Studier viser at hypotyreose oppstår når skjoldbruskkjertelen din ikke produserer nok hormoner, noe som forstyrrer balansen mellom kjemiske reaksjoner i kroppen din. Skjoldbruskkjertelen er en viktig endokrine kjertel som styrer kroppens metabolisme og ligger i den fremre delen av nakken like under Adams eple. Eksperter er enige om at denne tilstanden, som er utbredt hos kvinner over 40 år, er vanskelig å diagnostisere uten medisinsk test, men den kan vanligvis oppdages relativt raskt via en blodprøve eller en syntetisk hormoninjeksjon. Selv om hypothyroidisme er utbredt hos eldre kvinner, kan det også påvirke gravide kvinner, kvinner etter fødselen, de som opplever overgangsalder, nyfødte babyer, personer med autoimmune sykdommer, personer som får radioaktivt jod eller terapi, og mennesker som har hatt stråling i nakken eller øvre bryst.
Trinn
Del 1 av 3: Bestemme hvem som skal testes
Trinn 1. Bli testet hvis du ser symptomer
Symptomer utvikler seg sakte over en årrekke. Mange av symptomene kan også være forbundet med mange andre typer tilstander, men enhver kombinasjon av tretthet, økt følsomhet for kulde, forstoppelse, tørr hud, vektøkning, muskelstivhet eller svakhet, tynnhår, depresjon og/eller svekket hukommelse vil sannsynligvis føre til hypotyreose.
- Hvis den ikke behandles, kan hypothyroidisme bli et alvorlig problem. Fysisk kan det føre til struma og psykisk føre til depresjon.
- Myxødem, eller avansert hypotyreose, er sjelden, men kan bli livstruende. Lavt blodtrykk, redusert pust, senket kroppstemperatur, reaksjonsevne og koma er tegn og symptomer på det avanserte stadiet som til slutt kan føre til død.
Trinn 2. Test nyfødte babyer
På grunn av risikoen for intellektuell funksjonshemning hos spedbarn, må du teste det nyfødte barnet ditt mens du fortsatt er på sykehuset. En tidlig diagnose innen den første måneden av livet, vil gjøre det enkelt for babyen din å reversere eventuelle effekter av hypothyroidisme. En enkel blodprøve kan oppdage tilstanden, og når legemidlet er foreskrevet, vil legen overvåke nivåene av skjoldbruskkjertelen med regelmessige blodprøver.
- Nyfødte som lider av hypothyroidisme vil vise gulsott, hyppig kvelning, en stor, utstående tunge og et puffet ansikt.
- Hvis tilstanden utvikler seg, kan barnet ditt ha problemer med å mate, forstoppelse, dårlig muskeltonus eller være for søvnig.
- Hvis den ikke behandles, kan hypotyreose føre til alvorlig fysisk og psykisk underutvikling.
Trinn 3. Undersøk gravide
Hvis du er gravid eller tenker på å bli gravid, bør du teste skjoldbruskkjertelen din. Skjoldbrusk sykdom er vanlig hos kvinner i fertil alder. Derfor kan denne tilstanden dramatisk påvirke både mor og baby i løpet av svangerskapet.
- Alle gravide kvinner med forstørret skjoldbruskkjertel (struma), familiehistorie med hypotyreose eller høye nivåer av skjoldbruskkjertelantistoffer bør testes.
- Spør legen din om selentilskudd hvis du har høye antistoffnivåer på forhåndstidspunktet.
- Kvinner som tar erstatning for skjoldbruskkjertelhormon før graviditet må overvåke nivået, spesielt i første trimester. Dosene kan øke etter hvert som graviditeten utvikler seg.
- Etter fødselen (hypotyreose etter fødselen) kan kvinner oppleve depresjon, hukommelses- og konsentrasjonsproblemer eller forstørrelse av skjoldbruskkjertelen.
Trinn 4. Se etter tegn hos barn og tenåringer
Barn og tenåringer vil oppleve de samme tegnene og symptomene som voksne, men siden de fortsatt vokser og har veldig aktive skjoldbruskkjertler, kan de også lide av dårlig vekst som resulterer i kortere vekst, forsinket utvikling av tennene, redusert mental utvikling eller lengre tidsperiode for å komme i puberteten.
Barn med hypothyroidisme må se lege regelmessig fordi doseringen av medisiner vil endres etter hvert som de vokser. Alvorlige konsekvenser kan oppstå hvis doseringen er feil
Trinn 5. Screen pasienter med tilstander eller eksponeringer forbundet med høy risiko for å utvikle hypothyroidisme
Personer med Downs syndrom eller Turners syndrom eller de som tar visse medisiner (amiodaron, litium, talidomid, interferon, sunitinib og rifampicin) eller behandlinger (strålebehandling mot nakke, radiojodbehandling, subtotal tyreoidektomi), bør årlig screenes for hypothyroidisme.
Screening av dem som ikke er i fare og ikke viser symptomer gir liten fordel og oppmuntres ikke. Kvinner som er over 50 år og har ett eller flere symptomer, bør imidlertid screenes
Del 2 av 3: Bli testet
Trinn 1. Undersøk deg selv hjemme
Hvis du viser en kombinasjon av symptomene forbundet med hypothyroidisme, kan du ta noen foreløpige tiltak for å avgjøre om du har tilstanden. En ikke -invasiv måte å avgjøre om du har hypothyroidisme er å kontrollere basal kroppstemperatur (BBT er din laveste kroppstemperatur på en 24 -timers periode) hjemme.
- For å få en nøyaktig avlesning, må du ta temperaturen når du først våkner om morgenen, før du setter deg opp i sengen. Hold den under armen i ti minutter.
- Gjør dette i fire dager på rad og skriv det ned. Din normale temperatur bør være mellom 36,6 og 36,8 ° C (97,8 og 98,2 ° F). Hvis temperaturen er under 36,6 ° C, kan skjoldbruskkjertelen din underpresterer. Ta kontakt med legen din om skjoldbruskkjerteltilskudd.
- Husk at hypotyreose ikke kan bekreftes som en tilstand med hjemmetesting alene. Bare en offisiell blodprøve utført av legen din kan bekrefte enhver type diagnose. Selv om hjemmetesting ikke avslører hypotyreose, bør du være forsiktig siden det er ekstremt vanskelig å oppdage og ofte tar flere år å utvikle seg fullt ut.
Trinn 2. Skjerm din familie og sykehistorie
Siden mange av symptomene på hypotyreose er vanlige klager hos mennesker som ikke har problemer med skjoldbruskkjertelen, utføres en intens, detaljorientert medisinsk historie av legen din. Sørg for å huske hvor lenge symptomene dine har plaget deg.
- Leger vil være spesielt oppmerksom på om du mor eller en nær slektning noen gang har blitt diagnostisert med hypothyroidisme. Prøv å finne denne informasjonen før du går til legen din.
- Kreftoverlevende, spesielt de som mottok stråling rundt halsen eller nakkeoperasjon, vil bli grundig gransket.
- Et annet viktig rødt flagg er medisiner som kan forårsake hypotyreose, for eksempel amiodaron, litium, interferon alfa eller interleukin-2.
Trinn 3. Få en fysisk eksamen
En fysisk undersøkelse vil finne sted etter screening av familien din og sykehistorien for å se etter symptomer. Legen din vil undersøke om det er tegn på tørr hud, hevelse rundt øynene og bena, sakte reflekser og langsom puls.
Trinn 4. Ta blodprøver
Hvis resultatene fra din historie og fysiske undersøkelser får legen din til å mistenke at du har hypothyroidisme eller subklinisk hypothyroidisme, vil du ha blodprøver for å bekrefte diagnosen. Det er to hovedblodprøver for å bekrefte en diagnose av hypothyroidisme: Thyroid-stimulating hormone (TSH) test og Thyroxine (T4) måling.
- Hvis testene kommer tilbake atypiske, kan antistoffskjoldbruskantistofftester avgjøre om du har den autoimmune sykdommen Hashimotos thyroiditt, der kroppens forsvar angriper skjoldbruskkjertelen.
- Ultralyd brukes bare i sjeldne tilfeller for å evaluere en skjoldbruskkjertel som virker unormal. I stedet kan en CT -skanning eller magnetisk resonansavbildning (MRI) av hypothalamus eller hypofysen gjøres for å se etter eventuelle endringer i disse områdene i hjernen.
Del 3 av 3: Testing Positive
Trinn 1. Ta medisiner
Standard behandling for hypothyroidisme er en oral medisin som gjenoppretter hormonnivåene til de riktige nivåene. Du må ta skjoldbruskhormonet levotyroksin daglig for å reversere tegn og symptomer på hypothyroidisme. Etter at du har startet behandlingen, vil du ha regelmessige besøk hos legen din for å sikre at du har riktig dose medisin.
- I de fleste tilfeller vil symptomene begynne å avta, og du vil få litt energi tilbake to til seks uker etter at du har startet behandlingen.
- En annen fordel med denne medisinbehandlingen er senking av kolesterol, noe som kan redusere vekten under graviditeten.
- Spedbarn og barn med hypotyreose bør alltid behandles.
Trinn 2. Fortsett behandlingen
Å ta levothyroksin er ofte for livet, men doseringsstørrelsen kan bli mindre over tid. For eldre voksne skjer det motsatte. Det er vanlig at hypotyreose blir verre med alderen som krever høyere doser fordi skjoldbruskkjertelen bremser naturlig.
- Å ta medisin hver dag resten av livet er ikke lett, og ettersom fysiske symptomer forsvinner, kan du bli fristet til å slutte å ta medisinen. I dette tilfellet vil symptomene dukke opp igjen, og du må begynne på nytt.
- Skjoldbruskkjertelen går ofte tilbake til normal hvis årsaken til hypotyreose var et resultat av en alvorlig sykdom eller infeksjon.
- Du kan kort slutte å ta medisinen for å se om skjoldbruskkjertelen din fungerer normalt. Hvis skjoldbruskkjertelen kan produsere nok hormoner av seg selv, kan behandlingen avsluttes.
- Fortsett kontrollene årlig mens du er på medisiner.
Trinn 3. Tenk på fremtiden
Vær forsiktig med hvilken mat du spiser og om du skal ta supplement eller ikke med medisinen din. Det er viktig at du fortsetter å ta skjoldbruskkjertelen din ordentlig. Kontakt legen din hvis du er forvirret om hvorfor du bruker den eller mulige bivirkninger.
- Unngå å ta jern- og kalsiumtilskudd med medisinen din, fordi de reduserer mengden skjoldbruskhormon som absorberes av kroppen. Kalsiumtilskudd kan imidlertid tas før eller etter fire timer med medisiner.
- Matvarer som valnøtter, soyabønnemel og bomullsfrømål bør også unngås fordi de kan samhandle med medisinen din og derfor redusere den generelle effektiviteten.
- Hvis du tar p -piller eller andre hormonmedisiner, snakk med legen din om å justere dosen av medisinen din.
- Mange helsekostbutikker har kosttilskudd av skjoldbruskkjertelen som er naturlig. Disse produktene er uregulert av Food and Drug Administration. Vær derfor forsiktig med kvaliteten og effektiviteten til disse produktene. Noen har virkestoffer som virker, men kan fortsatt være farlige for visse mennesker. Rådfør deg med legen din hvis du er interessert i disse kosttilskuddene.
