Det er flere versjoner av to-personers armbære, en teknikk som kan brukes til å transportere en skadet person til sikkerhet i nødstilfeller. Du kan ta en enkel krykkebære, bære noen fra siden eller sette deg ned med armene for å bære en skadet person. Du bør imidlertid ikke prøve å utføre disse handlingene i en nødssituasjon uten profesjonell opplæring. Endring av en skadet persons posisjon kan resultere i alvorlig rygg- eller nakkeskade. Øv hjemme med venner og oppsøk nødutdannelse fra et høyskole eller samfunnssenter i nærheten av deg.
Trinn
Metode 1 av 4: Crutch Carry
Trinn 1. Start med den skadde personen som ligger på ryggen
Denne enkle bæringen er lettest hvis personen ligger på bakken, flatt på ryggen. Hvis de ikke allerede er i denne posisjonen, rull dem på ryggen hvis du kan gjøre det trygt.
Denne handlingen er lettest hvis personen du redder er bevisst, men du kan også gjøre det med en bevisstløs person hvis du trenger å raskt og enkelt dra dem ut av skade
Trinn 2. Crouch på hver side av personens bryst
Stå ved siden av den skadde personen på den ene siden, og la partneren din stå vendt mot deg på den andre siden. Når du begge er i posisjon, huk eller kne ned ved siden av den skadde personen.
Du må stå overfor hverandre, i stedet for rett frem, for å kunne hente personen ordentlig
Trinn 3. Ta tak i den skadde personens håndledd og skulder
Ta hånden om håndleddet med hånden som er nærmest personens føtter. Bruk den andre hånden til å ta tak i skjorten ved skulderen. La partneren din på motsatt side gjøre det samme.
Hvis du ikke kan ta tak i klærne ved skulderen, legg en hånd bak skulderen eller ta dem under armen
Trinn 4. Hjelp personen å stå hvis han er bevisst
Mens du holder på den skadde håndleddene og skuldrene, jobber du med partneren din for å trekke dem i sittende stilling. Derfra kan du hjelpe dem å stå opp.
Hvis personen er bevisstløs, sett dem opp, men ikke dra dem i stående stilling ennå
Trinn 5. Vri personens armer rundt hver skulder og ta tak i midjen
Når du har personen stående, leder du armen rundt nakken og over skulderen. Vri den andre armen rundt livet. La partneren din gjøre det samme på den andre siden.
- Når du gjør dette, bøy knærne og huk deg litt ned, og rett deg deretter opp i stående stilling.
- Hvis personen er bevisstløs, legg armen rundt skuldrene og ta tak i livet før du trekker dem opp i stående stilling.
Trinn 6. Hjelp personen å gå mens du støtter vekten
Når du er sikker på at du har godt støttet personen, kan du og partneren din begynne å gå. Sørg for at dere alle vender i samme retning.
- Hvis den skadde er ved bevissthet, kan han eller hun kunne gå med din hjelp.
- Hvis de er bevisstløse, må du trekke dem sammen mens beina trekker litt bak dem. I dette tilfellet, hold i personens belte eller linning for ekstra støtte.
- Du kan også gi ekstra støtte ved å holde personens håndledd med den ytre hånden.
Metode 2 av 4: Sidebær
Trinn 1. Plasser den skadde personen på ryggen
Dette hjelper med å få den skadde i riktig posisjon som skal bæres. Du bør bære noen fra siden hvis de ikke svarer eller ikke kan bevege seg. Det er vanligvis tryggere å bære noen i sittende stilling, men dette er ikke alltid mulig hvis personen ikke er i stand til å bytte stilling. I dette tilfellet er det tryggere å bære den skadde fra siden.
- Gå sakte for å unngå ytterligere skade. Hvis den skadde personen er i stand til å snakke, må du sjekke inn ofte for å sikre at de er komfortable under hele prosessen.
- Hvis den skadde er bevisstløs, kan det være lurt å knytte hendene løst sammen ved håndleddene. Dette kan gjøre bæreprosessen enklere. Hvis du har noe som kan brukes til å knytte den skadde i hendene, som tykt tau eller bandana, kan du bruke dette.
- Ikke bruk noe tynt eller skarpt for å knytte hendene til personen-dette kan kutte håndleddene.
Trinn 2. Plasser deg selv og en partner ved siden av den skadde personen
Herfra bør du og partneren din stå på siden av den skadde personen. Den ene personen skal stå i nærheten av den skadde persons skuldre og den andre skal stå nær knærne. Begge skal bøye deg ned på det ene kneet, slik at du er i nivå med den skadde personen.
Trinn 3. Ta tak i den skadde ved skulder, midje, hofter og knær
Herfra kan du og din partner ta tak i den skadde personen. Avhengig av hvor du står, må du ta tak i forskjellige deler av den skadde personen.
- Personen som står i nærheten av den skadde personens bryst bør skli den ene armen under skulderen og den andre armen under livet.
- Personen som står i nærheten av den skadde personens knær, bør plassere den ene armen under den skadde persons hofter og den andre armen under knærne.
Trinn 4. Skift vekten til den skadde personen
Herfra kan du flytte vekten til den skadde i armene til deg og din partner. I samklang bør du og din partner flytte vekten bakover. Løft den skadde opp sammen, til de er på nivå med dine og din partners knær. Fremdeles arbeider i samklang, snu den skadde mot brystene dine.
Trinn 5. Stå sammen med partneren din
Herfra reiser du deg opp sammen med partneren din. Sørg for at du og partneren din kommuniserer slik at du løfter samtidig, for ikke å jage eller forstyrre den skadde personen. Når du står, sørg for å bære den skadde personen høyt opp, mot begge kistene dine.
- Løft med bena, ikke ryggen. Hvis du virkelig er de eneste som kan hjelpe personen, må du ikke skade deg selv i prosessen!
- I tilfelle den skadde personen er veldig tung, må du kanskje ha en annen person som hjelper til med å bære vekten.
Metode 3 av 4: Bær to eller fire hender
Trinn 1. Kom deg i posisjon ved å knele på hver side av den skadde personen
Det kan være lettere, tryggere og mer behagelig for den skadde å løfte dem ved å lage et sete med armene dine og din partner. Hvis du bærer noen som er i stand til å bevege seg i sittende stilling, må du sette deg til plass. Du kan gjøre det med 2 hender eller 4 hender. Uavhengig av stillingen du bruker, starter du i samme posisjon.
- Få den skadde på ryggen. Hvis de er i stand til å lene seg litt fremover i sittende stilling, be dem om å gjøre det.
- Du og partneren din skal knele på hver side av den skadde. Sørg for at du og partneren din står overfor hverandre.
Trinn 2. Lag et tohånds sete for en bevisstløs person
Hvis en skadet person er bevisstløs, bruk et tohånds sete. For å gjøre dette, bør du og din partner plassere hver sin hånd under den skadde persons skuldre og en hånd under knærne. Ta deretter tak i hverandres håndledd og danne et hengekøyelignende sete for den skadde personen.
- Stå sammen. Sørg for å kommunisere med partneren din, slik at du står på samme tid for å unngå å skade den skadde personen.
- Når du går, gå i den retningen den skadde personen vender.
Trinn 3. Prøv et firhåndssete hvis den skadde personen er ved bevissthet
Det firhendte setet krever deltakelse fra den skadde personen. Den skal bare brukes hvis den skadde personen er ved bevissthet og kan hjelpe. For å starte, ta ditt eget venstre håndledd med høyre hånd. La partneren din gjøre det samme. Ta deretter tak i partnerens høyre håndledd med venstre hånd. Partneren din vil ta tak i høyre håndledd med venstre hånd. Dette skaper et firkantet sete med armene.
- La den skadde skifte til sittestilling. Du og partneren din bør senke kroppene dine og bringe setet du har laget ned i nærheten av den skadde personen.
- La den skadde sitte på underarmene. Be dem deretter legge armene på skuldrene dine og din partner for balanse.
- Løft igjen sakte og i kor. Gå i den retningen den skadde personen vender mot.
Metode 4 av 4: Forholdsregler
Trinn 1. Få profesjonell opplæring før du prøver en faktisk redning
Selv om det kan være morsomt å trene forskjellige bære teknikker med en venn, bør du ikke prøve å utføre dem på en skadet person uten profesjonell opplæring. Meld deg på et førstehjelpskurs, sykepleiekurs eller et kurs om beredskap eller funksjonshemmingstjenester hvis du vil kunne utføre disse teknikkene på noen som er skadet eller ufør. Du bør ha en form for profesjonell sertifisering før du prøver noen av disse teknikkene.
- Uten profesjonell opplæring kan det være vanskelig å vurdere omfanget av noens skader. Du kan være usikker på hvilken du skal bruke hvis du ikke kan fortelle om det er trygt å flytte noen i en bestemt posisjon.
- Å bære noen trygt krever mye øvelse og veiledning. Øv på å bære noen under oppsyn av en profesjonell, som kan korrigere skjemaet ditt og gi tips. Profesjonell opplæring kan hjelpe deg med å lære hvordan du oppfører deg trygt i en nødssituasjon.
- Imidlertid, hvis du tror at personen er i umiddelbar fare-for eksempel hvis de har kollapset midt i en travel gate-må du kanskje flytte dem for å få dem ut av fare.
Trinn 2. Spør hvordan du kan hjelpe først
Hvis noen er skadet eller funksjonshemmet, ikke hopp til å utføre en av teknikkene ovenfor. Hvis personen er bevisst, spør ham hvordan de skal flyttes, og sjekk om de har spesielle behov eller hensyn du bør huske på. En skadet eller funksjonshemmet person kan også vente på profesjonelle tjenester, og trenger kanskje ikke hjelp fra deg og din partner. Det er alltid bedre å spørre først, hvis mulig.
Trinn 3. Ring 911 ved livstruende skader
Hvis en person har livstruende skader, ring 911 eller ditt lokale nødnummer. Ikke forsøk å flytte personen med mindre du er rådet av en nødsendingsleder til å gjøre det.
Tips
- Disse bærene kan hjelpe til med å transportere en skadet person til sikkerhet, men må utføres nøye og med hensyn til den skadde. Hele poenget er å transportere personen uten å skade ham ytterligere, så sørg for at de er komfortable når du går.
- Hvis du må bære noen over ujevnt underlag, opp eller ned trapper, eller gjennom en smal korridor, kan en stolbæring være et godt alternativ. Sett dem i en solid stol (for eksempel en spisestol) og plasser deg selv og din partner på hver side av stolen, en foran og en bak. Hold stolen i sidene på ryggen og setet og vipp den litt tilbake mens du løfter den.
Advarsler
-
Ikke utfør disse handlingene på alle som kan ha påført hode- eller ryggskade.
Hvis det er mulig, ikke flytt personen i det hele tatt; men hvis offeret må beveges, immobilisere hodet og lage et kull eller båre for å holde ryggraden i linje.
