I løpet av de to første ukene av svangerskapet kan det være vanskelig å avgjøre om du er gravid. Tegn kan være subtile. Men hvis du merker noen uvanlige endringer, kan du være gravid. Å ta en graviditetstest hjemme kan bekrefte mistanken din, men den sikreste måten å vite det er å oppsøke lege.
Trinn
Metode 1 av 3: Merke endringer i humør og energi
Trinn 1. Legg merke til det generelle energinivået ditt
Tretthet er et vanlig tidlig tegn på graviditet. Selv om du ikke har endret rutine eller søvnplan, kan du føle deg sliten hele dagen. Uforklarlig tretthet kan være et tidlig tegn på graviditet.
Trinn 2. Legg merke til eventuelle endringer i smak
Du kan ikke oppleve matlyst med en gang. Imidlertid kan du plutselig utvikle en aversjon mot visse matvarer tidlig i svangerskapet. Du kan mislike lukten av en mat eller drikke du en gang likte eller ikke hadde noe imot.
Trinn 3. Tenk på om du har vært humørsyk
Graviditetshormoner kan forårsake humørsvingninger tidlig. Du vil kanskje legge merke til at du lettere blir sint eller frustrert eller er veldig emosjonell. Du kan lettere gråte over triste reklamer eller TV -programmer.
Disse humørsvingningene kan være lik det du opplever rett før menstruasjonssyklusen
Metode 2 av 3: Vær oppmerksom på fysiske endringer
Trinn 1. Hold styr på menstruasjonssyklusen
En savnet menstruasjon er vanligvis det første tegn på graviditet. Du bør spore menstruasjonssyklusen din for å vite omtrent når du skal forvente månedsperioden din. Hvis du ikke opplever mensen i løpet av denne tidsrammen, kan dette være et tidlig tegn på at du er gravid.
Trinn 2. Vær oppmerksom på uvanlig kvalme
Omtrent en fjerdedel av de gravide opplever kvalme som det første tegn på graviditet. Du kan føle deg vond i magen på bestemte tider av dagen. Merkelige lukter kan lett utløse kvalme og sykdom.
Trinn 3. Legg merke til uvanlig blødning eller flekker
Implantasjonsblødning forekommer noen ganger like etter graviditet, muligens på grunn av en sæd som festes til et egg. Noen kvinner kan ta feil av dette i en veldig lett periode, men det kan være et tegn på graviditet hvis du også opplever andre symptomer.
- Implantasjonsblødning eller flekker er mye lettere enn din vanlige menstruasjon. Du merker det kanskje bare når du tørker.
- Fargen kan også avvike fra en vanlig periode. Det kan være mer rosa eller brunfarget enn vanlig.
Trinn 4. Vurder om du har uvanlige smerter
Graviditet kan forårsake uventet fysisk ubehag. Vanligvis tar dette form av milde livmorkramper så vel som ømme, ømme bryster.
Som mange symptomer på graviditet, ligner disse ofte smerter du kan oppleve rett før mensen
Trinn 5. Se etter endringer i vannlating
Under graviditeten produserer nyrene ekstra væske på grunn av økte blodnivåer i kroppen din. Mange kvinner merker økt vannlating under graviditet. Hvis du finner ut at du bruker toalettet oftere, kan dette være et tidlig tegn på at du er gravid.
Like etter at du blir gravid, er det normalt at kroppen din produserer opptil 25% mer urin. Økningen i urinen vil toppes etter 10-15 ukers svangerskap. Etter det vil du sannsynligvis føle økt trang til å tisse, ettersom ekstravekten av livmoren din og den voksende babyen presser ned på blæren
Trinn 6. Legg merke til ømhet i brystet
Brystvev er veldig følsomt for hormonene dine, så brystene dine vil vise tegn på graviditet tidlig. Du kan begynne å oppleve ømme, hovne bryster så tidlig som 2 uker etter unnfangelsen. Det er normalt å føle en stikkende følelse og ømhet.
Brystene dine kan også begynne å bli fulle og tunge
Metode 3 av 3: Søker medisinsk vurdering
Trinn 1. Ta en graviditetstest hjemme
Hvis du mistenker at du er gravid, kan du ta en graviditetstest hjemme på et apotek. Følg instruksjonene på pakken og ta testen hjemme. Vanligvis tisser du på pinnen eller samler urinen i en kopp og dypper pinnen i testen.
- Den beste tiden å ta en graviditetstest hjemme er om morgenen når nivåene av hormonet HCG er høyest.
- De fleste graviditetstester kan tas noen dager etter den ubesvarte mensen. Imidlertid er det noen tester på markedet designet for tidlig oppdagelse, som e.p.t., som du kan prøve. Se pakningsinstruksjonene for nøyaktige instruksjoner om når du skal ta testen.
- Tester er mer nøyaktige etter den ubesvarte menstruasjonen. Hvis du mistenker at du er gravid før du mangler menstruasjonen, kan du gå til legen i stedet for å ta en hjemmetest.
Trinn 2. Avtal en avtale med helsepersonell
Hvis du mistenker at du er gravid, eller har en positiv graviditetstest, må du avtale time med legen din.
- Under ditt første besøk vil legen din utføre tester for å bekrefte graviditeten din. En lege kan utføre en urintest på kontoret, eller de kan bestille blodprøver.
- Legen din vil også spørre deg om din medisinske historie, tidligere svangerskap, din generelle livsstil og eventuelle medisiner du tar.
- Legen din vil utføre en grunnleggende fysisk undersøkelse for å sikre at du er ved god helse.
Trinn 3. Søk støtte
Hvis du er gravid, kan det være en følelsesmessig opplevelse. Å vente på resultatene av en test kan være stressende, så snakk med venner, familiemedlemmer og den andre forelder om dine følelser. Du kan også snakke med en terapeut hvis du har en.
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Mange av symptomene på tidlig graviditet er også premenstruelle symptomer. Du bør begynne å kjenne din egen kroppsrytme etter å ha sporet og kartlagt i noen måneder.
- Ikke bekymre deg hvis du ikke opplever alle de typiske graviditetssymptomene! Alle er forskjellige, og bare fordi du ikke har kvalme eller ømhet i brystet, betyr det ikke at du ikke er gravid eller at graviditeten din ikke er sunn.
