Røyking innendørs er aldri en ideell situasjon; Likevel oppstår situasjoner der det er å foretrekke å gå utenfor. Å sørge for at røyken kommer ut kan være en vanskelig situasjon i seg selv. Det er spesielt vanskelig hvis du prøver å holde det på et lavt nivå. Husk at de potensielle konsekvensene ikke er verdt bekvemmeligheten ved å røyke innendørs, det er mange ting du kan gjøre for å minimere risikoen. Selv om det ikke er noe du kan gjøre for å garantere at du ikke blir fanget av å røyke inne, er det mye du kan gjøre for å forbedre sjansene dine. Å kontrollere lukten, lede røyken utenfor og kaste bort bevisene vil bidra til å maksimere sannsynligheten for at du blir oppdaget.
Trinn
Del 1 av 3: Maskering av lukten
Trinn 1. Åpne et vindu eller en peiskanal
Før du begynner å røyke, er det veldig viktig at du gir røyken en utgang for å unnslippe. Uten et åpent vindu eller kanal, vil røyken dvele i rommet og helsen din er i fare. Avhengig av rommet du skal røyke i, bør det nesten alltid være et vindu å åpne.
- En peiskanal er et enda bedre valg, ettersom peiser er spesielt designet for å slippe røyk ut.
- Det anbefales ikke at du prøver å røyke hvis rommet du planlegger på ikke har tilgang til utsiden.
Trinn 2. Legg et vått håndkle mot den nederste sprekken på døren din
Deretter vil du sørge for at røyken ikke får en sjanse til å rømme til andre deler av huset eller bygningen du røyker i. Den beste måten å gjøre dette på er å legge et håndkle (helst vått) langs bunnen av døren. På denne måten vil håndkleet blokkere det mest åpenbare stedet for røyken å komme ut.
Å gjøre håndkleet vått gir ekstra beskyttelse mot røyk, men det er kanskje ikke en god idé hvis du er bekymret for å bli fanget etterpå. Noen andre kan legge merke til den våte lappen på dørstokken din og begynne å stille spørsmål
Trinn 3. Slå på en vifte eller ventilator
Den viktigste måten å forberede seg før du røyker innendørs, er å sørge for at rommet ditt har god luftsirkulasjon. Slå på en vifte vil spre røyken kort tid etter at den dannes. Opplysningene vil variere avhengig av hvilken type rom du røyker i, men en vifte på bordplaten vil fungere godt nok, forutsatt at du peker mot et åpent vindu eller en kanal.
Noen bad er utstyrt med spesielle ventilatorer som rengjør luften ved å suge opp overflødig fuktighet og partikler. Hvis badet ditt har dette eller noe lignende, kan det være en rask måte å eliminere lukten og synlig røyk på samtidig med å slå den på og rette røyken mot den
Trinn 4. Fyll rommet ditt med en annen lukt på forhånd
Selv om du til slutt vil eliminere røyklukten for godt, er en annen flott måte å håndtere det når andre mennesker er i huset, å maskere duften med en annen, kraftigere. Det er mange potensielle alternativer i denne forbindelse; trikset ligger i å finne ut hvilken som passer best for din situasjon.
- Den vanligste metoden for å maskere duft er gjennom bruk av en luftfrisker. Disse "romparfymer" vil spre en mild, ikke -påtrengende lukt designet for å dempe andre lukt i luften. Luftfriskere er veldig rimelige og enkle å finne. Hvis du ikke allerede eier en, kan du gå til din nærmeste butikk og kjøpe en. Når du har det, må du spraye rundt i rommet, og passe på taket, hjørnene og andre steder røyken kan dvele.
- Hvis du er på et bad, er et effektivt triks å putte litt sjampo i vasken og blande det med litt varmt vann. Sjampoens aromatiske kvaliteter vil raskt fylle rommet, noe som gjør den påfølgende røyken så mye vanskeligere å oppdage.
- Røkelse er et annet godt valg, og et av de mest effektive når det gjelder å maskere uønsket røyk. Vær imidlertid oppmerksom på at røkelse kan heve øyenbrynene i visse miljøer, og noen kan finne lukten like påtrengende som en sigarett.
Trinn 5. Prøv å røyke etter at noen andre har røyket innendørs
Hvis noen som bor sammen med deg røyker, og du ikke vil at de skal finne ut at du røyker: Prøv å røyke etter dem, for lukten fra deg vil ikke være like merkbar
Del 2 av 3: Røyking diskret
Trinn 1. Sikt ut et vindu
Den vanligste metoden for å røyke innendørs er å finne et vindu og rette røyken din utenfor. Ikke bare vil røyken nå ha et sted å gå, du vil også ha færre problemer med en dvelende lukt. Den vanligste metoden for røyking innendørs er å stå ved siden av et vindu, lene seg inn i det og puste ut røyken utendørs. Måten du går frem på, vil avhenge av vinduets form, posisjon og størrelse; alt er i orden så lenge røyken kommer ut så fort som mulig.
- Hvis du har en bærbar vifte, kan du prøve å sette viften ved siden av vinduet og sikte utover. Når det kommer tid for å puste ut, pust ut i viften bak den. Viftens blader vil deretter kaste røyken utenfor.
- Hvis du står ved et vindu og ikke ønsker å bli fanget, bør du holde øye med omgivelsene utenfor. Hvis noen er utenfor, kan det se mistenkelig ut at du lener deg ut av vinduet. Vær oppmerksom og forsiktig.
Trinn 2. Minimer risikoen for å ta opp lukten av røyken
Hold håret ditt unna. Hvis håret ditt er langt, er det en god idé å knytte det tilbake; på den måten vil ikke håret ta opp så mye av lukten.
Mens du er i gang, vil du kanskje ta av ekstra lag med klær du måtte ha. Alt du har på deg kommer til å plukke opp noe av lukten, så det er lurt å minimere det du har på deg før du røyker
Trinn 3. Røyk
Endelig kan du nyte røyken din! Vær imidlertid oppmerksom på alle som kan komme inn eller se deg mens du røyker. Når du har røyken i hendene, øker du risikoen for å bli fanget, så prøv å holde opplevelsen kort og søt.
Sørg for å ha et sted du raskt kan kaste sigaretten din i tilfelle noen kommer inn i rommet. Hvis du er rask og flytende nok, kan du kanskje bli kvitt det uten at de vet at du røykte til å begynne med
Trinn 4. Vær forsiktig med andre mens du røyker
Dette inkluderer å holde begge ørene våkne for lyder i andre rom, eller fotspor som høres ut som om de er på vei til rommet ditt. Hvis det er veldig viktig at du ikke blir fanget, kan det være noen sekunder ekstra varsel om du er våken og på kant, og disse sekundene kan bety forskjellen mellom å bli fanget og slippe unna med det.
Trinn 5. Spray en luftfriskere når du er ferdig
Selv om du sprayet litt luftfriskere før du dykket ned i røyken din, skader det ikke å gi rommet ditt en runde til. På den måten vil forfriskeren være den siste lukten i rommet, og andre vil ha vanskeligere for å plukke opp den uønskede duften.
Del 3 av 3: Skjule bevisene
Trinn 1. Damp sigaretten din under kaldt vann
Siden du vil fortsette å minimere mengden røyk som sigaretten din produserer, er den beste måten å slukke den på gjennom vann. Hold sigaretten i hånden og forsiktig dyse den under en kran. Sørg for å holde sigaretten i hånden; Hvis mye av asken faller ned i avløpet, kan det føre til tilstopping.
Trinn 2. Rengjør det provisoriske askebegeret
Definisjonen av et 'askebeger' vil avhenge av hvor du kastet asken mens du røyket. Ofte vil en liten tallerken eller kopp fungere like godt som et ekte askebeger. Skrubbe med vann og litt såpe til asken er borte.
Hvis du røk ut av et vindu, er det sannsynlig at du droppet asken ut av vinduet. Dette er en god idé i de fleste tilfeller, så lenge du sørger for å ikke la asken treffe siden av bygningen. Hvis du gjør det, vil den svarte stien fra vinduet som leder deg være et talende tegn på at du har røyket, og bevisene er svært vanskelige å rydde opp diskret
Trinn 3. Kast sigaretten
Den beste måten å bli kvitt en sigarett diskret, er å skylle den ned på toalettet. Før du skyller den, må du kontrollere at du har dekket sigaretten med litt toalettpapir; på den måten er det mindre sjanse for at deler av sigaretten flyter opp igjen.
Hvis du er veldig forsiktig og er bekymret for at du vil bli fanget mens du kaster, kan du foretrekke å forsegle sigarettrester i en Ziploc -pose. På den måten kan du kaste den neste gang du går ut i en offentlig søppelbøtte
Trinn 4. Vask hendene
Selv når sigaretten er borte, har du fortsatt noen ting å gjøre for å sikre at du ikke blir funnet ut. Å vaske hendene grundig er en god start. Sørg for å bruke mye såpe. Å vaske med varmt vann alene vil ikke være nok til å gni av lukten.
Trinn 5. Puss tennene
På samme måte som hendene dine, vil tennene beholde en lukt etter at du har røkt. Du bør sørge for å pusse tennene i minst to minutter, med spesiell oppmerksomhet til tungen og tannkjøttet.
Hvis pusten din fortsatt er dårlig, vil det å spise et mysig godteri eller tyggegummi fikse eventuelle luktproblemer
Trinn 6. Ta en dusj
Dusjing er den viktigste delen av hygiene etter røyk, ettersom røyk vil henge på enhver overflate den berører. Bruk mye sjampo og vask kroppen grundig. Vær spesielt oppmerksom på håret ditt, ettersom håret tar opp røyk relativt enkelt. Hvis du vanligvis fokuserer rent på håret når du dusjer, noterer du rengjøring av armer, ben og andre deler som ikke var dekket av klær den gangen. Med riktig mengde såpe og sjampo, bør en tre minutters dusj være alt du trenger for å kysse den dårlige lukten farvel.
Trinn 7. Kom deg inn i et nytt sett med klær
Når du er ute av dusjen, vil du endelig gå i nye klær. Selv om du var flittig med å få røyken utenfor, vil noe av lukten fortsatt finne veien til klærne. Å ha et nytt par bukser og skjorte burde være tilstrekkelig.
Det anbefales at du pleier ditt eget vaskeri selv hvis du ikke allerede gjør det. Noen andre som rengjør klærne dine kan fremdeles få lukten, selv dager etter det
Trinn 8. Hold deg kjølig og rolig
Selv om røyking innendørs ikke er stressende i seg selv, kan det være mye følelsesmessig belastning i å prøve å skjule noe for noen, spesielt hvis du er i nærheten av dem. Hvis du er utsatt for noen form for angst eller nervøsitet, kan det hende at hemmeligholdet utløser en dårlig reaksjon, spesielt neste gang du kommuniserer med andre mennesker i huset. Hvis du er ferdig med røyken din og føler angst eller skyld, må du minne deg selv på at du har det verste. Hvis du har fulgt alle de riktige trinnene, burde andre mennesker ikke ha noen grunn til å tro at du røykte i utgangspunktet!
Tips
Hvis du lever i en situasjon der du må stole på å røyke innendørs regelmessig, anbefales det at du ser på å kjøpe en vannpipe. En hookahs dampbaserte mekaniker bærer ikke den samme lukten og røykrisikoen, og mange har byttet til hookahs som en måte å arbeide rundt voksende røykeforskrifter
Advarsler
- Det er også verdt å vurdere hvordan røyking inne kan påvirke andre mennesker. På toppen av den dårlige lukten gjør langvarig røyk vondt for andres lunger, misfarger vegger og har mange andre negative effekter på huset og menneskene i det. Røyking inne en gang i blant er forståelig, men prøv å vise litt høflighet og medfølelse hvis det begynner å bli en vane.
- Bare fordi du kan røyke innendørs, betyr det ikke at du burde. Andre mennesker vil sannsynligvis være veldig sinte hvis de finner deg røyke innendørs, og røyking i et lukket rom medfører en helserisiko. Vei de potensielle konsekvensene før du prøver å røyke uoppdaget, og bestem selv om det er verdt det.
