Å ha kløende tannkjøtt kan være en veldig irriterende opplevelse, spesielt hvis du ikke vet årsaken. Kløende tannkjøtt kan skyldes feil munnhygiene, munntørrhet, kreftsår, virusinfeksjoner, allergier, hormoner, tenner abscesser. Stopp kløen ved å bruke hjemmemedisiner for å lindre betennelse, og se tannlegen din for å diagnostisere og behandle orale sykdommer eller tilstander.
Trinn
Del 1 av 2: Bruke hjemmemedisiner
Trinn 1. Skyll munnen med kaldt vann
Skyll munnen med kaldt eller kaldt vann. Skylling kan kvitte seg med rusk som får tannkjøttet til å klø og lindre betennelse og hevelse.
Prøv og skyll med filtrert eller flaskevann. Du kan være allergisk mot noe i vannet, og det forårsaker kløende tannkjøtt
Trinn 2. Suge på litt is
Suge på et stykke is hvis tannkjøttet er kløende. Kulden kan dempe ubehaget og redusere betennelse forbundet med kløende tannkjøtt.
- Prøv isbiter eller andre frosne matvarer hvis du ikke liker isbiter.
- La isen smelte, noe som kan holde munnhulen hydrert og kan forhindre ytterligere kløe.
Trinn 3. Gurgle med saltvann
Avhengig av kilden til det kløende tannkjøttet, kan gurgling med litt saltvann lindre kløe. Skyll med saltvann til tannkjøttet slutter å klø.
- Bland en spiseskje salt i glass varmt vann. Gurgle en munnfull i omtrent 30 sekunder, konsentrer deg om tannkjøttet. Spytt ut vannet når du er ferdig.
- Unngå å svelge blandingen og ikke bruk den i mer enn syv til ti dager.
Trinn 4. Swish en hydrogenperoksid løsning
Bland en løsning av hydrogenperoksid og vann. Løsningen kan minimere kløe eller tilhørende betennelse.
- Bland 3% hydrogenperoksid med like mye vann.
- Skyll med blandingen i 15–30 sekunder og spytt den ut når du er ferdig.
- Unngå å bruke hydrogenperoksid i mer enn 10 dager.
- Du kan også prøve å skylle munnen din med bipropolisvæske, selv om dette kan flekke tennene dine. Tilsett seks til 10 dråper i et glass vann og skyll i ett minutt før du spytter ut løsningen.
Trinn 5. Lag en natronpasta
Bland natron og vann for å danne en pasta, og bruk den deretter på tannkjøttet. Limen kan kontrollere eventuelle bakterielle infeksjoner som får tannkjøttet til å klø.
- Skje en spiseskje natron med noen dråper filtrert eller flaskevann. Tilsett små mengder vann til blandingen får en tykk pasta.
- Vurder å prøve en blanding av natron og hydrogenperoksid.
Trinn 6. Legg på aloe vera
Nyere studier har vist at aloe vera kan hjelpe mot betennelse på grunn av orale tilstander. Legg litt på det kløende tannkjøttet for å lindre tilstanden. Du kan finne aloe vera i følgende former, som alle kan hjelpe kløende tannkjøtt:
- Tannkrem og munnvann
- Geler, som du kan blande med vann og drikke eller duppe direkte på tannkjøttet
- Aktuelle sprayer
- Juicer, som du kan swish rundt
Trinn 7. Begrens krydret og sur mat
Vurder å begrense mat og drikke som kan gjøre kløe eller betennelse verre. Begrens eller unngå krydret og sur mat eller tobakk.
- Vær oppmerksom på utløsermat som gjør kløen din verre. Disse kan være et signal om oral allergi som årsak til kløende tannkjøtt.
- Spis mat som ikke vil gjøre kløen verre. Prøv yoghurt og iskrem, som kan avkjøle og berolige tannkjøttet.
- Mat og drikke som tomater, sitroner, appelsinjuice og kaffe kan gjøre kløen eller betennelsen verre.
- Hold deg unna tobakksprodukter, som kan være årsaken til kløen eller gjøre det verre.
Trinn 8. Reduser stressnivået
Studier har vist at psykisk stress kan bidra til periodontal sykdom. Å redusere stresset i livet ditt kan bidra til å lindre kløende tannkjøtt.
- Unngå stressende situasjoner når du kan.
- Trening og milde aktiviteter kan minimere stress.
Trinn 9. Oppretthold god munnhygiene
Det er viktig å holde munnen ren for å lette kløende tannkjøtt. Puss tennene to ganger hver dag, og bruk tanntråd og rengjør tungen en gang om dagen.
Du bør også skylle munnen etter hvert måltid
Del 2 av 2: Få medisinsk behandling
Trinn 1. Se tannlegen din
Hvis du opplever kløende tannkjøtt og hjemmemedisiner ikke hjelper etter sju til ti dager, bør du avtale en avtale med tannlegen din. Hun kan finne ut årsaken til ubehaget ditt og finne riktig behandling for det.
- Kløende tannkjøtt kan være et produkt av sopp-, virus- eller bakterielle infeksjoner; visse medisiner; ernæringsmessige mangler; feil montering av proteser; sliping av tenner; allergi; stress eller periodontal sykdom.
- Planlegg avtalen din så snart som mulig. Du kan ikke merke noen endringer i tannkjøttet eller munnen din med noen orale tilstander.
- Fortell tannlegen din når symptomene startet, hvilke behandlinger du har prøvd, og hva som lindrer eller forverrer symptomene.
- La tannlegen din vite alle medisinske tilstander du har og medisiner du tar.
Trinn 2. Få tester og en diagnose
Hvis du har kløende tannkjøtt, kan tannlegen din sjekke og teste for gingivitt, som er en mild form for tannkjøttsykdom med en rekke årsaker. Når hun har bestemt en årsak til kløende tannkjøtt, vil tannlegen din utvikle den beste behandlingsplanen for deg.
- Tannlegen din kan kanskje diagnostisere gingivitt eller årsaken til kløende tannkjøtt ved å undersøke tennene, tannkjøttet og munnhulen. Hun vil spesielt kontrollere tannkjøttet for rødhet, hevelse og lett blødning, som er symptomer på gingivitt.
- Tannlegen din kan henvise deg til en annen lege, for eksempel en internist eller allergolog for å utelukke underliggende forhold.
Trinn 3. Gjennomgå behandling
Avhengig av diagnosen din, kan legen din foreslå eller foreskrive medisiner for å lindre kløefølelsen. Du kan også trenge medisinering eller behandling for å behandle underliggende orale eller medisinske tilstander.
Trinn 4. Få renset tennene
I mange tilfeller er kløende tannkjøtt og gingivitt forårsaket av oppbygging av plakett og tannstein. Å ha rene tennene dypt kan fjerne årsaken til kløende tannkjøtt og fremme din generelle munnhelse. Tannlegen din kan rengjøre tennene dine ved å bruke en av følgende prosedyrer:
- Skalering, som fjerner tannstein over og under tannkjøttlinjen
- Rothøvling, der tannlegen skalerer tannens rotoverflate, blir kvitt bakterier og infiserte områder. Denne prosessen etterlater en polert overflate for at tannkjøttet enkelt kan festes igjen. Det er en enkel kirurgisk prosedyre utført med lokalbedøvelse.
- Lasering, som også fjerner tannstein, men forårsaker mindre smerte og blødning enn skalering eller rothøvling.
Trinn 5. Sett inn antiseptiske behandlinger
Hvis tannlegen din velger å høvle eller skalere tennene, kan hun sette en antiseptisk behandling inn i lommene i munnen din. Disse kan behandle tilstanden din ytterligere. Tannlegen din kan legge følgende i muntlige lommer:
- Antiseptiske flis med klorheksidin. Disse frigjøres og settes inn i orale lommer etter rothøvling.
- Antibiotiske mikrosfærer med minocyklin. Disse legges i orale lommer etter skalering eller høvling.
Trinn 6. Få oral antibiotika
Tannlegen din kan også foreskrive et antibiotika som doksycyklin etter rengjøring eller til og med uten. Disse kan behandle vedvarende betennelse og forhindre tannråte.
Trinn 7. Ta orale antihistaminer
Et antihistamin kan nøytralisere allergener og lindre kløende tannkjøtt. Hvis tilstanden din er et resultat av allergi, ta et oralt antihistamin når du trenger det. Noen orale antihistaminer du kan ta er:
- Klorfeniramin er tilgjengelig i 2 mg og 4 mg. Ta 4 mg hver fjerde til sjette time og ikke overstige 24 mg per dag.
- Difenhydramin er tilgjengelig i 25 mg og 50 mg. Ta 25 mg hver fjerde til sjette time og ikke overstige 300 mg per dag.
Trinn 8. Bruk halstabletter eller spray
Sprøyt eller sug på et oralt smertestillende middel. Halstabletter eller spray inneholder milde smertestillende midler som kan lindre ubehag.
- Bruk halspastiller eller spray hver annen til tredje time, eller i henhold til pakken eller tannlegen din.
- Suge på halsen sugetabletten til den er borte. Å tygge eller svelge det hele kan dumme halsen og gjøre det vanskelig å svelge.
Trinn 9. Bruk et antibiotisk munnvann
En antiseptisk munnvann med klorheksidin kan desinfisere munnen din og lindre kløe. Swish en rundt munnen din minst to ganger om dagen.
Hell 15 ml munnvann i en kopp og svisp den rundt i 15 til 20 sekunder før du spytter den ut
Trinn 10. Vurder periodontal kirurgi
Hvis kløende tannkjøtt er forårsaket av alvorlig tannkjøttsykdom, kan du trenge operasjon. Vurder dette alternativet hvis tannlegen din diagnostiserer deg i de senere stadiene av periodontal sykdom. Det er noen forskjellige prosedyrer som kan hjelpe deg:
- Klaffoperasjoner, som innebærer å løsne tannkjøttet fra tann og bein, fjerne plakett og sy tannkjøttet slik at det sitter godt rundt tannen din. Dette utføres under narkose, så du vil ikke føle noe under operasjonen.
- Ben- og vevstransplantater, som erstatter tapt bein som følge av alvorlig tannkjøttsykdom.
Tips
- Se en tannlege hvert sjette måned for å opprettholde sunne tenner og tannkjøtt og redusere sannsynligheten for alvorlige tannkjøttproblemer.
- Spis et godt balansert kosthold, og få i deg rikelig med vitamin A og C. Disse metodene vil bidra til å opprettholde munnhelsen din.
