Milia er hvite støt eller cyster som vises på huden din når døde hudceller er fanget under huden din eller inne i munnen din. Selv om alle kan få milia, er de mest vanlig hos spedbarn. Milia klarer vanligvis av seg selv over tid, så de er ikke årsak til alvorlig bekymring. Årsaken til milia er ukjent, selv om de ofte er forbundet med hudskader. Fordi årsaken er usikker, er det ingen garantert måte å forhindre milia. Du kan imidlertid prøve å forhindre dem ved å beskytte deg mot hudskader, for eksempel brannskader, utslett og solbrenthet, eller ved å spørre legen din om bruk av tretinoin, en reseptbelagt akne medisin.
Trinn
Metode 1 av 2: Begrensning av hudskader
Trinn 1. Påfør solkrem for å beskytte deg mot solen
Milia er noen ganger forbundet med skaden forårsaket av langvarig eksponering for solens UV -stråler. Når du er ute en lengre periode, bruk alltid solkrem med en SPF 30 eller høyere på huddelene som er utsatt for solen. Påfør solkrem rikelig for å sikre at den beskytter deg.
Trinn 2. Bruk klær for å beskytte mot UV -stråler
Klær kan også beskytte huden din mot å bli skadet av solen. Bruk av skjorter og bukser i full lengde dekker huden din og kan minimere effekten av UV-stråler. Hatter med brede kanter kan holde solen fra ansiktet ditt. Bruk solbriller med full UV -beskyttelse for å beskytte øynene dine mot solen.
Trinn 3. Behandle utslett umiddelbart hvis du får dem
Utslett kan skade huden og forårsake blemmer, og disse tilstandene er noen ganger forbundet med milia. Vær forsiktig når du går gjennom planter for å unngå utslett forårsaket av vekst som Poison Ivy og Gift Sumac. Hvis du får utslett, vask det regelmessig med varmt vann og såpe.
- Påfør over-the-counter aktuelle behandlinger, som kremer, salver og lotioner for å hjelpe utslett til å gro raskere.
- Hvis utslett forårsaker alvorlig smerte eller sprer seg over kroppen din, kontakt lege.
- Hvis utslett utviklet seg etter at du begynte å spise en ny mat, kan denne diettendringen forårsake reaksjonen.
Trinn 4. Behandle førstegrads forbrenninger oppmerksomt hjemme
Førstegrads forbrenninger er en vanlig kilde til hudskade og kan noen ganger være forbundet med milia. De forårsaker rødhet, noe betennelse og peeling. Hvis du har en første graders forbrenning, bør du kunne behandle det hjemme.
- Plasser alltid brenningen under kaldt vann i minst 5 minutter, påfør antibiotisk salve på den, og beskytt den deretter under gasbind eller bandasje.
- Med riktig behandling bør første graders brannskader gro på 7-10 dager.
Trinn 5. Søk lege for mer alvorlige brannskader
Mer alvorlige brannskader forårsaker større skade på huden, og de må behandles av medisinsk fagpersonell, spesielt tredjegrads forbrenning. Avhengig av hvor alvorlig forbrenningen din er, kan det hende at leger må utføre kirurgi for å reparere skaden. Andre graders forbrenning vil vanligvis være veldig rød og skape blemmer.
Tredje graders forbrenning kan være hvit eller mørk brun, og de kan ha en læraktig tekstur
Trinn 6. Følg legens ordre etter dermabrasjon eller laseroverflate
Disse prosedyrene kan være traumatiske for huden din. I noen tilfeller kan dette traumer føre til milia. Når du har utført en hudprosedyre, må du følge alle legens ordre.
Hold den berørte huden bandasjert til den er helt helbredet, bytt bandasjer så ofte som angitt, og rengjør det behandlede området på den måten legen din har foreskrevet
Metode 2 av 2: Bruke Tretinoin
Trinn 1. Spør legen din om å få resept på tretinoin
Tretinoin er et reseptbelagt legemiddel som brukes til å behandle kviser. Det er en krem du påfører direkte på huden din. Selv om milia ikke er en form for akne, kan tretinoin noen ganger bidra til å forhindre dem. Når du snakker med legen din, spør dem om de tror tretinoin kan være nyttig for deg.
- Hvis de ikke tror det ville være nyttig, respekter deres beslutning. Du kan søke en annen mening fra en annen lege hvis du vil.
- Husk at dette er en off-label bruk av Tretinoin, så det er ikke medisinsk enighet om at Tretinoin kan bidra til å forhindre milia.
Trinn 2. Følg instruksjonene på reseptet nøye
Reseptet ditt skal inneholde detaljerte instruksjoner, enten på flasken eller i en egen brosjyre. Vanligvis blir du instruert om å vaske og tørke huden din før du påfører tretinoin. Påfør deretter en liten mengde tretinoin på huden og gni den inn. Tretinoin kan påføres hvor som helst, men det er mest brukt i ansiktet.
Påfør det om natten som en del av kveldsrutinen
Trinn 3. Ta kontakt med legen din for å overvåke resultatene
Planlegg oppfølgingsavtaler med legen din, slik at de kan avgjøre om stoffet hjelper deg. Hvis du merker noen bivirkninger forårsaket av stoffet, må du slutte å bruke det umiddelbart og kontakte legen din.
