Depo-Provera er en form for prevensjon som kan tas som en injeksjon en gang hver tredje måned. Den er kun tilgjengelig på resept. Det kan gis som en subkutan eller intramuskulær injeksjon. Noen tilbydere tillater kvinner å gi seg selv den subkutane versjonen hjemme. Den intramuskulære versjonen må gis av sykepleier eller lege.
Trinn
Del 1 av 3: Selvinjiserende Depo-SubQ Provera 104
Trinn 1. Vask hendene
Det er viktig å vaske hendene for å redusere sannsynligheten for å få en infeksjon. Vask grundig med:
- Hold hendene under en rennende kran med rent vann. Vannet kan være varmt eller kaldt, avhengig av hva som er mer behagelig for deg.
- Skrubbe hendene sammen med såpe i omtrent 20 sekunder. Husk å rengjøre under neglene og mellom fingrene.
- Skyll hendene grundig under rent vann.
- Tørk hendene med et rent håndkle.
Trinn 2. Forbered injeksjonen
Injeksjonen må gis subkutant, som instruert av legen din eller instruksjonene i emballasjen. Depo-SubQ Provera 104 skal ikke gis intramuskulært. Forbered injeksjonen ved å:
- Kontrollerer at den har romtemperatur (20–25 grader Celsius eller 68–77 grader Fahrenheit). Dette er viktig for å sikre at blandingen har riktig viskositet. Skuddene skal lagres og oppbevares ved romtemperatur. Dette betyr at de vil ha riktig temperatur når du er klar til å injisere dem.
- Kontroller at du har alle nødvendige materialer, inkludert den ferdigfylte sprøyten og 3/8 tommers nål med sikkerhetsskjoldet.
- Inspisere materialene for å sikre at de er forseglet og ikke har misfarging eller lekkasje.
Trinn 3. Velg et injeksjonssted
De beste stedene for injeksjonen er det øvre låret eller magen. Hvilken du velger avhenger av dine personlige preferanser. Rengjør området ved å:
- Tørk av huden med en alkoholpute. Dette vil desinfisere området og redusere sjansene for å få en infeksjon.
- La stedet lufttørke. Ikke tørk det med et håndkle eller et serviet. Hvis du gjør det, vil det forurense det.
Trinn 4. Gjør sprøyten klar
Dette innebærer å riste sprøyten for å sikre at innholdet i injeksjonen er godt blandet og deretter sette nålen på sprøyten.
- Hold sprøyten slik at stedet der nålen festes vender opp. Rist sprøyten hardt i 60 sekunder.
- Fjern sprøyten og nålen fra emballasjen.
- Ta beskyttelseshetten av sprøyten og sett på nålen ved å trykke nåldekselet ned på sprøyten med en liten vri.
- Løft sikkerhetsskjermen bort fra nålen og trekk den tilbake mot sprøyten. Den skal ha en vinkel på 45–90 grader fra nålen. Ta nåledekselet av nålen ved å trekke rett. Ikke vri.
- Fjern luftbobler ved å holde sprøyten med nålen opp og trykke stempelet forsiktig til medisinen er på toppen av sprøyten.
Trinn 5. Injiser hele dosen
Medisinen bør injiseres i fettlaget rett under huden din. Det er viktig at du får hele dosen. Ellers kan det være mindre effektivt.
- Klem et tykt lag hud mellom tommelen og pekefingeren. Rullen blir trolig omtrent en centimeter tykk.
- Sett nålen i en 45 graders vinkel mot huden din, og sett den inn mellom tommelen og pekefingeren. Når du har satt den helt inn, vil plastnavet på nålen være nær huden din.
- Trykk sakte på stempelet til sprøyten er tom. Dette bør ta omtrent fem til syv sekunder.
- Fest sikkerhetsskjermen på nålen på plass igjen.
- Trykk godt mot injeksjonsstedet med en ren bomullsdott. Ikke gni injeksjonsstedet.
Trinn 6. Kast kanylen og sprøyten på en sikker måte
Følg legens forskrifter, produsentens instruksjoner og alle statlige og lokale lover om hvordan du kan kaste nålen på en sikker måte. Du kan bli bedt om å kaste nålen i en godkjent, hardtsidig, punkteringssikker biofarlig beholder. Hvis du er usikker på hva som er passende, ring legen din eller apoteket for råd.
Det er viktig at barn og kjæledyr ikke får tilgang til den brukte nålen, og at ingen andre ved et uhell vil stikke seg fast med nålen
Trinn 7. Lagre eventuelle gjenværende bilder ved romtemperatur
Ikke kjøle dem ned. De bør opprettholdes på:
- 20–25 grader Celsius eller 68–77 grader Fahrenheit.
- Følg eventuelle andre lagringsinstruksjoner fra legen din eller på emballasjen fra produsenten.
Trinn 8. Noter når du skal ta, ta deg selv neste skudd
Skuddene må gis hver 13. uke. Hvis du går lenger enn det, må du kontakte legen din for å få en graviditetstest og diskutere ved hjelp av en sikkerhetskopimetode. Triks som hjelper deg med å huske å gi deg selv det neste bildet er:
- Angi den i kalenderen din
- Programmering av en påminnelse i mobiltelefonen
- Be partneren din om å minne deg på det
Del 2 av 3: Motta Depo-Provera intramuskulær formulering
Trinn 1. Avtal time med legen din
Depo-Provera intramuskulært skudd må gis av lege eller sykepleier. Du kan få denne formen for prevensjon fra:
- En privat helsepersonell
- Et gynekologkontor
- Et planlagt foreldresenter
Trinn 2. Se på hvordan helsepersonell injiserer medisinen
Legen eller sykepleieren vil først riste medisinen for å sikre at partiklene er ordentlig suspendert i blandingen og desinfisere huden din med en alkoholserviett. Denne medisinen må gis som en dyp intramuskulær injeksjon. Ikke gni stedet etter at du har fått injeksjonen. Det er to steder som legen kan velge:
- Deltoidmusklen i armen din
- Glutealmusklen i baken
Trinn 3. Avtal tid for neste dose
Injeksjonene må gis i henhold til planen hver tredje måned for å forhindre graviditet. Når du forlater legekontoret, kan du be om avtale om 13 uker for din neste injeksjon.
- Hvis du er sen med å få neste injeksjon, må du bruke en prevensjonsmetode for å forhindre graviditet.
- Din helsepersonell kan også kreve at du tar en graviditetstest før du gir deg neste injeksjon. Du kan ikke få injeksjonen hvis du kan være gravid fordi Depo-Provera kan forårsake fosterskader.
Del 3 av 3: Evaluering av om Depo-Provera er riktig for deg
Trinn 1. Spør legen din om Depo-Provera er et alternativ for deg
Ikke alle kvinner klarer det. Legen din vil sannsynligvis fraråde det hvis:
- Du kan være gravid
- Du har brystkreft
- Du har skjøre bein og er utsatt for å bryte dem
- Du tar aminoglutetimid for Cushings syndrom
Trinn 2. Vei fordeler og ulemper
Fordelene inkluderer at når den brukes riktig, er den over 99% effektiv, og det krever ikke at du husker å ta en pille hver dag. Ulemper inkluderer:
- Bivirkninger som ikke kan stoppes før skuddet forsvinner. Dette kan omfatte: uregelmessig blødning, midlertidig tynning av beinene, endring i sexlyst, vektøkning, depresjon, hårtap, økt hår i ansiktet eller kroppen, hodepine, kvalme eller ømme bryster.
- Skuddet beskytter ikke mot seksuelt overførbare sykdommer som HIV/AIDS.
- Det kan ta seks til ti måneder før du blir gravid, selv etter at skuddet er borte. Hvis du tenker på å bli gravid en gang snart, er kanskje ikke skuddet en god metode for deg.
Trinn 3. Anslå kostnadene
Mange planlagte foreldresentre belaster etter inntekt. Hvis du er bekymret for kostnadene, kan du spørre om en inntektsbasert skyvevekt. Potensielle kostnader kan omfatte:
- $ 0-$ 100 per injeksjon
- $ 0-$ 250 hvis du trenger en innledende gynekologisk undersøkelse
- $ 0- $ 20 hvis du trenger en graviditetstest før injeksjonen
