Premenstruelt syndrom (PMS) er et sett med fysiske og psykologiske symptomer som oppstår noen dager til noen uker før mensen. Implantasjonssymptomer vises derimot på grunn av implantasjon av et befruktet egg i livmoren din, noe som betyr at du er gravid. Både PMS og implantasjon kan skje omtrent samtidig i menstruasjonssyklusen, så det kan være vanskelig å se forskjell på dem. Imidlertid er det noen få forskjeller i symptomer hvis du er nøye.
Trinn
Del 1 av 3: Legg merke til tegn på implantasjon og tidlig graviditet
Trinn 1. Se etter flekker
Hvis du ikke skal ha mensen, kan flekker være et tegn på implantasjon. Normalt vil denne flekken ikke være som en vanlig periode; du vil bare få lett blødning. Det kan ligne veldig på de første dagene av mensen.
Trinn 2. Vær oppmerksom på kramper
Kramper kan oppstå ved tidlig graviditet. Selv om du sannsynligvis vil krampe mens du er i mensen, kan de oppstå rett før mensen og er et vanlig symptom på PMS. Implantasjonssmerter ligner menstruasjonssmerter.
Vær oppmerksom på hvor tunge krampene er. Hvis de er spesielt smertefulle, bør du kontakte lege. Også, hvis de flyttes over til den ene siden i kroppen din, bør du også ringe. Begge disse kan være tegn på et problem
Trinn 3. Legg merke til om du tisser mer
Et tegn på at ditt befruktede egg har implantert er at du må tisse mer, for noen mennesker. Du har mer av hormonet Human Chorionic Gonadotropin, noe som øker hvor mye blodstrøm du har i nærheten av blæren, noe som kan føre til at du tisser mer.
Trinn 4. Se etter svimmelhet
Hvis du er gravid, kan du føle deg svimmel eller svimmel, mest sannsynlig på grunn av hormonelle endringer. Noen leger tror imidlertid at dette symptomet også kan skyldes at kroppen din skaper mer blod for babyen.
Trinn 5. Se etter en økning i sult
Noen ganger, selv i tidlig graviditet, kan du begynne å føle deg mer sulten enn normalt. Hvis symptomet varer mer enn en dag eller to, kan det være et tegn på at ditt befruktede egg har implantert.
Trinn 6. Se etter kvalme
Morgensyke er en misvisende betegnelse; kvalme og oppkast kan skje når som helst på dagen når du er gravid. Dette symptomet kan skje så tidlig som 2 uker etter at du blir gravid.
Trinn 7. Legg merke til mat og luktavsky
Et symptom på tidlig graviditet er en plutselig aversjon mot visse matvarer og lukter. Dette symptomet kan utløse morgenkvalme, selv om luktene eller maten var noe du elsket før.
Trinn 8. Se etter pusteproblemer
Dette symptomet skjer oftest tidlig i svangerskapet og sent i svangerskapet. Du kan lettere føle deg andpusten. Uansett når du føler det, bør du definitivt snakke med legen din om det.
Trinn 9. Legg merke til en metallisk smak
Noen kvinner kan ha en metallisk smak i munnen like etter at de ble gravid. Dette symptomet er ikke assosiert med PMS.
Del 2 av 3: Forstå symptomer på premenstruelt syndrom
Trinn 1. Se etter ryggsmerter
Du kan og vil sannsynligvis ha ryggsmerter senere i svangerskapet. Imidlertid, hvis du prøver å skille mellom tidlig graviditet og PMS, er ryggsmerter tidlig mer sannsynlig et symptom på PMS.
Trinn 2. Legg merke til din emosjonelle tilstand
Selv om både graviditet og PMS kan forårsake humørsvingninger, er det mer sannsynlig at PMS er assosiert med depresjon. Hvis du føler deg noe deprimert, kan det være et tegn du ikke har implantert.
Trinn 3. Se etter oppblåsthet
Selv om du kan føle deg oppblåst i begynnelsen av svangerskapet, er dette symptomet oftere forbundet med PMS. Magen din kan føles ekstra stram med dette symptomet.
Trinn 4. Se etter mensen
Selv om dette trinnet kan virke åpenbart, er det et av de viktigste tegnene på at du ikke er gravid. Prøv å holde oversikt over når du har menstruasjonene dine ved å merke dem i en kalender, slik at du vet når en skal komme. På den måten vet du at du kan være gravid hvis du har hoppet over en.
Trinn 5. Vurder å ta en graviditetstest hjemme for å få et definitivt svar
Den mest effektive metoden for å vite om du er gravid eller bare opplever PMS, er å gjøre en graviditetstest hjemme. Disse settene er lett tilgjengelige på apoteket og har enkle å følge instruksjoner.
- Du kan ta en graviditetstest et par dager før du normalt har mensen eller når du prøver å avgjøre om du har PMS eller implantasjonssymptomer. Noen graviditetstester hevder at de kan være nøyaktige så tidlig. For et mer definitivt resultat må du imidlertid vente til en uke etter at du normalt hadde menstruasjon.
- De fleste ganger vil en blodprøve oppdage hormon bare et par dager før de tidlige graviditetstestene hjemme. Ikke be om en blodprøve bare for nysgjerrighet, da forsikringen din ikke kommer til å dekke det.
Del 3 av 3: Gjenkjenne lignende symptomer på begge tilstandene
Trinn 1. Kjenn forskjellen mellom implantasjonsblødning og menstruasjonsblødning
Du vet hvordan din normale menstruasjon er. Enten det er tungt eller lett, vet du hva du kan forvente av mensen. Implantasjonsblødning bør imidlertid være lettere enn mensen, fordi du ikke mister hele livmorslimhinnen, pluss at det vanligvis ikke varer like lenge som mensen. Implantasjonsflekker oppstår normalt før forventet periode. Du bør bare se noen få flekker blod, pluss at den vil være lysere i fargen, vanligvis rosa eller brun, i motsetning til den lyse røde perioden.
Trinn 2. Vær oppmerksom på stemningen
Når du er PMSing, kan du ha humørsvingninger, men det er også et tegn på tidlig graviditet. I begge tilfeller skyldes humørheten hormonelle skift.
Trinn 3. Se etter endringer i brystene
Fordi både PMS og tidlig graviditet endrer hormonbalansen i kroppen din, kan begge få brystene til å føles hovne eller litt smertefulle. De kan føle seg litt mer mett hvis du er gravid.,
Trinn 4. Se etter tretthet
Både PMS og implantasjon kan føre til at du føler deg ekstra sliten. Når du blir gravid, kan du føle dette symptomet så tidlig som en uke på, mest sannsynlig på grunn av opptak av progesteron. Imidlertid kan PMS også få deg til å føle deg sliten, også sannsynligvis på grunn av hormonelle endringer.
Trinn 5. Se etter hodepine
Hormonelle endringer kan også forårsake hodepine. Derfor kan du oppleve dem både tidlig i svangerskapet og når du har PMS.
Trinn 6. Legg merke til matbehov
Cravings kan dukke opp under PMS. På samme måte kan de også vises under tidlig graviditet. Noen ganger kan graviditetsbehov være fremmed, men ikke alltid.
Trinn 7. Se etter endringer i fordøyelsessporet
PMS kan gi deg enten forstoppelse eller diaré på grunn av hormonelle endringer. Graviditet er lik, selv om det er mer sannsynlig at du får forstoppelse. Symptomer er også mer alvorlige senere i svangerskapet.
Trinn 8. Forstå når symptomer kan vises
Vanligvis vil PMS -symptomer oppstå 1 til 2 uker før du starter mensen. De forsvinner vanligvis innen et par dager etter at menstruasjonen startet. Implantasjonssymptomer og symptomer på tidlig graviditet forekommer vanligvis omtrent samtidig; det er på samme tidspunkt i syklusen at du enten implanterer eller feller livmorslimhinnen og starter mensen.
