Hepatitt C (HCV) er en blodbåren sykdom som forårsaker leverbetennelse. Vanligvis behandles HCV med et 8-12 ukers behandlingsforløp, som kurerer omtrent 90% av pasientene med få bivirkninger. En del av håndteringen av HCV er å forhindre spredning til menneskene rundt deg. Siden sykdommen sprer seg gjennom direkte blodkontakt, må du gjøre alt for å hindre at blodet ditt berører andre. Ikke del gjenstander som har rørt blodet ditt og rengjort alt blodsøl grundig. Øv andre trygge vaner som å bruke sanitære tatoveringsbutikker og å informere menneskene rundt deg om tilstanden din. Med disse forholdsreglene kan du forhindre spredning av HCV til andre.
Trinn
Metode 1 av 2: Forebygging av blodforurensning
Trinn 1. Bruk dine egne barberhøvler, negleklippere, tannbørster og pinsett
Disse personlige pleieelementene har noen ganger blodrester og kan overføre HCV. Ikke del disse elementene med noen i din husstand hvis du bærer viruset.
- Lagre også dine personlige pleieprodukter separat fra andre i hjemmet ditt. Merk dem med navnet ditt, så ingen bruker dem ved et uhell.
- Hvis noen andre i hjemmet ditt har HCV, må du lagre varene atskilt fra dine og sørge for at du ikke deler.
Trinn 2. Hold alle sår dekket til de gror
Selv små kutt kan spre HCV, så dekk dem alltid med et sterilt bandasje. Hold friske bandasjer på alle sår til de er helt helbrede.
Bytt bandasjer hver dag og kast de gamle i en forseglet plastpose
Trinn 3. Rengjør blodsøl med en 1: 9 blekemiddel til vann -løsning
Arbeid umiddelbart og rengjør alt blodsøl fra noen med HCV. Bland en løsning av 1 del vann og 9 deler blekemiddel og skrubb området. Kast papirhåndkleet umiddelbart, eller bruk en fille ved å vaske det ved høy temperatur.
Hvis du eller noen i din husstand har HCV, må du ha en sprayflaske med denne rengjøringsløsningen tilgjengelig. Da slipper du å blande det igjen hver gang du trenger det
Trinn 4. Kast alle sprøyter i behørig merkede beholdere
Hvis du har en tilstand som krever regelmessig bruk av nål eller blodtegning, som diabetes, må du alltid plassere dem i beholder for skarpe avfallshåndtering. Dette er oransje esker som vanligvis finnes på offentlige bad. Selv om du alltid bør kaste nåler på denne måten, er det spesielt viktig hvis du har HCV. Kast aldri nåler i vanlig søppel.
- Hvis du ikke finner en skarp beholder, må du sette nålen sammen igjen til du finner en.
- Hvis du gjør dette hjemme, bruker du en separat plastbeholder for å kaste utstyret ditt.
Trinn 5. Unngå seksuell praksis som trekker blod
HCV sprer seg vanligvis ikke gjennom normal seksuell kontakt, men alle aktiviteter som trekker blod setter deg og din partner i fare. Hvis du eller partneren din er smittet, unngå grove seksuelle aktiviteter som trekker blod.
- Hvis noen aktiviteter trekker blod, må du stoppe umiddelbart og vaske alt blodet av deg selv. Kontakt legen din for å se om de ønsker å planlegge en screening.
- Sex under menstruasjon kan også spre HCV, så unngå dette også.
Tips:
Husk at HCV sjelden overføres under sex. Imidlertid er det mer sannsynlig at du overfører HCV via sex hvis du har flere sexpartnere, du har en seksuelt overførbar sykdom, du driver med grov sex, eller hvis du er smittet med HIV.
Trinn 6. Bruk rene nåler hvis du injiserer intravenøse legemidler
Den viktigste måten HCV sprer seg på er når IV -narkotikabrukere deler nåler. Hvis du bruker medisiner, må du aldri dele sprøyter, skjeer, rør eller annet utstyr med andre brukere. Bruk enten nye eller vask dem du har brukt grundig før du bruker dem igjen. Dette er viktig for å unngå å smitte HCV i utgangspunktet, eller forhindre at sykdommen sprer seg hvis du allerede har den.
- Hvis du ikke har tilgang til rene nåler, skyll deretter blekemiddel gjennom sprøyten flere ganger for å drepe eventuelle patogener. Skyll blekemiddelet med varmt vann før du injiserer medisiner.
- Prøv å slutte å bruke medisiner helt. Dette er viktig ikke bare for å forhindre HCV, men for din generelle helse og velvære.
Metode 2 av 2: Øve på vaner
Trinn 1. Informer alle som kan komme i kontakt med blodet om at du har HCV
Helsearbeidere, tatovører, atletiske partnere og andre mennesker som kan komme i kontakt med blodet ditt, bør vite om tilstanden din. På den måten kan de ta nødvendige forholdsregler for å holde seg trygge mens de samhandler med deg.
- Dette er spesielt viktig hvis du spiller kontaktsport. Hvis du unnlater å informere andre om tilstanden din, utsettes de for fare.
- Helsearbeidere, inkludert tannleger, er opplært i å behandle alle pasienter med riktige sanitære prosedyrer og forhindre spredning av sykdom, så de bør behandle deg med de samme forhåndsreglene, uansett om du forteller dem om tilstanden din eller ikke.
Trinn 2. Få tatoveringer og piercinger fra et anerkjent, sanitæranlegg
Forurenset tatoverings- og piercingutstyr er en annen primær måte HCV sprer seg på. Hold deg trygg ved å grundig undersøke eventuelle tatoverings- og piercingstuer før du besøker. Besøk butikker som har høy rangering for sanitet og renslighet.
- Sjekk om en butikk er lisensiert av staten din. Se også etter merkede beholdere for skittent utstyr og rene arbeidsflater. Se på de ansatte for å sikre at de bruker nye nåler eller rengjør de gamle grundig. Dette er alle tegn på en sanitærbutikk.
- Hvis du noen gang føler deg ukomfortabel eller tror at en butikk ikke er ren, må du dra med en gang.
- Informer alltid piercer eller tatovør på forhånd hvis du har HCV. Et anerkjent etablissement vil ta ekstra forholdsregler for å forhindre å smitte noen, eller informere deg om at de ikke er utstyrt til å se deg.
Advarsel:
Overføring av HCV og andre medisinske tilstander kan oppstå hvis det er dårlig smittekontroll under tatovering eller piercing. Vær alltid nøye med renheten når du velger en tatovering eller piercing.
Trinn 3. Fortell eventuelle seksuelle partnere din tilstand før du har sex
Selv om seksuell overføring av HCV er sjelden, har seksuelle partnere fortsatt rett til å kjenne tilstanden din. Vær åpen og informer dem, og la dem ta avgjørelsen om de vil fortsette med forholdet eller ikke.
- Forklar for partneren din at HCV bare sprer seg gjennom direkte blodkontakt, og seksuell kontakt med kondom er trygg.
- Vær forberedt på at noen potensielle seksuelle partnere kan slå deg ned når de hører om tilstanden din. Det er deres rett å ta det valget.
Trinn 4. Bruk kondom under sex hvis du har et nedsatt immunsystem
Overføring av HCV gjennom seksuell kontakt er sjelden blant mennesker med sunt immunsystem, men risikoen er mye høyere hvis du har et nedsatt immunsystem. Selv om du er i et monogamt forhold, bruk alltid kondom hvis du eller din partner har et nedsatt immunsystem.
- Kroniske tilstander som HIV og immunitetsforstyrrelser kan svekke immunsystemet ditt permanent, så bruk alltid kondom i disse tilfellene. Hvis du gjennomgår cellegift, kan immunsystemet ditt også være midlertidig deprimert. Enkelte sykdommer som influensa eller mononukleose undertrykker også immunitet i en kort periode.
- Mens blodbårne sykdommer ofte sprer seg lettere under analsex, er det ikke en høy sammenheng mellom hepatitt C -overføring og analsex.
- Hvis du har flere seksuelle partnere, så bruk alltid kondom uansett.
