Et høyt antall hvite blodlegemer (WBC) kan skyldes en rekke potensielle årsaker. Det kan være skummelt å høre at noen testresultater er unormale, men legen din kan hjelpe deg med å finne ut årsaken. Gi dem beskjed om eventuelle relaterte symptomer, og få dem til å bestille ytterligere diagnostiske tester. Et høyt WBC -tall kan skyldes flere faktorer, så det å finne den riktige løsningen avhenger av den underliggende årsaken.
Trinn
Metode 1 av 3: Diagnostisering av en underliggende årsak
Trinn 1. Finn ut det spesifikke WBC -antallet
En telling på over 11 000 WBC per mikroliter blod regnes som høy. Imidlertid er det mange potensielle årsaker, og litt forhøyede nivåer er vanligvis ikke en grunn til bekymring.
- Teller rundt 30 000 kan skyldes fysisk stress, skader, allergiske reaksjoner, infeksjoner eller medisiner. For eksempel kan du ha influensa.
- Teller mellom 50, 000 og 100, 000 indikerer vanligvis en alvorlig infeksjon, for eksempel avansert lungebetennelse. Hos en person som har gjennomgått en organtransplantasjon, kan det bety en organavvisning. I tillegg kan noen svulster forårsake høye WBC -tall, som kan være enten kreftsyke eller godartede.
- Teller over 100 000 betyr vanligvis en mer alvorlig tilstand som legen din må diagnostisere. Dette kan variere fra alvorlig bronkitt til leukemi i sjeldne tilfeller.
- Mange gravide kvinner har et WBC -tall på opptil 15 000 i tredje trimester og etter fødselen, noe som kan være normalt.
Trinn 2. Få enda en fullstendig blodtelling (CBC)
Det første trinnet i å stille en nøyaktig diagnose er å få en annen CBC. Hvis den andre testen viser at WBC -antallet er tilbake til det normale, kan legen din fastslå at du er frisk. Hvis antallet fortsatt er høyt etter flere dager, vil ytterligere testing være nødvendig.
- Avhengig av antall og symptomer, vil legen din anbefale å planlegge en ny CBC innen få dager eller etter et par uker.
- Legen din kan også bestille en smøreprøve, som er når en blodprøve blir sett under et mikroskop. En smøreprøve kan avsløre om WBC er umoden, unormal eller viser andre funksjoner som kan bidra til å stille en nøyaktig diagnose.
Trinn 3. Fortell legen din om eventuelle relaterte symptomer
Symptomer som feber og hoste er åpenbare tegn på en infeksjon, og legen din vil beordre sputumkulturer for å identifisere en bestemt bakterie. Irritabel tarmsyndrom (IBS) og revmatoid artritt kan forårsake høye WBC -tall, så la legen din vite om fordøyelsesproblemer eller leddsmerter. I tillegg må legen din vite om du har opplevd symptomer som nattesvette, tretthet, vekttap og blåmerker eller blødninger for å kunne stille en endelig diagnose.
Det er ingen symptomer på et høyt WBC -tall i seg selv. Eventuelle symptomer du opplever skyldes en underliggende årsak, og kan hjelpe legen din med å finne ut hva du skal gjøre
Trinn 4. Diskuter medisiner og livsstil
Kortikosteroider, litium og andre reseptbelagte legemidler kan øke WBC -nivåene, så fortell legen din om medisiner du tar. Røyking kan også forårsake et høyt WBC -tall. Intens trening, overanstrengelse og fysisk stress er andre potensielle årsaker.
Vær ærlig med legen din når du diskuterer din livsstil. De vil bare hjelpe deg, så ikke bekymre deg for å bli dømt
Trinn 5. Spør legen din hvilken type WBC som viser forhøyede nivåer
Det er 5 typer WBC, og høyere nivåer av spesifikke typer kan indikere spesielle forhold. For eksempel er høye nivåer av to typer mindre vanlige, og skyldes vanligvis allergiske reaksjoner eller astma.
Legen din kan henvise deg til en spesialist eller anbefale en allergitest. En spesialist kan hjelpe deg med å unngå allergener eller foreskrive allergimedisinering
Metode 2 av 3: Gjøre livsstilsendringer
Trinn 1. Slutt å røyke
Blant et stort antall andre helsemessige fordeler kan røykeslutt bidra til å bringe WBC tilbake til et normalt område. Be legen din om hjelp til å velge en plan for røykeslutt.
Trinn 2. Arbeid med å redusere stress
Hvis du nettopp har gjennomgått en kortsiktig stressende situasjon, bør WBC-tallet ditt gå tilbake til det normale innen timer eller dager. Langsiktig stress kan imidlertid til slutt svekke immunsystemet ditt, så prøv å lette belastningen.
- Unngå å overbooke deg selv, og ikke ha det dårlig når du må si nei til noe.
- Når du føler deg stresset, kan du prøve å meditere, lytte til avslappende musikk eller puste sakte i 20 til 30 minutter.
Trinn 3. Gjør en lett øvelse etter en hard trening
Hvis du trente like før blodprøven, skyldes sannsynligvis ditt høye WBC -tall treningen din. En hard trening, intens sport og andre krevende treningsformer kan øke WBC -nivået med 200 til 300 prosent. Disse nivåene synker vanligvis raskt i løpet av få timer.
- Det er ingen bevis for at disse endringene i WBC -tall er farlige, men 15 minutter med aktiv restitusjon etter intens trening kan bidra til å redusere raske skift.
- Aktiv restitusjon er en mindre intens trening som hjelper deg med å kjøle deg ned, som en rask spasertur etter en rask joggetur.
Trinn 4. Prøv å gå ned i vekt
Høye WBC -tall kan være relatert til fedme. Dette er fordi fedme forårsaker utbredt betennelse i kroppen din, noe som øker nivået av hvite blodlegemer. Å gå ned i vekt kan bidra til å redusere betennelsen i kroppen din, noe som kan redusere dine forhøyede tellinger. Å spise et sunt kosthold og få minst 30 minutters trening daglig kan hjelpe deg med å gå ned i vekt.
Trinn 5. Rådfør deg med legen din om å stoppe eller bytte medisinering
Hvis du kan utelukke andre årsaker og medisinen din virker, vil legen din sannsynligvis ikke anbefale å gjøre noen endringer.
- For noen medisiner kan det være vanskelig å finne riktig type og dosering, så et alternativ med færre bivirkninger er kanskje ikke et effektivt alternativ.
- Aldri slutte å ta reseptbelagte medisiner uten legens godkjenning.
Metode 3 av 3: Søker medisinsk behandling
Trinn 1. Behandle virus-, bakterie- eller soppinfeksjoner
Hvis en kultur eller annen test identifiserte en infeksjon, vil legen din sannsynligvis anbefale en antiviral eller antibiotisk medisin. Ta medisiner i henhold til instruksjonene deres. Planlegg en oppfølgingstid hvis du ikke føler deg bedre etter noen dager.
Trinn 2. Rådfør deg med en spesialist for å behandle leddgikt eller fordøyelsessykdom
Hvis din primærlege mistenker at ditt høye WBC -tall skyldes leddgikt eller et fordøyelsesproblem, henviser de deg til riktig spesialist. Spesialisten din vil anbefale medisiner eller endringer i kosten for å håndtere den underliggende tilstanden.
Trinn 3. Spør legen din om de anbefaler å teste for ondartede tilstander
Legen din kan anbefale flere tester hvis tallene dine er over 100 000. Dette kan inkludere blodutstryk eller benmargstest.
Trinn 4. Arbeid med en spesialist for å utvikle en behandlingsplan om nødvendig
I de sjeldne tilfellene du har kreft, vil et team av leger utvikle en behandlingsplan. En leukemi -diagnose er skummel, men behandling er tilgjengelig. Legen din vil gi deg råd om hvilket behandlingsforløp som er riktig for deg.
