Å høre babyens hjerteslag for første gang er et mirakuløst og spennende øyeblikk. Å lytte til hjerteslag kan gi leger viktig informasjon om babyens helse. Som mor eller far kan det å høre hjerteslag gi trygghet for at babyen vokser som den skal. Det er flere måter å lytte til fosterets hjerteslag. Noen av dem kan du gjøre hjemme, og andre vil bli utført på legekontoret. Ta kontakt med legen din før du prøver noen metoder hjemme.
Trinn
Metode 1 av 3: Lytte hjemme
Trinn 1. Bruk et stetoskop
Et grunnleggende stetoskop er en av de enkleste måtene å lytte til fosterets hjerterytme hjemme. Når du er mellom 18 og 20 uker gravid, bør pulsen være sterk nok til at du kan lytte til denne metoden. Bare legg stetoskopet på magen din og lytt. Du må kanskje flytte den litt rundt for å finne hjerteslag. Vær tålmodig.
Kvalitet betyr noe, så sørg for å kjøpe et stetoskop fra en anerkjent selger. Du kan finne et stort utvalg av merker på ditt lokale apotek, og til og med i en butikk som selger kontorrekvisita. Eller lån en fra en venn eller et familiemedlem på det medisinske feltet hvis du kan
Trinn 2. Last ned en app
Ny teknologi kan gjøre det veldig enkelt å lytte til babyens hjerteslag uansett hvor du er. Det er flere forskjellige apper du kan kjøpe og laste ned til smarttelefonen din for å lytte til hjerteslag. Noen vil til og med tillate deg å spille inn lyden av hjerteslag, slik at du kan spille den for venner og familie.
Disse er mest pålitelige senere i svangerskapet
Trinn 3. Skaff deg en skjerm
Du kan kjøpe relativt rimelige føtal pulsmålere for bruk hjemme. Dette kan være et godt alternativ hvis du er utsatt for stress og blir beroliget ved å lytte til hjerterytmen mellom besøk til legen din. Du bør imidlertid være oppmerksom på at disse monitorene ikke er like sterke som de som legen din bruker. Ikke forvent at de skal kunne fange opp hjerterytmen før du er i minst din femte graviditetsmåned.
Rådfør deg med legen din før du kjøper en hjemmeskjerm. Når du har en, følg instruksjonene nøye
Trinn 4. Lær faktorene som påvirker lyden
Selv når du bruker de riktige verktøyene, er det mange grunner til at du kanskje ikke kan oppdage fosterets hjerterytme selv. Det er viktig å vite at ting som babyens posisjon og vekt kan påvirke om du tydelig vil høre et hjerteslag. Hvis du føler at det er grunn til bekymring, må du kontakte lege umiddelbart.
Metode 2 av 3: Besøk hos legen din
Trinn 1. Kommuniser med legen din
Forholdet mellom deg og din lege eller jordmor er veldig viktig. Når du er gravid, må du kontrollere at du jobber med en helsepersonell du stoler på. Snakk med legen din om babyens utvikling, og de beste måtene for deg å høre hjerteslag, både hjemme og på kontoret hennes. Velg en lege som svarer grundig og tålmodig på alle spørsmålene dine.
Trinn 2. Forbered deg på besøket
Spør legen din når du først kan forvente å høre hjerteslag. De fleste leger planlegger en prenatal eksamen i din niende eller tiende uke. Før du besøker, må du lage en liste med spørsmål du kan stille til legen din. Øyeblikket vil bli enda mer spesielt hvis du forstår hva som skjer og hva du kan forvente.
Dette blir et spennende og følelsesladet besøk. Be din partner eller en nær venn eller et familiemedlem om å bli med deg til avtalen for å dele din spenning
Trinn 3. Opplev foster doppler
Snakk med legen din om hvilken type undersøkelse han vil bruke for å høre hjerteslag. Vanligvis vil du først høre lyden når legen din eller teknikeren bruker en foster doppler, som bruker lydbølger for å forsterke hjerteslaget. Du vil legge deg ned på et undersøkelsesbord og legen vil flytte en liten sonde på magen. Dette er en smertefri prosedyre.
Selv om legen din vanligvis kan oppdage babyens hjerterytme på ni til ti uker, kan det noen ganger ta opptil 12 uker å enkelt oppdage det
Trinn 4. Ta en ultralyd
Hvis legen din planlegger deg for en tidlig ultralyd, kan du kanskje høre hjerteslag gjennom ultralyd så snart din åttende graviditetsuke. Dette utføres vanligvis tidlig hvis du har forhøyede risikofaktorer i svangerskapet. Ellers vil legen vanligvis vente til du er minst 10–12 uker sammen.
Trinn 5. Kjenn de forskjellige verktøyene
Vær oppmerksom på at legen din kan bruke et stetoskop for å lytte til babyens hjerteslag. Imidlertid er dette instrumentet ikke like kraftig som andre, så han vil sannsynligvis ikke gjøre dette før du er godt inne i andre trimester. Legen din eller jordmoren kan også bruke et fetoskop, som er spesielt designet for å lytte til fosterets hjerteslag.
Metode 3 av 3: Forstå fosterets hjerterytme
Trinn 1. Lær om fosterutvikling
Når du er gravid, er det viktig å kjenne stadiene i babyens utvikling. På den måten vil du vite når du logisk kan forvente å høre hjerteslag, og du kan korrelere denne informasjonen med andre utviklingsmilepæler. For eksempel er det godt å vite at du kan forvente at legen din vanligvis kan oppdage babyens hjerteslag innen åtte, ni eller ti uker.
Husk at unnfangelsesdatoer ikke alltid er presise. Ikke bli skremt umiddelbart hvis du tror babyen din ikke har utviklet seg raskt nok - unnfangelsesdatoen din kan være av med en uke eller to
Trinn 2. Hold hjertet sunt
Det er mange ting du kan gjøre for å hjelpe babyens hjerte til å vokse sterkt og sunt. Unngå alkohol, røyking og fritidsmedisiner under graviditeten. Du bør vanligvis ta folsyretilskudd for å hjelpe babyen din til å utvikle seg.
Spis sunt og unngå koffein
Trinn 3. Kjenn risikoen
Selv om du vil være engstelig for å høre fosterets hjerterytme, må du sørge for at du vet at det er risiko forbundet med bruk av fosterhjerteovervåkninger hjemme. Den største ulempen er at å høre et sunt hjerteslag kan føre til falsk trygghet hos vordende mødre. For eksempel, hvis du ikke føler deg "riktig", men kan høre hjerteslag, kan du sette av å gå til legen. Sørg for å lytte til kroppen din og kontakt legen din ved første tegn på at noe er galt. Ikke stol for mye på hjemmeskjermer. Faktisk kan det å ha en skjerm faktisk øke stressnivået ditt.
Trinn 4. Forbind deg med babyen din
Hvis legen din er enig, gjør det til en vane å være i tråd med babyens hjerteslag. Denne opplevelsen kan være en fin måte for deg å knytte til babyhumpen din. For å komme i en avslappet tilstand, prøv å ta et varmt bad og snakke med magen. Når du er langt i svangerskapet, begynner babyen å svare på stemmen din og stemningen. Babyen din kan begynne å høre lyder på rundt 23 uker.
Tips
- Del denne opplevelsen med partneren din. Dette burde være en spennende opplevelse for deg.
- Vurder å prøve noen forskjellige metoder for å finne den du er mest komfortabel med.
