Avokado er fylt med sunt fett, vitaminer og næringsstoffer, som alle gjør underverker for hud og hår. Det er veldig fuktighetsgivende, noe som gjør det ideelt for tørr hud og tørt hår. Med den riktige kombinasjonen av ingredienser er det imidlertid mulig å lage en maske som også passer til andre hud-/hårtyper. Sørg imidlertid for at du bruker den mest modne avokadoen du kan finne!
Trinn
Metode 1 av 3: Bruke avokado i ansiktsmasker
Trinn 1. Lag en grunnmaske med honning og avokado
Denne masken er flott for tørr hud, men den kan også gi huden din en sunn glød på grunn av avokadoens næringsrike sminke. Bare mos avokadoen til den er glatt og klumpfri, og rør deretter inn honningen. Masser masken på ansiktet i noen minutter. La den stå på i 15 til 20 minutter, skyll den deretter av med varmt vann og tørk ansiktet tørt.
- ½ avokado, skrelt og pitted
- ½ spiseskje (11,25 gram) honning
Trinn 2. Fukt tørr hud med avokado, yoghurt, olivenolje og honning
Mos avokadoen til det ikke er noen klumper igjen. Rør i vanlig yoghurt og honning; for ekstra fuktighet, tilsett litt olivenolje. Spred masken over ansiktet ditt, unngå øyne. Vent 15 minutter, og skyll deretter masken av med varmt vann. Tør forsiktig ansiktet tørt.
- ½ avokado, skrelt og pitted
- 1 ss (15 gram) vanlig yoghurt
- ½ ss (7,5 milliliter) olivenolje
- ½ til 1 ss (11,25 til 22,5 gram) honning
Trinn 3. Behandle fet hud med avokado, eggehvite og sitronsaft
Mos avokadoen til den er glatt og fri for klumper. Rør inn eggehviten og sitronsaften. Påfør masken over ansiktet ditt, unngå området rundt øynene. Vent 15 til 20 minutter, skyll deretter av med varmt vann og tørk ansiktet ditt tørt.
- ½ avokado, skrelt og pitted
- 1 eggehvite
- 1 ts til 1 ss sitronsaft
Trinn 4. Bekjemp akne med avokado, honning og kanel
Mos avokadoen til den er fin og glatt. Rør inn honning og kanel, og fordel masken over ansiktet ditt. Vent i 10 minutter, og skyll deretter av med varmt vann. Tørk ansiktet med et mykt, rent håndkle.
- ½ avokado, skrelt og pitted
- ½ spiseskje (11,25 gram) honning
- ½ ts malt kanel
Trinn 5. Berolig sensitiv hud med avokado, havregryn og honning
Mos avokadoen til den er glatt, rør deretter inn honning og havregryn. Påfør masken på ansiktet ditt. Vent 10 til 15 minutter, og skyll deretter av masken. Tør forsiktig ansiktet tørt.
- ½ avokado, skrelt og pitted
- 2 ss (10 gram) havregryn
- 1 ss (22,5 gram) honning
Trinn 6. Reparer tørr, skadet, kjedelig hud med avokado, bananer og olivenolje
Mos avokado og banan til de er glatte, bland dem i olivenoljen. Påfør masken i ansiktet ditt, unngå området rundt øynene. Vent 10 til 15 minutter, og skyll deretter masken av med varmt vann. Tørk forsiktig i ansiktet, og følg deretter opp med fuktighetskrem.
- ½ avokado, skrelt og pitted
- ½ banan, skrelt
- 1 ss (15 milliliter) olivenolje
Metode 2 av 3: Lag avokado hårmasker
Trinn 1. Bland en enkel maske med avokado og yoghurt
Mos avokadoen til den er glatt, og rør inn vanlig yoghurt. Påfør masken i tørt hår, og dekk den til med en dusjhette. Vent 15 til 20 minutter, og skyll deretter masken. Følg med din vanlige sjampo og balsamregime.
- 1 avokado, skrelt og pitted
- 3 ss (45 gram) vanlig yoghurt
Trinn 2. Fukt tørt hår med avokado, bananer og olivenolje
Bland avokado, banan og olivenolje til blandingen er jevn og klumpfri. Påfør masken i fuktig hår, og stikk deretter håret under en dusjhette. Vent 15 minutter, og skyll deretter masken med varmt vann. Følg opp med sjampo og balsam.
- 1 avokado, skrelt og pitted
- 1 banan, skrelt
- 1 ss (15 ml) olivenolje
Trinn 3. Reparer sprøtt, tørt hår med avokado, eggeplomme og olivenolje
Mos avokadoen til den er glatt og klumpfri, og rør deretter inn eggeplommen og olivenoljen. Påfør masken på håret, og dekk deretter håret med en dusjhette. Vent 30 minutter, og skyll deretter masken med varmt vann. Følg opp med sjampo og balsam, om nødvendig.
- 1 avokado, skrelt og pitted
- 1 eggeplomme
- ½ ts olivenolje
Trinn 4. Tamme krusete hår med avokado, olivenolje og honning
Pisk sammen alle ingrediensene som er oppført nedenfor ved hjelp av mikser eller en håndholdt visp. Påfør masken i fuktig hår, og stikk deretter håret under en dusjhette. Sitt på et varmt sted (med lokket på) i 30 til 45 minutter, og skyll deretter masken ut. Følg opp med sjampo og balsam.
- 1 avokado, skrelt og pitted
- 2 ss (30 milliliter) olivenolje
- 2 ss (45 gram) honning
Trinn 5. Tykk limp, tynt hår med avokado, kokosnøttolje, egg og essensiell olje fra rosmarin
Bland sammen alle ingrediensene som er oppført nedenfor. Påfør masken i vått eller tørt hår, og fest håret under en dusjhette. Vent 20 minutter, og skyll deretter masken med kaldt vann. Følg opp med sjampo. Rosmarin eterisk olje i denne masken er nøkkelen til å tykne håret ditt.
- 1 avokado, skrelt og pitted
- 1 egg
- ¼ kopp (52 gram) kokosnøttolje
- 15 dråper essensiell olje av rosmarin
Metode 3 av 3: Finne andre bruksområder for avokado
Trinn 1. Bland opp masken for hendene
Mos avokadoen først, rør deretter inn eggehviten, havregryn og sitronsaft; sørg for at det ikke er striper av eggeplomme. Masser masken på hendene, vent 20 minutter, og skyll deretter av med varmt vann.
- ¼ avokado, skrelt og pitted
- 1 eggehvite
- 2 ss (10 gram) havregryn
- 1 ss (15 milliliter) sitronsaft
Trinn 2. Kombiner din neste manikyr med en avokadobehandling
Mos avokado og banan sammen til fargen og konsistensen er konsistent. Masser blandingen over hendene. Vent 10 minutter, og skyll deretter masken av med varmt vann.
- ½ avokado, skrelt og pitted
- ½ banan eller 1 liten banan, skrelt
Trinn 3. Lagre resten inne i skallet for rynker under øyet
Når du skreller en avokado, vil det alltid være noe mørkegrønn fruktkjøtt som fester seg til huden. Skrap av massen med en skje og påfør den under øynene. Lukk øynene og legg bomullsputer dynket i kaldt vann over dem. Vent 10 til 15 minutter, fjern deretter putene og skyll avokadoen med varmt vann.
- Denne mørkegrønne massen er full av konsentrerte vitaminer.
- Legg deg ned et sted som er behagelig og avslappende, hvis du kan.
Trinn 4. Gjør en avokado til en rik ansiktsskrubbe med brunt sukker, olivenolje og honning
Mos avokadoen til den er glatt og uten biter. Rør inn olivenolje, brunt sukker og honning; ikke bruk hvitt sukker, da det blir for hardt. Fukt ansiktet ditt med vann, massér deretter skrubben over det, unngå området rundt øynene. Skyll skrubben med varmt vann, og tørk deretter ansiktet tørt.
- Ikke bruk vanlig hvitt sukker til dette; det er for hardt for huden din.
- ½ avokado, skrelt og pitted
- 1 ss (15 ml) olivenolje
- 1 ss (12,5 gram) brunt sukker
- 1 ts honning
Trinn 5. Vend en skje av avokado -ansiktsskrubben til en leppeskrubbe
Forbered avokado ansiktsskrubbe ved hjelp av oppskriften ovenfor. Reserver en skje og tilsett 1 dråpe eterisk olje av peppermynte. Masser skrubben over fuktige lepper, og skyll den deretter av.
Peppermynteoljen vil hjelpe deg med å fylle opp leppene
Tips
- Å inkludere avokado i kostholdet ditt er en annen måte å motta fordelene de gir for huden din. Å spise avokado kan hjelpe huden din med å beholde sin elastisitet, for eksempel på grunn av at de er en sunn kilde til Omega-3, sunne oljer, antioksidanter og essensielle mineraler.
- Hvis du gjør en håndmaske, dekker du hendene med plastposer eller løstsittende plasthansker. Dette vil bidra til å fange fuktighet og holde omgivelsene rene.
- Hårmasker kan bli rotete. Bruk en gammel skjorte eller dra et håndkle over skuldrene.
- Bruk en skjorte som du lett kan komme ut av når du bruker en hårmaske. En skjorte med knapper ville være ideell.
- Fest eller fest håret tilbake når du bruker en ansiktsmaske, slik at håret ditt ikke blir skittent.
- Ansiktsmasker kan bli rotete. Legg et håndkle over skuldrene og legg deg ned (eller len deg tilbake i en stol) mens du venter på at masken skal sitte.
- Oppbevar eventuell restmaske i kjøleskapet og bruk den i løpet av de neste dagene.
- Ikke bruk for varmt vann når du skyller ut eggebaserte masker, ellers får du egget til å koke.
Advarsler
- Ikke alle masker vil fungere for alle. Bare fordi en maske fungerte for din venn eller et familiemedlem, betyr ikke nødvendigvis at den vil fungere for deg.
- Ikke bruk masken hvis du er allergisk mot noen av ingrediensene.
