Som fyr har du kanskje lært at det å vaske ansiktet ditt med en såpestreng og skrubbe det tørt er de eneste trinnene du må ta for å ta vare på ansiktet ditt. Å ta vare på ansiktet ditt trenger ikke å være en stor prøvelse, men å legge til noen flere trinn i rutinen din kan gjøre en stor forskjell hvis du vil ha sunn hud. Rensing, eksfoliering, fuktighet og barbering vil la huden din se og føle seg flott. Sørg for å ta vare på skjegget ditt, hvis du også har det!
Trinn
Del 1 av 3: Rensing og eksfoliering
Trinn 1. Finn et rensemiddel som fungerer for din hudtype
Et godt rengjøringsmiddel vil hjelpe til med å dyprense og fjerne rusk i porene som kan føre til flekker. Ikke bare bruk en bar med såpe, som kan tørke ut ansiktet ditt og få det til å flake eller skape irritasjon. Se etter et rengjøringsmiddel laget med naturlige rensemidler som er rettet mot hudtypen din, enten den er tørr, fet eller mellom.
- Oljerensemetoden er en flott naturlig måte å rense huden på. Det høres kontraintuitivt ut, men ved å bruke en kombinasjon av naturlige oljer rengjør huden din kvitt smuss uten å irritere ansiktet ditt. Dette er et utmerket valg for mennesker med alle hudtyper, spesielt hvis du har kviser.
- Vask ansiktet med rensemelk eller krem hvis du har tørr hud.
- Bruk et gelrensemiddel hvis du har normal eller kombinert hud.
- Hvis du foretrekker å kjøpe et rensemiddel med ingredienser som er spesielt rettet mot behandling av akne, se etter et rensemiddel som inneholder salisylsyre, glykolsyre eller benzoylperoksid. Disse har antibakterielle egenskaper og sies å være effektive i behandling av akne.
Trinn 2. Vask ansiktet en gang om dagen
Vask det oftere enn en gang om dagen kan tørke ut huden din. Bestem deg for å rense huden din hver morgen eller hver kveld, men ikke begge deler. Hvis du vil friske opp mellom rensene, må du skylle kaldt eller lunkent vann i ansiktet ditt uten å bruke rensemiddel.
- Ikke bruk varmt vann. Varmt vann tørker ut huden din, så bruk kaldt eller lunkent vann i stedet.
- Hvis du har skjegg, må du unngå å vaske det med ansiktsrens. Vask den i stedet med mild sjampo 2-4 ganger i uken. Følg med en skjeggbalsam eller olje.
- Tørk ansiktet ditt tørt i stedet for å skrubbe det med et håndkle. Hvis du håndterer ansiktshuden din grovt, vil den løsne over tid.
- Hvis du har ansiktshår, gni ansiktsvasken inn i huden under håret slik at det blir rent.
Trinn 3. Ikke gå i seng med solkrem eller andre produkter
Hvis du slathered på solkrem i løpet av dagen, er det best å vaske ansiktet før sengetid. Solkremen du bruker kan inneholde ingredienser som kan forårsake utbrudd hvis de blir liggende på huden over natten.
Trinn 4. Eksfolier noen få dager
Ved å bruke en ansiktsskrubbe eller ansikts eksfolierende børste noen få dager, blir du kvitt død hud og skitt som ikke kommer av med din daglige vask. Eksfoliering etterlater huden lysere og sunnere. Det hjelper også med å forberede ansiktet ditt for barbering ved å myke hår og hud, noe som gir en mykere, tettere barbering med færre hakk og mindre irritasjon.
- Når du eksfolierer med en skrubb, gni skrubben inn i ansiktet ditt med en mild sirkelbevegelse, og skyll deretter.
- En tørr ansiktsbørste er en annen veldig effektiv måte å eksfoliere. Kjøp en børste laget spesielt for bruk i ansiktet. Før du rengjør, bruk børsten for å fjerne død hud. Sørg for at huden din er tørr når du bruker børsten, da den ikke fungerer like godt på våt hud.
Del 2 av 3: Å fukte og beskytte huden din
Trinn 1. Bruk en daglig fuktighetskrem
Enten du bruker en krem, en lett olje eller et annet produkt, er det en god idé å fukte huden hver dag etter vask. Hvis du gjør det, vil huden din beholde sin elastisitet og forhindre at den føles ubehagelig kløende eller bli for flassende. Velg en god fuktighetskrem som passer for din hudtype.
- Hvis huden din er på den tørre siden, velg en fuktighetskrem med ingredienser som olivenolje, arganolje, sheasmør og lanolin.
- Hvis huden din er fet, velger du en fuktighetskrem med lettere ingredienser som ikke sitter på huden din hele dagen.
- Hvis du har ansiktshår, kan det være lurt å bruke skjeggolje for å holde skjegget og bart mykt og sunt.
Trinn 2. Fukt rundt øynene dine
Hvis du ikke fukter noen annen del av ansiktet ditt, må du i det minste fukte rundt øynene dine. Huden der er mer egnet til å begynne å slappe av over tid, og bruk av krem vil holde den frisk. Fuktighet i dette området er spesielt viktig for eldre menn, men det er aldri for tidlig å begynne å innlemme dette i rutinen.
- Husk at bruk av vanlig fuktighetskrem for øynene kan tette folliklene dine og forårsake stye.
- Når du fukter øynene dine, tørker du fuktighetskremen forsiktig på orbitalbenet og huden under øynene.
Trinn 3. Fukt leppene dine
Huden på leppene våre har ikke så mange oljekjertler som resten av ansiktet, så leppene er lett utsatt for å bli tørre og sprekker. Bruk leppepomade eller en dråpe kokosolje for å holde leppene i god form. Du må kanskje bruke balsam oftere om vinteren.
Trinn 4. Bruk solkrem
Ansiktshuden kan lett bli skadet av sollys, så det er viktig å bruke solkrem hver gang du går ut. Du kan drepe to fugler i en smekk ved å bruke en fuktighetskrem med en spf over 15 om vinteren og 30 om sommeren. Ikke glem å beskytte leppene dine mot solen også.
Bruk av solbriller om sommeren bidrar også til å beskytte den ømme huden rundt øynene dine
Del 3 av 3: Barbering og trimming
Trinn 1. Bruk en god barberhøvel
Enten du liker å være helt barbert eller om du har bart eller skjegg, må du barbere deler av ansiktet ditt noen få dager. Få en skarp barberhøvel av høy kvalitet til å gjøre jobben, i stedet for å få den billigste typen du kan finne. Huden din vil føles og se bedre ut hvis du bruker en barberhøvel designet for en jevn og jevn barbering.
- Hvis du bruker engangshøvler, må du velge et merke som lager barberhøvler med doble kniver. Disse er mer effektive og skaper en renere barbering enn et enkelt blad.
- Du kan få en elektrisk barberhøvel hvis du ikke trenger et veldig tett kutt. Disse barberhøvlene bør brukes på tørr hud.
- En rett barberhøvel vil skape en tett, presis barbering. Hvis du bestemmer deg for å kjøpe en barberhøvel, vil det ta litt øvelse å utvikle ferdigheten til å barbere deg uten å kaste deg.
Trinn 2. Vask ansiktet med varmt vann
Varmen i vannet vil myke opp hud og hår, noe som gjør det lettere å barbere seg. Det er også viktig å rense huden din for å bli kvitt smuss og bakterier på overflaten hvis du ved et uhell barberer deg.
Trinn 3. Påfør barberkrem mens ansiktet er vått
Dette smører ansiktet ditt slik at barberhøvelen glir jevnt over overflaten. Ikke barber ansiktet ditt tørt eller uten krem med mindre du bruker en elektrisk barberhøvel.
- Prøv å finne en barberkrem eller gel uten mye kjemikalier, som kan tørke ut eller irritere ansiktet ditt.
- La barberkremen sitte på ansiktet ditt i noen minutter for å myke opp hud og hår ytterligere før du barberer deg.
Trinn 4. Bruk riktig barberingsteknikk
Det er ikke nødvendig å legge press på barberhøvelen når du tegner den over ansiktet ditt. Hvis bladet er skarpt nok, vil barberhøvelen gjøre jobben for deg. Sørg for at du barberer deg med håret, i stedet for mot det, for en trygg og effektiv barbering.
- Hvis du barberer av stubber som har hatt flere uker til å vokse ut, må du først trimme den med skjeggklippere. Få den så kort som mulig før barbering.
- Dypp barberhøvelen i varmt vann for å fjerne den hvert par minutter mens du barberer deg.
- Trekk i huden din mens du barberer deg for å få et nærmest mulig snitt.
Trinn 5. Skyll ansiktet når du er ferdig
Bruk kaldt vann for å berolige ansiktet ditt og redusere blødning fra eventuelle hakk du måtte ha fått. Tørk det med et håndkle - ikke skrubb.
Trinn 6. Påfør fuktighetskrem
Bruk et fuktighetsgivende produkt som vil lindre irritasjon fra barberingen. Sørg for å bruke et produkt som ikke inneholder ingredienser som kan stikke ansiktet ditt etter barbering.
Trinn 7. Trim ansiktshåret
Bruk en skarp skjeggtrimmer eller saks til å trimme det gjenværende ansiktshåret til formen slik at det ser pent ut.
Tips
- Vær spesielt oppmerksom på pannen og pannen, siden det har en tendens til å bli svetter enn andre deler av ansiktet
- Skyll med kaldt vann for å berolige og lukke porene etter barbering
- Varmt vann vil åpne porene dine og sørge for en bedre rengjøring i de to første trinnene
- Drikk alltid vann da det holder huden hydrert !!!
Advarsler
- Hold deg unna alkoholbasert barbering siden de bare tørker huden din og brenner den.
- Mens eksfolierende skrubber har sine fordeler, bør de bare brukes en eller to ganger i uken. Produkter med mikroperler kan "pusse bort" sunn hud og fremme tidlig aldring og rynker hvis de brukes for ofte! Prøv å eksfoliere bare på lørdager og bruk en skummende ansiktsrens eller mentolkrem resten av uken.
