Aktinisk keratose (AK), forårsaket av langvarig sollys og bruk av solarium, presenteres som en eller flere grove, flassende flekker (AK) på huden din. Fordi en liten prosentandel av AK -er utvikler seg til en form for hudkreft (plateepitelkarsinom), behandler dermatologer vanligvis alle AK -er de finner på deg. Ofte vil de kombinere målrettede fjerningsbehandlinger for AK-er med bredbaserte behandlinger for å bekjempe tilstanden.
Trinn
Metode 1 av 3: Målretting mot en enkelt AK
Trinn 1. Velg en dyktig og erfaren hudlege
Når du fjerner en enkelt AK -lesjon med kryokirurgi, curettage og uttørking eller laserterapi, er hudlegeens dyktighet avgjørende for å bestemme resultatene. Søk henvisning fra legen din og vennene dine, undersøk kvalifikasjonene til potensielle valg, og møt hudleger før du velger en.
Disse tre teknikkene kan ha 5-års kur på over 95% når de utføres av en dyktig hudlege ("kur" her betyr at samme AK ikke kommer tilbake)
Trinn 2. Frys vekk en AK med kryokirurgi
Med denne metoden vil hudlegen din påføre flytende nitrogen til AK. Den ekstreme kulden vil ødelegge de målrettede cellene, og AK vil vanligvis blemme eller skorpe over og falle av i løpet av flere dager.
- Flytende nitrogen kan sprøytes på med en cryogun eller påføres direkte med en bomullspinne.
- Kryokirurgi er raskt, relativt rimelig og forårsaker sjelden bivirkninger utenfor målområdet.
Trinn 3. Fjern en AK fysisk via curettage og uttørking
For denne metoden vil hudlegen skrape, barbere eller kutte vekk lesjonen. Deretter vil de bruke varme, elektrisitet eller kjemikalier for å cauterisere såret og drepe alle AK -celler som er igjen på det stedet.
- Denne metoden brukes ofte for dype rotete AK-er, eller når hårsekkene er i veien.
- Det er raskt og ganske rimelig som kryokirurgi, men har en noe større risiko for lokalisert smerte og arrdannelse.
Trinn 4. Fordamp en AK med laseroperasjon
I denne teknikken sikter hudlegen en intens lysstråle mot AK. Denne laserstrålen ødelegger AK -cellene umiddelbart.
Laserterapi kan være mindre tilgjengelig enn kryokirurgi eller curettage og uttørking, og kan være dyrere
Metode 2 av 3: Adressering av flere AK
Trinn 1. Påfør reseptbelagte aktuelle kremer som anvist
Det er vanlig å ha flere AK -grupper samlet i et område som har vært utsatt for mange års sollys, som ører, nese, hodebunn eller underarmer. I disse tilfellene er aktuelle kremer ofte førstevalget for å eliminere AK. Disse inkluderer:
- 5-fluorouracil, som ofte påføres 1-2 ganger daglig i 3-4 uker.
- Imiquimod, som ofte brukes to ganger i uken, eller daglig i vekslende uker, i 16 uker.
- Diklofenak, som vanligvis påføres om natten i 2-3 måneder.
- Ingenol, som du bruker daglig i bare 2-3 dager.
Trinn 2. Følg instruksjonene og se etter bivirkninger
Ikke la noen form for AK aktuell krem komme inn i øynene dine. Du må også begrense eksponeringen for UV -stråling (sollys) sterkt og vaske hendene etter påføring. Hvis du har utbredt AK, vil også hudlegen din sannsynligvis begrense behandlingen til et enkelt område for å se etter negative reaksjoner.
- Aktuelle behandlinger kan forårsake irritasjon, rødhet, peeling, skalering eller arrdannelse. Snakk med hudlegen din om hva du kan forvente, og kontakt dem hvis du opplever uventede smerter eller ubehag.
- Imiquimod kan også sjelden forårsake influensalignende symptomer, og diklofenak bør unngås av personer med aspirin eller NSAID-allergi.
Trinn 3. Fjern eller fjern utbredte AK -er
I stedet for (eller i tillegg til) å bruke aktuelle behandlinger hjemme, kan hudlegen din anbefale å gjennomgå behandlinger på kontoret over det / de berørte områdene. Disse inkluderer:
- Kjemisk peeling, som får de øverste lagene i huden til å skille av. Dette er mest effektivt for AK-er som ikke er dypt rotfestet. Disse kan forårsake smerte, rødhet og svie.
- Fotodynamisk terapi (PDT), der en lysfølsom krem påføres AK-ene, etterfulgt av et intenst lys som dreper AK-ene. Dette kan også forårsake smerte og svie, og du må unngå sollys i minst 1-2 dager etterpå.
- Dermabrasion, der frisk hud og AK -er i hovedsak "slipes av" av hudlegen din. Dette forårsaker smerte, rødhet og blødning, og de samlede effektene på fullstendig eliminering av AK er uklare.
Trinn 4. Vurder å kombinere AK -terapier
Si for eksempel at du har en betydelig AK og flere mindre på nakken. Hudlegen din kan anbefale et kurs med 5-fluorouracil etterfulgt av kryokirurgi, eller PDT etterfulgt av et kurs av imiquimod.
- Det er tegn på at noen kombinasjoner med 2 terapier øker 5-års kur for AKs utover den for begge terapiene alene.
- Imidlertid er kombinert behandling også dyrere, og kan forårsake et større utvalg av bivirkninger.
Metode 3 av 3: Forebygge og begrense AK -er
Trinn 1. Bruk solkrem hver dag
Selv om det er en overskyet vinterdag, bør du bruke et bredt spektrum, SPF-30 eller større solkrem på all eksponert hud (og hud som bare er dekket av lette klær). Påfør også en leppepomade med de samme solkremegenskapene.
- Hvis du allerede har AK, snakk med hudlegen din om de beste solkremalternativene for deg.
- Hudbeskyttelsestiltak som disse kan hjelpe deg med å unngå AK i utgangspunktet, og kan også begrense veksten av flere AK eller utvidelsen av eksisterende.
Trinn 2. Begrens hudens eksponering for direkte sollys
Prøv å unngå sol på midten av dagen (mellom kl. 10 og 14) når det er mulig. Når du går ut i solen, bruk en bredskygget lue, bukser og lange ermer.
Ikke alle klær er skapt like, skjønt. Hvis du holder en skjorte foran et sterkt lys og lyset skinner gjennom, vil skjorten ikke gi deg full solbeskyttelse. Du må også bruke solkrem under skjorten din
Trinn 3. Se en hudlege med en gang hvis du mistenker AK
Anta at du har en AK hvis du kan føle en grov, skjellende flekk på huden din i et område som har fått mye sollys gjennom årene. Plasteret kan være rosa eller brunt, eller det kan være at det ikke er synlig i det hele tatt. Det kan også flake av og deretter dukke opp igjen noen dager eller uker senere.
Bare en liten prosentandel av AK utvikler seg til hudkreft, men rask behandling av AK reduserer denne prosentandelen til praktisk talt null
Trinn 4. Se din hudlege regelmessig hvis du har AK
Når du har blitt diagnostisert med en eller flere AK, bør du regelmessig sjekke med hudlegen din. De vil kanskje se deg minst en eller to ganger i året, for eksempel. På denne måten kan nye eller tilbakevendende AK oppdages og behandles tidlig.
Selv med riktig behandling og solbeskyttelsestiltak kan du fortsette å utvikle AK -er resten av livet. Disse bør alltid behandles raskt
Tips
- Aktinisk keratose kalles noen ganger solkeratose.
- AK er mer vanlig hos mennesker over 40, og de som har jobbet eller tilbrakt mye tid utendørs over flere år. Men hvem som helst kan få AK -er.
