Eksperter sier at ganglioncyster kan forsvinne av seg selv, men du kan trenge medisinsk behandling hvis cysten din er smertefull eller forstyrrer håndleddsbevegelsene dine. Ganglioncyster er runde eller ovale væskefylte klumper som utvikler seg på senene eller i leddene i håndleddene eller hendene, selv om de også kan dannes på ankler eller føtter. Forskning tyder på at helsepersonell kan prøve å immobilisere håndleddet eller tømme en plagsom cyste for å gi deg lindring, men du kan trenge operasjon hvis symptomene dine fortsatt vedvarer. Vanligvis er ganglioncyster godartet, men snakk med helsepersonell hvis du er bekymret.
Trinn
Del 1 av 3: Diagnostisering av ganglioncysten
Trinn 1. Identifiser en ganglioncyste
De er mest vanlige hos kvinner mellom 20 og 40 år, hos personer med slitasjegikt i fingerleddene, eller en historie med ledd- eller seneskader. Du kan ha en ganglioncyste hvis du har:
- En klump på senene i håndleddet eller hendene. Disse cyster kan også dannes i leddene i håndleddet, hender, føtter, ankler eller andre steder.
- En klump som er rund eller oval. De fleste er mindre enn en tomme på tvers. Størrelsen kan endres overtid, og den blir større når du bruker leddet i nærheten.
- Smerte. Selv en cyste som er for liten til å se, kan forårsake ubehag, nummenhet, svakhet eller pin-and-needles-følelse hvis den trykker på en nerve.
Trinn 2. Få en lege til å sjekke cysten
Legen vil sannsynligvis gjøre flere ting for å bekrefte at det er en ganglioncyste. Det er forskjellige typer cyster som har forskjellige typer behandling og vektlegging krever riktig diagnose. Andre hudtyper cyster er talgcyster, lipomer, smittsomme abscesser, forstørrede lymfeknuter, svulster osv. Legen kan:
- Trykk på cysten for å se om den er vond.
- Lys et lys gjennom cysten for å se om den er fast eller væskefylt.
- Sug opp væske ut av cysten ved hjelp av en nål og sprøyte. Hvis det er en ganglioncyste, vil væsken være klar.
Trinn 3. Få avbildningstester hvis legen din anbefaler det
Imaging tester kan oppdage små cyster som ikke er synlige fra utsiden av kroppen og utelukke andre diagnoser som leddgikt eller kreft. Legen kan foreslå:
- En røntgen. Denne testen gjør ikke vondt, men det er viktig at du forteller legen din om du er gravid eller tror du kan være gravid.
- En ultralyd. Denne testen er smertefri og innebærer bruk av lydbølger for å danne et bilde av innsiden av kroppen din.
- Magnetisk resonansavbildning (MR). Denne testen bruker magneter og radiobølger til å lage tredimensjonale bilder av cysten. Du vil ligge på et bord som beveger seg inn i MR -røret. Det er høyt, men det gjør ikke vondt. Fortell legen din på forhånd hvis du har klaustrofobi.
Del 2 av 3: Behandling av cysten hos legen
Trinn 1. Bestem om behandling er nødvendig
Opptil halvparten av ganglioncyster forsvinner av seg selv. Legen din kan foreslå å behandle cysten hvis:
- Den presser på en nerve som forårsaker smerte.
- Det er så stort at det reduserer bevegelsen av leddet.
Trinn 2. Prøv immobilisering
Legen kan sette en seler eller skinne rundt leddet nær cysten for å forhindre at du beveger leddet. Fordi cyster ofte blir større når du beveger leddet, begrenser bevegelsen noen ganger cyster å krympe.
- Hvis du bruker denne tilnærmingen, må du spørre legen din hvor lenge du kan bruke selen eller skinnen før musklene begynner å miste styrken.
- Hvis cysten er ubehagelig, kan legen din anbefale at du tar et smertestillende middel, for eksempel Ibuprofen.
Trinn 3. Tøm cysten med aspirasjon
Under denne prosedyren vil legen bruke en nål for å suge væsken ut av cysten. Denne prosedyren gir rask lindring, men cysten kan forekomme igjen.
- Legen kan foreslå å injisere et steroid i området for å redusere risikoen for gjentagelse, men det er ingen bevis for at dette med hell reduserer gjentakelser.
- Dette er en poliklinisk prosedyre. Du blir løslatt samme dag med et plaster over stedet der nålen gikk gjennom huden din.
Trinn 4. Få operasjon
Dette er vanligvis en siste utvei etter at de andre alternativene mislyktes. Kirurgen kutter ut cysten og stilken der den kobles til leddet eller senen. Selv om kirurgi er den mest effektive behandlingen, reformeres noen cyster fortsatt etter operasjonen. Det er to like effektive kirurgiske prosedyrer som brukes.
- Åpen kirurgi - Under denne prosedyren gjør kirurgen et kutt på omtrent 2 tommer langt over cysten og fjerner den.
- Artroskopisk kirurgi -Dette er en type nøkkelhullskirurgi. Legen gjør et lite snitt og setter inn et kamera og andre instrumenter gjennom snittet. Ved å bruke kameraet som en guide, fjerner kirurgen cysten.
- Begge prosedyrene kan utføres med enten lokal eller generell anestesi, avhengig av anbefaling fra kirurgen din.
Del 3 av 3: Behandling av cysten hjemme
Trinn 1. Ta over-the-counter smertestillende medisiner
Hvis legen din bestemmer at cysten ikke trenger å opereres, eller hvis du vil prøve hjemmebehandling av cysten, bør du vurdere å ta OTC smertestillende medisiner. Ibuprofen eller naproxennatrium kan bidra til å dempe smerten i cysten.
Du kan også ta OTC smertestillende medisiner i løpet av en observasjonsperiode, hvor du vil la cysten være i fred og gå tilbake til legekontoret senere for periodisk observasjon. Dette gjøres ofte hvis ganglioncysten ikke ser ut til å være kreft eller er et resultat av andre alvorlige medisinske problemer
Trinn 2. Endre skoene hvis cysten er på foten eller tåen
Hvis cysten er plassert på foten eller tåen din, bør du unngå å bruke sko som vil klemme eller stramme cysten. Du kan bestemme deg for å bruke åpne sko eller flip-flops slik at cysten kan helbrede seg selv.
Hvis du må bruke sko med lukket tå, bør du knytte snørebåndene eller stroppene løsere enn vanlig, slik at cysten ikke blir irritert når du går. Unngå å bruke sko med tette glidelåser og laget av stoff som ikke puster, som skinn eller polyester, da dette kan irritere cysten
Trinn 3. Ikke dunk eller tøm cysten selv
Det er et gammelt middel mot ganglioncyster som består i å slå eller dunke cysten hardt med en tung gjenstand. Unngå å gjøre dette, da det sannsynligvis bare vil skade vevet rundt cysten.
