Naegleria fowleri er en potensielt dødelig amøbe som lever i varmt, friskt vann som kan forårsake en hjerneinfeksjon hvis den kommer inn i nesen. Selv om amøben er relativt vanlig, er Naegleria fowleri -infeksjoner sjeldne, med bare 143 tilfeller som er rapportert i USA fra 1962 til 2016. Den beste måten å beskytte deg på er å unngå å svømme i varmt, friskt vann, og hvis du svømmer, for å prøve å holde vannet ute av nesen. Det er også en god idé å sørge for at du bruker sterilisert eller spesialfiltrert vann når du skyller nesen, da det er en annen måte amebaen kan komme inn i kroppen på.
Trinn
Del 1 av 3: Unngå infisert vann
Trinn 1. Unngå å svømme i varme ferskvannsområder
Denne amøben finnes i varmt vann, spesielt i områder der vannet holder seg varmere i lengre perioder av året. For eksempel kan mange ferskvannssjøer og elver i det sørlige USA ha denne amøben.
- Varmt kildevann er også utsatt for denne amøben.
- Å holde seg unna varmt ferskvann er den eneste sikre måten å unngå denne typen infeksjon.
Trinn 2. Svøm i vann som det er på sitt normale nivå
Når vannet er for lavt, spesielt om sommeren, er det mer sannsynlig at det utvikler skadelige amøber og bakterier som Naegleria Fowleri. Hvis vannet ser for lavt ut, hopper du over å svømme til det er normalt igjen.
På samme måte, hvis vannet er stillestående og ikke beveger seg, er det mer sannsynlig at det utvikler bakterier og amøber
Trinn 3. Hopp over å svømme i dårlig vedlikeholdte svømmebassenger
Svømmebassenger som ikke er riktig klorert, kan også inneholde amøben. Hvis du merker en dårlig "klor" lukt, slim eller grumsete, unngå å svømme i bassenget.
Imidlertid er det relativt sjeldent å få denne amøben fra et svømmebasseng
Del 2 av 3: Forhindre infeksjon mens du svømmer
Trinn 1. Hold hodet over vannet når du svømmer
Siden amøben kommer inn i kroppen gjennom nesen din, vil det å holde hodet ditt ute av vannet bidra til å forhindre denne infeksjonen, spesielt i varme kilder. Varmt kildevann er mer utsatt for denne amøben, og derfor bør du være ekstra forsiktig i den situasjonen.
Trinn 2. Hold nesen lukket med fingrene når du går under vann
For å unngå at vann kommer inn i nesen din, hold den hver gang du stikker hodet under vannet. På den måten er det mindre sannsynlig at amøben kommer inn på denne måten.
Ta godt tak i nesen med pekefingeren og langfingeren, klem den tett slik at det ikke kommer vann inn i den
Trinn 3. Bruk en neseklemme når du svømmer i varmt vann
Et neseklemme holder nesen lukket for deg. Det kan være et bedre alternativ enn å bruke fingrene hvis du svømmer seriøst i varmt vann.
Et annet alternativ er en svømmemaske som dekker nesen din også
Trinn 4. Unngå å røre opp sediment mens du svømmer i innsjøer og elver
Det er større sannsynlighet for at disse amøene ligger i sedimentet på bunnen av elven eller innsjøen. Hvis du rører med hendene eller sparker med føttene, er det mer sannsynlig at du møter amøben i vannet.
Hvis du rører opp sediment, må du komme deg ut av vannet for å forhindre infeksjon
Del 3 av 3: Velge vann til neseskylling
Trinn 1. Unngå å bruke rett vann fra springen for neseskylling
Noen ganger kan vann fra springen være forurenset med denne amøben. Selv om du ikke drikker det, kan amebaen komme inn i hjernen din hvis du bruker vann fra springen til neseskylling uten å behandle det først.
- Hvis du bruker en neti -gryte til å rengjøre bihulene, må du ta forholdsregler, for eksempel koke, for å behandle vannet.
- På samme måte, hvis du praktiserer rituell neserengjøring for din religiøse tro, må du sørge for at det blir tatt forholdsregler for å skaffe rent vann.
Trinn 2. Kok vann fra springen i 3 til 5 minutter før du bruker det til å rengjøre nesen
Hvis du vil bruke vann fra springen, ved å koke det, blir det kvitt Naegleria fowleri amoeba. Etter å ha kokt den, la den avkjøles til lunken før du bruker den.
Oppbevar det kokte vannet i en rengjort, forseglet beholder i opptil et døgn
Trinn 3. Bruk et NSF 53 eller NSF 58 vannfilter for å fjerne amøben uten å koke
Disse vannfiltrene kan filtrere ut visse parasitter som Naegleria fowleri. Hvis du ikke finner en med disse etikettene, kan du se etter en som sier "absolutt porestørrelse på 1 mikron eller mindre."
Du kan finne disse filtrene online eller i boligforbedringsbutikker
Trinn 4. Unngå vanlig flaskevann fordi det fortsatt kan inneholde denne amøben
Hvis du ikke vil rote med å filtrere eller koke vannet selv, kan du kjøpe vann i butikken. Sørg imidlertid for at det står "destillert" eller "sterilt" på flasken. Vanlig flaskevann kan være forurenset med denne amøben.
