Protetiske enheter, eller proteser, har en lang historie med å hjelpe mennesker som har mistet et lem. Disse kunstige lemmene kan tillate deg å gjenoppta dine vanlige aktivitetsnivåer, gjenopprette tapt mobilitet og hjelpe deg med å få livet tilbake på sporet. For å få mest mulig ut av protesen din, må du passe godt på, bære og rengjøre den. Protesen din, som designer og passer til protesen din, vil også gi deg veiledning om hvordan du tar vare på den. Øvelse av riktig vedlikehold av proteser kan også holde deg komfortabel og holde protesen i god form.
Trinn
Metode 1 av 4: Vedlikeholde protesen
Trinn 1. Rapporter eventuelle problemer til protesen din
Du kan kanskje fikse noen problemer med protesen på egen hånd; Imidlertid, hvis du støter på et problem som du ikke vet hvordan du skal fikse eller er usikker på hva du skal gjøre, ta kontakt med protesen din. Hvis du foretar en justering uten å vite hva du gjør, kan det føre til at protesen går i stykker, slites ut raskere eller kan føre til personskade. Spør alltid protesen din om hjelp når protesen din trenger reparasjon.
Trinn 2. Se etter løse skruer, bolter eller andre mekaniske deler på protesen
I løpet av vanlig bruk kan noen deler av protesen løsne. På grunn av dette vil du regelmessig sjekke protesen din for eventuelle deler som kan trenge stramming, justering eller utskifting. Å holde alle deler av protesen i riktig posisjon vil bidra til å sikre en behagelig passform, fortsatt funksjon og lang holdbarhet.
- Hver dag når du fjerner protesen din før du legger deg, må du undersøke den for løse deler eller skade.
- Du trenger hjelp fra protesen din for å gjøre mange justeringer av protesen din.
- Hvis du er usikker på hvordan du skal gjøre en liten justering hjemme, ikke nøl med å be protesen om hjelp.
Trinn 3. Lytt etter uvanlige lyder som kommer fra protesen din
Hvis protesen din ikke fungerer som den skal, kan du merke at den lager en uvanlig støy. Den nøyaktige støyen det vil avhenge av hvilken type protese du har; all støy som er utenom det vanlige, bør imidlertid undersøkes eller diskuteres med protesen din.
- Eventuelle uvanlige klikk-, slipings- eller poppelyder bør undersøkes.
- Nye klikk, skrapelyder eller knirk kan indikere et problem med protesen din.
Trinn 4. Hold øye med eventuelle sprekker eller brudd som oppstår på protesen din
Over tid vil protesen din lide av daglig slitasje. På grunn av dette vil du regelmessig sjekke protesen din for tegn på sprekker eller brudd. Hvis du merker at det oppstår sprekker eller du ser at protesen din er i fare for å falle fra hverandre på et eller annet sted, gi beskjed til protesisten din umiddelbart.
- Selv en liten sprekk bør tas opp med protesen din.
- Sjekk alltid protesen din for sprekker eller rifter før du bruker den for dagen.
- Hvis du planlegger å reise, må du kontrollere at protesen din er i passende stand før du drar.
Metode 2 av 4: Rengjøring av protesen
Trinn 1. Rengjør gelforingen
Innsiden av gelforingen vil være i konstant kontakt med lemmen. På grunn av dette vil du sørge for at gelforingen din holdes ren for å forhindre helseproblemer og få foringen til å vare lenger. Du vil rengjøre foringen en gang hver dag. Rengjøring av foringen er en enkel prosess og kan gjøres ved å følge disse trinnene:
- Fjern foringen fra protesen.
- Rengjør utsiden av foringen om nødvendig.
- Snu foringen på innsiden og ut.
- Vask gelseksjonen av foringen med antibakteriell såpe og varmt vann.
- Skyll såpen helt av foringen og tørk den med en ren klut.
- Snu foringen på høyre side og lagre den for fremtidig bruk.
Trinn 2. Rengjør protesestrømper eller slirer daglig
Hvis du bruker en protesestrømpe eller slire i mer enn et døgn, kan det føre til at sokken raskt slites ut og kan utgjøre en helserisiko. Du vil sørge for at du vasker protesesokkene dine daglig og alltid har på deg en ny. De fleste produsenter vil gi sine egne rengjøringsinstruksjoner som du må følge for å sikre at sokken eller kappen er skikkelig rengjort og tatt vare på.
- Hvis sokken din blir gjennomvåt av svette, bør du bytte den så snart som mulig.
- Vasking av en sokk vil bidra til å holde den ren og gjenopprette den til tiltenkt form.
Trinn 3. Hold kontakten på protesen ren
Selv om huden din ikke kommer i direkte kontakt med protesekontakten, må du fortsatt holde den ren. Rengjøring av stikkontakten vil gjøre at kunstige lemmer fungerer som de skal, og kan bidra til å redusere unødvendig slitasje. Følg disse trinnene for å rengjøre innsiden av protesekontakten helt:
- Rengjør den innvendige kontakten minst en gang i uken med såpe og vann.
- Spray sokkelen lett med et alkoholbasert rengjøringsmiddel.
- Tørk kontakten.
- Sørg for å holde alle låse- eller tappemekanismer rene og fri for hindringer.
Trinn 4. Vær forsiktig når du rengjør protesen
Protesen din kan ha visse deler som kan bli skadet, ødelagt eller på annen måte ødelagt under rengjøring. Elektriske komponenter, mekaniske enheter og visse protesemodeller kan alle bli skadet av vann eller etsende rengjøringsmidler. Snakk med protesen din for å lære mer om hvordan du trygt kan rengjøre din unike protese.
- Langsiktig eksponering for saltvann kan tære deler av protesen din.
- Sørg for at det ikke sitter noe skitt i låsesystemet hvis din modell har den funksjonen.
- Fjern og rengjør alltid innsiden av et fotskall for å unngå at etsende eller skadelig materiale blir fanget inne.
- Unngå å bli protes våt hvis den har elektroniske komponenter.
Metode 3 av 4: Bruk protesen riktig
Trinn 1. Sørg for at protesen din sitter som den skal
Protetiske lemmer må være riktig montert for å sikre funksjonalitet og komfort. Protesen din vil trolig trenge daglige justeringer for å oppnå riktig passform. Når du bruker protesen din, må du sørge for at den sitter som den skal for å hjelpe lemmen til å holde seg komfortabel og for å unngå å skade protesen.
- Din proteser vil gi deg råd om hvordan du kan passe din unike protese.
- De fleste justeringer vil bli gjort ved å legge til flere lag med polstring, komprimere lemmen eller andre enkle justeringer. Ikke foreta noen justeringer av selve protesen med mindre protesen din har vist deg hvordan du gjør det.
Trinn 2. Vær forberedt på å montere protesen på nytt hver dag
Selv om du kan ha festet protesen din ordentlig om morgenen, er det sannsynlig at passformen endres i løpet av dagen. Protesen din kan skifte eller lemmen din kan ha endret litt, noe som resulterer i en ubehagelig passform. Vær klar til å gjøre små justeringer i løpet av dagen for å holde deg komfortabel og vedlikeholde protesen.
- Fuktighet kan få lemet til å hovne opp og endre passformen til protesen din. Legg et bandasje på stubben for å redusere hevelse når du ikke bruker protesen.
- Kalde temperaturer kan føre til at lemmen krymper, noe som krever at du justerer protesen din.
Trinn 3. Ha ekstra rekvisita tilgjengelig
Fordi du aldri vet når du må justere protesen eller lemmen, er det lurt å ha med deg ekstra forsyninger i løpet av dagen. Disse forsyningene hjelper deg med å montere protesen din når du måtte trenge det. Ta en titt på noen av disse elementene for å lære mer om hvordan protesesettet ditt kan se ut:
- Stubbe eller trekk sokker
- Bandasjer
- Antibiotisk salve
- Antihistaminsalve
- Antiperspirant
- Verktøysett
Trinn 4. Hold protesen tørr
Det er veldig viktig at du holder protesen tørr i løpet av dagen. Å holde protesen tørr vil bidra til å beskytte protesen mot ekstra slitasje og vil også bidra til å holde lemmen din trygg mot infeksjoner eller utslett. Hold alltid protesen så tørr som mulig når du bruker den.
- Hvis protesen din blir våt, ta den av og tørk den helt før du bruker den igjen.
- Fuktighet kan bygge seg opp inne i protesen din under varme temperaturer. Du vil rengjøre og tørke protesen din hvis du merker svetteoppsamling.
Metode 4 av 4: Hold lemmen ren og sunn
Trinn 1. Vask lemmen daglig
Fordi lemmet ditt vil bli holdt inne i protesen din i løpet av dagen, risikerer huden din å bli irritert eller infisert på grunn av fuktighet. Du må være ekstra forsiktig for å rengjøre lemmen ordentlig og fullstendig hver dag for å forhindre at en hudtilstand utvikler seg. Sørg for at lemmen holdes så ren og tørr som mulig både før og etter bruk av protesen.
- Et lite utslett eller irritasjon kan bli til et sår eller et kutt, som forhindrer deg i å bruke protesen din til den heler.
- Sjekk lemmen daglig for blemmer, sår eller andre tegn på irritasjon. Du må kanskje bruke et speil eller få noen til å hjelpe deg med å gjøre en grundig sjekk.
- Rengjør lemmen før du legger deg med mild såpe og vann, tørk og legg en liten mengde lotion på lemmen og masser det forsiktig inn i huden.
- Å holde lemmen ren og tørr vil hjelpe deg med å få mest mulig ut av protesen din.
Trinn 2. Bade om natten, i stedet for om morgenen
På grunn av varmt vann eller posisjonen du plasserer lemmen under et badekar eller en dusj, kan det oppstå hevelse. Denne hevelsen kan påvirke protesens passform når du går på den. Av denne grunn er det en god idé å bade om kvelden, når du er klar til å ta av protesen for natten.
- Bading om morgenen kan gjøre protesen vanskelig å ta på seg ordentlig.
- Bading kan påvirke nye amputerte mest, noe som får lemmen til å hovne opp og endre passformen på protesen.
Trinn 3. Overvåk huden din for tegn på irritasjon eller infeksjon
Det er veldig viktig at du holder et godt øye med helsen til lemmen din. Hvis du merker tegn på at lemmet ditt påvirkes av protesen din, må du kontakte protesisten eller legen din så snart som mulig. Hold øye med noen av disse symptomene for å holde lemmen frisk og la deg fortsette å bruke protesen din på en behagelig måte:
- Irritasjon
- Røde områder
- Enhver nedbrytning av huden
- Tørr eller sprukket hud
- Slitasje
- Inngrodde eller infiserte hårsekker
- Hudsår
- Utslipp av væske eller pus
- Økt hevelse
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Hvis du må rengjøre et proteseøye, kan du enkelt gjøre det med såpe, vann og saltvann.
- Ikke vær redd for å stille spørsmål om pleie eller bruk av protesen din.
- Sørg for at du følger alle legens instruksjoner.
