Måten sosiopater tenker og opererer på er veldig forskjellig fra de fleste av oss på grunn av en forskjell i hjernestruktur, og atferd kan være veldig forskjellig på grunn av det. Sosiopater er kjent for voldelig og unormal oppførsel. Personer som anses sosiopater er klassifisert som å ha antisosial personlighetsforstyrrelse (APD). Selv om individer med denne tilstanden kan være farlige, vær oppmerksom på at mange ikke er voldelige eller "dårlige mennesker", men ganske enkelt ikke føler skyldfølelsen eller følelsen av medfølelse som de fleste av oss har. Selv om du virkelig vil hjelpe noen med APD, er du klar over at det beste tiltaket innebærer å skape klare grenser og anbefale behandling.
Trinn
Del 1 av 3: Gjenkjenne en person med sosiopatiske egenskaper
Trinn 1. Forstå funksjonene til sosiopater
Disse individer definert som en personlighetsforstyrrelse, preget av vedvarende antisosial oppførsel, nedsatt empati og anger, og dristige, uhemmede, egoistiske trekk.
- Sosiopater er rasjonelle, vet hvorfor de bestemmer seg for å handle slik de gjør.
- Årsakene bak sosiopatisk atferd skyldes hjernens struktur, selv om det er et samspill mellom genetikk og miljø. Det kan også være forårsaket av hjerneskade.
- Sosiopater har ofte (men ikke alltid) en historie med antisosial oppførsel, inkludert kriminell aktivitet, vold, rusmisbruk og mellommenneskelige uenigheter som familieproblemer, skilsmisse, ingen ekte venner og så videre.
- Sosiopater anses generelt ikke som "behandlingsbare" på den måten psykiatrisk helsepersonell kan håndtere eller behandle andre psykiske problemer. Det er ingen medisiner som kan brukes til å hjelpe sosiopater, for eksempel, og andre behandlinger har en dårlig prognose.
- En sosiopat ønsker vanligvis ikke å bli kurert, selv om det var en virkelig behandling. (Det er noen få unntak) De kan dra fordel av en person som ønsker å nå ut for å "kurere" dem gjennom vennlighet, økonomisk støtte, følelsesmessig binding og lignende.
EKSPERT -TIPS
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist Dr. Liana Georgoulis is a Licensed Clinical Psychologist with over 10 years of experience, and is now the Clinical Director at Coast Psychological Services in Los Angeles, California. She received her Doctor of Psychology from Pepperdine University in 2009. Her practice provides cognitive behavioral therapy and other evidence-based therapies for adolescents, adults, and couples.
Liana Georgoulis, PsyD Lisensiert psykolog
Sosiopater opplever ikke empati eller anger.
Psykolog Dr. Liana Georgoulis sier:"
Det er veldig vanskelig å behandle en lidelse som dette, fordi du ikke kan fjerne noens personlighet eller verdisystem fra hvem de er."
Trinn 2. Vær oppmerksom på manipulasjon
Sosiopater føler seg ikke dårlig med å "bruke" mennesker, bryr seg ikke om handlinger er sårende, og er ofte ekstremt lyse intellektuelt og psykologisk. Derfor er sosiopater ofte mestermanipulatorer. Mange som har sosiopatiske tendenser vil ofte sløre grensene mellom det som er sant og det som er gjort opp. Denne oppførselen kan inneholde et høyt nivå av sjarm og karisma. De har ofte en sterk følelse av hvordan de kan få det de vil ha fra en person, og bryr seg egentlig ikke om hvem det gjør vondt.
- De kan manipulere deg ved å overdrive de gode egenskapene eller ved å prøve å selge deg noe som kanskje ikke er alt de sier det er. De kan også prøve å understreke den tilsynelatende sikkerheten til en klart usikker situasjon.
- Si gjerne "Jeg føler at dette er manipulasjon, og jeg føler meg ikke komfortabel med denne situasjonen."
- Sosiopater kan være veldig sosialt og psykologisk kunnskapsrike, og kan bruke dette til å manipulere deg uten at du er helt klar over det. Hvis magefølelsen din er at du ikke skal godta noe, ær den følelsen, uansett hva de sier eller gjør.
- Å være en sjekk mot manipulerende oppførsel er veldig viktig for å hjelpe sosiopater. Siden sosiopater er fullt klar over deres oppførsel, blir de sett på slike handlinger. Forstå grensene for hva som er passende, og ikke, og la dem få vite konsekvensene av dårlig oppførsel er nøkkelen.
Trinn 3. Unngå å bli lurt
Personer som viser antisosial personlighetsforstyrrelse kan bruke bedrag for å få tillit eller tjene penger. De kan være tvangsløgnere, bruke forskjellige aliaser eller bruke ulemper for å tjene andre eller bare for glede.
- Hvis noen ser ut til å feie deg av føttene dine eller vil at du skal forplikte deg til å kjøpe noe umiddelbart uten å ha tid til å tenke over det, gå bort.
- Vær forsiktig med å gjøre forretninger med noen som viser sosiopatiske trekk. De kan lure deg til å synes ting er fantastisk når de ikke er det. Ofte, hvis det ser for godt ut til å være sant, er det sannsynligvis det.
Trinn 4. Se etter aggressiv oppførsel
Personer med antisosial personlighetsforstyrrelse har en tendens til å ha et mønster av aggressiv oppførsel, inkludert fiendtlighet, irritabilitet, impulsivitet og/eller vold. Denne atferden kan følges av mangel på anger eller empati for mennesker som kan bli såret.
- De kan være fysisk aggressive og ønsker å kjempe, eller de kan være verbalt aggressive og være utsatt for høyt rop.
- Vær forsiktig når du omgås noen du tror kan ha antisosial personlighetsforstyrrelse. Beskytt følelsene dine (og kanskje til og med din fysiske kropp) hvis du frykter skade.
Trinn 5. Se opp for mangel på anger
De fleste mennesker føler seg skyldige eller triste etter å ha skadet andres følelser. For mange mennesker med sosiopatiske personligheter mangler det anger og kanskje glede i å forårsake skade eller manipulasjon. De kan prøve å rasjonalisere sin oppførsel eller rett og slett ikke bry seg om andres reaksjoner.
- Hvis du finner deg selv skadet etter et samspill med noen, men det ikke ser ut til at de bryr seg om hvordan de skader deg, kan dette indikere sosiopatiske tendenser.
- Hvis du finner deg selv krevende en unnskyldning eller ønsker at en sosiopatisk person skal ta ansvar for sine handlinger, må du kanskje godta at de kanskje ikke kan gjøre dette for øyeblikket. Det er viktigere for deg å godta dette og gå videre så godt du kan.
Trinn 6. Se etter intens egosentrisme og en følelse av overlegenhet
Mange mennesker som viser sosiopatiske tendenser har en tendens til å se seg selv som overlegne andre når det gjelder vidd, sjarm og intelligens. De kan behandle andre som mindreverdige og finne feil hos andre uten å finne feil i seg selv.
- De kan snakke om seg selv i det uendelige og pynte på historier eller hendelser på en måte som får selvet til å fremstå som overlegent andre.
- De kan rett og slett anse andre mennesker som dårligere enn seg selv og leve livet innenfor denne mentaliteten.
Trinn 7. Gjenkjenne mønstre av rusmisbruk
Mange mennesker med sosiopatiske trekk har en tendens til å misbruke alkohol eller andre rusmidler. De kan ende opp med å gå i fengsel på grunn av stoffbruk og tilhørende handlinger mens de er på stoffer.
- Rusmisbruk kan se ut som ukontrollabel bruk av et stoff til et punkt som er fysisk farlig, eller hyppig fortsatt bruk over tid. De kan engasjere seg i risikabel oppførsel som følge av overgrepet.
- Ofte vokste de med sosiopatiske tendenser opp i et hjem eller hos en vaktmester som også misbrukte narkotika eller alkohol.
Trinn 8. Se opp for gjentatte lovbrudd
De med sosiopatiske personligheter har en tendens til å være hensynsløse og ta mange risikoer. En person kan ha utallige innkjøringer av loven, gå i fengsel og ha en åpenbar ignorering av regler og lover.
- De kan komme med unnskyldninger for hvorfor de oppførte seg som de gjorde, og la skylden på andre mennesker og aldri ta personlig ansvar.
- Lovbruddet kan også være relatert til rusbruk eller misbruk.
Trinn 9. Sjekk for uansvarlighet
Sammen med regelbrudd engasjerer mennesker med antisosial personlighetsforstyrrelse seg ofte med svært uansvarlig oppførsel. Denne personen kan engasjere seg i unødvendige risikoer med penger, biler, forretninger og mennesker. De kan ikke følge opp forvaring eller barnebidrag eller forsømme barna.
- De kan ha dårlige arbeidsvaner eller ikke møte opp på jobb.
- De kan engasjere seg i dårlige mellommenneskelige forhold, ha veldig steinete romantiske forhold og kan ikke lære av sine feil.
Del 2 av 3: Forstå en person med sosiopatologi
Trinn 1. Forstå genetisk arvelighet
Selv om det kan være vanskelig å godta, kan så mye som 50% av sosiopatologien tilskrives arvelighet, noe som betyr at det kan videreføres genetisk. Personer med sosiopatiske trekk er født med tendenser til å handle slik de gjør.
På samme måte som et barn ikke velger å bli født i en fattig familie, velger ikke et individ å bli født disponert for manglende evne til å forholde seg til andre slik "normale" mennesker gjør
Trinn 2. Innse miljøfaktorer
Mens en historie med overgrep mot barn er tilstede for mange mennesker med sosiopatiske trekk, representerer den ikke alle individer som uttrykker disse tendensene. Vanligvis har individer som uttrykker sosiopatiske trekk en tendens til å få diagnosen atferdsforstyrrelse i barndommen eller ungdomsårene, og ofte uttrykker atferdsmessige vansker som aggresjon, bedrag og ødeleggelse.
Barn som er diagnostisert med atferdsforstyrrelse har ofte historier om å ha en dysfunksjonell familie, traumatiske opplevelser, familiehistorie om rusmisbruk og inkonsekvent disiplin i hjemmet
Trinn 3. Erkjenn forskjeller i erfaring
Selv om det er lett å bli opprørt over noen i livet ditt som ser ut til å ha sosiopatiske tendenser, husk at denne personen ikke opplever kjærligheten og tilliten som de fleste opplever. Tenk deg et liv med å ikke oppleve sommerfuglene ved å være sammen med noen du romantisk elsker, eller vite hvordan du fullt ut kan stole på dine kjære og venner. Disse personene føler sannsynligvis ikke forbindelsen mellom vennskap som de fleste anser som "normal".
Dessverre vet disse personene ikke engang hva de mangler i disse opplevelsene, og har kanskje aldri opplevd sunn tillit eller kjærlighet, gitt eller mottatt
Trinn 4. Forstå hva som motiverer individet
Fordi disse personene ofte mangler evnen til å føle empati med andre, har de en tendens til å bli investert i egeninteresse. De kan ha en tendens til å være overvåke når det gjelder å dekke sine egne behov, uten tilknytning til andre mennesker. Det er sannsynlig at de ikke har ferdigheter til å nærme seg verden på noen annen måte, så livet handler om å ta vare på seg selv og bare selvet.
Fordi det ikke er noen åpenbar fordel å hjelpe andre eller behandle andre med respekt, iverksettes det ingen tiltak for å hjelpe eller forbedre andres liv
Del 3 av 3: Å hjelpe noen med sosiopatiske tendenser
Trinn 1. Ha empati
Selv om disse menneskene ofte er kilden til mye frustrasjon, smerte og vondt, husk at de også er mennesker. Til tross for at disse menneskene ofte er veldig vanskelige å elske, er det av denne grunn at de trenger særlig empati, omsorg og respekt.
- Ikke unnskyld negativ oppførsel, men vær villig til å dele kjærlighet og medfølelse med et medmenneske.
-
Mange mennesker som vokser opp for å vise sosiopatiske tendenser ble utsatt for verbale, fysiske og/eller seksuelle overgrep fra barndommen. Mange opplevde kaotiske eller ustabile familier mens de vokste opp, eller tap av en forelder. Selv om dette ikke er en unnskyldning for atferd, kan det tillate deg å ha medfølelse med en person som har hatt en vanskelig eller traumatisk barndom og måtte finne andre mindre adaptive måter å overleve på.
- Husk imidlertid at sosiopater er fullstendig klar over deres oppførsel og effekter på andre. En fornærmende fortid er ikke en unnskyldning for dårlig oppførsel.
- Vær også forsiktig med hva en sosiopat sier om fortiden deres hvis den ikke kan bekreftes. Sosiopater vil ofte lyve eller uskarpe sannheten om seg selv, og å si at de ble misbrukt eller behandlet traumer, kan brukes til å oppnå sympati.
- Vær oppmerksom på at du må ha faste, passende grenser. For de fleste er måten å helbrede skader på et forhold fullt ut å stole på igjen. Imidlertid kan det være veldig uklokt med sosiopater. Tilgi og gå videre, men vær forsiktig så du ikke setter deg selv i en situasjon der du kan være veldig sårbar. Selv om sosiopater ikke nødvendigvis forårsaker skade, fordi de ikke føler anger, skyld eller lignende, er det stor sannsynlighet for at de vil gjenta den skadelige oppførselen.
- Å vise empati og tilgivelse er bra … men husk at å handle på en slik måte ikke på noen måte vil bety at de vil føle anger, skyldfølelse eller forandre sinnet i det hele tatt.
Trinn 2. Unngå å aktivere
Dette er spesielt vanskelig hvis en person med sosiopatiske tendenser er i familien din. Du vil elske og godta personen, men uten å la dem skade eller manipulere andre mennesker. La personen vite at du ikke er villig til å aktivere livsstilen eller bidra til at han skader andre mennesker.
- Si: "Jeg vil støtte deg, men jeg kan ikke bidra til at du skader andre mennesker."
- Hvis personen hensynsløst bruker penger og ikke har råd til husleie og ber om å bli hos deg, vær forsiktig med å si "ja". Innkvartering av denne personen kan gjøre det mulig for ham å bruke penger på narkotika eller andre skadelige gjenstander, og kan føre til ekstra stress for ditt liv og din livssituasjon.
- Unngå å gi penger til en person. Hvis de ber om penger, tilbyr du å kjøpe dagligvarer eller bidra til leie hvis du føler deg tilbøyelig til å hjelpe.
- Det kan være vanskelig å se noen ødelegge livet og skade andre mennesker, men husk at det er deres beslutninger, og du er ikke ansvarlig for dem.
Trinn 3. Sett klare grenser i forholdet ditt
En person kan prøve å skyve grenser eller manipulere deg eller forholdet. La personen få vite hva du er tilgjengelig for, og hva du ikke er tilgjengelig for. Dette vil hjelpe personen til å innse forutsigbarheten i forholdet, og at du ikke klarer å bli manipulert.
- Ikke la personen trekke grenser med deg. Hvis de ringer sent på kvelden, ikke ta telefonen. Ring de politiet hvis de truer med å drepe seg selv. Ikke la noe ansvar du ikke samtykker i, være i denne personens liv.
- Ikke la personen ringe alle bildene. Si "nei" til aktiviteter du ikke vil delta i eller bidra til, og vær fast.
- Unngå eventuelle skadelige situasjoner, for eksempel å gjøre narkotika, delta i kriminell oppførsel eller annen uansvarlig oppførsel.
- Si, “For deg kan dette være normalt, men for meg presser dette grensene mine. Jeg vil helst ikke delta i dette."
Trinn 4. Beskytt dine egne rettigheter
Personer med sosiopatiske personlighetsmønstre kan se bort fra respekten for deg og dine personlige rettigheter eller krenke rettighetene dine direkte. Stå opp for dine rettigheter og ikke toler at noen behandler deg i mindre grad enn du ønsker å bli behandlet. Minn deg selv på at respektløshet mottatt fra noen andre ikke gjenspeiler mangel fra din side, det gjenspeiler problemene eller usikkerheten til den andre personen.
Mangel på empati for andre mennesker kan bidra til å stemme over andres rettigheter. Noen med sosiopatiske tendenser vil ofte vise en høy egenvurdering, noe som kan få dem til å tro at de kan behandle andre som lavere enn selvet
Trinn 5. Forstå din rolle i livet
Årsaken til denne lidelsen er ukjent, men biologiske eller genetiske faktorer kan spille en rolle. Husk at selv om det kanskje ikke er en persons skyld at de er en sosiopat, er denne personen fortsatt ansvarlig for sine handlinger, og du trenger ikke å fikse disse problemene eller skade ditt eget liv ved å bli værende.
- Ikke gjør det til ditt ansvar å "redde dem" eller "endre dem". Innse at endring bare kan skje på deres initiativ, ikke ditt.
- Tilby din støtte og oppmuntring til alle positive aktiviteter. Dette kan være ros, ta ansvar eller søke behandling for medisiner. Oppmuntre til ting rundt ansvar.
Trinn 6. Foreslå behandling for avhengighet
Mange mennesker med antisosial personlighetsforstyrrelse sliter med avhengighet, hovedsakelig med stoffer. Stoffbruk og avhengighet kan bidra til dårlige valg og øke risikabel atferd. Selv om du kanskje ikke kan gjøre mye for å redusere denne personens oppførsel, kan det å jobbe gjennom avhengighet ha positive effekter og lavere generell risiko.
Det er mange behandlingsalternativer for rusmisbruk, basert på behov. Avhengighet kan behandles gjennom poliklinisk behandling, poliklinisk behandling og boligomsorg. Snakk med en psykiatrisk helsepersonell for å se hvilket alternativ som er best
Trinn 7. Foreslå terapi
Terapi kan hjelpe til med å belønne positiv oppførsel og motvirke negativ oppførsel. Taleterapi der personen er i stand til å diskutere vanskeligheter i barndommen eller usikkerheten deres kan også være nyttig. Ofte nekter mennesker med personlighetsforstyrrelser behandling eller går bare når det er pålagt av domstolene. Når det gjelder personer med sosiopatiske tendenser, kan terapi være mest nyttig for å følge psykologiske diagnoser som angst, depresjon og andre stemningsforstyrrelser.
