3 enkle måter å overvinne blodplatemangel

Innholdsfortegnelse:

3 enkle måter å overvinne blodplatemangel
3 enkle måter å overvinne blodplatemangel

Video: 3 enkle måter å overvinne blodplatemangel

Video: 3 enkle måter å overvinne blodplatemangel
Video: Staysman & Lazz - En godt stekt pizza 2024, Kan
Anonim

En blodplatemangel, også kalt trombocytopeni, er når blodet ditt ikke inneholder nok blodplater til å koagulere ordentlig. Alle slags ting kan forårsake dette problemet, alt fra autoimmune lidelser til graviditet. Dette høres alvorlig ut, men det er en ganske vanlig tilstand, og de fleste forbedrer seg uten varige problemer. Hvis du viser tegn på trombocytopeni, må du avtale time med legen din og følge instruksjonene deres for å bli fullstendig frisk.

Trinn

Metode 1 av 3: Få medisinsk behandling

Overvinn trombocyttmangel Trinn 1
Overvinn trombocyttmangel Trinn 1

Trinn 1. Besøk legen din hvis du viser symptomer på trombocytopeni

Selv om det å ha lavt antall blodplater vanligvis ikke er farlig eller livstruende, krever det fortsatt behandling fra lege. Hovedsymptomene er lett eller overdreven blåmerker, langvarig blødning fra kutt som ikke vil stoppe, blødning fra tannkjøttet eller nesen, uvanlig tunge menstruasjonsstrømmer og generell tretthet. Ring legen din for en undersøkelse hvis du opplever disse symptomene.

  • Blåmerker kan også vare lenge, som mer enn en uke. Dette er fordi blodet sprer seg under huden din.
  • Noen ganger ser blødning under huden ut som små røde prikker spredt ut over et stort område.
  • Søk alltid legehjelp hvis du får et alvorlig sår som ikke vil stoppe blødning. Dette er en medisinsk nødssituasjon. Selv om dette alene ikke er et tegn på lavt antall blodplater, kan det være et tegn hvis du også har hatt tidligere blødningsepisoder eller blodflekker i munnen.
Overvinn trombocyttmangel Trinn 2
Overvinn trombocyttmangel Trinn 2

Trinn 2. La legen undersøke deg for å finne ut om du har trombocytopeni

Før du utfører noen tester, vil legen spørre deg om din medisinske historie og gjøre en ikke-invasiv fysisk undersøkelse. Legen vil se etter tegn på blødning under huden eller blåmerker i hele kroppen. De kan også trykke på magen for å se om milten din er hoven, noe som er en mulig årsak til trombocytopeni.

  • Siden noen medisiner kan forårsake trombocytopeni, må du fortelle legen din om alle reseptbelagte og reseptfrie medisiner du tar. Dette er en viktig del av din medisinske historie.
  • Fortell også legen din om noen i familien din har en historie med blodplatemangel.
Overvinn trombocyttmangel Trinn 3
Overvinn trombocyttmangel Trinn 3

Trinn 3. Test blodet for å måle antall blodplater

Hvis legen din mistenker at du har trombocytopeni, vil de ta en blodprøve for å telle blodplater. Dette er hovedtesten for å avgjøre om du har tilstanden eller ikke.

  • Et normalt blodplate -nivå er vanligvis 150 000 til 400 000 blodplater per mikroliter blod. Hvis antallet er under 150 000, kan det hende du trenger andre kliniske undersøkelser for å avgjøre om du har trombocytopeni.
  • Blodprøver tar vanligvis noen dager, så hvis tilstanden din er stabil, vil legen din sende deg hjem og kontakte deg med resultatene.
Overvinn trombocyttmangel Trinn 4
Overvinn trombocyttmangel Trinn 4

Trinn 4. Ta en CT -skanning for å finne årsaken til tilstanden

Lavt antall blodplater er vanligvis et symptom på en annen tilstand, så legen din vil kanskje også gjøre en CT -skanning. Dette viser legen om noen av organene dine, spesielt milten eller leveren, er hovne eller ser unormale ut. Dette hjelper legen med å finne ut hva som forårsaker problemet og hvordan det skal behandles.

Hvis milten er hovent, kan det indikere en infeksjon eller autoimmun lidelse. En forstørret lever kan skyldes skrumplever eller autoimmune sykdommer

Metode 2 av 3: Behandling av de underliggende årsakene

Overvinn trombocyttmangel Trinn 5
Overvinn trombocyttmangel Trinn 5

Trinn 1. Vent til tilstanden forsvinner av seg selv hvis det er et mildt tilfelle

Noen tilfeller av trombocytopeni krever ingen behandling i det hele tatt. Hvis legen din synes tilstanden er liten og vil klare seg selv, sender de deg hjem for å vente på at symptomene skal avta.

  • Kortsiktig trombocytopeni kan være fra å ta visse medisiner, en infeksjon eller kostholdet ditt. Legen din kan foreslå noen små endringer for å fjerne årsaken og øke antall blodplater.
  • Hold kontakten med legen din i denne perioden, og gi beskjed hvis symptomene dine ikke forsvinner eller blir verre.
Overvinn trombocyttmangel Trinn 6
Overvinn trombocyttmangel Trinn 6

Trinn 2. Slutt å ta medisiner som kan forårsake trombocytopeni

Enkelte medisiner kan forårsake lavt antall blodplater, så kroppen din bør gå tilbake til det normale etter at du har stoppet medisinen. Hvis legen din tror at medisiner du tar forårsaket tilstanden, vil de slå deg av. Følg også legens instruksjoner for eventuelle reseptfrie medisiner du tar.

  • Noen medisiner som kan forårsake trombocytopeni er blodfortynnere som ibuprofen, aspirin, NSAIDs, Heparin, cellegiftmedisiner, penicillin, kinin og noen statiner.
  • Ta alltid medisiner nøyaktig som anvist. Overdosering av noen medisiner kan også forårsake blodplatefall.
Overvinn trombocyttmangel Trinn 7
Overvinn trombocyttmangel Trinn 7

Trinn 3. Bruk kortikosteroider for å øke antall blodplater

Hvis du trenger medisinsk behandling for trombocytopeni, er et vanlig første trinn reseptbelagte kortikosteroider. Disse stoffene kan øke antall blodplater og lindre symptomene dine. Følg legens instruksjoner for å ta medisinen riktig og fullfør hele løpet av legemidlene.

  • Kortikosteroider kommer vanligvis i tablettform. Ta dem med et glass vann.
  • Vanlige bivirkninger av kortikosteroider er forhøyet blodtrykk, væskeretensjon, humørsvingninger og mindre vektøkning.
Overvinn trombocyttmangel Trinn 8
Overvinn trombocyttmangel Trinn 8

Trinn 4. Ta immunsuppressiva hvis tilstanden skyldes en autoimmun lidelse

Noen autoimmune lidelser, som lupus, kan føre til milt og forhindre at den filtrerer blodplater ordentlig. Hvis antall blodplater er fra en autoimmun sykdom, kan reseptbelagte immunsuppressiva stoppe kroppen din fra å angripe seg selv og lindre symptomene dine.

  • Mens du tar immunsuppressive midler, vil du være mer utsatt for sykdom og infeksjoner. Spis rikelig med frukt og grønnsaker, slik at du kan motstå å bli syk og rense eventuelle kutt du får for å unngå infeksjoner.
  • Du kan få avtaler med en hematolog som vil undersøke blodet ditt.
Overvinn trombocyttmangel Trinn 8
Overvinn trombocyttmangel Trinn 8

Trinn 5. Få blodtransfusjon hvis antall blodplater er svært lavt

For mer alvorlige trombocytopeni -tilfeller kan du trenge blodtransfusjon for å erstatte tapte blodplater. For en transfusjon får du en IV -injeksjon av blod på sykehuset. Dette vil øke antall blodplater mens legen din kontrollerer tilstanden din med andre medisiner eller behandlinger.

  • En blodoverføring kan høres skummelt ut, men det er ikke en invasiv eller smertefull prosedyre. Millioner av mennesker får blodoverføringer og blir fullstendig gjenopprettet.
  • Du trenger blod som matcher din blodtype. Hvis du har en venn eller et familiemedlem med samme blodtype som deg, kan de donere. Ellers kan du motta blod fra sykehusbanken.
  • Vanligvis får du bare blodoverføring hvis du skal gjennom en større operasjon og har en trombocytterskel på mindre enn 50 000. Ellers får du en transfusjon hvis trombocytterskelen er lavere enn 10 000.

Metode 3 av 3: Behandle symptomer hjemme

Overvinn trombocyttmangel Trinn 9
Overvinn trombocyttmangel Trinn 9

Trinn 1. Avstå fra aktiviteter som kan forårsake skader

Siden et lavt antall blodplater gjør blodpropp vanskelig, kan små skader forårsake mye blødning. Unngå kontaktsport eller andre aktiviteter der du kan bli kuttet eller skadet. Vent til symptomene dine er borte før du deltar igjen.

  • Husk at bare fordi du ikke blir kuttet, betyr det ikke at du ikke er skadet. Du kan få indre blødninger hvis du for eksempel blir taklet for å spille fotball.
  • Hvis du ikke kan unngå visse aktiviteter på grunn av jobben din, ta ekstra forholdsregler. Hvis du for eksempel arbeider rundt skarpe gjenstander, må du bruke hansker og lange ermer for å unngå å bli kuttet.
  • Hvis du er i tvil om en aktivitet, ring legen din og spør om det er trygt.
Overvinn trombocyttmangel Trinn 10
Overvinn trombocyttmangel Trinn 10

Trinn 2. Begrens alkoholforbruket for å holde produksjonen av blodplater høy

Alkohol bremser produksjonen av blodplater og kan skade leveren din, så unngå det mens du viser symptomer. Etter at symptomene har avtatt, begrenser du alkoholinntaket til 1-2 drinker per dag for å unngå å overvelde leveren og forårsake en ny oppblussing.

  • En drink regnes som 1 glass vin, 1 standard boks med øl eller 1 skudd med brennevin.
  • Spør legen din om du bør unngå alkohol på lang sikt, eller bare mens du fortsatt viser symptomer. Det avhenger av situasjonen.
Overvinn trombocyttmangel Trinn 11
Overvinn trombocyttmangel Trinn 11

Trinn 3. Unngå å ta medisiner som tynner blodet ditt

Medisiner du bør unngå er aspirin, naproxen og ibuprofen. Disse kan tynne blodet ditt og gjøre koagulering enda vanskeligere. Siden disse er smertestillende midler, se etter et ikke-aspirin- eller NSAID-produkt som acetaminophen i stedet.

Anbefalt: