Selv om det anbefales at du besøker legen din eller helsepersonell for å fjerne stingene dine, er det ikke alltid praktisk. Du kan kanskje fjerne små sting på egen hånd. Hvis den anbefalte helbredelsestiden har gått, og såret ser helt lukket ut, kan det være lurt å fjerne dem. Alt du trenger er noen pinsett og saks!
Trinn
Del 1 av 3: Rengjøring og klargjøring av sår
Trinn 1. Forsikre deg om at du har grodd nok før du fjerner maskene
I noen tilfeller bør du absolutt ikke fjerne dine egne masker. Hvis stingene dine ble satt inn etter en kirurgisk prosedyre, eller hvis den anbefalte helbredelsestiden (vanligvis 10-14 dager) ikke har gått, kan du fjerne risikoen for infeksjon og forhindre at kroppen leges skikkelig ved å fjerne dem selv. Huden din må ha vokst sammen igjen før sømmene dine fjernes.
- Husk at når du går til legen, blir det ofte lagt lim på huden etter fjerning av sting for å lette helbredelsesprosessen. Hvis du gjør det hjemme, får du kanskje ikke den omsorgen du trenger.
- Hvis du vil dobbeltsjekke om det er OK å fjerne stingene, ring legen din. De vil fortelle deg om det er trygt nok til å gjøre det selv. Imidlertid vil de sannsynligvis anbefale deg å komme inn på kontoret for å fjerne sømmen din.
- Hvis såret ditt ser ut som om det blir rødt eller mer sårt, må du ikke fjerne stingene-gå til legen din. Du kan ha en infeksjon.
- Husk at i mange tilfeller kan du fjerne stingene dine uten å gå gjennom den vanlige legeavtale. Du kan kanskje gå rett inn for en rask sømfjerning. Det er sannsynlig at en sykepleier kan sjekke såret ditt og fjerne stingene hvis såret har grodd. Ring legen din og spør.
Trinn 2. Velg et verktøy for å klippe sømmene dine
For å fjerne stingene trenger du en liten saks. Bruk en skarp saks hvis mulig. En skarp neglesaks kan også fungere. Unngå å bruke noen form for stump kant, og ikke bruk en kniv-det er for lett for kniver å skli.
Trinn 3. Steriliser saks og en pinsett i kokende vann
Ha dem i en gryte med kokende vann, dekk over gryten og la verktøyene koke i minst 20 minutter. Fjern dem forsiktig, la dem tørke grundig på et rent papirhåndkle, og tørk dem deretter grundig med en bomullsdott fuktet i sprit. Dette vil sikre at saks og pinsett ikke overfører bakterier til kroppen din.
Bruk steriliserte tang eller spisepinner for å ta verktøyene ut av gryten, slik at du ikke brenner hendene eller forurenser verktøyene
Trinn 4. Samle bandasjer og antibiotisk salve
Det er noen andre ting du bør ha for hånden. Samle sterile bandasjer og antibiotisk salve hvis du trenger å behandle et område som begynner å blø. Du trenger ikke å bruke disse forsyningene, siden hvis huden din er ordentlig helbredet, er det ikke nødvendig med bandasje, men det er viktig å ha dem tilgjengelig for sikkerhets skyld.
Trinn 5. Rengjør hendene grundig med såpe og vann
Vask hendene grundig før du berører såret. Ta av smykker og vask hendene med såpe og varmt vann, og sørg for å vaske forsiden og baksiden av begge hendene og mellom fingrene. Når du er ferdig, tørker du hendene på et rent papirhåndkle.
Hvis hendene dine ikke er synlig skitne eller fettete, kan du også rengjøre dem med et alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel. Gni rensemidlet over alle overflater på hendene og fingrene i minst 20-30 sekunder, og la hendene lufttørke
Trinn 6. Vask og steriliser sømstedet med såpe, vann og alkohol
Fukt stedet med varmt vann, og påfør såpe. Skyll såpen med varmt vann, og tørk såret med et rent håndkle. Bruk en alkoholsuget bomullsdott for å tørke rundt maskene. Sørg for at området er helt rent før du fortsetter.
Rengjøring og desinfisering av området vil bidra til å forhindre infeksjon. Det vil også bidra til å fjerne tørket blod eller skorpevæsker rundt såret og gjøre det lettere å fjerne stingene
Del 2 av 3: Sikker fjerning
Trinn 1. Sitt på et godt opplyst sted
Du må kunne se hver søm tydelig for å gjøre jobben riktig. Ikke prøv å fjerne stingene dine på et sted som er for mørkt, ellers kan du ved et uhell kutte deg.
Hvis det ikke er nok naturlig lys tilgjengelig, kan du sitte i nærheten av en lys lampe slik at du kan se hva du gjør
Trinn 2. Løft den første knuten
Bruk en pinsett til å løfte knuten på den første sømmen litt over huden. Hold pinsetten i deg, ikke-dominerende hånd, siden du vil klippe sømmen med saks i din dominerende hånd.
Trinn 3. Klipp suturen med saks
Hold knuten over huden din, bruk den andre hånden til å sette saksene under knuten. Klipp suturen ved siden av knuten, så nær huden som mulig.
Trinn 4. Trekk tråden gjennom
Bruk pinsetten til å fortsette å ta knuten og trekk sømmen forsiktig gjennom huden din og ut. Legg den fjernede sømmen til side på et stykke gasbind eller et papirhåndkle. Du kan føle litt press når du fjerner sømmen, men det skal ikke være smertefullt.
- Ikke dra knuten gjennom huden din. Det vil fange huden din og forårsake blødning. For å unngå dette, hold fast i selve knuten med pinsetten mens du trekker ut sømmen.
-
Hvis huden begynner å blø når du fjerner sømmen, er maskene dine ikke klare til å komme ut. Stopp det du gjør, og se en lege for å fjerne de resterende stingene.
Fjern sømmer Trinn 10 Trinn 5. Fortsett med å fjerne stingene
Bruk pinsetten til å løfte knutene, og klipp deretter med saks. Trekk tråden gjennom og sett den til side. Fortsett til alle maskene er fjernet.
Fjern sømmer Trinn 11 Trinn 6. Rens såret med en klut eller såpe og vann
Sørg for at det ikke er rester igjen rundt såret. Rengjør den forsiktig ved å tørke den med en antiseptisk tørk eller rengjør den med såpe og varmt vann. Hvis du vil, kan du plassere et sterilt bandasje over området og la det fortsette å gro.
For å redusere sjansen for arrdannelse, legg en mild fuktighetskrem, for eksempel vaselin eller vaselin, på såret
Del 3 av 3: Etterbehandling
Fjern sømmer Trinn 12 Trinn 1. Se lege hvis det oppstår problemer
Hvis såret ditt ikke er helt helbredet eller huden din deler seg igjen, trenger du flere sting. Det er veldig viktig å oppsøke lege umiddelbart hvis dette skjer. Å binde såret og prøve å la det gro uten nye sting vil ikke være tilstrekkelig.
Fjern sømmer Trinn 13 Trinn 2. Unngå å anstrenge deg for mye slik at såret ikke åpnes igjen
Huden gjenvinner sin styrke sakte. Etter at stingene dine er fjernet, kan huden forbli svak mens den fortsetter å gro. Ikke bruk for mye kroppsdelen der du hadde masker.
- For eksempel må du unngå å gjøre noen tunge løft til legen din sier at det er trygt, siden for mye belastning kan føre til at såret åpnes igjen.
- Hvis du er bekymret for at såret skal åpne seg igjen, legg en serie Steri-Strips langs snittet der maskene pleide å være. Disse vil bidra til å holde kantene på såret sammen mens det helbreder.
Fjern sømmer Trinn 14 Trinn 3. Beskytt såret mot UV -stråler
Ultrafiolett lys er skadelig selv for sunt vev. Bruk solkrem med en SPF på minst 30 hvis såret ditt blir utsatt for solen eller når du bruker solarium.
Du kan beskytte området enda mer effektivt hvis du også dekker arret med verneklær (for eksempel lange ermer eller bukser) og holder deg i skyggen så mye som mulig
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- La masker være i hele varigheten legen din foreslår.
- Hold såret rent.
- Hvis det er mulig, bruk en engangskutter i stedet for saks. De er skarpere og flatere, så de trekker mindre i sømmen under kutting.
Advarsler
- Det er ikke anbefalt å fjerne sting fra større operasjoner selv. Denne artikkelen er designet for fjerning av mindre sting.
- Ikke forsøk å fjerne kirurgiske stifter hjemme. Leger bruker et spesialisert verktøy for ekstraksjon, og hjemmemetoder kan resultere i større skade, smerte eller infeksjon.
- Ikke bli sydd (sydd) kutt våt hvis du har blitt anbefalt å ikke gjøre det, og ikke vask dem med såpe.
