Dysgrafi er en læringshemming som i stor grad påvirker en persons evne til å skrive på en organisert måte. Dette kan inkludere bokstaver i feil størrelse, ulik mellomrom og stavefeil selv etter instruksjon. Hvis du har blitt diagnostisert med dysgrafi, må du lære å takle det. Lær hvordan du håndterer denne funksjonshemming i ditt eget liv eller i ditt barns liv.
Trinn
Metode 1 av 3: Mestring av dysgrafien som student
Trinn 1. Godta deg selv
Å benekte det faktum at du har dysgrafi eller funksjonshemming for den saks skyld vil bare forverre tingene for deg. Vet at du har en funksjonshemming, men ikke tenk på det som en nødvendigvis negativ ting. Tenk på deg selv som annerledes, tenk på deg selv som unik. Bare fordi du ikke kan uttrykke tankene dine på papir like leselig og sammenhengende som alle andre, betyr ikke det at du er verre enn noen annen person.
Å ha en funksjonshemming er ikke noe du kan kontrollere, så det er ofte nyttig å behandle det som med noen annen medisinsk tilstand. Lær om symptomene og finn måter å håndtere dem på uten negativ selvstendig vurdering. Denne typen funksjonshemming har ingenting å gjøre med intelligens og skal ikke ses på som et tegn på senket IQ
Trinn 2. Øv på å skrive
Bruk litt tid hver dag på å øve på å danne bokstaver og skrive på en forståelig måte. Dette kan høres rart ut, men det er ekstremt nyttig for personer med dysgrafi. Du ville ikke være i stand til å skrive på en ryddig, forståelig måte over natten, da det åpenbart tar mye tid, men du kan komme dit.
- Skriveøvelse kan også bidra til å styrke musklene og forbedre den generelle skrivingen.
- Husk at det kan være raskere å utvikle alternative uttrykksmetoder, for eksempel skriving eller diktering.
Trinn 3. Forsterke dine skriveferdigheter
For dysgrafiske mennesker er skrive en mye enklere oppgave enn å skrive for hånd. Bli dyktig til å skrive så snart som mulig. Du kan bruke dette hjemme for deg selv og på skolen hvis du kan få overnatting.
Selv for oppgaver som må skrives for hånd, kan du be om overnatting for å få skrive arbeidet ditt basert på funksjonshemming. Du har rett til rimelig overnatting
Trinn 4. Arbeid med dine fine motoriske ferdigheter
Dysgrafi endrer ikke nødvendigvis bare dine skriveferdigheter; det kan også påvirke din hånd-øye-koordinasjon og motorikk. Det kan til og med påvirke noen av dine evner til å sette ting i orden og minne også.
Trinn 5. Snakk med folk
Hvis du føler deg dårlig om å være dysgrafisk-og du ikke burde-uttrykke følelsene dine gjennom kommunikasjon. Dette vil bidra til å løfte humøret og få deg til å føle at du ikke er annerledes enn noen andre.
- Snakk med andre dysgrafier, spesielt. Spør dem hvordan de takler det. Finn ut noe nyttig!
- Sjekk poengsummer med andre mennesker. Hvis du tror du blir diskriminert, kan du spørre andre om hva de fikk poeng for på et gitt oppdrag, og om de gjorde mange av tingene du fikk ting uten å miste noe.
Metode 2 av 3: Omsorg for et barn med dysgrafi
Trinn 1. Gjenkjenne tegn og symptomer på dysgrafi
Generelt svekker dysgrafi en persons håndskrift og finmotorikk. Det er forskjellige tegn som kan hjelpe deg med å oppdage dysgrafi hos barnet ditt, slik at du kan få profesjonell hjelp. Vanlige tegn på dysgrafi inkluderer:
- Ulovlig kursiv eller utskriftshåndskrift
- Inkonsekvenser i håndskrift, for eksempel store og små bokstaver, kombinasjoner av trykk og kursiv, uregelmessige størrelser eller bokstavformer
- Uvanlig grep og/eller klager over en vond hånd
- Langsom eller slitsom kopiering eller skriving
- Merkelig posisjonering av håndledd, kropp eller papir
- Uferdige eller uformede bokstaver eller utelatte ord
Trinn 2. La barnet ditt bli profesjonelt testet for dysgrafi
Hvis barnet ditt viser noen av de vanlige tegnene, kan du få dem testet for dysgrafi. Testing kan bekrefte at barnet ditt faktisk sliter med denne tilstanden og informere helsepersonell og lærere om hvordan de kan hjelpe.
Testing for dysgrafi inkluderer IQ -testing, pedagogisk testing, tester for å måle fysisk muskelkontroll for håndskrift og lage skriveprøver som skal undersøkes for stavemåte, bokstavavstand og dimensjonering
Trinn 3. Avstå fra å anta at dysgrafi er et mindre problem
Dysgrafi kan gi enhver elev en ekstremt vanskelig tid på skolen. Det er ikke en allment kjent lidelse, men det betyr ikke at det bør overses.
Trinn 4. Forstå at dysgrafi ikke er sløvhet
Barnets notater er ufullstendige og skrives på en lurvig måte bare på grunn av det faktum at de ikke har kapasitet til å skrive på samme måte som alle andre, og ikke på grunn av latskap.
En måte å hjelpe et barn på å overvinne effekten av dysgrafi er å be skolen om hjelp med tastatur og overnatting for å bruke datamaskiner til oppgaver
Trinn 5. Ikke press noe på barnet ditt
Vær oppmuntrende mot dem, men ikke tving dem til å fortsette å øve på skriving, og ikke irettesett dem hvis de ikke mestrer å skrive raskt. La dem få tak i det i sitt eget tempo.
Barn med dysgrafi opplever ofte skrivevansker på grunn av problemer med fysisk muskelkontroll og det faktum at hjernen deres bare fungerer annerledes. Det kan ta mer øvelse og tid for dem å lære ting som kan være lett for andre
Trinn 6. Vær støttende og positiv overfor barnet ditt
Få ham eller henne til å føle seg godt om innsatsen for å forbedre håndskriften. Ros barnet ditt ved å bruke uttrykk som "God jobb" eller "Bra forsøk" når du ser at han eller hun prøver så hardt han kan. Du kan også inkludere noen strategier hjemme for å hjelpe barnet ditt med håndskrift. Disse inkluderer:
- La barnet føle bokstaven i stedet for å se det. Spor et brev på ryggen og se om han kan gjenta det på papir.
- Hjelp ham med å forbedre klemmegrepet ved bruk av vanlige husholdningsverktøy som pinsett eller spisepinner.
- Sørg for at han får tilstrekkelig trening for å forbedre muskelstyrken og koordinasjonen. Effektive aktiviteter kan omfatte skyting av basketball, tau-klatring, eller å gjøre planker og armhevinger.
- Foreslå at barnet ditt registrerer sine tanker og ideer på en enhet før du prøver å legge dem ned på papir.
Trinn 7. Få overnatting
Slå opp 504 planer og individualiserte utdanningsplaner, eller IEP. Du må sannsynligvis kjempe mot skolen for å få en av disse, så slå opp hvordan du gjør det også. Å ha tilstrekkelig bevis i form av vurderinger og høringsrapporter fra forskjellige spesialister kan hjelpe deg med å få barnet ditt den boenheten han eller hun fortjener.
Metode 3 av 3: Advokater for personer med dysgrafi
Trinn 1. Hjelp til å øke bevisstheten
Å heve stemmen din om dine egne eller en kjæres erfaringer med dysgrafi kan starte en samtale om denne tilstanden. Hvis alle begynte å snakke om det, ville tilstanden lettere bli gjenkjent på skoler og arbeidsplasser, og folk kan lære å bedre støtte de som lever med dysgrafi. Å dele det du vet med andre kan gå langt.
Trinn 2. Fortell din egen historie
Det vil være mennesker som vil prøve å fortelle deg at du er helt normal og ikke trenger hjelp. Hvis de har rett, trenger du ikke å lese denne artikkelen. Rett forsiktig de som mener godt, og vær forsiktig med de som ikke mener det bra. De vil være den viktigste opposisjonsstyrken i livet ditt, sammen med menneskene som rett og slett ikke vil forholde seg til deg (og det vil det også være). Vet hva du trenger og få det til å skje. Lærere vil finne det mye vanskeligere å kjempe mot deg personlig hver dag, for deretter å kjempe mot foreldrene dine via e-post og telefon en gang i uken.
Trinn 3. Fortsett å bli utdannet om tilstanden
Ta deg tid til å lære mer om både utdannings- og arbeidsrettigheter for mennesker med nedsatt funksjonsevne for å beskytte deg selv eller din kjære med dysgrafi. Det er mange ressurser tilgjengelig for barn og voksne som enten er studenter eller ansatte.
Tips
- Hvis du er forelder, snakk med barnets lærere og forklar tilstanden for dem. Prøv å overbevise dem om å la barnet bruke en elektronisk enhet til å skrive på.
- Prøv å gå inn i barnets sko for å forstå hvordan de føler det.
- Vet at med passende hjelp kan du lykkes, til tross for dysgrafien din.
- Forkort når det er mulig. Dette vil unngå å kaste bort dyrebar lesbarhet på unødvendige ord. Skriv for eksempel "løp hardt." i stedet for "Bob fant generelt løping som en vanskelig aktivitet." Gjør åpenbart ikke dette når det kreves fullstendige setninger.
Advarsler
- Dysgrafien er ganske uklar, og er ikke anerkjent på mange skoler.
- Vær forsiktig med menneskene som forteller deg at "bare prøv hardere." De fleste mener godt og er ganske enkelt uvitende, men denne oppførselen er fortsatt ødeleggende og må stoppes. Rett dem forsiktig og forklar situasjonen din og/eller henvis dem til andre kilder.
- Vær forsiktig med folk som forteller deg at du har det bra. Få som sier dette, mener det godt. Mesteparten av tiden er det en beregnet innsats å lure deg til å "innrømme" at du ikke trenger overnatting eller hjelp. Du trenger overnatting og/eller hjelp, ellers ville du ikke lest dette.
