Det er flere grunner til at du må ta en spirometri -test, inkludert diagnostisering av en lungetilstand, måling av endringer i lungefunksjon eller overvåking av fremdrift eller effektivitet av medisiner. En lege vil gjøre deg kjent med utstyret og prosedyrene på kontoret, klinikken eller sykehuset der du tar testen. Med litt forberedelse og avslapning fra din side kan denne enkle lungefunksjonstesten være rask (ca. 45 minutter) og smertefri.
Trinn
Del 1 av 4: Forberedelse til testen
Trinn 1. Unngå aktiviteter som kan påvirke din normale lungefunksjon
For å sikre nøyaktige resultater må du ta følgende forholdsregler i timene før testen:
- Spør helsepersonell hvilke medisiner du bør unngå på testdagen.
- Ikke røyk innen 24 timer etter testen.
- Ikke drikk alkohol innen 4 timer etter testen.
- Ikke trene hardt innen 30 minutter etter testen.
- Bruk komfortable klær som lar deg puste lett.
- Ikke spis et tungt måltid innen to timer etter testen.
Trinn 2. Rapporter røyking og sykehistorie til det medisinske personalet
En historie med røyking, kronisk hoste, tungpustethet og kortpustethet er noen av symptomene som er viktige for det medisinske personalet å vurdere når de analyserer spirometri -testresultatene dine.
Trinn 3. Se demonstrasjonen av det medisinske personalet
De kan vise deg en eller flere pusteteknikker du vil bruke under testen. Vær oppmerksom på hva slags pust de tar, og vær klar til å prøve dem selv.
Del 2 av 4: Trening med spirometeret
Trinn 1. Fortsett å puste normalt gjennom munnen når det myke klippet er plassert på nesen
Dette klippet lukker neseborene dine, og sikrer at all luften du tømmer ut under testen kommer ut gjennom munnen din for å måles av spirometeret.
Trinn 2. Vik leppene godt rundt munnstykket
En tett forsegling er nødvendig for å forhindre luftlekkasje. Det er viktig at all luften du skal puste ut kommer inn i spirometeret for nøyaktige målinger.
Trinn 3. Pust så dypt som mulig
Lungene dine skal føles maksimale.
Trinn 4. Pust ut hardt og raskt
Tenk på dette som å prøve å få all luften din ut så raskt som mulig. Det er viktig at du puster ut raskt for en nøyaktig måling av volumet du kan utvise i løpet av det første sekundet.
Trinn 5. Fortsett å puste ut, til det ikke kommer mer luft ut
Lungene og halsen skal føles tom. Det er viktig at du slipper ut all luft for en nøyaktig måling av hvor mye du pustet ut i ett helt pust.
Trinn 6. Pust normalt mellom forsøkene
Testen kan få deg til å føle deg svimmel, så sørg for å puste jevnt når det er hensiktsmessig for å unngå svimmelhet.
Del 3 av 4: Ta testen
Trinn 1. Pust med det samme mønsteret du gjorde under treningstesten
Selv om pusten på denne måten kan føles unaturlig, lar dette mønsteret spirometeret måle lungefunksjoner som lungekapasitet og luftstrøm.
Trinn 2. Lytt til notater det medisinske personalet gir deg om pustemønsteret ditt
Du må kanskje øke innåndingen, utåndingshastigheten eller utåndingsvarigheten for neste forsøk.
Trinn 3. Gjenta pustemønsteret minst 2 ganger, med pauser i mellom
Flere målinger gir deg en sjanse til å korrigere ytelsesfeil, og gir nødvendige data for testresultatene.
Del 4 av 4: Motta resultatene
Trinn 1. Vent noen dager med å høre fra den henvisende legen
Det kan hende at legen som administrerte testen ikke kunne gi deg resultatene med en gang. Det avhenger av hvilken type lege som administrerer testen. Du må kanskje vente med å snakke med legen din om resultatene etter at de er blitt gjennomgått av en spesialist.
Trinn 2. Gjennomgå resultatene med legen din
Høyde, vekt, alder og kjønn er noen av variablene som spesialisten vurderte da han sammenlignet testresultatene dine med standardmålingene. Legen din skal kunne svare på spørsmål om hvordan disse variablene var med i diagnosen.
Trinn 3. Lag en behandlingsplan hvis du har blitt diagnostisert med en tilstand
Diagnoser kan omfatte astma, kronisk obstruktiv lungesykdom, cystisk fibrose, lungefibrose, kronisk bronkitt, emfysem,. Testresultater kan også brukes til å bestemme kvalifisering for kirurgi. Legen din vil samarbeide med deg for å finne de riktige medisinene og livsstilsendringene som er nødvendige for å opprettholde og forbedre lungens helse.
Tips
- Still spørsmål før og etter dine forsøk på å avklare alt du ikke forstår.
- Husk å slappe av; du puster bare, noe du gjør hvert minutt hver dag.
Advarsler
- Testen kan forårsake kortpustethet.
- Meld fra om hode-, bryst- eller magesmerter umiddelbart.
- Gi testadministratoren beskjed hvis du er forkjølet eller har influensa, da du kan trenge å planlegge testen på nytt.
