Lukt spiller en viktig rolle i hvordan andre oppfatter deg, men også hvordan du oppfatter deg selv. Som et resultat kan det å ha en god innvirkning på hvordan andre ser på deg, sørge for at du lukter godt, men det kan også hjelpe deg til å føle deg mer selvsikker, attraktiv og mektig. Fortsett å lese for råd om hvordan du lukter nydelig ved å opprettholde god personlig hygiene, bruke duftende produkter og være forberedt på å lukte godt når som helst.
Trinn
Metode 1 av 3: Luktende nydelig med god personlig hygiene
Trinn 1. Hold deg frisk og ren ved å dusje eller bade daglig
Dusjing eller bading daglig er en av de enkleste og mest effektive måtene å sørge for at du lukter nydelig. Det er viktig å vaske områder som produserer lukt som føtter, lyske og armhuler.
- Hvis du bader rett før du drar et sted, vil du lukte nydelig under turen.
- Hvis du legger noen dråper eller spritzer av din favorittparfyme eller kroppsspray til bunnen av dusjen din, skapes duften av duft.
Trinn 2. Vask håret
I likhet med resten av kroppen din, har håret også svette og oljekjertler, noe som kan forårsake dårlig lukt. For å forhindre at dette skjer, må du vaske håret daglig slik at det ser ut og lukter best.
- Når du vasker håret regelmessig, blir hodebunnen sunnere og håret vokser ofte raskere.
- Mange sjampoer og balsam har gode dufter som hjelper deg å lukte nydelig. Velg en sjampo og balsam du synes lukter guddommelig.
- Hvis du vil vaske håret sjeldnere, men også unngå fettete, stinkende hår, kan du prøve å bruke en tørr sjampo.
Trinn 3. Bruk en antiperspirant med klinisk styrke
Bruk av en antiperspirant med klinisk styrke om morgenen og før sengetid reduserer svette, og hjelper deg å lukte nydelig. Klinisk styrke antiperspiranter gir sterkere luktbeskyttelse enn vanlige antiperspiranter.
- Hvis du lurer på om du også bør bruke en deodorant, er det ikke nødvendig å kjøpe et ekstra produkt. De fleste antiperspiranter har bygget inn deodoranter.
- Hvis du har sensitiv hud, se etter et produkt som er parfymefritt eller allergivennlig.
Trinn 4. Barber deg med en god luktende gel eller krem
Hår fanger bakterier og lukt, så barberingsområder som armhulene vil redusere kroppslukt. Duftende barberingsgeler og kremer vil også holde deg lukter godt gjennom dagen.
Trinn 5. Tren god tannhygiene
Ikke å pusse og tanntråd kan føre til dårlig ånde og mer alvorlige tannproblemer. Tannleger anbefaler at du børster to ganger om dagen eller etter hvert måltid.
- Å bruke tanntråd daglig vil også forhindre dårlig ånde.
- Bær mynter og tygg tyggegummi for å holde pusten lukter nydelig når du er borte fra hjemmet.
Trinn 6. Fjern lukten av foten
Fotlukt lukter mindre enn nydelig, så rist litt fotpulver inni skoene eller sokkene dine for å holde den dårlige lukten under kontroll.
Krumper avisen og legger den i stinkende sko, bør gjøre dem mindre stinkende dagen etter. Andre anbefaler å fylle en ren sokk med natron eller ubrukt kattesand og la sokken ligge i skoen over natten, slik at den vil absorbere dårlig lukt
Metode 2 av 3: Bruke produkter som får deg til å lukte nydelig
Trinn 1. Velg en nydelig duft
Å velge en duft eller parfyme kan være overveldende, men det er en effektiv måte å forbedre hvordan du lukter. Her er noen tips som eksperter anbefaler når du velger en parfyme:
- Hvis du vet at det er en bestemt parfyme du liker eller en bestemt duft, kan du be en selger om hjelp til å finne en lignende duft. De bør kunne hjelpe deg med å begrense listen og identifisere notatene i duften du tiltrekkes av.
- Det er viktig å teste produktet på huden din fordi din unike hud -pH påvirker duften. Eksperter anbefaler å bruke den i minst 20 minutter for å få full effekt.
- Test parfymer og dufter i små mengder, slik at du ikke overvelder deg selv med for mange dufter samtidig. Dette kan innebære flere turer, men det vil hjelpe deg med å velge et produkt som lukter nydelig.
- Ta med prøver av parfymer du liker hjemme, slik at du kan teste den i ditt eget miljø og når det er mindre press for å kjøpe noe.
Trinn 2. Hold parfymen fra å forsvinne etter påføring
Parfyme kan raskt forsvinne, så prøv disse triksene for å øke levetiden til produktene du bruker:
- Påfør parfyme rett etter at du har dusjet, når huden din er fuktet og den absorberer lett duften.
- Et av de beste stedene å påføre parfyme er håret fordi det holder parfymen godt og vil etterlate en nydelig duft i kjølvannet. I stedet for å spraye håret direkte med parfyme, som kan tørke det ut, påfør det på hårbørsten før du børster.
- Unngå å gni duften når den er på huden din, fordi dette får toppen av parfymen til å falme, og minimerer hele effekten.
- Bruk en skvett vaselin eller vaselin på et område av huden din før du påfører parfyme eller duft for å gjøre duften lengre. Å fukte huden din med uparfymert lotion før du påfører parfyme, bidrar også til å bevare duften lenger.
- Duftoljer er formler som varer lenger, så velg disse når du trenger å lukte nydelig i en lengre periode.
Trinn 3. Ikke overdriv parfymen
Bruk av for mye parfyme kan få deg til å lukte overveldende i stedet for nydelig, så husk disse tipsene for å sikre at du bruker den riktig:
- Body splash, eau de cologne og eau de toilette, har lavere konsentrasjoner av duftoljer og er vanligvis mer subtile, så hvis du pleier å påføre produkter for mye, kan disse være et bedre valg.
- Hvis du er bekymret, tar du på for mye parfyme eller kroppsspray, bruk en makeup -tørk på området og begynn på nytt. Du kan også drysse litt babypulver på det berørte området, som skal absorbere duften.
Trinn 4. Oppbevar duftene og parfymene dine ordentlig
Mange mennesker lagrer parfymer og dufter på badet, men økt fuktighet, varme og lys på disse stedene kan faktisk redusere styrken til disse produktene. For å holde produktene dine lukter nydelige, lagre dem på tørre og kjølige steder.
Trinn 5. Bruk en nydelig luktende lotion
Duftende lotioner kan ofte være mer duftende, billigere og lengre enn parfymer.
- Hvis du er noen som er bekymret for hvor du skal bruke parfymen eller hvor mye du skal bruke, kan det kreve mindre gjetning å bruke en lotion. Bare glatt et jevnt lag av lotionen over områder du vil fukte.
- Du kan legge til noen dråper av din favoritt parfyme eller kroppsspray i uparfymert lotion for en nydelig luktende versjon av parfymen din som vanligvis er rimeligere.
Trinn 6. Bruk godt luktende badeprodukter
Duftende badeprodukter er også en enkel og billig måte å lukte nydelig på, fordi de ofte er rimeligere enn parfymer.
Hvis du skal bruke en sterk luktende parfyme eller lotion, kan en lettere luktende kroppsvask eller dusjgel være et bedre valg, så disse duftene konkurrerer ikke
Trinn 7. Kombiner duftprodukter nøye
Når du bruker flere duftende produkter, er det viktig å vurdere hvordan duftene blandes. Her er noen tips for å velge produkter som går sammen og komplimentere hverandre, slik at du ikke velger en kombinasjon som gjør at du lukter mindre enn nydelig:
- Mange selskaper gir ut lotioner, parfymer og kroppsspray i samme linje som er ment å fungere sammen. Disse er kjent som tilleggsprodukter, og hvis du er bekymret for hvordan du best kan kombinere forskjellige produkter, er disse ofte en trygg innsats.
- Velg produkter i samme duftfamilie, så de går bedre sammen. For eksempel, hvis du bruker en blomsterbasert parfyme, velger du en blomsterbasert dusjgel eller lotion.
- Produkter med vanilje, rav og kokoslag godt sammen og passer ofte med et bredere utvalg av produkter og dufter.
Metode 3 av 3: Å være forberedt på å lukte nydelig når som helst
Trinn 1. Plasser luftfriskere i hjemmet, bilen og treningsskapet
Du vil at din personlige plass skal lukte like nydelig som du gjør, så plasser luftfriskere eller luktnøytraliserende midler i hjemmet, bilen og skapet for å utrydde dårlig lukt på disse stedene.
Du kan også bruke natron og hvit eddik for å absorbere og fjerne ubehagelig lukt. Bare dryss natron på et sted som søppeldunken, vasketøyet eller søppelboksen, som ofte lukter mindre enn nydelig. Alternativt kan du sette ut en bolle med en kopp hvit eddik i rommet som lukter vondt, og la den stå i noen timer eller over natten
Trinn 2. Vask og tørk klærne regelmessig
Å bade regelmessig og gå gjennom trinnene ovenfor vil ikke være effektivt hvis du tar på deg skitne, stinkende klær. Vask og tørk klærne dine regelmessig for å lukte friskt, og bruk et godt duftende vaskemiddel eller vaskepulver slik at klærne lukter like nydelig som du gjør.
- For å bli kvitt vond lukt på klærne og øke effektiviteten til vaskemiddelet, bør du vurdere å tilsette hvit eddik, sitronsaft, boraks eller natron under vaskesyklusen.
- Hvis du sprayer en parfyme du liker på et rent håndkle eller en vaskeklut og kaster den med klærne når du tørker dem, kommer de enda bedre ut av tørketrommelen. Du trenger bare noen få spritzes på kluten, så ikke kast bort for mye av parfymen din.
Trinn 3. Hold klærne lukte godt, selv under lagring
Når klær stoppes i skuffer og skap, kan de få en muggen lukt. Forhindre at dette skjer ved å plassere potpourri, sedertreblokker eller luftfriskere på stedene du oppbevarer klærne.
- Du kan også bruke en bar med duftende såpe. Pakk ut såpen, dekk den løst i silkepapir og legg den i skuffen, garderoben eller skapet for en umiddelbar oppfriskning av klærne.
- Hvis du oppbevarer skitne klær i skapet ditt, bruk en luktnøytraliserende eller romspray for å hindre at skapet lukter som en haug med skitne klær.
Trinn 4. Sprøyt laken og sengetøyet med et rom eller sengetøy
Sprøyt puten, sengetøyet eller sengetøyet lett med et rom eller sengetøy, slik at duften overføres til deg mens du sover, slik at du føler deg uthvilt og nydelig når du våkner.
- Som en bonus hjelper det også med å forbedre lukten av rommet ditt.
- Velg en duft som beroliger for å hjelpe deg med å sove bedre. Noen selskaper selger spesifikke formler med essensielle oljer som lavendel for å fremme avslapning og bedre søvn.
Trinn 5. Prøv trollhassel
Trollhassel senker hudens pH -nivå, noe som gjør det vanskelig for bakteriene som forårsaker dårlig lukt å overleve. Når du vil sørge for at du lukter nydelig og ikke har tid til en full dusj eller et badekar, kan du prøve å bruke en bomullsdott dynket med trollhassel på hudområdene som virker stinkende, for eksempel under armene eller føttene.
Trinn 6. Ha et nydelig luktende skjønnhetssett med deg
Når du er borte fra de vanlige skjønnhetsartiklene dine, men vil sørge for at du lukter nydelig, kan det være nyttig å beholde noen få produkter i nødstilfeller. Oppbevar settet i bilen, ryggsekken, vesken eller skapet.
- Våtservietter eller babyservietter er bra for alle slags nødstilfeller.
- Babypulver eller kroppspulver kan hjelpe til med å absorbere svette og dårlig lukt, friske opp sko og forhindre at håret ser fett ut.
- Inkluder antiperspirant hvis du glemmer å bruke den eller føler deg spesielt svett.
- Duftende lotion, parfyme eller kroppsspray når du trenger å friske opp. Hvis du ikke vil slepe en hel parfyme flaske, spray litt parfyme på noen bomullspinner som du kan ha i pakken.
- En ekstra tannbørste, tannkrem, mynter eller tannkjøtt for å forhindre dårlig ånde.
Tips
- Hvis du bruker for mye parfyme på et område, kan du bruke en sminkeserviett eller strø babypulver på området.
- For en parfyme som varer lenger, dupp litt vaselin eller vaselin på områder hvor du skal bruke parfyme.
Advarsler
- Hvis produktene du bruker forårsaker hudirritasjon, bør du slutte å bruke dem umiddelbart. Du kan ha allergi eller hudfølsomhet.
- Unngå å bruke for mange forskjellige duftprodukter fordi den kombinerte duften kanskje ikke er så god som du hadde tenkt.
- Sterkt duftende produkter kan utløse astmaanfall, så vær forsiktig når du bruker disse produktene hvis du har astma, eller hvis du vil bruke dem rundt noen med astma.
