Bakteriell vaginose høres ut som noe skummelt, men det er en ganske rutinemessig infeksjon som mange kvinner får på et tidspunkt, så ikke bekymre deg! Imidlertid er det fortsatt irriterende og stressende. Overvekst av bakterier kan forårsake smerte, svie, kløe og vaginal utslipp. Heldigvis er infeksjonen lett å behandle, og en runde med antibiotika bør ta seg av det. Hvis du er interessert i å prøve naturlige behandlinger i stedet, er det noen få, men leger anbefaler dem ikke, og de er ikke like effektive som medisinske behandlinger. Det er best å oppsøke lege for behandling for å unngå komplikasjoner og bli kvitt infeksjonen så raskt som mulig.
Trinn
Metode 1 av 3: Ubekreftede naturlige behandlinger
Det er normalt hvis du føler deg litt flau og vil unngå å gå til legen for å få infeksjonen din. Men du bør huske på at naturmidler ikke har stor suksessrate og ikke har nok forskning for å bevise at de virker. Du kan prøve disse trinnene for å se om de fungerer. Totalt sett er det imidlertid best å oppsøke lege for den beste behandlingen.
Trinn 1. Ta hvitløkstabletter for å bekjempe infeksjonen
Dette kan høres rart ut, men det er bevis på at hvitløkstabletter kan bekjempe bakteriell vaginose, så vel som noen medisiner. Hvis du vil prøve dette selv, kan du prøve å ta et 500 mg hvitløkstilskudd to ganger om dagen i 7 dager for å se om dette hjelper deg.
Bruk aldri ufortynnede eteriske oljer på huden din. Dette kan forårsake irritasjon og betennelse
Trinn 2. Få mer probiotika i kostholdet ditt
Skjeden din trenger gode bakterier, spesielt Lactobacillus, for å holde seg frisk, og mangel på denne bakterien kan utløse bakteriell vaginose. Selv om det ikke er definitivt, er det bevis på at å få mer probiotika i kostholdet ditt kan bidra til å bekjempe og forhindre infeksjoner. Å få flere probiotika har ikke mange bivirkninger, så du kan prøve å se om dette fungerer for deg.
- Gode probiotiske matvarer inkluderer yoghurt, miso, kefir, tempeh, surkål, kimchi og pickles.
- Du kan også ta probiotiske kosttilskudd med Lactobacillus for å få en høyere dose.
Trinn 3. Spør legen din om bruk av vaginal pessar som inneholder tea tree olje
Tea tree olje er en naturlig antibakteriell, og noen bevis viser at den kan drepe skadelige bakterier uten å skade de friske bakteriene i skjeden din. Spør legen din om å belegge en pessar eller en vaginal innsats for å støtte skjedens struktur, med en svak 0,5% konsentrasjon av tea tree olje og sette den inn i skjeden din for å se om dette hjelper med å drepe bakteriene.
- Ikke prøv dette uten å spørre legen din først. Å bruke feil medisin i skjeden din kan være skadelig.
- Du må kanskje at legen din lager en tilpasset pessar for å passe deg.
Metode 2 av 3: Godkjente behandlinger
Selv om bakteriell vaginose kan være veldig ubehagelig, er den gode nyheten at det er ganske enkelt å bli kvitt med riktig behandling. Leger ser disse infeksjonene hele tiden og har etablert måter å behandle dem på. Hvis du opplever symptomer på bakteriell vaginose, er det best å oppsøke lege så snart som mulig for å få den beste behandlingen.
Trinn 1. Besøk legen din for å få en diagnose
Bakteriell vaginose kan virke lik andre infeksjoner, så det er viktig å oppsøke lege eller gynekolog for en undersøkelse hvis du har noen form for vaginal infeksjon. De viktigste symptomene på bakteriell vaginose er grå, hvit eller grønn utslipp, svie og kløe og en fiskelukt. Det er også mulig å ha feber. Ring legen din og avtal time hvis du ser noen av disse symptomene.
- Bakteriell vaginose har noen ganger ingen store symptomer. Du kan bare merke en fiskelukt etter sex.
- Under eksamen vil legen din sannsynligvis ta en kultur fra skjeden din og teste den. Dette bør bekrefte om du har bakteriell vaginose.
Trinn 2. Ta de orale antibiotika som legen din foreskriver
En runde med antibiotika er den vanligste behandlingen for bakteriell vaginose. Dette fjerner de fleste infeksjoner uten ytterligere problemer. Vanlige medisiner som legen din kan foreskrive inkluderer metronidazol og tinidazol. Ta den foreskrevne medisinen nøyaktig slik legen din instruerer deg til.
- Antibiotika kan forstyrre magen din hvis du drikker alkohol mens du tar dem, så ikke drikk fra du starter medisinen til 1-3 hele dager etter at du har stoppet.
- Ikke slutte å ta antibiotika før du skal, selv om du føler deg bedre.
Trinn 3. Sett inn antibakteriell krem i skjeden hvis legen din forteller deg det
Noen andre medisiner for bakteriell vaginose kommer som en krem eller salve. En vanlig er clindamycin. Sett kremen inn i skjeden din i henhold til legens instruksjoner for å bekjempe infeksjonen.
- Akkurat som med orale antibiotika, ikke slutt å bruke kremen før du skal.
- Clindamycin kan svekke kondomer i opptil 3 dager etter at du har fullført behandlingen.
Trinn 4. Oppfordre alle kvinnelige sexpartnere til å oppsøke lege
Selv om bakteriell vaginose ikke sprer seg fra kvinner til menn, kan den spre seg til andre kvinner. Hvis du har noen kvinnelige seksuelle partnere, kan de også ha infeksjonen, så oppmuntre dem til å besøke legen sin for en undersøkelse.
Trinn 5. Overvåk deg selv for en annen infeksjon
Dessverre er det vanlig at bakteriell vaginose kommer tilbake 3-12 måneder etter den første infeksjonen, selv med behandling. Fortsett å overvåke deg selv for symptomer, og hvis de kommer tilbake, besøk legen din igjen for en ny behandlingsrunde.
Hvis du får gjentatte infeksjoner, kan legen din anbefale å ta metronidazol på lang sikt
Metode 3 av 3: Forhindre flere infeksjoner
Dessverre er leger ikke helt sikre på hvordan bakteriell vaginose sprer seg eller starter. Dette er definitivt frustrerende hvis du vil unngå fremtidige infeksjoner. Selv om de eksakte årsakene ikke er sikre, er det heldigvis noen ting du kan gjøre for å redusere risikoen for å få en ny infeksjon.
Trinn 1. Vask skjeden med rent varmt vann
Du tror kanskje at rengjøring av skjeden din vil forhindre infeksjoner, men dette er ikke alltid sant. Enhver irritasjon kan sette deg i fare for bakteriell vaginose, og til og med mild såpe kan forårsake irritasjon. Bruk bare rent varmt vann for å vaske kjønnsorganene.
Trinn 2. Unngå å bruke duftende såper eller deodoranter i nærheten av skjeden din
Disse produktene har alle dufter og kan forårsake irritasjon. Det er best å holde dem borte fra skjeden din.
Trinn 3. Bruk kondom hver gang du har sex
Selv om bakteriell vaginose ikke regnes som en STI, virker det som om sex setter deg i en høyere risiko. Bruk kondom hver gang for å redusere risikoen for å få infeksjoner, inkludert STI.
Hvis du har en kvinnelig sexpartner, kan du bruke en tanndemning for å unngå direkte vaginal kontakt
Trinn 4. Tørk fra forsiden til baksiden
Dette holder avføring eller bakterier borte fra skjeden din.
Trinn 5. Vask eventuelle delte seksuelle leker hvis du har en kvinnelig sexpartner
Bakteriell vaginose kan spre seg mellom kvinner, så sørg for å vaske alle delte leker du bruker for å forhindre infeksjoner.
Trinn 6. Unngå å douche for å opprettholde de sunne bakteriene i skjeden din
Douching fjerner bakterier fra skjeden din. Problemet er at det også fjerner friske bakterier, noe som gir deg en høyere risiko for bakteriell vaginose. Unngå å douche helt for å redusere risikoen for infeksjon.
Trinn 7. Bruk undertøy i bomull eller bomull
Bakterier vokser bedre på fuktige steder. Bomull absorberer fuktighet, noe som gjør det vanskeligere for bakterier å vokse i skjeden din.
Medisinske takeaways
Bakteriell vaginose er en irriterende infeksjon, men heldigvis kan du enkelt behandle det med antibiotika. Dessverre har naturlige og hjemmemedisiner ingen stor suksessrate for å bli kvitt infeksjonen. Det er en mye bedre idé å oppsøke lege for reseptbelagte medisiner. Dette bør rydde opp i infeksjonen og la deg komme videre med livet ditt.
