Respiratorisk syncytialvirus, eller RSV, høres skummelt ut, men det er faktisk et ganske rutinemessig virus som de fleste barn har før de er 2. Men hvis babyen din er for tidlig eller immunkompromittert, kan RSV være mer alvorlig, og du vil gjøre alt du kan for å beskytte dem. Heldigvis er det ikke så vanskelig å forhindre RSV. Litt nøye hygiene og rengjøring kan drepe viruset og beskytte babyen din mot å bli smittet.
Trinn
Metode 1 av 3: Personlig hygiene
Trinn 1. Vask hendene og babyens hender regelmessig
Dette er en enkel vane, men det kan bidra til å holde deg og babyen din frisk. American Academy of Pediatrics anbefaler å skrubbe hendene med såpe og varmt vann i minst 20 sekunder for å drepe RSV -viruset. Vask babyens hender også, siden spedbarn berører ansiktet deres og putter hendene mye i munnen.
- Det er spesielt viktig å vaske hendene etter at du har rørt øynene, nesen eller munnen. Du kan spre bakterier til babyen din på denne måten.
- Dette er også en god vane for å forhindre at mange andre bakterier sprer seg, ikke bare RSV.
- Du kan også bruke håndrensemiddel som er minst 60% alkohol hvis du ikke er i nærheten av en vask for å vaske hendene.
Trinn 2. Dekk nesen og munnen når du hoster eller nyser
Selv om du føler deg fin, kan hoste og nysing rundt babyen din bli syk. Dekk alltid munnen og nesen med albuen eller skulderen, eller bruk et vev og kast det ut rett etterpå.
- Ikke nys i hendene! Dette sprer bare bakterier.
- Bruk engangsvev i stedet for et lommetørkle for å dekke munnen. Lommetørklær bare feller og sprer bakterier.
Trinn 3. Desinfiser babyens leker og alt annet de berører
RSV -viruset kan leve på overflater, akkurat som alle andre virus. Dette betyr at hvis babyen leker med en skitten leketøy, kan den bli syk, så vask og desinfiser alle lekene regelmessig. For de fleste plastleker er det fint å vaske med såpe og vann. Hvis du vil ha mer desinfiseringskraft, fortynn 1/3 kopp (79 ml) blekemiddel i 3,8 liter vann og tørk av plastleker med denne løsningen.
- Hold deg med såpe og vann for ting babyen din putter i munnen, som en smokk. Du vil ikke at de skal svelge kjemikalier.
- Å vaske leker er spesielt viktig hvis babyen din hadde en lekedato og et annet barn rørte ved lekene. RSV kan lett spre seg mellom barn.
Trinn 4. Rengjør forurensede overflater i hjemmet som dørhåndtak
Virus kan også leve på andre overflater i hele hjemmet ditt i tillegg til babyens leker. Fellesområder inkluderer dørhåndtak, lysbrytere, rekkverk, telefoner og alt annet du regelmessig berører. Disse overflatene kan også gjøre deg eller babyen din syk, så desinfiser dem daglig. Spray og tørk dem med desinfeksjonsmiddel, eller skrubb dem med desinfeksjonsservietter for å drepe bakterier som gjemmer seg der.
Godkjente desinfeksjonsmidler inkluderer Lysol -servietter eller spray, alkohol og fortynnet blekemiddel
Metode 2 av 3: Sikkerhet rundt andre
Trinn 1. Be andre mennesker om å vaske hendene før de holder babyen din
Hvem som helst kan spre RSV -viruset ved et uhell, så ikke la venner eller slektninger holde eller leke med babyen din uten å vaske hendene først. Da står de fritt til å holde babyen din alt de vil.
- Hvis du er ute med babyen din eller besøker folk, ta med håndsprit. Da kan alle enkelt rengjøre hendene før de holder babyen din.
- Hvis noen virker syke, ikke la dem være i nærheten av babyen din, selv om de vasker hendene.
Trinn 2. Hold babyen din unna alle som er syke
Alle syke mennesker eller barn kan spre RSV -bakterier til babyen din. Sjekk med alle før du besøker noen eller har et selskap, og sørg for at de har det bra. Hvis ikke, legg om en ny tid. Det kan være en skuffelse å kansellere planene dine, men det vil bidra til å holde babyen din trygg.
- Hvis du må være i nærheten av andre, må du sørge for at alle dekker munnen når de nyser eller hoster og holder seg borte fra babyen din.
- Dette er spesielt viktig for lekedatoer med andre barn. Barn berører de samme lekene og sprer bakterier lett, så ikke ha noen date med syke babyer.
Trinn 3. Unngå å dele kopper eller kjøkkenutstyr med folk, slik at du ikke blir syk
Dette er en av de beste måtene å unngå å bli syk, noe som bidrar til å holde babyen din frisk også. Sørg for at du bare bruker dine egne kopper og kjøkkenutstyr, slik at du ikke henter bakterier fra andre.
Hvis du har en stor samling, hjelper det å merke alles kopper. På denne måten blander ingen sine
Trinn 4. Hold deg så langt unna som mulig fra store folkemengder
Bakterier og virus spres lett i store folkemengder, spesielt om vinteren når det allerede er kaldt og influensasesong. Gjør ditt beste for å holde babyen din utenfor folkemengdene om vinteren, slik at de ikke henter bakterier fra andre.
Hvis du må gå ut, må du vaske hendene og babyens hender så snart som mulig etterpå
Trinn 5. Ikke la røyk komme inn i hjemmet ditt
Sigarettrøyk forårsaker lungeirritasjon, noe som gjør barn mer utsatt for RSV. Hvis du røyker eller noen i hjemmet ditt røyker, må du gjøre det ute, slik at babyen din ikke puster inn røyken.
- Ikke la noen av gjestene dine røyke i hjemmet ditt heller.
- Det er tøft, men det er best å slutte å røyke helt hvis du har barn.
Metode 3 av 3: Medisinske behandlinger
Trinn 1. Besøk legen hvis babyen din virker syk
Legen din bør undersøke babyen din når de ikke føler seg bra. Dette er bare en forhåndsregel, men det er viktig for å fange noe før det blir alvorlig, som RSV. Bestill time for babyen din når den virker syk bare for å være trygg.
- De viktigste RSV -symptomene inkluderer rennende nese, hoste, feber, mangel på matlyst og vrangskap.
- Alvorlige symptomer inkluderer tegn på at babyen din har problemer med å puste eller at leppene og fingrene blir blå. Få medisinsk hjelp med en gang hvis dette skjer.
- Uten behandling kan RSV gå videre til bronkiolitt, en mer alvorlig luftveisinfeksjon.
Trinn 2. Få babyen din testet for RSV på legekontoret
Hvis legen din undersøker babyen din og tror at de kan ha RSV, vil de kjøre en enkel test for å sjekke. Dette innebærer vanligvis å ta en vattpinne fra babyens nese og teste prøven. Testresultatene kommer tilbake på bare noen få minutter, så du vet med en gang om babyen din har RSV eller ikke.
Det er også en blodprøve for RSV. Dette tar litt lengre tid å få resultater
Trinn 3. Gi babyen rikelig med væske og hvile hvis den blir syk
Du kan være veldig bekymret hvis babyen din får RSV, men vær rolig! Dette er vanligvis et ufarlig virus som går over av seg selv. Det viktigste å gjøre er å gi babyen rikelig med væske, slik at de ikke blir dehydrert. Med væske og hvile, bør babyen komme seg uten problemer.
- Hvis babyen din ikke har lyst til å drikke, kan du prøve å tilby små mengder om gangen.
- Du kan også bruke en kjølig tåkefukter for å gjøre luften lettere å puste.
- Sørg for å holde legen din oppdatert og følg eventuelle tilleggsinstruksjoner de gir deg.
Trinn 4. Få babyen din hver måned Synagis -injeksjoner hvis de er utsatt for RSV
Synagis er et stoff som gir babyene dine antistoffer mot RSV og kan bidra til å forhindre sykdommen. Dette er gitt i månedlige skudd om vinteren. Hvis babyen din er for tidlig eller immunkompromittert, kan legen din anbefale disse injeksjonene for å beskytte dem.
- Dette brukes vanligvis bare for babyer født tidligere enn 29 uker. Hvis barnet ditt ble født etter 29 uker, selv om det fortsatt var for tidlig, trenger du sannsynligvis ikke denne medisinen.
- Forsikring dekker vanligvis bare denne behandlingen hvis barnet ditt regnes som høyrisiko for RSV.
Tips
- RSV er faktisk ekstremt vanlig, og de fleste barn vil bli utsatt før alder 2. Nesten alle er helt fine etterpå. Du trenger ikke å være altfor paranoid og prøve å holde alle bakterier borte fra babyen din.
- Hvis babyen din får RSV, vil ikke legen bruke antibiotika fordi disse ikke vil drepe viruset. I de fleste tilfeller trenger babyen din bare hvile, væske og regelmessig mat for å bekjempe viruset.
