En kryptisk graviditet skjer når du ikke skjønner at du er gravid før flere uker eller måneder i. Nyere studier viser at så mange som 1 av 475 kvinner kan oppleve en kryptisk graviditet på et tidspunkt i livet. Du kan være spesielt utsatt for en kryptisk graviditet hvis du tror du ikke kan bli gravid, eller hvis du har PCOS, endometriose eller opplever perimenopause. Hvis du har en uregelmessig menstruasjon og får blødninger eller flekker under svangerskapet, kan du tro at du ikke er gravid. Hvis du oppdager symptomer på graviditet, må du ta en test så snart som mulig, slik at du kan ta sunne skritt fremover.
Trinn
Metode 1 av 3: Gjenkjenne symptomene på graviditet
Trinn 1. Hold oversikt over hyppigheten av menstruasjonene
Selv om du har sjeldne eller uregelmessige menstruasjoner, er det viktig å spore når du får mensen. Snakk med legen din umiddelbart hvis du opplever en økning eller reduksjon i blødning. Blødning og blødning kan skje under graviditet, så vær på den sikre siden og ta en graviditetstest hvis du merker en endring i menstruasjonen.
Du kan også merke andre endrede symptomer når du blør, for eksempel mer eller mindre smerte, en kortere eller lengre periode med blødning eller en endring i fargen på blodet ditt. Alt dette kan bety at du er gravid
Trinn 2. Legg merke til kvalme, oppkast og mataversjon
Morgenkvalme er et vanlig signal om graviditet. Du kan oppleve kvalme med eller uten oppkast. Du vil kanskje også legge merke til at mat du vanligvis liker, blir frastøtende for deg, eller at du kan ha lyst på noe du vanligvis ikke har lyst på.
Husk at morgenkvalme ikke nødvendigvis skjer om morgenen. Det kan skje når som helst på døgnet
Trinn 3. Se etter smerter i kroppen, skarpe bryster og trykk på livmorhalsen
Kroppssmerter, spesielt i bekkenområdet eller brystene, kan signalisere en graviditet. Hvis du merker uvanlige smerter, spesielt hvis de ikke ser ut til å forsvinne, kan dette være et tegn på at du er gravid.
Se også etter endringer i brystene, som hevelse, endring i følsomhet, tyngde eller en mørkning av areola (området rundt brystvorten)
Trinn 4. Vurder andre symptomer, som humørsvingninger, svimmelhet og frysninger
Selv om disse symptomene er forbundet med andre tilstander enn graviditet, kan de signalisere en ekstrem fysisk endring som finner sted. Hvis symptomene vedvarer, ta en graviditetstest for å se om graviditet kan være årsaken.
Ømme bryster, økt vannlating, oppblåsthet, kramper og forstoppelse kan også være tegn på graviditet
Metode 2 av 3: Bekrefter en kryptisk graviditet
Trinn 1. Ta en graviditetstest hjemme hvis du tror du kan være gravid
Hvis du mistenker at du kan være gravid, ta en graviditetstest hjemme med en gang. Selv om graviditetstester kan vise falske negativer eller falske positiver, er de vanligvis rundt 99% nøyaktige.
- En graviditetstest kan vise falskt positivt hvis du opplever et graviditetstap like etter at du har tatt testen, hvis du tar et fertilitetsmedisin med HCG, eller hvis du opplever overgangsalder, en ektopisk graviditet eller problemer med eggstokkene.
- En graviditetstest kan vise falskt negativt hvis du tar testen for tidlig, leser resultatene før testen er ferdig, eller bruker fortynnet urin. For de mest nøyaktige resultatene, ta testen først om morgenen 2-3 dager etter at du tror du har gått glipp av mensen.
- En graviditetstest hjemme er ikke like nøyaktig etter første trimester.
- Ta kontakt med helsepersonell hvis du er i tvil om du er gravid. De kan teste for graviditetshormoner i urinen og blodet. Legen din kan også bestemme mengden av eventuelle graviditetshormoner som er tilstede, noe som vil hjelpe dem med å evaluere helsen og utviklingen av graviditeten.
Trinn 2. Bruk en ultralyd for å bekrefte en graviditetstest hjemme
Enten graviditeten kom tilbake positiv eller negativ, er det en god idé å snakke med legen din om ultralyd hvis du opplever graviditetssymptomer. Legen vil bruke ultralyd for å bekrefte om du er gravid eller ikke, og gi deg råd om de neste trinnene.
- Avhengig av hvor tidlig de mistenker at du er i svangerskapet, kan det hende at legen din ikke anbefaler ultralyd med en gang. Selv om en graviditet kan være synlig på ultralyd så tidlig som 4 ½ uker, kan du få et falskt negativt hvis testen er gjort for tidlig.
- Legen din kan også bestille en blodprøve for å bekrefte om du er gravid eller ikke.
- Forhold som retroversjon av livmoren, et bikornuert livmor eller arrvev i livmoren kan gjøre det vanskelig å si helt sikkert om du er gravid ved hjelp av ultralyd.
Trinn 3. Be om spesialiserte tester hvis symptomene dine fortsetter
En doppler -ultralyd kan gi detaljer om blodstrømmen til livmoren eller fosteret, hvis det er en. En spesialisert sonografisk evaluering kan brukes hvis legen mistenker en abnormitet.
Disse testene kan hjelpe deg med å fortelle om du opplever ektopisk graviditet eller andre alvorlige komplikasjoner
Metode 3 av 3: Bestemme risikostatusen din
Trinn 1. Se lege umiddelbart hvis du har PCOS og opplever graviditetssymptomer
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kan forårsake symptomer som uregelmessige menstruasjoner, vektøkning, tretthet, humørsvingninger og bekkenpine. Du kan ha problemer med å fortelle om du er gravid hvis symptomene dine ligner på PCOS -symptomer. Legg merke til eventuelle endringer i symptomene dine, for eksempel plutselig trang eller matavsky, eller økt tretthet.
- Hvis du har PCOS og nylig har gått ned i vekt og redusert insulinnivået, er det mer sannsynlig at du blir gravid.
- Se også en lege hvis du har andre forhold som påvirker menstruasjonen og reproduktiv helse, som endometriose, og du opplever graviditetssymptomer.
Trinn 2. Ta en graviditetstest hvis du merker symptomer mens du blir frisk etter graviditet
Hvis du nylig har født og menstruasjonene dine ikke er tilbake til normal frekvens eller tyngde, ser du kanskje ikke en manglende menstruasjon som et tegn på graviditet. Se etter andre symptomer på graviditet og ta en graviditetstest hjemme så snart du kan, selv om det er mindre enn 4 uker siden du fødte.
- Se etter symptomer du opplevde i det siste svangerskapet. Hvis du mistenker at det er den minste sjansen for at du kan være gravid, ta en test så snart som mulig.
- Ikke stol på amming som en form for prevensjon etter graviditet. Selv om det kan redusere sjansene for å bli gravid igjen, er det ikke helt pålitelig.
Trinn 3. Se etter symptomer på graviditet i løpet av overgangsalderen
Hvis du mistenker at du nærmer deg overgangsalderen, ikke avvis muligheten for å bli gravid. Menstruasjonen din er kanskje ikke lenger et pålitelig signal om graviditet. Hvis du opplever andre graviditetssymptomer, ta en hjemmetest med en gang.
Du og fosteret kan ha risiko for flere komplikasjoner hvis du er i perimenopausen. Ta en graviditetstest så snart som mulig, slik at du kan snakke med en lege om trinn du kan ta for å redusere risikoen
Trinn 4. Test deg selv om du opplever graviditetssymptomer mens du er på prevensjon
Hormonell prevensjon reduserer risikoen for graviditet betydelig. Noen former for prevensjon kan også redusere menstruasjonsfrekvensen eller til og med stoppe dem helt. Imidlertid er ingen metode 100% effektiv, så hvis du mistenker at det er en sjanse for at du kan være gravid, ta en graviditetstest så snart som mulig.
Hormonell prevensjon kan skade et foster, så finn ut så snart som mulig om du er gravid for å redusere risikoen for komplikasjoner
Trinn 5. Snakk med en lege hvis du opplever høyt stress og tror du kan være gravid
I sjeldne tilfeller kan det hende at kroppen ikke viser tegn på graviditet når du opplever et høyt stressnivå. Hvis det er en sjanse for at du tror du kan være gravid, finn ut det så snart som mulig ved å ta en graviditetstest hjemme og ultralyd.
- Selv om det kan være skremmende å møte muligheten for graviditet, er det bedre å vite før eller siden om du er gravid, slik at du kan forberede deg fysisk og mentalt og ta sunne valg.
- Stress kan også føre til at hormonnivået svinger. Bekreft resultatet av graviditetstesten hjemme med ultralyd.
