Hvis du er en nevrotypisk person som dater en autistisk person, er det en god idé å utdanne deg selv om hvordan en aspie vil opptre i forskjellige forholdssituasjoner, eller du kan bli fornærmet av deres tilsynelatende kalde holdning.
Trinn
Trinn 1. Forvent et annet kroppsspråk
Autistiske mennesker får ikke alltid øyekontakt, sitter stille eller ser på personen de lytter til. Det betyr imidlertid ikke at de ikke tar hensyn. Hvis datoen din har uvanlig kroppsspråk, men er oppmerksom på deg, så går det bra.
Mange autister lytter bedre når de ikke trenger å se på øynene dine
Trinn 2. Flørt tydelig og direkte
Aspies plukker ikke alltid opp på subtile signaler, inkludert subtil flørting. Det er nyttig å være direkte, så de ikke blir forvirret om dine intensjoner. Her er noen ting du kan gjøre:
Trinn 3. De fleste med AS ønsker ikke å bli "hentet" eller kompliment, de foretrekker intelligent samtale
- Vær ekstra høflig (f.eks. Holde dører)
- Ta initiativ ved å spørre dem (f.eks. "Jeg synes du er morsom og søt; vil du gå ut med meg?")
Trinn 4. Personer med AS har en tendens til å ønske å snakke en tanke gjennom i sin helhet
La dem fullføre i stedet for å være frekke og avbryte. Å avbryte noen med AS er vanskelig for dem å komme tilbake på sporet, så vær tålmodig og lytt.
Trinn 5. Spør datoen din grenser
Autistiske mennesker kan være ukomfortable med visse typer berøring og intimitet, på grunn av sensoriske problemer. For å finne ut hva som fungerer for dem, bare spør. Å ha en klar samtale er lett for mange autister, og du får en klar følelse av hva partneren din liker.
Trinn 6. Gi dem nok tid alene til å behandle informasjon og situasjoner
Trinn 7. Vær oppmerksom på at høye, lyse og overfylte miljøer er som deres eget personlige helvete
De må unngå disse stedene eller ha en klar tidsbegrensning for hvor lenge de vil være på dem for å håndtere overstimuleringen.
Trinn 8. Personer med AS dekomprimerer på andre måter enn NT
Dette kan være å være alene, stirre ut i verdensrommet eller stimming. De trenger å gjøre disse tingene, og det er ikke et valg - det er et behov.
Trinn 9.
- "Vil du holde hender?"
- "Hva med et kyss?"
- "Hei, jeg står bak deg. Vil du ha en klem?" (Noen autister skremmer lett når de berøres bakfra.)
Trinn 10. Be om klarhet hvis du er forvirret om hva datoen din tenker eller gjør
Aspies kan ofte forholde seg til å være forvirret i sosiale situasjoner, og datoen din vil sannsynligvis gjerne fortelle deg hva de tenker på. Her er noen eksempler på ting du kan spørre om:
Du ser mye på vinduet. Er det noe som skjer, eller liker du bare å se ut av vinduer når du lytter?
Trinn 11. Vær tydelig om dine egne tanker og følelser
Å få tak i kroppsspråk kan være vanskelig arbeid for en autistisk person, og de kan ikke innse hva som skjer, eller gjette helt feil. Hvis du vil at de skal kjenne følelsene dine, er den enkleste måten å uttrykke dem høyt.
- "Jeg beklager at jeg snappet på deg. Jeg er litt på kant i dag på grunn av at faren min kom. Du gjorde ingenting galt."
- "Jeg skulle ønske du hadde fortalt meg tidligere om Amys matematikkmøte. Jeg vil gjerne ha omorganisert timeplanen min slik at jeg kan være der for henne."
- "Det gjorde ondt i følelsene mine da du sa at skjegget mitt så ut som et hipsterskjegg."
Trinn 12. Respekter plassen deres, og la den gå så sakte som den trenger
Noen autister liker å ha ting "bare sånn", og å ha en fremmed eller en bekjent i et personlig område føles ubehagelig for dem. La ting bevege seg sakte, og spør før du kommer bort.
Ikke anta at en invitasjon til huset deres betyr sex. Siden autister har en tendens til å tenke bokstavelig talt, kan datoen din tro at en invitasjon innendørs ikke er noe mer enn en invitasjon innendørs
Trinn 13. Snakk om sex før du prøver det
Alle har forskjellige preferanser og grenser, og autistiske folks preferanser kan være forskjellige fra det du vanligvis forventer. Noen har sensoriske problemer som gjør det vanskelig, mens andre har forbedret sansning. Snakk med partneren din og se hvordan de føler det.
Trinn 14. Snakk med datoen din om hvordan du vil at de skal svare på problemer
Aspies kan slite med følelser, og kan ha lettere for å fokusere på problemløsning. Hvis partneren din ikke svarer på en måte som hjelper deg, kan du fortelle dem hva du trenger i stedet, for eksempel "Jeg vet at du mener å hjelpe med å gi råd, men akkurat nå må jeg bare lufte."
- Autistiske mennesker kan bli ekstremt opprørte hvis de tror at de har skadet noen andre, fysisk eller følelsesmessig. Bruk av "jeg" -formulering er en god måte å kommunisere på når de gjør noe som gjør deg vondt, på en måte som er mindre sannsynlig at de får panikk.
- Ikke unngå å diskutere følelsene dine av frykt for å forstyrre dem. Det er viktig å være ærlig; følelsene dine er også viktige, og datoen din vil komme seg.
Trinn 15. Vær forberedt på at partneren din viser og opplever følelser annerledes
De forstår kanskje ikke sine egne følelser (alexithymia), og handler dermed mindre følelsesmessig enn andre (f.eks. Ser det ikke ut til å sørge når et familiemedlem dør, selv om de er veldig opprørt). Dette betyr ikke at de ikke opplever følelser.
- Autistiske mennesker kan reagere med en problemløsende tilnærming: de ser at du er lei deg, og de er fast bestemt på å fikse det, slik at du kan være lykkelig. De skjønner kanskje ikke at du ikke vil ha råd, bare et lyttende øre.
- Autistiske mennesker kan virke følelsesløse, selv når de opplever dype følelser.
Trinn 16. Vær klar for en nedsmeltning
Meltdowns er et resultat av at tappet stress eksploderer, og blir ikke gjort med vilje. Reager rolig og medfølende hvis dette skjer, og fjern partneren din fra situasjonen som utløste det. Å sette dem ned et sted som er kjent litt, vil hjelpe.
- Å ta dem med ut, eller til et rolig sted, hjelper vanligvis.
- Unngå å berøre dem eller snakke unødvendig; det er ikke sikkert de klarer det.
- Tilbyr ting som vanligvis beroliger dem (f.eks. Vektet teppe, stram klem, hvit støy). Hvis de sier nei, ikke press; det betyr at det ville være lite nyttig.
- La dem få tid til å roe seg etterpå.
Trinn 17. Sett pris på partnerens spesielle interesser
Mange autister har noen favorittfag (sportsstatistikk, katter, fiksjon) som de brenner veldig for. Dette er en flott vei til deres hjerte. Still spørsmål om emnet, engasjer deg (f.eks. Å lese arbeidet sitt eller gå på et spill sammen), og bruk det som inspirasjon for bursdagsgaver.
Tips
- I nesten alle situasjoner er nøkkelen til å være med en Aspie tålmodighet og ikke å bli stresset.
- Å be om unnskyldning kommer kanskje ikke lett til partneren din. Imidlertid er det viktig å aldri tvile på partneren din på grunn av deres autisme og å alltid være ærlig mot dem hvis de har sagt noe galt.
- Jo bedre du blir kjent med partneren din, desto mer får du vite hvordan de viser følelsene sine og hvordan de forteller deg at de elsker deg.
- Husk at hver autistisk person er annerledes. Ikke alle disse tipsene gjelder kanskje partneren din.
- Spør partneren din før du forteller venner og slektninger om deres autisme.
- Unngå overraskelser. Planendringer kan overraske og opprøre Aspies, selv om endringen er noe de kan like.
- Ikke nekt, undertrykk eller forsøm dine egne behov til fordel for partnerens behov - selv om de kanskje ikke aner dem eller forstår dem helt, betyr det ikke at de ikke er glade for å hjelpe deg med å forfølge din egen lykke.
Advarsler
- Ikke gjør narr av dem! De kan ikke hjelpe sine forskjeller. Å kalle dem wimps eller feige, selv ertende, kan skade følelsene deres.
- Aspies blir ofte mobbet, og står kanskje ikke veldig godt for seg selv, spesielt hvis mobbingen er subtil. Vær forberedt på å stå opp for aspien din.
- Prøv å ikke ta ut den dårlige dagen din på partneren din, ettersom autister ikke har det bra med sinte kjære.
- Hvis du flytter sammen, la aspien organisere hyller og skuffer.
- Du kan få vanskelig for å ha en kjæreste eller kjæreste, dette kommer fra mennesker som har liten eller ingen kunnskap om autisme eller de som er fordommer mot autister.
- På samme måte har noen det bra med å bli kalt en Aspie, og noen er det ikke. Respekter deres meninger om hvordan de refererer til seg selv/tilstand.
