Når det gjelder å ta noens temperatur, bruk metoden som vil gi den mest nøyaktige avlesningen. For babyer og barn under fem år er det mest nøyaktig å ta en rektal temperatur. For eldre barn og voksne er det helt greit å ta en muntlig temperatur. Som et alternativ for mennesker i alle aldre kan du ta en aksel (armhule) temperatur, men denne metoden er ikke like nøyaktig som de andre og bør ikke stole på hvis du er bekymret for at personen har feber.
Velg en metode
- Muntlig: For voksne eller eldre barn. Spedbarn kan ikke holde termometeret i munnen.
- Armhule: For unøyaktig for bruk på spedbarn. Bruk for en rask sjekk, og bytt til en annen metode hvis resultatet er over 37 ° C.
- Rektal: Anbefalt metode for spedbarn på grunn av større nøyaktighet.
- Øre: Bare bruk for voksne og barn eldre enn 6 måneder. Fungerer bra for å kontrollere temperaturer raskt uten ubehag.
-
Panne: Fungerer bra for alle aldre. Må bruke et digitalt termometer hvis du vil ha mest mulig nøyaktighet.
Trinn
Metode 1 av 5: Tar oral temperatur
Ta et temperatur trinn 1 Trinn 1. Bruk et flerbruks- eller muntlig digitalt termometer
Noen digitale termometre er designet for å brukes enten rektalt, oralt eller i armhulen, mens andre er designet for å brukes spesielt i munnen. Hver type termometer vil gi en nøyaktig avlesning. Du finner digitale termometre i apoteket.
Hvis du har et gammelt glasstermometer, er det best å slutte å bruke det. Glasstermometre regnes som utrygge nå fordi de inneholder kvikksølv, som er giftig å ta på. Hvis termometeret går i stykker, vil du ha en farlig situasjon
Ta et temperatur trinn 3 Trinn 2. Vent 20–30 minutter etter å ha badet eller spist
Et varmt bad kan påvirke barnets kroppstemperatur, så vent i 20 minutter for å sikre at du får den mest nøyaktige avlesningen.
Ta et temperatur trinn 4 Trinn 3. Forbered spissen av termometeret
Rengjør den med sprit og såpe og varmt vann, skyll den deretter med kaldt vann og tørk den grundig.
Ta et temperatur trinn 5 Trinn 4. Slå på termometeret og sett det inn under tungen
Sørg for at spissen er helt i munnen og under tungen, ikke opp nær leppene. Personens tunge skal dekke spissen av termometeret helt.
- Hvis du tar barnets temperatur, må du enten holde termometeret på plass eller be barnet om å gjøre det.
- Prøv å flytte termometeret så lite som mulig. Hvis personen er lei seg, fibrer eller kaster opp, må du heller ta temperaturen under armen.
Ta et temperatur trinn 5 Trinn 5. Fjern termometeret når det piper
Se på det digitale displayet for å avgjøre om personen har feber. Enhver temperatur over 38,4 ° C regnes som feber. Hvis en baby har litt feber, må du kontakte legen din. Barn og voksne trenger imidlertid ikke å gå til legen med mindre temperaturen er over 38 ° C.
Du trenger kanskje ikke gå til et legebesøk, men det er best å få og følge legen din
Ta et temperatur trinn 7 Trinn 6. Vask termometeret før du legger det bort
Bruk varmt såpevann og tørk det grundig før du legger det bort til neste gang.
Metode 2 av 5: Tar aksillær (armhule) temperatur
Ta et temperatur trinn 9 Trinn 1. Bruk et digitalt termometer som kan brukes flere ganger
Se etter et digitalt termometer designet for å brukes enten rektalt, oralt eller i armhulen. På denne måten kan du ta akseltemperaturen først, og hvis en høy temperatur er indikert, kan du prøve en annen metode også.
Det er best å kaste gamle glasstermometre hvis du fortsatt har et. Hvis de går i stykker, er kvikksølv inne i dem farlig
Ta et temperatur trinn 10 Trinn 2. Slå på termometeret og legg det i armhulen
Løft armen, sett inn termometeret, senk deretter armen slik at spissen av termometeret sitter tett midt på armhulen. Hele spissen skal dekkes.
Ta et temperatur trinn 9 Trinn 3. Fjern termometeret når det piper
Se på det digitale displayet for å avgjøre om personen har feber. Enhver temperatur over 38,0 ° C (100,4 ° F) regnes som feber, men det er ikke nødvendig å gå til legen med mindre feberen er over en viss temperatur:
- Hvis barnet ditt har tegn på feber, ring legen for feber.
- Hvis personen med feberen er et eldre barn eller en voksen, ring legen hvis den er 38 ° C eller høyere.
Ta et temperatur trinn 12 Trinn 4. Vask termometeret før du legger det bort
Bruk varmt såpevann og tørk det grundig før du legger det bort til neste gang.
Metode 3 av 5: Tar rektal temperatur
Ta et temperatur trinn 14 Trinn 1. Bruk et digitalt termometer for flere bruksområder eller rektaler
Noen digitale termometre er designet for å brukes enten rektalt, oralt eller i armhulen, mens andre er designet for å brukes spesielt i endetarmen. Hver type termometer vil gi en nøyaktig avlesning. Du finner digitale termometre i apoteket.
- Se etter en modell som har et bredt håndtak og en spiss som ikke kan settes for langt inn i endetarmen. Dette vil gjøre prosessen enklere og forhindre at du setter inn termometeret for langt.
- Unngå å bruke gamle glasstermometre, som nå anses som utrygge. Hvis de går i stykker, er kvikksølv inne i dem farlig.
Ta et temperatur trinn 15 Trinn 2. Vent 20 minutter etter bading eller swaddling
Et varmt bad eller en tett swaddling -økt kan påvirke barnets kroppstemperatur, så vent godt 20 minutter for å sikre at du får den mest nøyaktige lesningen.
Ta et temperatur trinn 16 Trinn 3. Forbered spissen av termometeret
Rengjør den med sprit og såpe og varmt vann, skyll den deretter med kaldt vann og tørk den grundig. Dekk spissen med vaselin for å gjøre det lettere å sette inn.
Ta et temperatur trinn 17 Trinn 4. Plasser barnet komfortabelt
Legg barnet enten magen nedover fanget ditt, eller magen opp på et fast underlag. Velg den stillingen som er mest behagelig for barnet og gjør det enklest for deg å få tilgang til endetarmen.
Ta et temperatur trinn 18 Trinn 5. Slå på termometeret
De fleste digitale termometre har en tydelig merket knapp du trykker på for å slå på enheten. La det ta et øyeblikk eller to for å bli satt til å ta temperaturen.
Ta et temperatur trinn 19 Trinn 6. Hold barnets bakdel fra hverandre og sett termometeret forsiktig inn
Bruk den ene hånden til å holde barnets rumpe fra hverandre og den andre til å sette termometeret ca. 1,3 cm innvendig. Stopp hvis det oppdages motstand.
Hold termometeret på plass ved å holde det mellom første- og langfingeren. I mellomtiden må du holde den andre hånden fast, men forsiktig på barnets bunn for å forhindre at det snurrer. Hvis barnet ditt begynner å snurre eller blir opphisset, må du fjerne termometeret og roe det ned. Prøv igjen når barnet er rolig
Ta et temperatur trinn 20 Trinn 7. Når pipet høres, fjernes termometeret forsiktig
Les termometeret for å finne ut om barnet har feber. En temperatur på 100,4 ° F (38,0 ° C) eller høyere indikerer feber.
- Ring legen hvis babyen din har feber 38,4 ° C eller høyere.
- Hvis personen med feberen er et eldre barn eller en voksen, ring legen hvis den er 38 ° C eller høyere.
Ta et temperatur trinn 21 Trinn 8. Vask termometeret før du legger det bort
Bruk varmt såpevann og sprit for å rense spissen grundig.
Metode 4 av 5: Tar øretemperatur
Ta et temperatur trinn 19 Trinn 1. Bruk et digitalt øretermometer
Disse termometrene er spesielt designet for bruk i øret og måler temperaturen fra trommehinnen. Velg et termometer som har plastdeksler som går over spissen, slik at du ikke sprer bakterier.
Øretermometre fungerer ikke på spedbarn eller barn yngre enn 6 måneder siden ørene er for små
Ta et temperatur trinn 20 Trinn 2. Hold deg inne i 15 minutter før du leser
Varme eller kalde temperaturer ute kan gi deg en unøyaktig lesning. Før du tar en temperatur med et øretermometer, må du komme inn og vente i minst 15 minutter, slik at du får en korrekt avlesning.
Ta et temperatur trinn 21 Trinn 3. Trekk øret opp og tilbake
Hvis du tar et barns temperatur, trekker du forsiktig øret rett tilbake for å utvide øregangen. Hvis du tar en voksen temperatur, trekker du lett opp før du drar den mot baksiden av hodet.
Ørevoks kan føre til unøyaktig lesning, så rengjør ørene hvis de er skitne
Ta et temperatur trinn 22 Trinn 4. Slå på termometeret og sett tuppen i øret
Sjekk instruksjonene på termometeret, siden det kan ha spesifikke instruksjoner om hvordan du bruker det. Slå på termometeret og legg det forsiktig i øret. Ikke bruk noen kraft eller press hardt, ellers kan du skade trommehinnen.
Ta et temperatur trinn 23 Trinn 5. Fjern termometeret når det piper
Følg termometerets spesifikke instruksjoner for å ta en temperaturavlesning. Du må vanligvis holde inne en knapp eller slå på en bryter. Vent til termometeret signaliserer deg før du tar det ut av øret, slik at du kan sjekke avlesningen din.
- Vask eller kast dekselet du brukte, slik at du ikke forurenser noe annet.
- Øretemperaturer er vanligvis 0,3–0,6 ° C (0,5–1 ° F) høyere enn en oral temperatur.
Metode 5 av 5: Tar pannetemperatur
Ta et temperatur trinn 24 Trinn 1. Bruk et digitalt pannetermometer
Skaff deg et termometer som er spesielt laget for pannen din, siden andre modeller ikke vil være like nøyaktige. Disse typer termometre er litt dyrere enn vanlige termometre, men du kan bruke dem på voksne og spedbarn helt ned til 3 måneder.
Unngå å bruke analoge pannestrimler siden de ikke er like nøyaktige
Ta et temperatur trinn 25 Trinn 2. Plasser termometerets sensor på pannen
Slå på termometeret og trykk sensoren i pannen. Vær forsiktig så du ikke løfter eller vipper sensoren, ellers får du ikke nøyaktig avlesning.
Sørg for å pusse håret ditt eller ta av alt som dekker pannen din
Ta et temperatur trinn 26 Trinn 3. Skyv termometeret mot toppen av øret
Sveip termometeret sakte rett over pannen. Vær forsiktig så du ikke løfter sensoren av huden din, ellers kan du lese en unøyaktig temperatur.
Les instruksjonene på termometeret grundig, siden du kanskje ikke trenger å flytte nyere modeller over pannen
Ta et temperatur trinn 27 Trinn 4. Kontroller temperaturen når du når hårfestet
Etter at du har nådd hårgrensen, trekker du termometeret av huden din og ser på skjermen for å finne temperaturen. Hvis du er voksen, ring lege hvis temperaturen er over 39 ° C. Hvis du tar et spedbarns temperatur, snakk med en barnelege hvis temperaturen er over 38,4 ° C.
Pannetemperaturene er vanligvis 0,3–0,6 ° C (0,5–1 ° F) kjøligere enn en oral temperatur
Tips
- Kontakt alltid en lege hvis du er bekymret for barnets velferd.
- Bruk et angitt digitalt termometer for å ta rektale temperaturer. Dette bidrar til å holde tingene sanitære. Hvis du kjøper et termometer merket for å ta endetarmstemperaturer, vil det sannsynligvis ha en annen fargetopp.
- Det er best å kjøpe ermer for å dekke spissen av termometeret ditt, spesielt hvis du bruker det på flere personer. Dette bidrar til å holde termometeret rent.
- En lavgradig feber regnes som 100,4 F mens en høyverdig feber regnes som 40 ° C. Dette er en generell retningslinje.
Advarsler
- Sanitér alltid termometre umiddelbart etter at du har brukt dem.
- Ring legen din eller gå til legevakten hvis babyen din har en temperatur på 38,4 ° C eller 100,4 ° F.
- Kast gamle kvikksølvtermometre på riktig måte. Selv den lille mengden kvikksølv i et termometer er nok til å gjøre mye miljøskade hvis det slippes ut. Kontakt byen din for å lære mer om dine lokale avfallsprotokoller for farlig avfall. Du kan kanskje bringe termometeret til et angitt deponeringsanlegg eller en lokal hendelse med farlig avfall.
