Allergiske reaksjoner kan skyldes en rekke ting, fra noe i luften til noe du spiser eller drikker. På grunn av det store utvalget av mulige årsaker kan det føles forvirrende å prøve å avgjøre om du eller noen du kjenner har en allergisk reaksjon. Heldigvis kan du se etter viktige symptomer som vil hjelpe deg med å avgjøre om noen har en allergisk reaksjon, og hvor alvorlig reaksjonen er.
Trinn
Metode 1 av 4: Symptomer på en alvorlig allergi
Trinn 1. Søk øyeblikkelig legehjelp hvis du viser tegn på anafylaksi
Anafylaksi er en potensielt livstruende reaksjon som kan oppstå i løpet av få sekunder eller minutter etter at du er utsatt for noe du er allergisk mot. Tegn på anafylaksi inkluderer: hevelse i lepper, tunge eller svelg, pustevansker, tungpustethet, svimmelhet, alvorlige magesmerter og svak eller rask puls.
- Anafylaksi kan ofte oppstå hvis du spiser noe du er svært allergisk mot, for eksempel peanøtter eller skalldyr, så prøv å ta hensyn til hva du har spist, slik at du kan fortelle medisinsk personell.
- Hvis du vet at du har en viss allergi som du ved et uhell kan bli utsatt for, må du alltid ha en epi-pen på deg for å være trygg.
EKSPERT -TIPS
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist Dr. Katie Marks-Cogan is a board certified Pediatric & Adult Allergist at Clear Allergy based in Los Angeles, California. She is the Chief Allergist for Ready, Set, Food!, an infant dietary supplement designed to reduce the risk of childhood food allergies. She received her M. D. with honors from the University of Maryland. She then completed her residency in Internal Medicine at Northwestern University and fellowship in Allergy/Immunology at the University of Pennsylvania and CHOP.
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist
Allergies, especially food allergies, can have cofactors
Cofactors mean that the allergic reaction is worse when you introduce something else, like alcohol or Ibuprofen. Alcohol, Ibuprofen, and even exercise can lower your body's threshold for handling the allergen, making your reaction more severe.
Trinn 2. Få hjelp for smerter eller tetthet i brystet eller magen
Hjertebank, brystsmerter og alvorlige magesmerter er alle tegn på en alvorlig allergisk reaksjon. Hvis du opplever noen av disse symptomene, vær rolig. Du kan oppleve en reaksjon som kan være anafylaksi. Få øyeblikkelig behandling for å unngå livstruende symptomer som anafylaktisk sjokk eller hjerteinfarkt.
- Fokuser på pusten din for å roe deg ned og sørge for at du får nok oksygen.
- Hvis du tror du kan ha et hjerteinfarkt, må du umiddelbart ringe legehjelp.
Trinn 3. Se etter alvorlig hevelse som trenger øyeblikkelig legehjelp
Hvis du har større hevelse eller irritasjon i et bestemt område på huden din, kan det være forårsaket av noe du kom i kontakt med, for eksempel Poison Ivy, som kan behandles med reseptfrie kremer. Men hvis du har alvorlig hevelse forårsaket av noe som et insektstikk eller bitt, kan du få en alvorlig reaksjon som kan være potensielt farlig. Søk øyeblikkelig lege hvis du har en alvorlig reaksjon.
- For eksempel kan giften fra et bierstikk forårsake en livstruende allergisk reaksjon hos noen mennesker.
- Se etter en punktering eller bitt som kan ha blitt forårsaket av et giftig insekt eller en slange. Få akutt medisinsk behandling hvis du finner et bitt sår og opplever en alvorlig hudreaksjon.
Trinn 4. Fortell noen om du føler deg svimmel eller besvimt
Hvis du har en alvorlig allergisk reaksjon på noe du har fått i deg eller inhalert, kan du potensielt besvime og miste bevisstheten. Hvis du plutselig begynner å føle deg veldig svak eller svimmel, må du fortelle det til noen du er sammen med eller noen rundt deg, slik at de kan hjelpe deg hvis du mister bevisstheten.
- Hvis du vet at du har en alvorlig allergi, må du fortelle personen at du tror du kan ha en allergisk reaksjon på det slik at de kan fortelle medisinsk personell hvis du mister bevisstheten.
- Hvis du er alene mens du reagerer alvorlig, må du ringe nødetatene. Fortell dem hvor du er og hva du tror kan ha forårsaket reaksjonen din, slik at de bedre kan hjelpe deg hvis de oppdager at du ble besvimt.
Trinn 5. Tenk på hva som kan forårsake reaksjonen din
Hvis du vet at du har visse allergier, bør du tenke på om du ble utsatt for dem eller ikke. Tenk på noen av maten du har spist eller hvor du var da du begynte å oppleve symptomer. Å vite de potensielle årsakene til reaksjonen din kan hjelpe medisinske fagfolk til å diagnostisere og behandle deg.
Tenk på kjæledyr eller dyr du har vært i nærheten også
Metode 2 av 4: Fordøyelsesreaksjoner
Trinn 1. Tenk på mat eller drikke du har spist
Hvis du begynner å oppleve det du tror kan være en allergisk reaksjon, ta et øyeblikk å gå igjennom alt du har fått i deg nylig. Å lage en mental liste over alt du har spist den siste timen eller så kan hjelpe deg med å finne ut hva som kan forårsake symptomene dine, spesielt hvis du vet at du har en viss matallergi.
- Hvis symptomene dine blir alvorlige nok til at du kan søke medisinsk hjelp, må du fortelle legen hva du har fått i deg og hva du tror kan forårsake reaksjonen din.
- Det er mulig å utvikle matallergi senere i livet. For eksempel kan noen mennesker bli allergiske mot skalldyr, til tross for at de har spist dem uten problemer før.
Trinn 2. Se etter hevelse i ansiktet, øynene, tungen eller halsen
Alvorlige allergiske reaksjoner på noe du har fått i deg kan føre til store hevelser i ansiktet ditt, for eksempel leppene og rundt øynene dine. Tungen din kan også hovne opp, noe som gjør det vanskelig å snakke normalt. Prøv å svelge for å se om det er vanskelig. Hvis det er vanskelig å svelge eller puste, kan det være et tegn på anafylaksi. Hold deg rolig og få øyeblikkelig medisinsk hjelp.
Du kan også få en reaksjon på noe du kom i kontakt med, for eksempel en bie, så sjekk huden din for bitt eller stikk også
Trinn 3. Vær oppmerksom på kvalme, oppkast eller diaré etter at du har spist
Noe ubehag, kvalme eller til og med diaré etter at du har spist noe, kan bare være en ufarlig effekt av å spise mat som kanskje var for krydret, fet eller tung. Men hvis du opplever ekstrem kvalme, oppkast eller diaré som ikke forsvinner etter noen timer, kan du få en alvorlig gastrointestinal reaksjon som må sjekkes av en lege for å sikre at det ikke er farlig.
- Kvalme, oppkast eller diaré kan være et tegn på en mer alvorlig systemisk allergisk reaksjon.
- Ring legen din hvis du fortsatt opplever alvorlige symptomer 3 timer etter at du har spist. De kan be deg om å søke akuttbehandling.
Trinn 4. Vær oppmerksom på om du plutselig føler deg forvirret eller engstelig etter å ha spist
En alvorlig allergisk reaksjon kan forårsake et stort blodtrykksfall, noe som kan føre til at du føler deg desorientert eller ekstremt engstelig. Hvis du plutselig finner deg tapt og forvirret, eller hjertet ditt banker fort og du har angst, kan det hende du opplever en alvorlig reaksjon. Vær oppmerksom på andre potensielle symptomer som kan bekrefte at du trenger øyeblikkelig legehjelp.
Noen ganger kan en alvorlig reaksjon forårsaket av matallergi ta tid å påvirke hele systemet, og blodtrykket ditt kan påvirkes først, noe som kan føre til at du føler deg engstelig og forvirret, men ellers normal. Hold øye med ytterligere symptomer
Metode 3 av 4: Respirasjonsreaksjoner
Trinn 1. Rens halsen for å se om det føles riper eller stramt
Allergener kan påvirke hele luftveiene, som inkluderer bihulene, halsen og i mer alvorlige tilfeller lungene. Et vanlig symptom på en mindre respiratorisk reaksjon er en kiling eller riper i halsen. Prøv å rense halsen for å føle om det er spesielt kløende eller riper. Det kan bety at du reagerer på noe du pustet inn.
En mildt kløende hals kan vanligvis behandles med reseptfri allergimedisin
Advarsel:
Anafylaksi, som er en alvorlig og potensielt farlig allergisk reaksjon, inkluderer ofte at halsen lukker seg. Hvis det er riper i halsen din, men det ser ut til å bli verre og gjør det vanskelig for deg å puste eller svelge, må du få øyeblikkelig medisinsk hjelp.
Trinn 2. Ta et pust gjennom nesen for å se om bihulene er overbelastet
En rennende eller overbelastet nese er et klassisk tegn på en mild allergisk reaksjon på noe i luften som pollen, dander eller mugg. Ta et dypt pust gjennom nesen for å bekrefte at det er tett eller rennende. Hvis du har pustevansker eller stramhet i brystet, må du være oppmerksom på det. Hvis det blir verre, kan det være et tegn på en mer alvorlig reaksjon.
- Nysing er også et vanlig tegn på en mild allergisk reaksjon.
- De fleste allergier som påvirker bihulene dine, kan behandles med reseptfri allergimedisin.
Trinn 3. Kontroller om ansiktet og øynene klør
Å puste inn et allergen kan forårsake en mild reaksjon som får ansiktet og øynene til å føles skikkelig kløende. Øynene dine kan også bli rennende. Disse reaksjonene er små og kan vanligvis behandles med reseptfri allergimedisin.
- Ansiktet ditt kan også klø av å spise noe du er allergisk mot, så tenk på alt du nylig har spist som kan forårsake en reaksjon, og hold øye med flere tegn på en matallergi.
- Kløende øyne og kløe i ansiktet ditt kan ofte behandles med en OTC -allergimedisin som Benadryl.
Trinn 4. Slå opp din lokale allergivarsel for å identifisere potensielle årsaker
Hvis du har milde allergier, kan det være forårsaket av allergener i luften. Fordi forskjellige allergener frigjøres på forskjellige tidspunkter av året, kan du gå på nettet og slå opp gjeldende allergiprognose i ditt område for å identifisere hvilke allergener som muligens forårsaker symptomene dine.
- Å vite hvilke allergener som påvirker deg og når de er i luften, kan hjelpe deg med å unngå dem og håndtere symptomene.
- Hvis du er i USA, kan du besøke det nasjonale nettstedet for allergikart på
Metode 4 av 4: Hudreaksjoner
Trinn 1. Vurder mulige årsaker til hudreaksjonen din
Tenk på nye hudpleieprodukter eller vaskemidler som du har prøvd nylig. Prøv å huske kjæledyr eller dyr du var i nærheten kort tid før du fikk en hudreaksjon. Lag en liste over ting som kan forårsake en allergisk reaksjon, slik at du kan prøve å unngå dem i fremtiden.
Tips:
Hvis du er usikker på hva som forårsaker reaksjonen din, snakk med legen din om å få en allergitest for å finne årsaken.
Trinn 2. Kontroller huden din for kløe, utslett eller elveblest
Allergiske reaksjoner vil ofte påvirke huden din, forårsake rødme og røde flekker, samt utslett i områder som ben, bryst og mage. Du kan også utvikle små, hevede, kløende støt som kalles elveblest. Men ikke bekymre deg. Hvis du har utslett eller elveblest, opplever du sannsynligvis en mild allergisk reaksjon som vil forsvinne av seg selv eller med reseptfri medisin.
- Du kunne ha børstet mot et allergen som pollen eller dander, som kom på huden din og forårsaket en reaksjon.
- Hudreaksjoner kan også skyldes å puste inn eller spise noe du er allergisk for.
Trinn 3. Se om ørene eller munnen din klør
En mild, systemisk reaksjon kan føre til at du føler deg kløende på alle slags rare steder, inkludert inne i munnen og ørene. Selv om det kan virke bekymringsfullt, er det sannsynlig at du opplever en mild allergisk reaksjon hvis du har kløe på munntaket, inne i ørene eller til og med på ørene selv.
Selv om det er irriterende, vil en mild allergisk reaksjon som får ører og munn til å klø, sannsynligvis klare seg selv og ikke være for alvorlig
Trinn 4. Legg merke til om øynene dine klør eller renner
Hvis allergener kommer inn i øynene dine fra luften rundt, kan de irritere øynene dine og få dem til å føle kløe og hovne. Kroppen din kan produsere flere tårer i et forsøk på å bli kvitt allergenene, så du kan også oppleve rennende øyne. Klem øynene for å se om de føler seg spesielt kløende eller vannet, noe som kan bety at du får en mild allergisk reaksjon.
- Du kan ha kløende øyne uten vanning eller omvendt. Du trenger ikke å ha begge symptomene for å mistenke at du reagerer.
- Ansiktet og øynene dine kan også klø fra en allergisk reaksjon på noe du spiser eller puster inn.
Trinn 5. Vask det berørte området med mild såpe og vann
Mange allergiske reaksjoner på huden din skyldes eksponering for et irriterende stoff. Å vaske huden din med såpe og vann der du reagerer, vil bidra til å fjerne det irriterende stoffet, noe som forhindrer at symptomene dine blir verre.
Å vaske huden din med varmt vann vil også berolige den og få deg til å føle deg litt bedre
Trinn 6. Behandle kløende hud med hydrokortisonkrem
Hvis huden din virkelig klør av en allergisk reaksjon, vil aktuelle steroider hjelpe til med å behandle symptomene dine og hjelpe deg med å unngå å skrape området, noe som kan skade huden din og potensielt forårsake en infeksjon. De fleste aktuelle steroider kan kjøpes over-the-counter på ditt lokale apotek.
Legen din kan også foreskrive deg et sterkere aktuelt steroid hvis du ikke kan behandle symptomene dine med OTC -krem
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Hvis du vet at du har en bestemt matallergi, for eksempel peanøtt- eller skalldyrallergi, må du alltid spørre om hvordan maten din tilberedes når du spiser på en restaurant eller kafeteria, bare for å være trygg.
- Ha alltid epi-pennen på deg hvis du vet at du har en allergi som kan føre til en alvorlig reaksjon.
Advarsler
- Alvorlige allergiske reaksjoner trenger øyeblikkelig legehjelp. Hvis du tror du kan oppleve en, må du kontakte legevakten så snart som mulig.
- Be en venn eller et familiemedlem kjøre deg til et legevakt hvis du har en alvorlig allergisk reaksjon. Ikke kjør hvis du føler deg svimmel eller svimmel.
