Å bestemme seg for å få en baby er et stort skritt, men det er verdt hvis du alltid har ønsket å være forelder. Kunstig befruktning og IVF er populære alternativer for enslige kvinner og par av samme kjønn som ønsker å stifte familie. Hvis du ikke vil bli gravid, er adopsjon en annen måte å bli forelder på og gjøre en forskjell i et barns liv.
Trinn
Metode 1 av 3: unnfangelse via kunstig befruktning
Trinn 1. Sørg for at du kan dekke kostnadene ved prosedyren
Kunstig befruktning kan koste alt fra $ 460 til $ 1, 500, inkludert ikke fruktbarhetsmedisiner du må ta. Sørg for at budsjettet gir rom for den utgiften, så vel som kostnaden for konsultasjoner, sædtesting og ultralyd.
Hvis du har forsikring og bor i Arkansas, California, Connecticut, Delaware, Hawaii, Illinois, Louisiana, Maryland, Massachusetts, Montana, New Jersey, New York, Ohio, Rhode Island, Texas eller West Virginia, kan forsikringsselskapet dekke noen av kostnadene
Trinn 2. Velg en sæddonor for prosedyren
Hvis du kjenner noen du vil bli sæddonor, bør du vurdere deres helse, personlighetstrekk og om du stoler på dem eller ikke. Møt dem privat for å spørre dem personlig, slik at de vet at du er dedikert.
- Det kan også være lurt å vurdere hvordan de ser ut, deres kulturelle eller etniske bakgrunn, og hvor smarte eller kreative de er.
- Unngå å spørre noen som er opptatt med å oppdra en nyfødt eller har mange andre ting som skjer fordi forespørselen kan være for mye å be om den den gangen.
- Du kan si noe sånt som: "Jeg har noe stort å be om av deg … Jeg beundrer din sans for humor og elsker det faktum at du kommer fra samme bakgrunn som meg. Enten det er et ja eller et nei, setter jeg stor pris på forholdet vårt. samme. Tror du at du vil være sædgiveren min?
- Hvis du ikke har en potensiell donor i tankene, kan du oppsøke en anonym sædbank.
Trinn 3. Kontakt en fruktbarhetsklinikk som tilbyr kunstig befruktning
Søk på nettet etter fruktbarhetssentre i ditt område eller spør legen din om de kan peke deg i riktig retning. Du kan også se på CDCs nettsted, ettersom de har en database over alle de lisensierte fruktbarhetssenterene i landet. Når du har funnet en, kan du stille dem spørsmål som:
- Hvor ofte utfører legene dine kunstig befruktning og hva er suksessratene?
- Har du en aldersgrense for kunstig befruktning?
- Er alle legene dine sertifisert av American Board of Obstetrics and Gynecology?
- Ville jeg som pasient si noe om hvor mange embryoer som overføres?
- Hva koster kunstig befruktning?
- Jeg har ikke en donor for øyeblikket, har klinikken din et anonymt sædgiverdsprogram?
Trinn 4. Ta medisiner for å indusere eggløsning hvis fertilitetslegen eller OBGYN anbefaler det
Hvis du har slitt med fruktbarhet tidligere eller er over 35 år, kan fertilitetslegen eller gynekologen din foreskrive at du tar medisiner for å øke antallet og kvaliteten på eggene dine. Ta 1 pille om dagen i 5 dager eller hvor lenge legen din anbefaler.
- Clomiphene er den vanligste østrogenmodulatoren som brukes til å behandle fruktbarhetsproblemer. Det dekkes vanligvis av forsikring, men hvis du ikke har forsikring, koster det rundt $ 438 for en forsyning av 30 orale tabletter.
- La legen din vite om du noen gang har hatt cyster på eggstokkene, leversykdom, livmorfibromer, skjoldbruskkjertel sykdom, unormal vaginal blødning eller binyresykdom.
Trinn 5. Få donoren til å samle en sædprøve hjemme eller på legekontoret
Legen din kan gi donoren din et sett eller en krukke for å samle sæd. Hvis ikke, bestill time for giveren din til å gå inn på klinikken slik at de kan hente prøven der.
- Hvis du har valgt å bruke sæd fra en sædbank, sender de prøven rett til legekontoret før prosedyren.
- La sædgiveren din vite at de ikke bør ha sex eller onanere i minst 2 dager før samlingen, slik at de kan gi den høyeste kvaliteten og mengden sæd.
- Etter oppsamling vil sæd vaskes og tilberedes på en måte som skiller sæd av lav kvalitet fra sæd av høy kvalitet. Vask fjerner kjemikalier på prøven som kan irritere livmoren og lar menn som er HIV -positive, donere sunne prøver.
- Hvis donoren din har hatt noen helseproblemer nylig (som en UTI), kan legen din kreve at de tar en runde med antibiotika før de donerer sæd.
Trinn 6. Overvåk eggløsningssyklusen og ring legen din så snart mensen starter
Legen din kan hjelpe deg med å finne det perfekte tidspunktet for å planlegge prosedyren din ved å overvåke syklusen din. Eller du kan overvåke det selv ved å bruke fruktbarhetstester hjemme. Ring legen din så snart du begynner å menstruere for å avtale en avtale for en dag når du er mest fruktbar (ca. 12 til 14 dager før du starter menstruasjonen).
Hvis du holder oversikt over menstruasjonene dine med en kalender, kan du bruke den til å forutsi de mest fruktbare dagene dine. Ta gjerne en fruktbarhetstest bare for å være sikker
Trinn 7. Bruk komfortable klær på prosedyredagen
Bruk behagelige klær til avtalen som du enkelt kan ta av og på. Plasser bena i stigbøyler og prøv å slappe av. Vær forberedt på å føle lett krampe under prosedyren mens legen setter inn et spekulum og kateter i livmoren.
- Prosedyren tar bare 5 minutter og føles som å få et PAP -utstryk.
- Legen din vil la deg ligge i 10 minutter etterpå, slik at prøven har større sjanse for å låse seg fast på veggene i livmoren din.
Trinn 8. Ta en graviditetstest 9 til 14 dager senere
Planlegg en avtale med legen din for å bli testet eller ta en hjemmetest. Hvis du får en positiv lesning fra en hjemmetest, må du informere legen din slik at de kan teste deg igjen for å bekrefte graviditeten.
Du kan kjøpe graviditetstester hjemme hos ethvert apotek eller de fleste dagligvarebutikker. De koster rundt $ 10 per test
Trinn 9. Få en ny behandling 1 måned senere om nødvendig
Hvis graviditetstesten blir negativ, må du la legen din vite at du vil prøve igjen. Fortsett å overvåke syklusen din og planlegg at neste behandling skal finne sted 12 til 14 dager før du starter mensen. I mange tilfeller tar det noen behandlinger for å få det riktig, så ikke mist håpet!
- Suksessraten for kunstig befruktning varierer fra 37,9% til 40,5% etter 6 behandlinger, men noen kvinner opplever suksess på første eller andre forsøk.
- Hvis du går gjennom 3 eller 4 behandlinger uten hell, kan legen din anbefale deg å prøve IVF.
Metode 2 av 3: Bli gravid med IVF
Trinn 1. Snakk med legen din for å se om du er en god kandidat for IVF
La legen din vite at du ønsker å bli gravid og er nysgjerrig på IVF. Hvis du har uregelmessige sykluser, endometriose eller polycystisk ovariesyndrom, er IVF et godt alternativ for deg fordi prosessen induserer sunn eggløsning.
Vær oppmerksom på at IVF ikke anbefales for kvinner over 40 år fordi suksessraten synker med så mye som 30%. Hvis du er rundt denne alderen, snakk med legen din om hva du kan gjøre for å øke sjansen for suksess (som hormoneltilskudd eller endringer i kostholdet)
Trinn 2. Finn ut om IVF er et rimelig alternativ for deg
Sjekk økonomien din før du bestemmer deg for å gjøre IVF fordi hele behandlingen kan koste $ 20 000 eller mer. Avhengig av hvor du bor, kan forsikringsselskapet dekke noen av kostnadene, men ikke alle.
- Du kan sende inn Medicare-krav for noen av kostnadene ved IVF (som testing og avtaler), men du vil sannsynligvis ende opp med å betale store utgifter.
- Husk den ekstra kostnaden for kontroller, ultralyd og den faktiske leveransen hvis IVF er vellykket.
Trinn 3. Tillat 4 til 6 uker å fullføre hele IVF -behandlingen
Vær tålmodig med prosessen fordi den første fruktbarhetstesten (som inkluderer å samle og teste eggene, samle og forberede sædceller og vurdere livmoren din) vil ta 4 til 6 uker. Hold timeplanen din relativt fleksibel fordi du kanskje må gå inn på legekontoret for blodprøver så ofte-til og med daglig, under noen omstendigheter.
- Hvor ofte du trenger å ta blodprøver avhenger av din alder, generelle helse og hvor nær du er embryooverføringsdatoen.
- Legen din kan anbefale deg å ta fruktbarhetsinjeksjoner i 8 til 14 dager før de trekker ut eggene.
- Alles kropp er annerledes, så legen din kan foreskrive tilleggsmedisin før du starter injeksjoner eller begynne å ta injeksjoner før den første dagen i mensen.
- Eggutvinningsprosessen krever at du blir sovnet, så planlegg å la noen andre kjøre deg til og fra legekontoret.
Trinn 4. Forbered deg på å vente 3 til 4 uker til de ekstraherte eggene modnes
Vet at når eggene og sædcellene er testet, må de sitte i noen uker til de er klare for befruktning og implantasjon. Denne ventetiden øker sjansen for at du blir gravid når embryoene overføres til livmoren din.
I løpet av denne tiden kan legen din anbefale deg å ta progesteron, et hormon som vil hjelpe deg med å forberede livmoren din til graviditeten. Progesteron dekkes av de fleste forsikringsplaner, men hvis du ikke har forsikring, er det omtrent $ 32 for nok til å vare de 3 til 4 ukene før embryoene overføres
Trinn 5. Bestill time for å få embryoene overført
Forvent å bruke omtrent en time på legekontoret for å få de befruktede eggene overført til livmoren din. Selve prosedyren tar bare 5 minutter, men du bør gi god tid til å snakke med legen din før og etter.
- I de fleste tilfeller vil legen din samarbeide med deg for å finne ut hvor mange embryoer du vil ha overført.
- Selve prosedyren ligner på å få en PAP-smøring-alt du trenger å gjøre er å sette beina i stigbøyler og la legen implantere embryoene med et spekulum og et kateter.
Trinn 6. Følg legens instruksjoner for behandling etter IVF
Hold deg til medisiner som legen din har foreskrevet, og ikke hopp over noen doser eller stopp av en eller annen grunn (selv noen blødninger forventes under IVF). Hvis legen din anbefalte prenatale vitaminer i begynnelsen av IVF -prosessen, fortsett å ta dem også. For den beste sjansen for å bli gravid:
- Ikke gjør intens trening.
- Unngå å utsette deg selv for varme-det betyr ingen varme bad, boblebad, badstuer, dampbad, varmeputer eller varm yoga.
Trinn 7. Ta en graviditetstest 2 uker senere og følg opp med legen din
Kjøp en graviditetstest hjemme hos ditt lokale apotek eller matbutikk, og la legen få vite resultatene. Hvis det er positivt, vil de gjøre en ny test på kontoret for å være sikker.
- Hvis den første testen kommer ut negativ, ikke bekymre deg. Det er vanlig at folk må gjøre en andre runde i tilfelle embryoet ikke implanterer seg riktig.
- Hvis du bestemmer deg for å prøve igjen, må du samarbeide med legen din for å lære om og rette opp alt som kan ha gått galt den første gangen.
-
Suksessraten for IVF varierer avhengig av din alder:
- 13% til 18% for kvinner over 40 år
- 23% til 27% for kvinner 38 til 40
- 33% til 36% for kvinner 35 til 37
- 41% til 43% for kvinner under 35 år.
Metode 3 av 3: Adoptere et barn
Trinn 1. Vær en fosterforelder til en adoptivbarn, ungdom eller tenåring
Slå opp et fosterhjem i staten din, og ring dem for å snakke om alternativene dine når du starter prosessen. Barna som er på adopsjon er de som har foreldre og slektninger som har mistet total omsorg for barnet. Selv om det er mulig å fostre et spedbarn, vet du at spedbarn i fosterhjem er mer sannsynlig å være utsatt for medisiner (eller avhengige) eller ha fostersprengning, mental retardasjon og andre problemer. For å være fosterforelder må du oppfylle følgende grunnleggende krav:
- Vær minst 21 år gammel.
- Vær i god fysisk helse.
- Bestå en kriminell bakgrunnskontroll.
- Kunne økonomisk forsørge et barn.
Trinn 2. Kontakt et privat adopsjonsbyrå hvis du vil adoptere et spedbarn
Gjør et enkelt online søk etter "adopsjonsbyrå" og din stat eller by (f.eks. "Adopsjonsbyrå Sacramento CA"). Offentlige etater tillater vanligvis ikke spedbarnsadopsjoner, så hvis du ønsker å ta inn en nyfødt, er et privat byrå veien å gå.
- Vær oppmerksom på at private adopsjonsbyråer kan belaste alt fra $ 5 000 til $ 40 000 000. Dette høres ut som mye, men det går mot å dekke hjemmestudiet, fødsel-foreldrerådgivning, adoptiv foreldretrening og sosialtjenester.
- Du kan også adoptere et spedbarn fra en potensiell fødselsforelder hvis du allerede kjenner noen-du trenger bare å få en adopsjonsadvokat for å gå igjennom prosessen.
- Private adopsjonsbyråer er også et godt alternativ hvis du vil adoptere et barn fra et fremmed land.
Trinn 3. Vær åpen for å adoptere søsken som trenger å være sammen
Vurder å adoptere søsken hvis du har midler til å gjøre det. Mange barn som er på vei til adopsjon har gjennomgått en slags forsømmelse eller overgrep, så et adopsjonsbyrå kan kreve at de blir adoptert sammen for sitt eget velvære.
Å adoptere søsken kan bidra til å lette overgangen fordi hvert barn vil ha noen som kjenner dem godt mens de blir vant til å bo i et nytt hjem med nye foreldre
Trinn 4. Gå gjennom den juridiske prosessen som er involvert i adopsjon av et barn
Slå opp en leverandør av adopsjonstjenester for å hjelpe deg med å navigere i alt du trenger å gjøre for å lovlig adoptere et barn. Du kan også leie en adopsjonsadvokat. Begge kan hjelpe deg med å navigere i følgende nødvendige trinn:
- Hjemmestudiet som er nødvendig for å bevise at barnet vil være i et godt miljø.
- Plasseringsprosessen som matcher deg med barn som er tilgjengelige for adopsjon eller lar deg få kontakt med potensielle fødselsforeldre. Vær oppmerksom på at denne prosessen kan ta måneder eller år.
- Innlevering av nødvendige juridiske dokumenter for å offisielt adoptere barnet.
Trinn 5. Forvent å vente alt fra 6 måneder til 7 år for å fullføre prosessen
Vet at adopsjon er en langvarig prosess, og hvor lang tid det avhenger av hvor lang tid forhåndstiltakene tar (som hjemmestudier, papirer, rådgivning) og den spesielle situasjonen til barnet du adopterer (f.eks. Alder, beliggenhet, og rase). Hvis du allerede har fostret barnet, kan adopsjonsprosessen ta 6 til 18 måneder. Hvis du adopterer et spedbarn fra et byrå, kan det ta 2 til 7 år.
- Internasjonale adopsjoner tar vanligvis minst 6 år. Imidlertid kan land som har stor etterspørsel etter adopsjoner (som Etiopia, Honduras, Bulgaria og Nicaragua) bare ta 1 til 2 år.
- Prosessen med å adoptere eldre barn og tenåringer er vanligvis mye kortere enn prosessen med å adoptere spedbarn eller småbarn.
- Hvis du er økonomisk stabil og har en besparelse satt av spesielt for adopsjonen, kan det ta kortere tid.
- Barn som er av vest-europeisk avstamning er vanligvis mer ettertraktet enn barn med annen bakgrunn.
Tips
- Spør legen din om å få regelmessige blodprøver for å sjekke hvor sunne eggene dine er, og om du kan dra fordel av hormonalt tilskudd.
- Å delta i rådgivning før adopsjon (som å bli med i en støttegruppe for adoptivforeldre) kan hjelpe deg med å forberede deg på foreldreskap og dempe eventuelle usynlige utfordringer.
