Eksperter sier at placenta previa kan få deg til å blø gjennom graviditeten og under fødselen, så du kan føle deg nervøs. Normalt festes morkaken, som gir babyen din næringsstoffer, til toppen eller siden av livmoren din. Placenta previa oppstår når morkaken festes til bunnen av livmoren din som dekker livmorhalsen. Forskning tyder på at placenta previa gjør det veldig vanskelig å få vaginal fødsel, så du kan trenge keisersnitt. Selv om du trenger medisinsk behandling for å behandle placenta previa, er det måter å håndtere tilstanden din for å hjelpe deg med en sunn fødsel.
Trinn
Del 1 av 3: Diagnose Placenta Previa
Trinn 1. Få vanlig fødselsomsorg
De fleste tilfeller av placenta previa diagnostiseres under en rutinemessig avtale. Enten du er bekymret for denne tilstanden eller ikke, er vanlig fødselsomsorg en av de viktigste aspektene ved et sunt svangerskap. Se jordmor eller fødselslege regelmessig, og ikke hopp over avtaler.
Å få regelmessig omsorg betyr å se legen din så snart du tror du er gravid. Etter det vil legen din planlegge avtaler etter behov
Trinn 2. Se legen din hvis du merker vaginal blødning
Generelt bør du kontakte legen din hvis du har vaginal blødning når som helst i svangerskapet. det kan indikere en mulig abort eller en rekke andre problemer. Hvis du har lyse rød blødning (men ingen smerter) når som helst fra andre trimester og fremover, kan det også være et symptom på placenta previa.
- Blødning relatert til placenta previa kan være lett eller tung, og det er ikke nødvendigvis konstant; det kan stoppe og deretter gjenta seg.
- Hvis blødningen er kraftig, er det best å gå til legevakten i stedet for å vente på å høre fra legen din.
Trinn 3. Be om ultralyd
For å bekrefte tilstedeværelsen av placenta previa, vil legen din bestille en ultralyd for å se plasseringen av placenta. I noen tilfeller kan det hende du må gjennomgå både en abdominal og en transvaginal ultralyd. Transvaginale ultralyd utføres ved å sette inn en smal transduser i skjeden din.
Du kan også trenge en MR, men den testen blir ikke ofte utført
Trinn 4. Søk hjelp for tidlige sammentrekninger
Som blødning fortjener sammentrekninger før din niende måned alltid et besøk til legen din. Disse sammentrekningene kan indikere for tidlig fødsel eller andre problemer, eller de kan være et tegn på placenta previa.
Det kan være vanskelig å skille mellom sanne sammentrekninger og de normale Braxton-Hicks sammentrekningene som mange kvinner merker under graviditet. Ikke vær bekymret eller flau over å kontakte legen din for å være sikker. Generelt gjelder klisjeen om at det er bedre å være trygg enn å beklage her
Trinn 5. Be om en spesifikk diagnose
Hvis legen din diagnostiserer deg med placenta previa, spør om detaljene. Det er flere forskjellige typer, inkludert en lavtliggende placenta, en delvis placenta previa og en total placenta previa.
- En lavtliggende morkake betyr at morkaken er festet til den nedre delen av livmoren din, men ikke dekker livmorhalsen. Disse sakene løser seg ofte før levering; morkaken kan bevege seg oppover etter hvert som graviditeten din utvikler seg.
- En delvis placenta previa betyr at morkaken dekker en del av livmorhalsen, men ikke alt. Mange av disse sakene løser seg også før levering.
- En total placenta previa dekker livmorhalsåpningen helt, noe som gjør en normal vaginal fødsel usannsynlig. Det er langt mindre sannsynlig at disse sakene blir klare før levering.
Trinn 6. Kjenn risikofaktorene
Flere faktorer setter deg mer utsatt for denne tilstanden. For eksempel, hvis du er over 30 eller har hatt en graviditet før, har du en høyere risiko for denne tilstanden. Også, hvis du får mer enn en baby eller har arrdannelse i livmoren, har du større risiko for placenta previa.
Det er viktig å slutte å røyke mens du er gravid av flere årsaker, men det øker også sjansen for å utvikle denne tilstanden
Del 2 av 3: Behandling av placenta Previa
Trinn 1. Sakte farten
En behandling for placenta previa er bare å bremse noen. Med andre ord, vil du ta noen av dine mer anstrengende aktiviteter fra bordet. Du vil ikke kunne gjøre øvelser eller mange av dine normale aktiviteter.
I tillegg bør du ikke reise hvis du har denne tilstanden
Trinn 2. Spør legen din om en forklaring hvis hun foreskriver sengeleie
Hvis du ikke opplever kraftig blødning, kan legen din foreskrive sengeleie hjemme. Spesifikasjonene kan variere avhengig av ditt tilfelle, men generelt er sengeleie akkurat som det høres ut: du vil legge deg ned mesteparten av tiden og bare sitte eller stå når det er nødvendig. Sengeleie kan imidlertid forårsake helserisiko, inkludert dyp venetrombose, så det anbefales mindre ofte enn det pleide å være. Hvis legen din anbefaler sengeleie, spør henne om begrunnelsen eller få en annen mening.
Trinn 3. Følg ordre om bekkenhvile
Bekken hvile betyr at du ikke kan utføre aktiviteter som involverer skjedeområdet ditt. Du kan ikke ha sex, dusje eller bruke tampong, for eksempel.
Trinn 4. Ta kontakt med legen din om alvorlighetsgraden av saken din
Hvis du har en lavtliggende morkake eller delvis placenta previa, kan problemet løse seg selv. Noen kvinner med disse milde tilstandene finner ut at morkaken har flyttet seg når de leverer.
Trinn 5. Overvåk blødningen
Den største risikoen for helsen din er den store blødningen som kan følge med placenta previa. Noen ganger opplever kvinner med placenta previa blødninger i livmoren som potensielt kan være dødelige. Enten du er hjemme eller på sykehuset, se etter tegn på kraftig blødning.
Hvis du merker plutselig kraftig blødning, er det best å gå til legevakten
Trinn 6. Forstå hvordan fremtidige legebesøk vil gå
Når du har denne tilstanden, vil legen din sannsynligvis begrense tiden hun bruker på å undersøke deg vaginalt, da det kan forverre tilstanden. I tillegg vil hun bruke ultralyd for å avgjøre hvor babyen er over tid, og babyens hjerteslag må kanskje ses nærmere på.
Trinn 7. Vet hvilke medisiner som kan brukes
Selv om medisiner ikke vil behandle tilstanden direkte, kan du bli gitt medisiner for å forlenge graviditeten (slik at du ikke føder tidlig), samt kortikosteroider for å hjelpe babyens lunger å utvikle seg hvis du må føde tidlig. Du kan også få blodoverføringer på grunn av blodtap.
Del 3 av 3: Å takle Placenta Previa
Trinn 1. Vær klar til å få akutt medisinsk hjelp
Fordi denne tilstanden kan bli alvorlig, må du til enhver tid gå til sykehuset for medisinsk behandling. Hvis du begynner å blø eller blødningen plutselig blir tyngre, må du gå til legevakten.
Trinn 2. Vurder sykehusinnleggelse
Hvis du bløder moderat til kraftig, kan legen din anbefale at du går inn på sykehuset. På sykehuset vil du kunne legge deg mesteparten av tiden med medisinsk personell tilgjengelig hvis det oppstår problemer.
Trinn 3. Ta keisersnitt om nødvendig
Hvis blødningen ikke kan kontrolleres, eller hvis du eller babyen din viser tegn på betydelig lidelse, kan det hende at legen din må utføre keisersnitt. Dette trinnet kan være nødvendig selv om du ennå ikke nærmer deg forfallsdatoen.
- Hvis du ikke blør kraftig og morkaken blokkerer livmorhalsen, kan du ha en naturlig fødsel. Omtrent 3/4 av kvinnene som har denne tilstanden i tredje trimester, er imidlertid ikke i stand til å føde vaginalt. Leger anbefaler vanligvis å levere noen uker for tidlig med denne tilstanden.
- Hvis du har hatt keisersnitt tidligere og har placenta previa, har du større risiko for en tilstand som kalles placenta accreta. Dette er en alvorlig tilstand der morkaken ikke løsner etter fødsel. Du må sørge for at du leverer på et sykehus som er forberedt på denne situasjonen, inkludert å ha en velfylt blodbank.
Trinn 4. Utdann deg selv
Les om placenta previa og keisersnitt, noe som kan være en nødvendig konsekvens av tilstanden. Å føle deg mer informert kan få deg til å føle deg mindre engstelig og mer i kontroll.
Trinn 5. Få støtte
Snakk med partneren din eller en pålitelig venn eller slektning om tristhet, depresjon, frustrasjon, bekymring eller angst du måtte føle. Det er naturlig å oppleve disse følelsene når svangerskapet ikke går som du forventet, og det er viktig å få disse følelsene ut i det fri.
Et annet alternativ er å bli med i en online støttegruppe. Det finnes online støttegrupper for personer med placenta previa og personer på sengeleie. Vurder å bli med en. Disse gruppene kan gi sårt tiltrengt bekjempelse og forslag til mestringsstrategier
Trinn 6. Gjør sengeleiet så hyggelig som mulig
Hvis du sitter fast i sengen, enten hjemme eller på sykehuset, kan du prøve å gjøre det beste ut av situasjonen. Vær produktiv på måter som er kompatible med sengeleie: undersøk og kjøp babyartikler på nettet, skriv takkemeldinger til folk som har sendt gaver, og ta vare på eventuelle arbeidsrelaterte forpliktelser du kan gjøre fra sengen. Men ikke glem å bruke tid på tingene som får deg til å føle deg roligere, lykkeligere eller mindre lei.
For eksempel kan du se favorittfilmene eller TV -programmene dine, lese en god bok, spille datamaskin eller videospill, ha telefon- eller Skype -samtaler med venner og familiemedlemmer, utfordre noen til et brett eller kortspill, eller føre en journal eller en blogg
Trinn 7. Ikke få panikk
Å ha placenta previa er absolutt ikke ideelt, og sengeleie kan være en utfordring. Men med riktig behandling kan du forvente å få en sunn baby, slik de fleste kvinner med denne tilstanden gjør.
