Eksperter er enige om at klumper i brystene ofte er godartede, så prøv å ikke bekymre deg hvis du føler en klump. Det er normalt å være bekymret, så du vil sannsynligvis få sjekket en klump umiddelbart. Forskning tyder på at det er mer sannsynlig at klumper er alvorlige hvis du også har endringer i brystet ditt, som for eksempel hull i huden, uvanlig utslipp av brystvorten eller at brystvorten svinger innover. Hvis du tror du kan ha en klump, må du snakke med legen din slik at du kan få behandling med en gang hvis du trenger det.
Trinn
Metode 1 av 2: Selvidentifiserende brystklumper og abnormiteter
Trinn 1. Utfør månedlige selvbrystundersøkelser for å identifisere en klump i brystet
De fleste klumper blir funnet av kvinner, ofte ved et uhell (faktisk er 40% av brystkreftene funnet av kvinner som selv rapporterer en klump i brystet til legen).
- Start med å stå foran et speil for å se på brystene dine, med hendene på hoftene (ettersom dette optimaliserer brystets plassering slik at du kan se på dem og sammenligne dem). Ting å se etter inkluderer: bryst som ligner på det normale når det gjelder størrelse, form og farge; ingen hevelse; ingen hudendringer; ingen utslipp av brystvorten eller endringer i brystvorten; og ingen rødhet eller ømhet.
- Det neste trinnet i brystets selvundersøkelse er å løfte armene over hodet og undersøke brystene dine for de samme funksjonene som er nevnt ovenfor. Denne endringen i armens posisjon endrer hvordan brystene sitter, og er en annen måte å identifisere eventuelle endringer på.
- Den neste delen av brystets selvundersøkelse gjøres liggende. Løft høyre arm over hodet. Påfør et fast trykk på høyre bryst med venstre hånd. Beveg fingrene i en sirkulær bevegelse rundt brystvorten, det omkringliggende vevet og armhulen. Sørg for å dekke hele overflaten av brystet, fra kragebeinet til bunnen av brystkassen, og fra armhulen til brystbenet. Løft venstre arm og gjenta prosessen med å undersøke venstre bryst, omkringliggende vev og armhulen med høyre hånd.
- Å gjøre en brystundersøkelse i dusjen fungerer også. Du kan faktisk bli flinkere til å lese brystet når fingrene er våte og såpede, ettersom fingrene lettere glir over brystvevet.
Trinn 2. Snakk med legen din hvis du føler nye klumper (de fleste erter) eller fast og hardt brystvev
Hvis du finner en, ikke bekymre deg; oddsen er at det ikke er kreft - åtte av ti er det ikke. De godartede er vanligvis forårsaket av cyster, fibroadenom eller bare generalisert brystklump.
- Det er ikke uvanlig å utvikle brystklumper i en kort periode; oftest er disse relatert til menstruasjonssyklusen (de kalles "fysiologiske brystklumper" og kommer og går hver måned i synkronisering med menstruasjonssyklusen).
- For å skille "fysiologiske brystklumper" (relatert til mensen) fra bekymringsfulle, må du se om klumpen vokser og deretter krymper igjen i løpet av måneden, og om dette mønsteret gjentas månedlig med syklusen din. Hvis dette ikke er tilfelle, eller hvis klumpen fortsetter å vokse, er det alltid best å søke råd fra legen din.
- Den beste tiden for selvundersøkelse av brystet er en uke før mensen begynner (da dette er den tiden det er minst sannsynlig hormonelt å få klumper relatert til mensen). Hvis du er postmenopausal eller har uregelmessige menstruasjoner, kan du undersøke brystene dine samme dag i måneden for å holde selvundersøkelsesprosessen så konsekvent som mulig.
Trinn 3. Vær nøye med brystklumper som plutselig vokser eller endrer form
De fleste kvinner har inkonsekvenser i brystvev (det er arten av hvordan brystene våre er), men hvis dette endrer seg over tid (eller vokser) er det mer sannsynlig å være bekymringsfullt. Du kan også vurdere det ene brystet i forhold til det andre - hvis begge brystene føler det samme, er det ikke en bekymring, men hvis det ene brystet har en klump som definitivt ikke er tilstede i det andre, er dette mer grunn til bekymring.
Trinn 4. Vær oppmerksom på andre om symptomer
Disse symptomene kan eller ikke forekomme i forbindelse med en brystklump; hvis de gjør det, er klumpen mer sannsynlig å være bekymringsfull, og det er best å oppsøke lege snarere enn senere.
- Se etter en blodig eller puslignende brystvortutslipp.
- Se etter et rødt eller rosa utslett nær eller rundt brystvorten.
- Legg merke til eventuelle endringer i brystvorten din, spesielt hvis den blir invertert.
- Observer brysthuden. Hvis det blir tykt, flassende, tørt, dimpled, rødt eller rosa, snakk med legen din.
Metode 2 av 2: Søke hjelp og medisinsk vurdering fra legen din
Trinn 1. Ring fastlegen din hvis du er usikker på om brystklumpen din er bekymringsfull
Det er alltid best å ha forsikring om at det er bra, eller riktig rekke undersøkelser og tester så snart som mulig hvis legen din er enig i at det er grunn til bekymring.
- Medisinske fagfolk er godt trent i hvordan de skal evaluere og vurdere brystklumper, og spesielt i hvordan man utelukker brystkreft. Hvis du er i tvil, ikke nøl med å be om råd fra leger.
- Brystkreft er en realistisk bekymring for mange kvinner (er den nummer én hyppigste kreftdiagnosen hos kvinner). En av ni kvinner får diagnosen brystkreft i livet, så hvis du er i tvil, må du få sjekket brystklumpen av en lege snarere enn senere. De fleste brystklumper er godartede (ikke bekymringsfulle), og mange kreftdiagnoser kan behandles helt hvis de blir fanget før heller enn senere.
- Vær imidlertid oppmerksom på at brystkreft under 20 år er svært sjelden, og det er svært uvanlig under 30 år.
Trinn 2. Sett opp en mammografiavtale
Gjør dette på årsbasis eller som foreskrevet av legen din. Dette er en røntgenundersøkelse med lav dose som brukes for å lokalisere brystvevsavvik.
- Mammografi er den første måten brystkreft fanges og diagnostiseres. Den kan brukes som en screeningtest (rutinemessig test for enhver kvinne over 40 år for å utelukke brystkreft selv uten symptomer eller klumper), og også som en diagnostisk test (for kvinner med brystklump for å samle ytterligere informasjon for å bestemme om klumpen er bekymret eller ikke).
- For en ung pasient med tett brystvev kan imidlertid MR være en bedre test enn mammografi.
- Personer som mottar et mammografi av diagnostiske årsaker (for å avgjøre om brystklumpen er bekymringsfull eller ikke) vil sannsynligvis også få ytterligere tester for å legge til informasjonen legen din må jobbe med, for å avgjøre om hun er bekymret for brystklumpen eller ikke..
Trinn 3. Fortsett med en brystultralyd for videre undersøkelse av klumpen din hvis legen din anbefaler dette
Ultralyd gir et annet syn på brystet enn mammografi, og kan bidra til å skille mellom faste og cystiske masser (cystiske masser er vanligvis væskefylte og er ikke bekymringsfulle; med andre ord, ikke kreftfremkallende).
En ultralyd kan også gi ytterligere informasjon for å se om en biopsi (prøve av brystvevet tatt med en nål og undersøkt av leger under mikroskopet) er nødvendig
Trinn 4. La legen din foreskrive en brystklumpbiopsi hvis de andre testresultatene ikke kan utelukke brystkreft
En prøve av brystvevet ditt vil bli undersøkt under et mikroskop, som kan gi et klart svar på om klumpen er godartet (ikke-bekymringsfull) eller ondartet (kreft).
- Hvis klumpen faktisk er diagnostisert som brystkreft, vil du bli henvist til en onkolog (kreftspesialist) og kanskje en kirurg for kirurgiske, hormonelle eller cellegiftbehandlinger, avhengig av alvorlighetsgraden.
- Igjen er det viktig å være klar over at det store flertallet av brystklumper er ikke kreft; Imidlertid er det alltid best å oppsøke lege og få de anbefalte testene utført for å utelukke enhver mulighet, og få behandling så snart som mulig (noe som resulterer i de mest vellykkede resultatene) hvis du faktisk er diagnostisert med bryst kreft.
- Noen ganger vil en bryst -MR eller duktogram bli brukt som "diagnostiske tester" av legen din, men disse er vesentlig mindre vanlige enn mammografi, ultralyd og brystbiopsier.
Trinn 5. Oppfølging i henhold til legen din
Ofte, hvis en brystklump er fast bestemt på å ikke være spesielt bekymrende, vil legen din be deg om å fortsette å overvåke det over tid og rapportere om det er vesentlige endringer eller vekst. Oftest vil det ikke være det, men det er alltid bedre å være trygg i stedet for å beklage og fortsette å være oppmerksom på eventuelle klumper eller forskjellige teksturer i brystet for å se om disse endres eller forverres med tiden (på et tidspunkt et oppfølgingsbesøk til fastlegen din).
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Det er mange godartede brysttilstander som kan forårsake klumper. Disse forholdene fører ikke til brystkreft. De fleste brystklumper er ikke problematiske (men det er alltid best å få dem vurdert når du er i tvil, for å utelukke noe som er bekymringsfullt).
- Husk at mange faktorer bidrar til endring av brystvev. Disse kan inkludere en kvinnes alder, menstruasjonssyklus, hormoner og medisiner. Det er derfor det er viktig å foreta selvundersøkelse av brystet (undersøke dine egne bryster) på samme tid hver måned, vanligvis en uke før mensen, for å minimere de andre variablene som kan bidra til forbigående brystklumper (oftest forbundet med menstruasjonssyklus og kalt "fysiologiske brystklumper").
- Brystkreft er uvanlig hos unge kvinner; Derfor bruker legen ofte en vent-og-se-tilnærming når en klump eller annen brystskifte oppstår hos en yngre kvinne. Men som alltid er det bedre å være trygg enn å beklage, og å oppsøke lege hvis du er i tvil eller bekymring. På den måten vil du kunne sove godt om natten etter å ha samlet trygghet (og/eller nødvendige undersøkelser) fra legen din.
- Å lære din familiehistorie kan hjelpe deg med å få en følelse av risikoen for brystkreft. Familiemedlemmer som har hatt bryst- eller eggstokkreft kan indikere at du har en høyere risiko, og at du er en god kandidat til å foreta månedlige bryst-selvundersøkelser.
- Du kan få enda mer informasjon om hvorvidt du er genetisk disponert for brystkreft eller ikke ved å få en genetisk screeningstest - dette er noe du bør vurdere hvis du har nære blod slektninger som har hatt bryst- eller eggstokkreft. Snakk med legen din om denne muligheten.
