett eller begge ører. Så hvis du begynner å miste hørselen i ett eller begge ører, snakk med legen din. De kan deretter henvise deg til hørselsspesialist.
Del 4 av 4: Forebygge kusma
Trinn 1. Bekreft at du har mottatt begge dosene av MMR -vaksinen
MMR-vaksinen er en kombinert inokulasjon av meslinger-kusma-røde hunde. Den inneholder den sikreste og mest effektive formen for hver vaksine. Du regnes som immun mot kusma hvis du har hatt infeksjonen før eller hvis du har blitt vaksinert med MMR -vaksinen. Men en enkelt dose av vaksinen gir ikke nok beskyttelse under et utbrudd. Så det er viktig å sikre at du får to doser av MMR -vaksinen.
- Anbefalingen av den andre dosen begynte først på slutten av 1980 -tallet eller begynnelsen av 1990 -tallet. Så mange unge voksne har kanskje ikke fått en ny dose av vaksinen. Hvis du er voksen, snakk med legen din om antall vaksiner mot kusma du har mottatt, og sørg for at du får begge dosene.
- To doser av MMR -vaksinen anbefales før et barn går på skolen. Den første skal gis mellom 12 og 15 måneder gammel. Den andre skal gis mellom 4 og 6 år gammel.
- Selv om det første skuddet for vaksinen kan være litt smertefullt, opplever de fleste ingen alvorlige bivirkninger av vaksinen. Faktisk forårsaker mindre enn én av 1 million doser en alvorlig allergisk reaksjon.
- Til tross for ganske utbredte rykter på internett på grunn av en diskreditert studie, forårsaker ikke MMR -vaksinen autisme.
Trinn 2. Vær oppmerksom på omstendigheter der du ikke trenger å få MMR -vaksinen
Hvis legen din tar en blodprøve og bekrefter at du er immun mot meslinger, kusma og røde hunder, trenger du ikke vaksinen. I tillegg, hvis du allerede har fått to doser av vaksinen, trenger du normalt ikke å bli vaksinert igjen.
- Ved et alvorlig utbrudd kan en lege anbefale at du får en tredje dose for å "øke" immuniteten din.
- Vaksinen anbefales ikke for kvinner som er gravide eller planlegger å bli gravide i løpet av de neste fire ukene.
- Det anbefales heller ikke for personer som har en livstruende allergi mot gelatin eller antibiotikum neomycin.
- Ta kontakt med legen din før du blir vaksinert hvis du har kreft, en blodlidelse eller HIV/AIDS. Snakk med legen din før du blir vaksinert hvis du tar steroider eller andre legemidler som påvirker immunsystemet ditt.
Trinn 3. Øv på god hygiene som håndvask og bruk av et serviet
Når du nyser eller hoster, bruk et vev til å tørke nesen og dekke munnen. Kast alle brukte vev for å holde dem borte fra andre. Du bør også vaske hendene regelmessig for å forhindre spredning av bakterier, inkludert kusma.
- For å forhindre spredning av kusma til andre, er det viktig å være hjemme i minst fem dager etter at du har fått diagnosen kusma.
- Kusma -viruset kan spres via overflater som har blitt infisert, så ikke del redskaper eller kopper med noen som har blitt smittet, og sørg for å rense delte overflater (benkeplater, lysbrytere, dørknotter osv.) Med antiseptiske rengjøringsmidler.
Tips
- Det er flere påståtte hjemmemedisiner for å lindre ubehag i kusma, inkludert pastaer laget av aspargesfrø og bukkehornkløver, peepal (Ficus religiosa) blader, ingefær og indisk aloe med gurkemeie eller rasaut. Ta kontakt med legen din før du prøver noen av disse naturmidlene for smertelindring.
- Ingefær er et utmerket hjemmemedisin mot kusma.[trenger Kilde] Ingefær har antiinflammatoriske og antivirale egenskaper, og det hjelper også med å lindre smerten, noe som gjør det til et veldig nyttig hjemmemedisin for kusma.[trenger Kilde] Pastaen bør lages ved å tørke og pulverisere ingefærrøttene. Påføring av denne pastaen over de berørte delene vil gi umiddelbar lindring av betennelse.[trenger Kilde] Ingefær kan også tas oralt som en del av dietten.
