Optisk nervehevelse, også kalt optisk nevritt, er en tilstand der betennelse i synsnerven forårsaker synsproblemer. Dette kan være alvorlig, så kontakt lege umiddelbart hvis du opplever plutselig synstap og hodepine. Heldigvis kan flere behandlinger rydde opp i betennelsen og gjenopprette synet, så prøv å ikke bekymre deg for mye - med riktig medisinsk behandling kan du være normal igjen på kort tid, og når du er bedre, kan du kanskje forhindre gjentakelse ved å praktisere en sunn livsstil og behandle eventuelle underliggende helseproblemer.
Trinn
Metode 1 av 3: Søker medisinsk behandling
Trinn 1. Besøk legen med en gang hvis du opplever plutselige synsproblemer
Hovedsymptomet på optisk nevritt er et plutselig utbrudd av uskarpt eller mørkt syn og 90% av tiden skjer det på ett øye. Du kan også føle smerter i øynene, eller ha hodepine og kvalme. Disse symptomene oppstår vanligvis innen omtrent 3 dager. Dette kan være alarmerende, men ikke få panikk. Besøk legen din umiddelbart for en medisinsk vurdering.
- Optisk nevritt krever medisinsk hjelp, så ikke prøv å behandle det hjemme uten å snakke med legen din.
- Hvis du har synsproblemer, ikke prøv å kjøre deg selv til legen. La noen andre kjøre deg eller ta drosje.
- Disse symptomene kan også være assosiert med hjerneslag eller hjerteinfarkt. Hvis hjertet ditt banker, du har smerter i venstre arm, har problemer med å puste, eller føler deg forvirret eller fortumlet, ring øyeblikkelig nødetatene. Hvis ikke, er ikke problemet en nødssituasjon.
Trinn 2. Ta en grundig øyeundersøkelse for å diagnostisere problemet
Legen din kan utføre denne undersøkelsen, eller de kan henvise deg til en øyelege. En visuell øyeundersøkelse og noen synstester er vanligvis alt legen trenger for å diagnostisere nevritt. Ingen av disse testene er invasive eller smertefulle.
- Legen din kan også bestille en MR for å få en skanning eller hjernen din. Dette er for å utelukke en hjernesvulst, multippel sklerose eller annen skade, som i sjeldne tilfeller kan forårsake nevritt.
- Hvis du har en underliggende medisinsk tilstand, kan legen også bestille en runde med blodprøver for å se om tilstanden er skylden.
Trinn 3. Hvil i 1-2 uker hvis legen din mistenker at nevritt vil forsvinne av seg selv
I mange tilfeller trenger du ikke ytterligere behandling for å lindre tilstanden din. Etter å ha undersøkt øynene dine, kan legen din konkludere med at nevritt vil forsvinne av seg selv. De sender deg hjem for å hvile mens tilstanden går sin gang. Hold legen din oppdatert og informer dem om synet ditt blir verre i løpet av denne tiden.
- Hvis nevritt forsvinner av seg selv, vil det sannsynligvis gjøre det innen 1-2 uker. Etter omtrent 1 år vil synet for det meste bli normalt igjen.
- Nevritt er mer sannsynlig å klare seg selv hvis du ikke har en underliggende medisinsk tilstand som utløste det. Hvis du har en autoimmun eller annen kronisk lidelse, kan legen din ta ytterligere tiltak.
- Siden synet ditt fortsatt kan være svekket til tilstanden klarner, må du ikke kjøre bil eller bruke maskiner før synet ditt blir bedre.
Metode 2 av 3: Lindring av symptomer med legemidler
Trinn 1. Ta kortikosteroider for å redusere betennelse hvis tilstanden ikke forsvinner
Hvis tilstanden din ikke bedres, eller legen din mistenker at det ikke vil klare seg selv, kan de foreskrive en kortvarig runde med kortikosteroider. Disse stoffene reduserer hevelse og betennelse rundt synsnerven, noe som bør forbedre synet ditt uten varige problemer.
- Legen kan administrere steroider intravenøst siden det kan fremskynde utvinningen og forsinke multippel sklerose. Legen din vil sjelden foreskrive orale piller, men hvis de gjør det, følg instruksjonene og ta dem nøyaktig som anvist.
- Mulige bivirkninger av kortvarig steroidbruk er søvnløshet, irritabilitet, rødme i ansiktet og urolig mage. Vektøkning er en mulig effekt hvis du tar steroider på lang sikt.
Trinn 2. Bruk immunundertrykkende legemidler hvis du har en autoimmun sykdom
En autoimmun sykdom er en tilstand der immunsystemet ditt er hyperaktivt og angriper din egen kropp. Neuritt er noen ganger forårsaket av en autoimmun sykdom, spesielt multippel sklerose. Hvis du har en eksisterende autoimmun lidelse, eller legen din mistenker at du kan utvikle en, kan de foreskrive legemidler for å undertrykke immunsystemet og forhindre at det angriper optiske nerver.
- Vær ekstra forsiktig for å unngå å bli syk mens du er på immunsuppressive midler. Vask hendene ofte, følg en diett med mye vitaminer, og unngå mennesker som er syke.
- I noen tilfeller er optisk nervehevelse et tidlig symptom på en autoimmun sykdom. Legen din vil sannsynligvis foreskrive immunsuppressiva for å bremse sykdomsutbruddet.
- Autoimmune lidelser er vanligvis håndterbare tilstander. Mange mennesker lever med dem hele livet med få komplikasjoner.
Trinn 3. Reduser trykket i øyet med acetazolamid
I noen tilfeller er optisk nevritt forårsaket av at kroppen din produserer for mye spinalvæske, noe som øker trykket i synsnerven. For å bekjempe dette kan legen din foreskrive acetazolamid for å redusere trykket i øynene. Dette kan redusere betennelsen på synsnerven og forbedre synet.
- Dette stoffet kommer i tablettform. Ta det akkurat som legen din instruerer deg til.
- Vanlige bivirkninger av acetazolamid er kvalme, oppkast og tap av matlyst. Kontakt legen din hvis du opplever nummenhet eller prikking, forvirring, feber, alvorlig hodepine, gulsott eller blodig urin.
Metode 3 av 3: Forhindre at symptomene oppstår igjen
Trinn 1. Følg behandlingen for den underliggende årsaken til hevelsen
I mange tilfeller er hevelse i optisk nerve et resultat av en annen tilstand. Hevelsen kunne ha vært en oppblussing av tilstanden. I dette tilfellet er den beste måten å forhindre et nytt utbrudd ved å holde den underliggende årsaken under kontroll. Fortsett med medisinene og legebesøkene, og følg alle andre behandlingsregimer som legen din instruerer deg til.
- Noen potensielle årsaker til tilstanden er multippel sklerose, hepatitt B, herpes, HIV, kusma, Lyme sykdom, syfilis, tuberkulose og noen autoimmune lidelser.
- Husk at det å ha hevelse i synsnerven ikke nødvendigvis er et resultat av en alvorlig sykdom og kan oppstå av seg selv. Du trenger en medisinsk undersøkelse for å finne årsaken.
Trinn 2. Hold blodtrykket innenfor et sunt område
Høyt blodtrykk kan øke trykket i resten av kroppen din, og kan potensielt utløse optisk nevritt. Gjør ditt beste for å holde blodtrykket ditt nær 120/80 -området for å forhindre flareups. Det er noen måter å senke blodtrykket på hvis ditt er høyt.
- Regelmessig mosjon hjelper deg med å holde blodtrykket lavt. Fokuser på aerobe øvelser som løping, sykling og svømming.
- Følg et sunt kosthold med lite mettet fett og natrium. Begge ingrediensene kan øke blodtrykket. Motstå også trangen til å putte salt på maten.
- Unngå usunne vaner som å røyke eller drikke mye. Tung drikking er definert som mer enn 1 drink per dag for kvinner og mer enn 2 drinker per dag for menn.
- Hvis du tar blodtrykksmedisin, ta det nøyaktig som anvist. Ikke hopp over doser eller ta for mye.
Trinn 3. Oppretthold en sunn kroppsvekt
Overvekt øker risikoen for å utvikle optisk nevritt og høyt blodtrykk. Snakk med legen din for å finne en sunn vekt for deg. Gå ned i vekt hvis du må, og øv deg på en sunn livsstil for å holde det av.
- Inkluder magre proteiner i kostholdet ditt som fjærfe, fisk, nøtter og bønner. Unngå bearbeidet mat og rødt kjøtt, som inneholder mye mettet fett.
- Spis fersk frukt og grønnsaker, spesielt grønne grønnsaker som grønnkål og spinat.
- Hold deg aktiv og trent minst 30 minutter hver dag. Selv om du ikke kan trene hardt, er det en god trening å gå en daglig tur.
