En ytre ørebetennelse, også kalt "svømmerøre", forekommer oftest hos tenåringer eller unge voksne som tilbringer lange eller gjentatte perioder i vann, vanligvis når de dykker eller svømmer. Imidlertid er voksne også utsatt for denne infeksjonen. Det kan også oppstå hvis du skader de ytre ørehinnene når du rengjør ørene med bomullspinner som du skyver for langt inn i øret eller når du bruker enheter som blokkerer trommehinnen, for eksempel ørepropper. Forstå hvordan du behandler en ytre ørebetennelse for å lindre smerter og hjelpe den med å helbrede.
Trinn
Metode 1 av 4: Behandling av ytre øreinfeksjon hjemme
Trinn 1. Ta over-the-counter smertestillende medisiner
Når du er hjemme, kan du ta smertestillende medisiner som acetaminophen eller ibuprofen. De bør hjelpe mot smertene.
Trinn 2. Lag din egen øreklippsløsning
Selv om denne behandlingen kanskje ikke er like effektiv som reseptbelagte medisiner, kan du lage din egen løsning av saltvann eller en del vann til en del eddik. Varm den du velger opp til kroppstemperatur før du heller den i med en sprøyte. La det renne ut etterpå.
Trinn 3. Påfør varme
Litt varme, for eksempel en varmepute på lav eller en fuktig vaskeklut oppvarmet i mikrobølgeovnen, kan hjelpe til med å lindre smerter. Hold det mot øret mens du sitter opp.
Du vil ikke sovne på en varmepute, da du kan brenne deg selv
Trinn 4. Bruk over-the-counter øredråper beregnet på svømmerens øre
Bruk disse øredråpene når du først merker kløe. Påfør dem både før og etter at du har svømt.
Trinn 5. Hold øret tørt mens det helbreder
Du må holde øret så tørt som mulig mens du gjenoppretter infeksjonen. Vipp hodet vekk fra vannet selv under dusjing.
Metode 2 av 4: Se legen din
Trinn 1. Se legen din hvis du opplever symptomer
Selv milde ørebetennelser kan utvikle seg raskt, så det er viktig å oppsøke lege hvis du har en kombinasjon av disse symptomene.
Legen din vil sannsynligvis bruke et spesielt verktøy kalt et otoskop for å se nærmere på øret ditt
Trinn 2. Gå til legevakten eller en akuttklinikk
Hvis du har feber sammen med andre symptomer eller har mye vondt, bør du oppsøke lege umiddelbart hvis mulig.
Trinn 3. Forvent at legen skal rense øret
Rengjøring av øret gjør at medisinen kan komme dit den trenger. Legen din kan suge ut øret ditt, eller hun kan bruke en ørekurett til å forsiktig øse og skrape ut øret.
Trinn 4. Bruk antibiotikadråper
Legen din vil mest sannsynlig skrive deg en resept på antibiotikadråper som inkluderer neomycin. Hvis andre alternativer ikke virker, kan legen din også foreskrive ciprofloxicin, som ofte er en annenlinjes agent. Du vil deretter bruke dråpene i øret for å redusere infeksjonen.
- Det er en svært lav risiko for hørselstap fra aminoglykosider, inkludert neomycin. Denne medisinen gis vanligvis i kombinasjon med polymyxin B og hydrokortison, en løsning som skal påføres den ytre øregangen 4 dråper 3-4 ganger om dagen så lenge som foreskrevet. Neomycin kan også forårsake kontaktdermatitt.
- Hvis øret ditt er for blokkert, kan det hende du trenger en veke plassert i øret, noe som vil bidra til å levere dråpene til øret.
- For å bruke øredråpene, varm opp flasken i hånden din først. Den enkleste måten å sette dem på er å vippe hodet til siden eller legge deg ned. Ligg på siden i 20 minutter eller legg en bomullsdott over øregangen. Ikke rør dråpen eller spissen mot øret eller andre overflater, da det kan forurense væsken.
- Hvis du har problemer med å få dem på rett sted, kan du be noen om å hjelpe deg.
Trinn 5. Spør om eddiksyre -dråper
Legen din kan også foreskrive eddiksyredråper, som er en form for eddik. Imidlertid er de sterkere enn din gjennomsnittlige husholdningseddik. Disse dråpene hjelper til med å gjenskape ørets normale antibakterielle tilstand. Påfør disse som du gjorde med de andre øredråpene.
Trinn 6. Ta oralt antibiotika
Hvis øreinfeksjonen er mer alvorlig, spesielt hvis den flyttes utover øret, må du ta antibiotika gjennom munnen.
- Fullfør hele antibiotikaforløpet. Du bør begynne å føle deg bedre 36 til 48 timer etter at du har startet behandlingen, og helt bedre om 6 dager.
- Noen infeksjoner er forårsaket av sopp i stedet for bakterier. I så fall må du ta soppdrepende piller i stedet for antibiotika.
- Hvis du er immunkompetent, foretrekkes lokal behandling med normal immunrespons fremfor oral behandling.
Trinn 7. Spør om kortikosteroider
Hvis øret ditt er betent, må du kanskje ta en runde med kortikosteroider for å hjelpe. De kan også hjelpe hvis kløe plager deg.
Metode 3 av 4: Forebygging av ytre øreinfeksjoner
Trinn 1. Tørk ørene grundig etter å ha svømt for å forhindre infeksjoner
Når du kommer ut av svømmebassenget, bruk et håndkle for å tørke ørene grundig. Disse infeksjonene trives i fuktige omgivelser, så tørking av øret kan bidra til å forhindre infeksjon.
Hopp imidlertid over vattpinnene, da disse kan øke sjansene for å pådra deg infeksjonen
Trinn 2. Sett inn ørepropper
Før du svømmer, sett ørepropper i ørene. Ørepropper hjelper deg med å holde ørene tørre mens du svømmer.
Trinn 3. Bruk en behandling etter svømming
Bland 1 del eddik til 1 del gni alkohol. Slipp omtrent en teskje i øret. Vipp hodet så det renner ut igjen.
- Rådfør deg med legen din før du bruker denne løsningen, da den ikke anbefales for personer med hull i trommehinnen.
- Du kan også bruke blandingen før du svømmer.
- Formålet er å holde øret så tørt som mulig og så fri for bakterier som mulig.
Trinn 4. Ikke svøm i skittent vann
Hvis vannet ved svømmebassenget ser grumsete eller skittent ut, ikke gå inn i det. Hopp også over å svømme i innsjøer eller havet.
Trinn 5. Hold ørene fri for produkter
Hvis du sprayer på hårspray eller bruker hårfarge, legg bomull i ørene først. Disse produktene kan irritere ørene dine, så å beskytte ørene mot dem kan redusere sjansene for ytre øreinfeksjoner.
Trinn 6. Hopp over ørelys
Selv om det kan være fristende å prøve å blokkere øret med et ørelys, hjelper de faktisk ikke så mye. I tillegg kan de skade øret ditt alvorlig.
Metode 4 av 4: Å kjenne symptomene på en ytre øreinfeksjon
Trinn 1. Legg merke til kløe
Kløe, mild eller mer alvorlig, kan være en indikasjon på at du har en ytre ørebetennelse.
Du kan klø inne i øret eller langs utsiden. En liten kløe betyr imidlertid ikke automatisk at du har en ytre ørebetennelse
Trinn 2. Se etter drenering
Enhver form for drenering fra øret kan indikere en ørebetennelse. Se imidlertid etter drenering med farge-gul, grønn eller hvit. Hvis dreneringen lukter dårlig, kan det også indikere ørebetennelse.
Trinn 3. Vær oppmerksom på smerte
Hvis du har smerter i øret, kan det indikere en ørebetennelse. Hvis du trykker på øret og smertene forverres, er det enda mer sannsynlig at det er en indikator på en ørebetennelse.
I alvorlige tilfeller kan smerter begynne å spre seg over ansiktet ditt, noe som betyr at du må kontakte lege umiddelbart, ettersom infeksjonen sprer seg
Trinn 4. Se etter rødhet
Se på øret nøye i et speil. Hvis du ser rødhet, kan det også indikere ørebetennelse.
Trinn 5. Legg merke til hørselstap
Hørselstap er et mer avansert symptom på ørebetennelse, så hvis du begynner å legge merke til at hørselen går i øret sammen med andre symptomer, er det definitivt en grunn til å oppsøke lege.
På det mest avanserte stadiet blir øregangen blokkert fullstendig
Trinn 6. Se etter de avanserte symptomene
Hvis øret eller lymfeknuter svulmer, er det en lang progresjon av en øreinfeksjon. Et annet avansert symptom er feber.
