Inngrodde hår er et vanlig problem som kan oppstå hvor som helst du barberer deg, inkludert på nakken. Ikke bare er inngrodde hår stygge og ubehagelige, de kan føre til infeksjoner, arrdannelse og mørkere hud. Å forhindre inngrodde hår på nakken din ligner på å gjøre det i ansiktet ditt - bruk gode barberingsteknikker, hold huden ren med daglig hygienepraksis, eller vurder alternativer til barbering.
Trinn
Metode 1 av 3: Endre barberingsvanene dine
Trinn 1. Barber deg i en varm dusj
Hold huden fin og våt når du barberer deg - barbering med tørt hår er mer sannsynlig å forårsake hudirritasjon og inngrodde hår. Barber deg i dusjen for å holde huden fuktig hele tiden. Det varme vannet vil også hjelpe myke håret ditt.
Trinn 2. Bruk barberingsgel hver gang du barberer deg
Aldri tørrbarbering-huden din skal være fuktig og smurt når du barberer deg. Skum opp med en rik barberingsgel eller krem for å beskytte huden din. Bruk produkter som er duftfrie og ikke-komedogene (vil ikke tette porene) hvis du har sensitiv hud.
Påfør kremen eller gelen fem minutter før barbering for å myke opp håret
Trinn 3. Bruk en barberhøvel med et enkelt blad
Barbering klipper hårene korte og gjør dem skarpe - derfor er det lett for dem å snu seg tilbake på seg selv, stikke hull i huden og bli inngrodd. Bruk en barberhøvel med et enkelt blad i stedet for flere kniver, slik at hårene ikke er like korte eller skarpe.
Bytt barberbladene hver 5.-7. Barbering, slik at de forblir rene og skarpe. Skyll alltid barberhøvelen når du er ferdig med barberingen for å få såpe og hår av den
Trinn 4. Barber deg i retning av hårvekst
Barber deg med, ikke mot, håret ditt. Dette forhindrer at håret blir kuttet for kort og irriterer huden din, og reduserer sannsynligheten for inngrodde hår.
Trinn 5. Barber hvert område bare én gang
Ikke barber det samme hudområdet igjen og igjen. Dette kan irritere huden din og klippe hårene veldig korte, muligens resultere i mer inngrodde hår. Bare barber deg over et område en gang. Bruk av en smørende barberingsgel av høy kvalitet kan bidra til å gjøre dette mer effektivt.
Trinn 6. Skyll barberbladet etter hvert slag
Det kan virke kjedelig, men ta deg tid til å skylle av bladet ditt etter hvert slag du gjør. Dette vil holde bladet ditt renere og produsere en jevnere, mindre irriterende barbering.
Trinn 7. Hold huden naturlig løs når du barberer deg
Ikke trekk huden din stramt mens du barberer deg over den. Dette kan la hårsekken gli tilbake under huden. Det kan ta litt øvelse, men arbeid med å barbere nakken din uten å trekke i huden. Løft og beveg haken og kjeven til forskjellige vinkler for å få de vanskelig tilgjengelige stedene.
Trinn 8. Bruk en elektrisk barberhøvel
Elektriske barberhøvler gir deg ikke så nær barbering som barberblader. Fordi de ikke klipper håret så kort, kan det være mindre sannsynlig at elektriske barberhøvler forårsaker inngrodde hår. Vurder å prøve en for å se om det hjelper.
Du kan også bruke en klippemaskin eller skjeggtrimmer. Disse lar deg ofte velge hvilken nærhetsinnstilling du vil ha. Unngå å bruke den korteste innstillingen
Metode 2 av 3: Hold huden sunn for å forhindre inngrodde hår
Trinn 1. Vask nakken som du vasker ansiktet
Det er lett å glemme å vaske huden på nakken din hvis du er fokusert på å pleie ansiktet ditt. Inkluder imidlertid nakken din i din vanlige hygieneprosess. Det kan forbedre huden din og forhindre inngrodde hår. Bruk det samme rensemiddelet på nakken som du bruker i ansiktet ditt-et mildt og ikke-komedogent rensemiddel er best for daglig bruk, ettersom bardsåpe kan tørke ut huden din.
Trinn 2. Eksfolier nakken din
Skrub vekk død hud og smuss ved å eksfoliere nakken din ukentlig. Dette vil forhindre inngrodde hår ved å fjerne porene. Skum opp en ren vaskeklut i dusjen og skrubb forsiktig nakkehuden med små sirkelbevegelser. Skyll av med varmt vann. For best effekt, bruk et produkt som inneholder tretinoin (for eksempel Renova eller Retin-A) for å fjerne døde hudceller.
- Du kan også bruke en eksfolierende loofah eller svamp, eller et eksfolierende ansiktsprodukt på nakken.
- Hvis du har fet eller akneutsatt hud, skummet opp med et rensemiddel som inneholder salisylsyre eller beta-hydroksysyre for å tette porene.
- Alfa -hydroksysyrer er også effektive kjemiske eksfoliatorer.
- Hvis du har sensitiv eller tørr hud, unngå disse produktene og rådfør deg med legen din om den beste eksfolieringsmetoden for din hudtype.
Trinn 3. Bruk fuktighetskrem på nakken
Få en mild, ikke-komedogen fuktighetskrem-den typen som ikke tetter porene dine. Å ha glatt, myk hud kan bidra til å forhindre inngrodde hår. Bruk fuktighetskrem daglig etter at du har vasket nakken.
Påfør fuktighetsgivende lotion mens huden din fortsatt er fuktig for best å fange fuktighet i huden din
Trinn 4. Bruk skjorter med løs hals
Stadig bruk av krage skjorter, slips eller skjerf kan gni mot huden din og forårsake irritasjon. Prøv å bruke skjorter uten krage en stund for å la huden roe seg. Hold deg til antrekk som ikke gnir seg på huden i nakken din, hvis det er mulig.
Metode 3 av 3: Håndtering av inngrodde hår på alternative måter
Trinn 1. Prøv en kjemisk depilator
Krembasert hårfjerningsmiddel som Nair er tilgjengelig på de fleste apotek eller apotek. Prøv en kjemisk hårfjerner på et lite område for å sikre at det ikke irriterer huden din eller forårsaker en reaksjon. Bruk den som angitt på etiketten.
På samme måte som barbering, kan du bruke en krem til å manipulere området du vil fjerne håret. Du kan bruke en depilatorisk krem på nakken og fortsatt ha et skjegg i ansiktet ditt, hvis du vil
Trinn 2. Få laserhårfjerning
For en lengre varig løsning, fjern nakkehårene med laserbehandlinger. Du trenger mellom 2 og 6 behandlinger for å være fri for uønsket hår. Laserbehandlinger varer flere måneder, og kan gjentas når du merker at håret vokser inn igjen.
Trinn 3. Slutt å barbere deg
Slutt å barbere deg helt hvis du har inngrodde hår - la tilstanden bli bedre før du barberer igjen. Det samme gjelder voksing eller plukking. Gutter, bør du vurdere å vokse skjegg og bruke en trimmer for å manikyr håret i nakken!
Trinn 4. Se legen din for reseptbelagt steroidkrem
Hvis du fortsetter å slite med inngrodde hår i nakken, må du oppsøke lege eller hudlege. De kan foreskrive en medisinsk steroidkrem for å påføre huden din for å redusere betennelse.
Tips
- Follikulitt, det riktige navnet på inngrodd hår, er forårsaket av en infeksjon i hårsekken. Årsakene kan være bakterier, virus eller sopp.
- Se legen din eller hudlegen hvis du har problemer med å forhindre inngrodde hår som forårsaker betennelse i huden eller for inngrodde hår som ikke helbreder eller er smertefulle.
