Bruk av et knestøtte kan hjelpe deg med å håndtere smerter og unngå ny skade, men det kan raskt bli skittent. En skitten seler kan bli en grobunn for bakterier, så du vil vaske knestøtten din. Den sikreste måten å vaske avstivningen er for hånd, men noen seler kan vaskes i en vaskemaskin på en skånsom syklus. Du kan holde selen ren ved å vaske den regelmessig og desinfisere den ofte.
Trinn
Metode 1 av 3: Vask håndtaket for hånd
Trinn 1. Fjern eventuelle plast- eller metallstykker fra selen hvis du kan
Disse delene kan bli skadet eller til og med skade stoffet under vask. Legg dem til siden.
- Hvis plast- eller metallbitene dine er skitne, kan du tørke dem med et såpevann. Deretter tørker du dem med et håndkle.
- Hvis du ikke kan fjerne brikkene, må du lukke selen før du vasker den. Dette bidrar til å beskytte låsene.
Trinn 2. Fyll vasken, karet eller beholderen med kaldt vann
Kjølig vann er lettere på stoffet og eliminerer risikoen for å brenne hendene. Sørg for at du har nok vann til å dekke båndet helt.
- Vaskebeholderen din skal være ren.
- Unngå å bruke varmt vann, da det er tøft mot stoffet.
- Ikke legg braketten inn først. Det er viktig at vaskemiddel settes i før selen, da dette belaster stoffet mindre.
Trinn 3. Tilsett 1 teskje (4,9 ml) mildt vaskemiddel i vannet
Du kan legge til mer vaskemiddel hvis du vil, men husk at det kan stresse stoffet hvis du tilsetter for mye. Bruk hendene til å virvle vannet og blande i vaskemiddelet.
Du kan også vaske tannreguleringen med en blanding av like deler natron og eddik. Dette vil rense avstiveren og eliminere lukt. Lukten av eddik vil fordampe, men du kan også maskere den med en essensiell olje
Trinn 4. Trykk selen ned i vannet for å mette den
Ikke vri bøylen eller gni den mot sidene av søppelkassen, da dette kan forårsake skade. Bare trykk bøylen ned med fingrene til vannet trekker inn.
Du kan se svette eller skitt komme ut av selen, og det er greit
Trinn 5. La seler trekke i ca 30 minutter
Når selen er mettet, trenger den bare å suge. Dette gjør at vaskemiddelet kan fjerne svette, smuss og oljer som kan bli fanget i stoffet.
Hvis vannet ditt er skittent etter at du har mettet avstiveren, kan det være lurt å tømme vannet og fylle opp beholderen. Tilsett mer vaskemiddel før du setter tilbake tannbøylen i vasken
Trinn 6. Skyll tannreguleringen ved å fylle opp vasken med rent, kaldt vann
Tøm vasken, skyll den og fyll den på nytt med rent vann. Plasser bøylen i vannet, og flytt den forsiktig i en opp-og-ned-bevegelse for å fjerne såpen.
- Du må kanskje fylle karet med rent vann mer enn én gang for å få all såpen ut.
- Ikke kjør vannet direkte over tannstøtten din, da dette kan skade tannreguleringen.
Trinn 7. La seler tørke på en flat overflate
Plasser bukseselen på en vanntett overflate, for eksempel en benkeplate eller plastduk. Alternativt kan du legge det på et håndkle.
- Hvis du vil øke hastigheten på tørking, kan du plassere selen i solen.
- Ikke bytt ut plast- eller metallbitene før tannreguleringen er tørr.
Metode 2 av 3: Vask din tannregulering i en vaskemaskin
Trinn 1. Kontroller etiketten for å sikre at den kan gå i vaskemaskinen
De fleste seler kan ikke vaskes i en maskin, så sørg for at din kan. Hvis den kan vaskes i maskinen, følg alle instruksjonene på etiketten.
Hvis du vasker avstivningen din på feil måte, kan du skade den. Selv om selen har en garanti, vil selskapet ikke erstatte den hvis du har vasket den feil
Trinn 2. Fjern eventuelle hengsler eller låser hvis de løsner
Disse bitene blir lett skadet i en vaskemaskin. De kan også forårsake skade, spesielt når det gjelder metallklemmer eller plater.
- Hvis disse bitene er skitne, kan du tørke dem av med et såpevann og deretter tørke dem med et rent, tørt håndkle.
- Hvis de ikke løsner, bør du lukke dem.
Trinn 3. Sett vaskemaskinen på en skånsom syklus
Vaskemaskinen din skal ha en knapp eller knapp som lar deg justere innstillingen. Denne lettere innstillingen er mindre sannsynlig å skade stoffet.
Du kan også bruke en delikat syklus
Trinn 4. Sett vanntemperaturen til “kald
”Vaskemaskinen din skal ha en knapp eller knapp som lar deg endre vanntemperaturen. Kaldt vann er sikrere for stoffet ditt, men det vil fortsatt gjøre tannreguleringen ren.
Hvis etiketten sier at det er greit, kan du bruke varmt vann i stedet
Trinn 5. Tilsett et mildt vaskemiddel i vaskemaskinen
Følg instruksjonene på vaskemiddeletiketten for å finne ut hvor mye du skal tilsette. Bruk mengden som er foreslått for en liten tøyvask.
Ikke bruk blekemiddel på selen din, selv om den er hvit. Dette kan svekke stoffet
Trinn 6. La seler lufttørke
Plasser bukseselen på en vanntett overflate, for eksempel en benkeplate. Du kan også legge den på et håndkle.
- Hvis du vil at den skal tørke raskere, kan du plassere den i solen.
- Ikke legg støtten i tørketrommelen.
Metode 3 av 3: Holde tannreguleringen ren
Trinn 1. Vask selen din hver 4.-6. dag for daglig bruk
Selv om du bruker båndet ditt hver dag, trenger du bare vaske det en eller to ganger i uken, med mindre du blir veldig skitten. Dette er nok til å forhindre at seler blir infisert med bakterier eller sopp, for eksempel ringorm.
- Hvis du har på deg selen under friidrett, må du vaske tannreguleringen hver 2-3 dag.
- Hvis du gjør en skitten aktivitet, for eksempel hagearbeid, må du vaske avstivningen rett etter denne aktiviteten.
Trinn 2. Sprøyt båndet med et desinfeksjonsmiddel mellom vaskene
Påfør desinfeksjonsmiddelet så snart du tar det av hver dag. Dette bidrar til å begrense veksten av bakterier og mikrober uten å konstant vaske avstivningen. Hold sprayen 15 cm over tannreguleringen og spray den i 1 jevn bevegelse.
La selen tørke etter at du har sprayet desinfeksjonsmiddelet
Trinn 3. La tannreguleringen lufttørke i noen timer hver dag
Du må gi kneet en pause i minst et par timer hver dag. Heldigvis gir det deg tid til å lufte ut! Sørg for at selen din er helt tørr før du tar den på igjen.
Hvis det tar for lang tid å få bukseselen din til å tørke, er det best å rotere selene. Ikke bruk våt eller fuktig avstivning
Tips
- Å holde tannreguleringen ren kan forlenge levetiden.
- Sjekk alltid etiketten på selen din før du vasker den.
Advarsler
- En skitten bøyle kan resultere i en infeksjon.
- Noen seler kommer med en garanti som oppheves hvis du vasker dem feil.
