Når du reiser, vil du sørge for at du husker reseptbelagte medisiner du tar. I de fleste tilfeller kan du reise med reseptbelagte medisiner uten mye stress. Når du reiser til utlandet kan det imidlertid være noen begrensninger for visse typer medisiner. Selv når du reiser innenlands, vil du sørge for at du tar noen forholdsregler når du pakker og oppbevarer medisinen. Med liten tid og planlegging er det imidlertid en ganske enkel prosess å reise med reseptbelagte medisiner.
Trinn
Del 1 av 3: Planlegg turen
Trinn 1. Sjekk forskriftene når du reiser utenlands
Når du reiser utenlands, kan det være vanskelig å ta reseptbelagte medisiner. Enkelte reseptbelagte medisiner kan være ulovlige i noen land. I Japan, for eksempel, kan du ikke ta Adderall inn i landet. Andre medisiner kan bare tillates i visse mengder, eller krever medisinsk dokumentasjon. Sjekk forskriftene, slik at du ikke ender opp uten medisinen din etter å ha gått gjennom tollen.
- Du kan sjekke forskrifter for medisinene dine ved å sjekke landsspesifikk informasjon på utenriksdepartementets nettsted. Du kan også ringe ambassaden eller konsulatet i landet du planlegger å besøke.
- Det kan være nyttig å også bla gjennom nettstedet Center for Disease Control and Prevention. FNs nettsted har også informasjon om forskrifter for reseptbelagte legemidler etter land. Med litt detektivarbeid bør du kunne se hvilke restriksjoner som eventuelt legges på medisinen din.
Trinn 2. Få din resept fylt på forhånd
Det er en god idé å planlegge når du reiser hvis du bruker reseptbelagte medisiner. Du bør gjøre en innsats for å fylle ut reseptet i god tid, slik at du har nok for turen. Hvis du venter til dagen før du drar, kan eventuelle forsinkelser eller problemer på apoteket føre til at du ikke får medisinen din i tide til reisen din.
Trinn 3. Kontroller at du har nødvendig dokumentasjon
I noen land kreves dokumentasjon når du reiser med reseptbelagte medisiner. Du må kanskje ha en kopi av reseptet med deg for å vise det til tollvesenet. Du må kanskje også ha et brev fra legen din som angir formålet med stoffet. Sørg for at du har disse dokumentene sammen i god tid før du reiser.
Leger, spesielt i USA, har en tendens til å være veldig opptatt. Det kan ta legen din noen dager, eller til og med noen uker, før du skriver et brev om medisinen din. Begynn å samle disse dokumentene i god tid hvis du planlegger å reise utenlands
Trinn 4. Snakk med legen din om tilpasning til tidssonen
Noen medisiner må tas omtrent på samme tid hver dag. Hvis dette er tilfellet med medisinen din, snakk med legen din om hvordan du tilpasser deg tidssoner. Han eller hun kan gi deg råd om hvordan du gradvis kan justere tiden du tar medisinen din i en ny tidssone.
Del 2 av 3: Pakking av medisinene dine
Trinn 1. Oppbevar medisinene i en bæreveske
Du bør pakke all medisinen i håndbagasjen. I tilfelle din innsjekkede bagasje går seg vill underveis, vil du ikke være uten nødvendig medisinering.
Du bør også sørge for å oppbevare medisinen i alle de originale beholderne. Hvis du er merket for en sikkerhetskontroll, vil du ikke se ut som om du bærer mistenkelige piller
Trinn 2. Pakk mer enn du trenger
Når du reiser med medisiner, bør du pakke litt mer enn du trenger. Reiseforsinkelser skjer. Hvis du havner fast i noen ekstra dager på grunn av vær eller andre forsinkelser, vil du ikke risikere å gå glipp av medisinen din. Sørg alltid for at tilførselen av medisinen din er minst noen få dager større enn lengden på turen.
Trinn 3. Sørg for at du oppbevarer medisinene riktig
Noen medisiner må lagres ved kjøligere temperaturer. Hvis medisinen din normalt oppbevares i kjøleskapet, bør du sørge for å oppbevare den riktig under reisen. Du kan bruke en ispose, en kjølepose, en termosflaske eller en isolert pose for å holde medisinen kald.
- Selv om det er lite sannsynlig at noen av de ovennevnte elementene vil bli forbudt, kan det være en god idé å dobbeltsjekke flyselskapets forskrifter. I tilfelle det er begrensninger, kan du vanligvis få frafall av restriksjoner på grunn av medisinske årsaker.
- Selv medisiner som ikke trenger å lagres i kjølige temperaturer, kan påvirkes av varme. Det er usannsynlig at varmen til et fly blir varm nok til å påvirke medisiner. Det er imidlertid en god idé å sjekke med legen din før du reiser hvis det er noen advarsler om varme på medisinens etikett. Det er bedre trygt enn beklager.
Trinn 4. Ta en kopi av resepten
Du bør ha en kopi av reseptbelagte med deg når du reiser, som vanligvis bør inneholde informasjon om medisinen og dens formål. Dette er ikke bare viktig av sikkerhetshensyn. I tilfelle du trenger medisinsk hjelp når du er på ferie, kan det være nyttig for leger å ha kopier av reseptene dine.
Hvis du ikke har en kopi av resepten, bør du kunne få en fra legekontoret. Dette kan ta noen dager, så planlegg
Del 3 av 3: Unngå fallgruver
Trinn 1. Dobbeltsjekk flyselskapets retningslinjer for flytende medisin
Flytende medisiner er vanligvis unntatt fra flytende begrensninger for de fleste flyselskaper. Imidlertid trenger du vanligvis å oppbevare medisinen i originalemballasjen. Noen flyselskaper kan kreve legemelding eller skriftlig resept. Sjekk forskriftene for flyselskapet du flyr gjennom hvis du bærer flytende medisiner.
Trinn 2. Sjekk forsikringen din
Medisin går noen ganger tapt. I et bind bør du kunne fylle ut en resept ut av staten. Dette kan imidlertid koste mye hvis forsikringen din ikke gir deg statlig dekning. Sørg for at du kjenner forsikringsbestemmelsene dine for reiser før en reise.
Trinn 3. Få et notat fra legen din hvis du trenger sprøyter
Hvis du trenger sprøyter, trenger du vanligvis et notat fra legen din som forklarer formålet. Du må sannsynligvis også oppbevare sprøyter i originalemballasjen for reise. Som alltid, planlegg fremover. Det kan ta noen dager før legen din skriver et brev, så send forespørsel på forhånd hvis du reiser.
